Towarzyszę osobom, które przeżywają trudne chwile: lęk, kryzys, żałobę, przeciążenie emocjonalne, trudności w relacjach lub ważne zmiany w życiu. Pomagam w odzyskiwaniu poczucia równowagi, spokoju i kontroli nad tym, co się dzieje w tempie dopasowanym do Twojej sytuacji.
Jestem psychologiem z doświadczeniem w pracy klinicznej i środowiskowej. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego na oddziale terapii uzależnień oraz w pracy z osobami niepełnosprawnymi, z zaburzeniami psychicznymi i trudnościami emocjonalnymi.
Na co dzień wspieram dorosłych w kryzysach życiowych, w tym osoby z rodzin dysfunkcyjnych, doświadczające przemocy. Pomagam osobom z trudnościami związanymi z uzależnieniami oraz tym, które wychowały się w rodzinach z problemem alkoholowym (DDA).
Tworzę przestrzeń, w której można zdjąć maskę, wyrazić trudne emocje i poczuć się wysłuchanym bez ocen i oczekiwań. Pracuję z osobami, które zmagają się m.in. z:
ważnymi zmianami w życiu (rozstanie, rozwód, przeprowadzka, zmiana pracy, wejście w dorosłość, zawarcie małżeństwa).
Dbam o regularną superwizję, rozwój mojego warsztatu i pracę zgodną z zasadami etyki zawodu psychologa, aby oferować pomoc na najwyższym poziomie. Tworzę przestrzeń, w której nie trzeba niczego udawać ani „być silnym na siłę”. Wierzę, że autentyczność leczy bardziej niż perfekcja, a każdy z nas nosi w sobie zasoby potrzebne do zmiany. Moją rolą jest pomóc je odnaleźć, w Twoim tempie i z szacunkiem do Twojej drogi.
