Moje doświadczenie
* Pomagam w odnajdywaniu perspektyw i siły do pozytywnej zmiany.
* Wspieram w działaniach służących zdrowiu i doświadczaniu bardziej szczęśliwego życia.
W psychoterapii ważne jest dla mnie spotkanie pełne szacunku, empatii, zaangażowania w budowanie relacji terapeutycznej, dzięki której w atmosferze zaufania możemy poruszać różne kwestie dotyczące trudności, zgodnie z osobistymi pragnieniami i możliwościami każdego.
Pracuję w nurcie integracyjnym, korzystając zależnie od potrzeb klienta z dorobku różnych szkół psychoterapeutycznych, a także z wiedzy zdobytej w czasie całego kształcenia i doświadczenia życiowego.
W procesie terapeutycznym korzystam głównie z podejścia psychodynamicznego, poznawczo-bechawioralnego, humanistyczno-doświadczeniowego, terapii schematów, co pozwala na optymalne dopasowanie sposobów pracy dla konkretnej osoby.
Uwzględniam także wszystkie wymiary istnienia człowieka: fizyczną, psychiczną i duchową
dlatego chętnie prowadzę psychoterapię i konsultacje z osobami dorosłymi pomagając:
- w poznaniu i akceptacji siebie
- w odkryciu istotnych dla satysfakcjonującego życia obszarów i wartości, odnalezieniu sensu życia
- towarzyszę w procesie podejmowania decyzji, pokonywaniu kryzysów, rozwiązywaniu dylematów, również religijnych
- w budowaniu dobrych relacji (małżeństwo, rodzina, wspólnota, przyjaźń itd.)
- wyrażaniu emocji, zaspokajaniu potrzeb zgodnie z wyznawanymi wartościami
- w pokonywaniu trudności życiowych związanych z chorobą, śmiercią, stratą bliskich, wychowaniem dzieci
- w przeżywaniu smutku, lęku, napięcia
- wychodzeniu z depresji,
Pomaga mi w tym wykształcenie i doświadczenie życiowe
Ukończyłam 4 rok Studium Psychoterapii, gdzie zdobywałam wiedzę i doświadczenie dotyczące prowadzenia psychoterapii w nurcie integracyjnym.
Doskonaliłam swoje umiejętności psychoterapeutyczne przez własną terapię, staż kliniczny na oddziałach psychiatrycznych [400 godzin], wciąż się rozwijam przez pracę indywidualną z klientami, systematyczną superwizję indywidualną i grupową, dodatkowe szkolenia.
Posiadam wykształcenie pedagogiczne (zwieńczone tytułem magistra) i wieloletnie doświadczenie pracy dydaktyczno-wychowawczej z młodymi ludźmi, a także działań dotyczących wspierania rodziców i całych rodzin.
Zdobyłam również wykształcenie teologiczne (5-letnie studia magisterskie), oraz specjalizację w zakresie – pomocy małżeństwom i rodzinom (2-letnie), dzięki którym lepiej rozumiem tematykę relacji małżeńsko-rodzinnych, a także zagadnień związanych z przeżywaniem wiary i religijności.
PSYCHOTERAPIA
Pierwsze 2-3 spotkania mają charakter konsultacyjny, w czasie których poznajemy się i ustalamy cele terapii. Psychoterapia jest procesem wymagającym systematycznych spotkań, wzajemnego zaufania, szacunku i współpracy. Dlatego decyzję o jej rozpoczęciu i zakończeniu podejmujemy razem. Spotkania odbywają się co tydzień o tej samej porze. Jeśli w trakcie procesu zaistnieje konieczność odwołania spotkania, należy to uczynić nie później niż 48 godzin wcześniej. Jeśli sytuacja tego wymaga i są ku temu warunki, istnieje możliwość zwiększenia częstotliwości spotkań, zmiany terminu oraz rzadszych spotkań na zakończenie psychoterapii.
KONSULTACJE
Osoby, które nie potrzebują psychoterapii a mają pragnienie porozmawiania, potrzebują konsultacji czy porady z dziedziny psychoterapii, poradnictwa małżeńsko-rodzinnego, wychowawczego, z pogranicza psychologii i duchowości a także religijności katolickiej, zapraszam na pojedyncze spotkania.
BARDZO PROSZĘ o PRZEMYŚLANE REZERWACJE !! - jeśli rezerwujesz spotkanie i nie przychodzisz - zabierasz mój czas i czas osób, które mogłyby przyjść na tę godzinę - dziękuję za zrozumienie i szacunek.
Zakres porad
- Psychoterapia
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychoterapia traumy
- Terapia długoterminowa
- Terapia krótkoterminowa
Główne obszary pomocy
- Depresja ,
- Bezsenność ,
- Lęki ,
- Niskie poczucie własnej wartości ,
- Kryzys w związku ,
- +16 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Olga Walecka
psychoterapeuta
Choroby
- Depresja
- Bezsenność
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- Nerwica Lękowa
- Choroby psychosomatyczne
- Kryzys życiowy
- Kryzys emocjonalny
- Brak sensu życia
- Bezsenność
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys w związku
- Kryzys wiary
- Kryzys religijny
- Obniżony nastrój
- Kryzys rozwojowy
- Schizofrenia
- Problemy wychowawcze
- Samotność
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- staż kliniczny na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Ogólnym "Ex CORDIS" w Lublinie
- staż kliniczny w II Klinice Psychiatrii i Rehabilitacji Psychiatrycznej w Lublinie
- własna praktyka psychoterapeutyczna - prowadzenie procesów terapeutycznych
- systematyczna superwizja indywidualna i grupowa
- wiele godzin własnej psychoterapii
Publikacje
- "Potrzeba pomocy psychologicznej w duszpasterstwie małżeństw" www.duszpasterstworodzin.edu.pl
Edukacja
- pedagogika - Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie
- teologia - Uniwersytet Jana Pawła II w Krakowie
- teologia - 2 lata - Katolicki Uniwersytet Lubelski
- Studium Psychoterapii [4 lata] prowadzone przez Stowarzyszenie Psychologów Chrześcijańskich w Warszawie
Adresy (2)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Marii Skłodowskiej Curie 11, Ip., 85-088 Bydgoszcz
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
-
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
180 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
180 zł -
Opinie
11 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Alicja
Z czystym sumieniem mogę bardzo szczerze polecić Panią Olgę, jako osoba że ścisłym umysłem oraz nastawieniem że psychoterapeuta to nie dla mnie, rozmowa o sobie jest gorsza od przeczytania Mickiewicza, dawno nie byłam w takim błędzie. Empatia, zrozumienie i duże pokłady chęci pomocy to fundament, dzięki któremu współpraca to naturalny proces w który wchodzisz i chcesz więcej (myślenie zero - jedynkowe nagle dostaje inne cyfry do obrotu i nie wie co z nimi zrobić i tu pomoc w porządkowaniu była niesamowita). Jeśli jesteś osóbą która myśli, to nie dla mnie - jesteś w błędzie. Pomoc Pani Olgi, to coś czego nie będziesz żałować. Ja się cieszę że miałam tą przyjemność.
• S-Med Gabinety Lekarskie • psychoterapia indywidualna •
Olga Walecka
Cieszę się że nasze spotkania były dla Pani owocne. Gratuluję odwagi, wytrwałości w odkrywaniu nowych ścieżek rozwoju i życzę dalszego! Dla mnie to też radość towarzyszenia i odkrywania niepowtarzalności każdego człowieka.
-
A
Arkadiusz
Zawsze uśmiechnięta, wzbudzająca zaufanie oraz bardzo zaangażowana w proces. Dzięki Pani Oldze jakość mojego życia znacznie się poprawiła. Sam kończę już swoją przygodę po niecałych 8 msc, także z całego serca polecam!
• S-Med Gabinety Lekarskie • psychoterapia indywidualna •
Olga Walecka
Bardzo dziękuję za ciepłe słowa. Cieszę się że mogłam Panu towarzyszyć w drodze ku lepszemu. Życzę dalszego rozwoju i satysfakcji z życia!
-
R
RAFAŁ
Terapia daje rezultaty, Pani doktor jest empatyczna i widać, że zależy jej na pacjencie. Nie ocenia, tylko tworzy komfortową przestrzeń, dzięki której łatwiej nad sobą pracować.
