Powiększ obraz: Olga Zapała, psycholog Kielce

mgr Olga Zapała

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Kielce 1 adres

7 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Jana Kochanowskiego w Kielcach. W pracy z drugim człowiekiem kieruję się szacunkiem, empatią i otwartością na jego indywidualne doświadczenia. W relacji terapeutycznej najważniejsze są dla mnie zaufanie oraz wspólne poszukiwanie rozwiązań.

Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany, a rozmowa prowadzona w atmosferze akceptacji i zrozumienia może stać się początkiem ważnych życiowych decyzji i wewnętrznej przemiany.

Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz dziećmi. Pomagam w trudnościach emocjonalnych i relacyjnych, wspieram w chwilach kryzysu oraz w poszukiwaniu równowagi między życiem zawodowym, a osobistym.

W obszarze moich zainteresowań zawodowych znajdują się m.in.:

  • trudności w relacjach, problemy rodzinne i komunikacyjne,

  • niskie poczucie własnej wartości, nieśmiałość, brak asertywności,

  • stres, wypalenie, trudności w podejmowaniu decyzji,

  • zaburzenia odżywiania,

  • doświadczanie przemocy (emocjonalnej, fizycznej, psychicznej),

  • osamotnienie, trudności w adaptacji do nowych sytuacji,

  • żałoba, strata osoby lub czegoś ważnego,

  • syndrom pustego gniazda.

Lubię rozmawiać i słuchać ludzi. Każde spotkanie traktuję jako przestrzeń do wspólnego zrozumienia, poszukiwania rozwiązań i odbudowy wewnętrznej siły. Staram się, by moi pacjenci czuli się w relacji ze mną bezpiecznie, wysłuchani i zrozumiani.

Jestem psychologiem, który wierzy, że rozmowa potrafi naprawdę wiele zmienić. Towarzyszę osobom w trudnych momentach - kiedy trudno jest zrozumieć siebie, poradzić sobie z emocjami czy odnaleźć spokój w codziennym chaosie.

Pomagam w obszarach relacji, stresu, nieśmiałości, niskiego poczucia własnej wartości, zaburzeń odżywiania oraz w przeżywaniu żałoby i różnych form straty. Wspieram też osoby, które czują się zagubione, samotne lub stoją przed ważnymi decyzjami. W mojej pracy staram się tworzyć przestrzeń, w której można mówić szczerze - bez ocen, pośpiechu i presji bycia „w porządku”.

Poza psychologią lubię proste rzeczy, które dają mi spokój i energię - długie spacery, dobre towarzystwo, kawę i filmy kryminalne lub psychologiczne. Fascynuje mnie człowiek - jego emocje, motywacje i to, jak wiele potrafimy zmienić, jeśli tylko damy sobie szansę.


więcej O mnie

O mnie

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Jana Kochanowskiego w Kielcach. W pracy z drugim człowiekiem kieruję się szacunkiem, empatią i otwartością na jego indywidualne doświadczenia. W relacji terapeutycznej najważniejsze są dla mnie zaufanie oraz wspólne poszukiwanie rozwiązań.

Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany, a rozmowa prowadzona w atmosferze akceptacji i zrozumienia może stać się początkiem ważnych życiowych decyzji i wewnętrznej przemiany.

Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz dziećmi. Pomagam w trudnościach emocjonalnych i relacyjnych, wspieram w chwilach kryzysu oraz w poszukiwaniu równowagi między życiem zawodowym, a osobistym.

W obszarze moich zainteresowań zawodowych znajdują się m.in.:

  • trudności w relacjach, problemy rodzinne i komunikacyjne,

  • niskie poczucie własnej wartości, nieśmiałość, brak asertywności,

  • stres, wypalenie, trudności w podejmowaniu decyzji,

  • zaburzenia odżywiania,

  • doświadczanie przemocy (emocjonalnej, fizycznej, psychicznej),

  • osamotnienie, trudności w adaptacji do nowych sytuacji,

  • żałoba, strata osoby lub czegoś ważnego,

  • syndrom pustego gniazda.

