Olga Walecka

Człowiek – niepowtarzalna osoba zmierzająca do pełni. Jako psychoterapeuta a także pedagog i teolog pomagam w tej drodze. Jestem zafascynowana osobistą tajemnicą każdego, dlatego z pasją towarzyszę w odkrywaniu indywidualnego potencjału oraz tego co przeszkadza w jego realizacji.
* Pomagam w odnajdywaniu perspektyw i siły do pozytywnej zmiany.
* Wspieram w działaniach służących zdrowiu i doświadczaniu bardziej szczęśliwego życia.

W psychoterapii ważne jest dla mnie spotkanie pełne szacunku, empatii, zaangażowania w budowanie relacji terapeutycznej, dzięki której w atmosferze zaufania możemy poruszać różne kwestie dotyczące trudności, zgodnie z osobistymi pragnieniami i możliwościami każdego.

Pracuję w nurcie integracyjnym, korzystając zależnie od potrzeb klienta z dorobku różnych szkół psychoterapeutycznych, a także z wiedzy zdobytej w czasie całego kształcenia i doświadczenia życiowego.
W procesie terapeutycznym korzystam głównie z podejścia psychodynamicznego, poznawczo-bechawioralnego, humanistyczno-doświadczeniowego, terapii schematów, co pozwala na optymalne dopasowanie sposobów pracy dla konkretnej osoby.
Uwzględniam także wszystkie wymiary istnienia człowieka: fizyczną, psychiczną i duchową

dlatego chętnie prowadzę psychoterapię i konsultacje z osobami dorosłymi pomagając:

- w poznaniu i akceptacji siebie
- w odkryciu istotnych dla satysfakcjonującego życia obszarów i wartości, odnalezieniu sensu życia
- towarzyszę w procesie podejmowania decyzji, pokonywaniu kryzysów, rozwiązywaniu dylematów, również religijnych
- w budowaniu dobrych relacji (małżeństwo, rodzina, wspólnota, przyjaźń itd.)
- wyrażaniu emocji, zaspokajaniu potrzeb zgodnie z wyznawanymi wartościami
- w pokonywaniu trudności życiowych związanych z chorobą, śmiercią, stratą bliskich, wychowaniem dzieci
- w przeżywaniu smutku, lęku, napięcia
- wychodzeniu z depresji,

Pomaga mi w tym wykształcenie i doświadczenie życiowe
Obecnie jestem uczestnikiem czteroletniego Studium Psychoterapii (4 rok), gdzie zdobywam wiedzę i doświadczenie dotyczące prowadzenia psychoterapii w nurcie integracyjnym.
Doskonaliłam swoje umiejętności psychoterapeutyczne przez własną terapię, staż kliniczny na oddziałach psychiatrycznych, wciąż się rozwijam przez pracę indywidualną z klientami, systematyczną superwizję indywidualną i grupową, dodatkowe szkolenia.
Posiadam wykształcenie pedagogiczne (zwieńczone tytułem magistra) i wieloletnie doświadczenie pracy dydaktyczno-wychowawczej z młodymi ludźmi, a także działań dotyczących wspierania rodziców i całych rodzin.
Zdobyłam również wykształcenie teologiczne (5-letnie studia magisterskie), oraz specjalizację w zakresie – pomocy małżeństwom i rodzinom (2-letnie), dzięki którym lepiej rozumiem tematykę relacji małżeńsko-rodzinnych, a także zagadnień związanych z przeżywaniem wiary i religijności.

• Depresja

---

• Stres

---

• Lęki

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Kryzys w związku

---

• Nerwica Lękowa

---

• Choroby psychosomatyczne

---

• Kryzys życiowy

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Brak sensu życia

---

• Bezsenność

---

• DDA - dorosłe dzieci alkoholików

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Kryzys w związku

---

• Kryzys wiary

---

• Kryzys religijny

---

• Obniżony nastrój

---

• Kryzys rozwojowy

---

• Schizofrenia

---

• Problemy wychowawcze

---

• Samotność

• Psychoterapia

  ---

• Terapia długoterminowa

  ---

• Terapia krótkoterminowa

  ---

• psychoterapia traumy