• S-Med Gabinety Lekarskie • psychoterapia indywidualna •
-
O
Oliwia
Na psychoterapię do Pani Olgi zaczęłam chodzić ponad pół roku temu i mogę z czystym sumieniem stwierdzić, że była to najlepsza decyzja jaką mogłam podjąć. Pani Olga jest osobą bardzo ciepłą, spokojną i empatyczną, a w gabinecie stwarza atmosferę bezpieczeństwa i zrozumienia. Zdecydowanie czuć wieloletnie doświadczenie pracy z ludźmi i wiedzę. I - co dla mnie ważne - fakt, że jestem osobą niewierzącą nie stwarza konfliktów czy nieporozumień w trakcie terapii ;) Pani Olga widzi człowieka w człowieku, a na tym zależało mi najbardziej podczas szukania terapeuty. Czuję ogromną wdzięczność :)
• S-Med Gabinety Lekarskie • psychoterapia indywidualna •
-
S
Szczerze polecam
Z usług psychoterapeuty , korzystałam pierwszy raz . Bardzo długo się do tego zbierałam . Jestem bardzo zadowolona z wizyty u Pani Olgi . Szczerze polecam.
• S-Med Gabinety Lekarskie • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
W
Weronika
Byłam u wielu terapeutów i dopiero tutaj poczułam się zrozumiana, wysłuchana a po wizycie czułam ulgę i radość
• S-Med Gabinety Lekarskie • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
A
Aga
Pani Olga jest empatyczną, zaangażowaną i profesjonalną terapeutką. Na spotkaniach można poczuć się swobodnie i otwarcie rozmawiać o swoich problemach wewnętrznych. Sposób prowadzenia terapii przez panią Olgę pozwala poczuć się pewniej, a w efekcie prowadzi do rozwiązania problemów, które wydawałoby się, że są nierozwiązywalne. Bardzo polecam.
• W innym miejscu • Inny •
-
T
T.Z.
Sesje odbywają się w miłej i empatycznej atmosferze, choć nie widać żeby Pani Olga miała jakiś problem aby w odpowiednich momentach „przycisnąć”. Moja samoświadomość i umiejętność podjęcia działania w oparciu o zdobyte nowe perspektywy z każdą sesją wzrastają. Tego właśnie spodziewałbym się po dobrym terapeucie! Ciepło pozdrawiam! :)
• W innym miejscu • Inny •
-
P
Paula
Na terapię nie mogłam się zdecydować bardzo długo, ciągle odkładałam to na później... Kiedy znalazłam kontakt do Pani Olgi też miałam lęk przed tym telefonem. Ale dziś już wiem, że szkoda że nie zrobiłam tego wcześniej. Pani Olga okazała się być dobrym człowiekiem, który stara się jak może pomóc drugiemu człowiekowi. Wiem, że mogę jej powiedzieć wszystko, a ona podejdzie do tego z empatią, zaangażowaniem. Cieszę się że trafiłam na Panią. W naszych spotkaniach lubię, to że czuje swobodę w wyrażaniu emocji, wyrozumiałość Pani Olgi oraz to, że Pani daje mi wskazówki jak spojrzeć na problem z innej perspektywy. Dziękuję Pani Olgo za wszystko :) i polecam Panią z całego serca.
• W innym miejscu • Inny •
-
A
Agata
W procesie terapeutycznym u Pani Olgi jestem od roku. Dla mnie to nie tylko terapia, to towarzyszenie pełne empatii w cierpieniu i trudach codzienności. W takiej bezpiecznej relacji powrót do miejsc i zdarzeń, do których nie chce się wracać, nie jest już tak straszny i przynosi oczyszczenie i uzdrowienie. Wiedza, wyczucie i intuicja Pani Olgi sprawia, że terapia nie jest bardzo obciążająca, biegnie w swoim tempie a efekty są bardzo widoczne. Dzięki tej terapi uwierzyłam w możliwość zmiany błędnych schematów i z nadzieją patrzę w przyszłość. Polecam z całego serca !
• S-Med Gabinety Lekarskie • psychoterapia indywidualna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Olga Walecka?Olga Walecka to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Olga Walecka oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia indywidualna, konsultacja online.
-
Gdzie Olga Walecka ma swój gabinet?Olga Walecka przyjmuje pod adresem:
- Marii Skłodowskiej Curie 11, Ip. Bydgoszcz
-
Czy Olga Walecka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Olga Walecka nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Olga Walecka akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Olga Walecka to: Gotówka, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Olga Walecka?Języki, których używa Olga Walecka to polski.
-
Jak Olga Walecka umawia wizyty?Pod tym adresem Olga Walecka nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Olga Walecka?Olga Walecka udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Olga Walecka: co mówią pacjenci?11 osób dodało swoją opinię. Olga Walecka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Olga Walecka?Olga Walecka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.