Lubię rozmawiać i słuchać ludzi. Każde spotkanie traktuję jako przestrzeń do wspólnego zrozumienia, poszukiwania rozwiązań i odbudowy wewnętrznej siły. Staram się, by moi pacjenci czuli się w relacji ze mną bezpiecznie, wysłuchani i zrozumiani.

Jestem psychologiem, który wierzy, że rozmowa potrafi naprawdę wiele zmienić. Towarzyszę osobom w trudnych momentach - kiedy trudno jest zrozumieć siebie, poradzić sobie z emocjami czy odnaleźć spokój w codziennym chaosie.

Pomagam w obszarach relacji, stresu, nieśmiałości, niskiego poczucia własnej wartości, zaburzeń odżywiania oraz w przeżywaniu żałoby i różnych form straty. Wspieram też osoby, które czują się zagubione, samotne lub stoją przed ważnymi decyzjami. W mojej pracy staram się tworzyć przestrzeń, w której można mówić szczerze - bez ocen, pośpiechu i presji bycia „w porządku”.

Poza psychologią lubię proste rzeczy, które dają mi spokój i energię - długie spacery, dobre towarzystwo, kawę i filmy kryminalne lub psychologiczne. Fascynuje mnie człowiek - jego emocje, motywacje i to, jak wiele potrafimy zmienić, jeśli tylko damy sobie szansę.


Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychosomatyka
  • Psychodietetyk

Główne obszary pomocy

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)
Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Olga Zapała-0
  • Olga Zapała-1
  • Olga Zapała-2
  • Olga Zapała-3

Moje doświadczenie

Doctor
Olga Zapała

psycholog

7 opinii

Edukacja

  • Uniwersytet Jana Kochanowskiego w Kielcach

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Profile społecznościowe

Umów wizytę
Logo
mgr Olga Zapała

Wesoła 37a/2, 25-363 Kielce

Jedzenie przestało być paliwem, a stało się źródłem lęku?
Anoreksja, bulimia czy napadowe objadanie się to choroby, które izolują od świata i odbierają radość z życia. Często towarzyszy im wstyd, poczucie winy i przekonanie, że nikt nie jest w stanie zrozumieć tego, co czujesz.
Oferuję Tobie bezpieczną przestrzeń, wolną od oceny i presji.
Wspólnie popracujemy nad:
• Zrozumieniem emocjonalnych przyczyn choroby: Co tak naprawdę starasz się „nakarmić” lub „zagłodzić”?
• Odzyskaniem wolności wyboru: Aby to nie cyfry na wadze czy kalorie decydowały o Twoim humorze i wartości.
• Budowaniem zdrowej relacji z własnym ciałem: Powolnym procesem akceptacji i troski o siebie.
Zaburzenia odżywiania karmią się milczeniem i izolacją. Przerwanie tego kręgu to akt ogromnej odwagi. Nie musisz być „wystarczająco chora/chory”, aby prosić o pomoc. Każdy moment, w którym czujesz, że tracisz wolność, jest właściwym momentem na start.
Zapraszam Cię na pierwszą konsultację. Sprawdź dostępne terminy w kalendarzu poniżej i pozwól sobie na profesjonalne wsparcie w drodze do wolności.

08/04/2026

Aktualności

Logo
mgr Olga Zapała

Wesoła 37a/2, 25-363 Kielce

Jedzenie przestało być paliwem, a stało się źródłem lęku?
Anoreksja, bulimia czy napadowe objadanie się to choroby, które izolują od świata i odbierają radość z życia. Często towarzyszy im wstyd, poczucie winy i przekonanie, że nikt nie jest w stanie zrozumieć tego, co czujesz.
Oferuję Tobie bezpieczną przestrzeń, wolną od oceny i presji.
Wspólnie popracujemy nad:
• Zrozumieniem emocjonalnych przyczyn choroby: Co tak naprawdę starasz się „nakarmić” lub „zagłodzić”?
• Odzyskaniem wolności wyboru: Aby to nie cyfry na wadze czy kalorie decydowały o Twoim humorze i wartości.
• Budowaniem zdrowej relacji z własnym ciałem: Powolnym procesem akceptacji i troski o siebie.
Zaburzenia odżywiania karmią się milczeniem i izolacją. Przerwanie tego kręgu to akt ogromnej odwagi. Nie musisz być „wystarczająco chora/chory”, aby prosić o pomoc. Każdy moment, w którym czujesz, że tracisz wolność, jest właściwym momentem na start.
Zapraszam Cię na pierwszą konsultację. Sprawdź dostępne terminy w kalendarzu poniżej i pozwól sobie na profesjonalne wsparcie w drodze do wolności.

