Sosnowa 1/11, 05-400 Otwock
**“Jestem psychoterapeutą pracującym w nurcie integracyjnym, co oznacza, że dostosowuję metody pracy do indywidualnych potrzeb moich klientów, zawsze koncentrując się na źródle problemu. Wykorzystuję podejście psychodynamiczne, poznawczo-behawioralne oraz techniki Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).
Pomagam osobom doświadczającym zaburzeń lękowych, depresji, wysokiego napięcia i stresu, a także tym, które zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości lub przeżywają trudne momenty w życiu. Pracuję również z osobami uzależnionymi i współuzależnionymi.
Jestem specjalistą w zakresie DDA, dlatego wspieram osoby dorosłe, które dorastały w rodzinach z problemem alkoholowym. Pomagam im mierzyć się z trudnościami w relacjach, problemami z bliskością, niestabilnością emocjonalną oraz brakiem wiary w siebie.
Na pierwszym spotkaniu staram się zapewnić klientowi bezpieczną atmosferę, zbieram wywiad , diagnozuję problem. Na kolejnych spotkaniach omawiam kontrakt terapeutyczny i ustanawiam z pacjentem cele terapii. Terapia odbywa się raz w tygodniu a spotkanie trwa 45 min. Nie zakładam sztywnego czasu trwania terapii to zależy od tego w jakim czasie klient realizuje swoje cele i tego jak długo potrzebuje wsparcia.
Jeżeli czujesz że odpowiadam na Twoje potrzeby i odpowiadają Ci moje techniki pracy to serdecznie zapraszam zarówno na sesje gabinetową jak i online
12/03/2025