08/04/2026

Logo
mgr Olga Zapała

Konsultacja online

Depresja u nastolatka to nie „gorszy humor” - to wołanie o wsparcie
Okres dorastania to czas ogromnych zmian, ale gdy smutek, wycofanie i brak energii zaczynają dominować w codzienności młodego człowieka, warto zatrzymać się i zareagować. Depresja u nastolatków często maskuje się pod postacią drażliwości, problemów z nauką czy izolacji od rówieśników.
W mojej praktyce kładę na to szczególny nacisk: pomoc musi być dostępna i bezpieczna. Rozumiem, że pierwszy krok bywa najtrudniejszy - zarówno dla nastolatka, jak i dla rodzica.
Jak przygotować nastolatka do pierwszej rozmowy?
Z doświadczenia wiem, że nastolatkowie często obawiają się oceny lub "przesłuchania". Oto 3 proste zasady, które pomogą oswoić ten temat:
1. Mów o faktach, nie o ocenach: Zamiast „źle się zachowujesz”, spróbuj: „Widzę, że ostatnio częściej jesteś smutny/a i mniej czasu spędzasz z przyjaciółmi. Martwię się o Ciebie i chcę Cię wesprzeć”.
2. Daj wybór: Zaproponuj pomoc specjalisty jako formę wsparcia, a nie karę. Możesz zapytać: „Czy wolisz spotkać się z kimś osobiście, czy może na początek łatwiej byłoby Ci porozmawiać online, bez wychodzenia z pokoju?”.
3. Podkreśl poufność: Nastolatkowie cenią swoją prywatność. Warto wspomnieć, że terapeuta to osoba, z którą mogą bezpiecznie porozmawiać o rzeczach, o których nie chcą mówić rodzicom.
Elastyczność, która ułatwia start:
Nie każdy czuje się gotowy na wejście do gabinetu. Dlatego oferuję pełne wsparcie w dwóch formach:
• Konsultacje stacjonarne - w bezpiecznej i spokojnej atmosferze gabinetu.
• Terapia ONLINE - to rozwiązanie, które sprawdza się idealnie, gdy pojawia się silny opór przed osobistą wizytą lub domowe zacisze daje dziecku większe poczucie kontroli.
Najważniejszy jest początek. Rozmowa przez ekran często bywa „pomostem”, który pozwala przełamać lody. Najważniejsze, aby młody człowiek nie zostawał ze swoimi trudnościami sam.
Pamiętaj: Depresja jest chorobą, którą można i należy leczyć. Jeśli niepokoi Cię zachowanie Twojego dziecka – porozmawiajmy o tym.
Zapraszam do zapisów przez kalendarz Znany Lekarz – wybierz dogodną formę (wizyta w gabinecie lub konsultacja online).

08/04/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    220 zł

  • Badania psychologiczne

    Od 220 zł

  • Terapia DDA

    220 zł

  • Psychoterapia depresji

    220 zł

  • Poradnictwo rodzinne

    Od 220 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
MediSens Centrum Psychologiczne

Wesoła 37a/2, 25-363 Kielce

Dostępność

Telefon

733 72...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

733 726 135

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto
Szczegóły prawne

NIP: 6573002548

Adres firmy: Wesoła 37A / 2, Kielce

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły płatności

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia do gabinetu, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 6573002548

Adres firmy: Wesoła 37A / 2, Kielce

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

7 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • Z

    Konsultacja przebiegła w przyjaznej atmosferze. Pani Olga uważnie słucha, jest zaangażowana. Ma fajne podejście do dzieci, co idzie za tym - dzieci ją lubią. W prosty sposób tłumaczy mechanizmy i udziela praktycznych porad. Polecamy Panią Olgę jako rodzice naszego 6-letniego synka.

     • MediSens Centrum Psychologiczne • Konsultacja dla rodziców  • 
  • K

    Pani Olga ma bardzo dobry kontakt z pacjentem, jest ciepłą osobą. Po pierwszej wizycie pozytywne wrażenie. Polecam

     • MediSens Centrum Psychologiczne • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Olga Zapała

    Bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią.
    Cieszę się, że pierwsze spotkanie zostało przez Pana odebrane pozytywnie i że poczuł się Pan komfortowo w trakcie wizyty.
    Dziękuję za zaufanie i rekomendację — to dla mnie bardzo ważne.

  • P

    Byłem uprzedzony co do wizyty u psychologa, z uwagi na panujące stereotypy, że mężczyzna ma być twardy. Jednak całkowicie zmieniłem zdanie po wizytach u tej specjalistki. Pani Olga uważnie słucha pacjenta, dobrze diagnozuje. Nie jest to osoba, która tylko wysłucha, lecz faktycznie pomogła w zwalczeniu problemów i teraz żyje mi się znacznie lżej. Do mężczyzn - wizyta u psychologa to nie wyrok, lecz ulga!

     • MediSens Centrum Psychologiczne • wsparcie w kryzysie  • 

    mgr Olga Zapała

    Dziękuję za Pana opinię. Cieszę się, że wizyta u mnie okazała się pomocna i przyniosła ulgę. Doceniam, że podzielił się Pan swoim doświadczeniem – mam nadzieję, że Pana słowa mogą zachęcić innych mężczyzn do odwagi i zadbania o siebie.

  • P

    Bardzo dobry specjalista, potrafi wysłuchać i pokierować. Proponuję bardzo pomocne rozwiązania

     • MediSens Centrum Psychologiczne • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Olga Zapała

    Bardzo dziękuję za Pani opinię. Cieszę się, że mogłam Pani pomóc i że podczas naszego spotkania zaproponowane rozwiązania okazały się przydatne. Miło mi było Pani wysłuchać i porozmawiać – dziękuję za zaufanie! :)

  • M

    Dzięki Pani Oldze odnalazłam wsparcie w najtrudniejszym momencie mojego życia. Proces terapeutyczny był pełny zrozumienia i cennych wskazówek.
    Bardzo polecam każdemu, kto czuje że potrzebuje pomocy

     • MediSens Centrum Psychologiczne • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Olga Zapała

    Bardzo dziękuję za tak miłe słowa. Cieszę się, że mogłam Pani w tym czasie pomóc i że nasze spotkania były dla Pani wartościowe. To dla mnie ogromnie budujące słyszeć, że wsparcie i wskazówki okazały się pomocne.

  • D

    Serdecznie polecam Panią Olgę.
    Ogromna doza empatii, wsparcia i zrozumienia

     • MediSens Centrum Psychologiczne • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Olga Zapała

    Bardzo dziękuję za te ciepłe słowa. Cieszę się, że nasza współpraca okazała się wspierająca i pomocna. To dla mnie ogromna motywacja do dalszej pracy.

  • M

    Miałam ogromną przyjemność trafić do Pani Olgi na wizytę. Od początku dała mi poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia. Mogłam swobodnie opowiedzieć jej o swoich problemach. Pani psycholog słuchała mnie z pełnym zaangażowaniem, bez oceniania, a jej spokojne podejście i trafne pytania pomagały mi lepiej zrozumieć własne emocje.
    Z całego serca polecam. Napewno udam się na kolejną wizytę.

     • MediSens Centrum Psychologiczne • Wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Olga Zapała

    Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa i zaufanie :)
    Cieszę się, że mogłam stworzyć dla Pani przestrzeń, w której poczuła się Pani bezpiecznie i swobodnie, by opowiedzieć o swoich trudnościach. To dla mnie bardzo ważne.
    Doceniam Pani otwartość i gotowość do przyglądania się swoim emocjom — to duży i ważny krok w procesie.
    Będzie mi bardzo miło towarzyszyć Pani w dalszej pracy podczas kolejnych spotkań.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Kielc
Najczęście leczone choroby

Informacja o cenie

MediSens Centrum Psychologiczne

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

MediSens Centrum Psychologiczne

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać