Moje doświadczenie
W swoim gabinecie przyjmuję pacjentów, którym zależy na osiągnięciu zdrowia poprzez zastosowanie właściwego sposobu żywienia. Zawsze na podstawie wyników badań laboratoryjnych, trybu życia i funkcjonowania w ciągu dnia, zdiagnozowanych chorób, samopoczucia i preferencji żywieniowych układam plan żywieniowy i komponuję dietę. Indywidualnie dobieram probiotyki i ewentualnie suplementy diety jeśli jest taka konieczność.
Zajmuję się pacjentami z problemami jelitowymi i z zaburzeniami pracy całego przewodu pokarmowego, nietolerancjami i alergiami pokarmowymi, zaburzeniami metabolicznymi związanymi z nadwagą lub otyłością jak cukrzyca typu 2 i insulinooporność, prowadzę też pacjentów z cukrzycą typu 1. Pomagam w prawidłowym żywieniu dzieci z nadwagą i otyłością. Układam diety dla kobiet ciężarnych i karmiących.
Coraz więcej pacjentów zgłasza się do mnie z niedoczynnością tarczycy, problemami gospodarki cholesterolowej, stłuszczeniem wątroby i problemami żołądkowo-jelitowymi.
Z racji postępów nauki bezustannie zdobywam nową wiedzę i umiejętności praktyczne w dziedzinie dietetyki. Są mi one niezbędne do pracy z pacjentem w różnych jednostkach chorobowym.
Należę do Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej. Jestem specjalistą SOIT (specjalista przyjazny insulinoopornym). Jestem również ekspertem probiotykoterapii z ramienia Instytutu Medycyny Zapobiegawczej i dr'a Oskara Kaczmarka.
Moje motto: "Niech pożywienie będzie Twoim lekarstwem" Hipokrates
Zapraszam do współpracy :)
Główne obszary pomocy
- Insulinooporność
- Choroby metaboliczne
- Choroby jelit
- Bóle brzucha
- Celiakia
- +18 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Olga Kapinos
dietetyk
Edukacja
- Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu
Choroby
- Insulinooporność
- Choroby metaboliczne
- Choroby jelit
- Bóle brzucha
- Celiakia
- Nadciśnienie
- Atopowe zapalenie skóry
- Alergia pokarmowa
- Dna moczanowa
- Kamica nerkowa
- Cukrzyca typu 2
- Cukrzyca ciążowa
- Choroba wrzodowa
- Choroby dietozależne
- Zaparcia
- Niedoczynność tarczycy
- Wrzodziejące zapalenie jelita grubego
- Choroba Leśniowskiego-Crohna
- Cukrzyca typu 1
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Miażdżyca
- Biegunka
- Probiotykoterapia
Znajomość języków
- angielski
Nagrody i wyróżnienia
- Patent na UP Wrocław udzielony 29.05.2009 WUP 05/09 sposób wytwarzania 6β,14α-dihydroksy-pregnan-4-en-3,20-dionu (biotransformacja) jako Olga Szymczykowska (panieńkie nazwisko)
- Wyróżnienie specjalne za szczególne zaangażowanie na rzecz rozwoju społecznosci zawodowej dietetyków, aktywne uczestniczenie w działaniach rozwojowych sieci oraz cenne wsparcie merytoryczne w różnych obszarach wiedzy medycznej i żywieniowej, Dobry Dietetyk 2019r.
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
200 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
200 zł - 300 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
250 zł - 350 zł -
-
Konsultacja dietetyczna dla par (pierwsza wizyta)
400 zł -
Adresy (3)
Działkowa 15, 48-320 Skoroszyce
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Kolejowa 2B, 48-300 Nysa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
66 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Alicja
Serdecznie polecam p.Olgę. Jest nie tylko dobrą specjalistką i fachowcem ,ale również empatyczną,pełną dobra i zrozumienia człowiekiem. Dobrała nam indywidualną dietę, pyszną i łatwą w przyżądzeniu. Zbiera jak najwięcej informacji o preferencjach żywieniowych I podchodzi do pacjenta bardzo indywidualnie. Wyniki w krótkim czasie się polepszyły i waga powoli wróciła do normy. Ma super podejście do dzieci. Rozmowa z nią to czysta przyjemność. W 100% polecamy.
• Poradnia DOBRY DIETETYK Nysa • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
-
M
MAŁGORZATA
Polecam! Bardzo kompetentna i miła Pani dietetyk, przyjazna pacjentowi atmosfera, dieta oparta na tym co się lubi, dokładne pomiary masy ciała. Dla niezdecydowanych naprawdę warto, jeśli chcą uzyskać pozytywną przemianę nie tylko zewnętrzną ,ale przede wszystkim zdrowotną! :)Pani Ola słucha i trafnie ocenia, jest w 100% skuteczna. Z całego serca polecam.
• Poradnia DOBRY DIETETYK Nysa • Konsultacja dietetyczna •
-
J
Jakub L
Polecam usługi Pani Olgii. Zgłosiłem się gdy po dłuższym niekonsekwentnym odchudzaniu waga praktycznie wróciła do punktu zero. Od początku do końca Pani Olga zapewniła dobrą i miłą pomoc. Gdy już przyzwyczaiłem sie do nowego stylu życia redukcja byla prosta i przyjemna. Same dania były smaczne i sycące. Efekty od początku były ponad moje oczekiwania. Teraz czeka mnie stabilizacja ale już mogę polecić Panią Olgę
• Poradnia Żywieniowa DOBRY DIETETYK Skoroszyce • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
-
E
Ewa
Pani Olga fachową pomocą sprawiła, że
straciłam kilogramy a zyskałam energię, świetne samopoczucie, chęć do życia. Minęły bóle brzucha, a zakupy ubrań to teraz czysta przyjemność. Długo uważałam, że sama znam najlepiej swoje ciało. To sprawiło, że miesiącami walczyłam sama ze sobą głodowymi dietami i dręcząc swoje ciało intensywnymi treningami a efekty były znikome.
Wszystkie moje dotychczasowe metody nie działały. Kiedy na wakacjach kolejny raz wstydziłam się na plaży za swój wygląd, postanowiłam skorzystać z pomocy fachowca. Lepiej nie mogłam trafić. Pani Olga dobrała smaczną dietę na której przestałam głodować i zaczęła się dziać magia, mimo siedzącego trybu życia, siedzącej
pracy. Polecam wszystkim, którzy z Nowym Rokiem zaplanują kolejny raz przejść na dietę lub dietę od poniedziałku… Polecam wizytę u Pani Olgi. To nie fanaberia ani słabość skorzystać z pomocy dietetyka. To wsparcie swojego zdrowia i samopoczucia a z Panią Olgą jest to naprawdę łatwe i przyjemne. Dziękuję• Studio EMS i DOBRY DIETETYK Strzelin • Inny •
mgr Olga Kapinos
Serdecznie dziękuję P.Ewo! To ogromna przyjemność, radość w sercu i satysfakcja z pracy kiedy czytam taką opinię. Życzę dużo zdrowia i spełnienia marzeń na Nowy Rok!
-
A
Arek
Gorąco polecam Panią Olgę. Niesamowita wiedza, pełen profesjonalizm i świetne, indywidualne podejście do pacjenta. Dieta została ułożona idealnie pod moje potrzeby i upodobania – posiłki są smaczne, proste w przygotowaniu i naprawdę da się je wdrożyć na co dzień.
Dzięki jej wsparciu, motywacji i zaangażowaniu udało mi się schudnąć 10 kg w 3 miesiące, a do tego znacząco poprawiły się moje wyniki krwi.
Panią Olgę polecam z całego serca wszystkim, którzy chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe, poprawić zdrowie, styl życia i uwierzyć w swoje możliwości. To najlepsza decyzja, jaką mogłem podjąć.• Poradnia Żywieniowa DOBRY DIETETYK Skoroszyce • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
mgr Olga Kapinos
Ogromnie dziękuję P.Arku za tak piękną opinię. Z całego serca staram się zawsze pomóc swoim pacjentom. Bardzo się cieszę że jest Pan zadowolony z naszej współpracy. Dużo zdrowia życzę! :)
-
I
Ireneusz A.
Gorąco polecam Paną Olgę. Niesamowila wiedza, profesjonalizm odpowiednie podejście do pacjenta.Wzorowo ułożona dieta do moich potrzeb i upodobań.Posilki bardzo smaczne i proste w przygotowaniu. Dzieki jej wsparciu,motywacji i zangarzowaniu udało mi się schudnąć ok. 50kg. Panią Olgę Polecam bardzo szczerze wszystkim, którzy chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe, styl życia , uwierzyć w siebie i swoje możliwość.
• Poradnia Żywieniowa DOBRY DIETETYK Skoroszyce • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
mgr Olga Kapinos
Bardzo dziękuję P.Irku, to była dla mnie ogromna przyjemność poprawić Pana komfort dnia codziennego, poprawić stan zdrowia i pomóc w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Jest Pan niezwykle sympatyczną osobą. Teraz jak sam Pan mówi mobilność jest lepsza, samopoczucie lepsze i człowiek ma wiele rzeczy do zrobienia a przedtem: ospałość, zniechęcenie, wszystko na przymus/ na siłę, senność po posiłku... do tego już nie wracamy! Teraz jest Pan nowym Irkiem :) Stabilizacja już trwa kilka miesięcy, masa ciała trzyma się bo Pan wie jak sobie radzić i niech tak zostanie! Ogromne gratulacje i dziękuję za wspaniałą współpracę. Wszystkiego najlepszego ! :)
-
E
Ewa
Profesjonalne podejście do pacjenta, praktyczne wskazówki, pyszne przepisy. Jestem bardzo zadowolona.
• Poradnia DOBRY DIETETYK Nysa • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
mgr Olga Kapinos
Bardzo dziękuję P.Ewo za opinię. Cieszę się że mogłam pomóc i że uzyskała Pani dla siebie wskazówki żywieniowe, które pomogą w zakupach, codziennym komponowaniu posiłków i będą wsparciem dla zdrowia! :) pozdrawiam serdecznie :)
-
B
Barbara
Polecam wizytę u Pani Olgi. Profesjonalne podejście, wysłuchanie pacjenta, wspólne opracowanie planu leczenia, stały kontakt z pacjentem. Bardzo dobrze dobrany plan żywieniowy pod upodobania pacjenta. Dieta przepyszna, różnorodna i przede wszystkim dającą rezultaty. Przyjazna atmosfera. Plecam serdecznie.
• Poradnia DOBRY DIETETYK Nysa • Konsultacja dietetyczna •
mgr Olga Kapinos
Bardzo dziękuję P.Barbaro za opinię, bardzo się cieszę że jest pani zadowolona ze współpracy. Wiem że zostanie pani przy wytycznych co do żywienia bo współpraca była wspaniała i stosowała się pani do diety i zaleceń. Jestem spokojna o pani zdrowie :) Pozdrawiam serdecznie :)
-
W
wiesław
Znakomita specjalistka. Bardzo miłe i profesjonalne podejście do tematu. Świetnie ułożona i zbilansowana dieta pozwoliła mi bez wysiłku i problemów zrzucić 23 zbędne kilogramy, co poskutkowało zdecydowaną poprawą samopoczucia jak również ogólnego stanu zdrowia. Reasumując polecam wszystkim borykającym się z problemami z nadwagą oraz nienajlepszym samopoczuciem.
• Poradnia Żywieniowa DOBRY DIETETYK Skoroszyce • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
mgr Olga Kapinos
Bardzo dziękuję za opinię P.Wiesławie! Cieszę się, że udało się osiągnąć tak świetny efekt bez wyrzeczeń. Jedzenie to codzienność, a odpowiednio skomponowana i indywidualna dieta może realnie poprawić zdrowie i samopoczucie. Życzę dużo zdrowia i wytrwałości w stosowaniu zasad, które wspólnie wypracowaliśmy podczas wizyt kontrolnych :)
-
A
Aneta
Polecam z całego serca. Zgłosiłam się do Pani Olgi z początkiem insulinoodporność i hiperglikemią reaktywną dzięki diecie nie biorę leków i czuję się dobrze. Schudłam w 2 miesiące z 60kg na 55kg.Polecam pełen profesjonalizm.
• Poradnia DOBRY DIETETYK Nysa • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
mgr Olga Kapinos
Bardzo dziękuję za opinię P.Aneto. Ogromnie się cieszę że mogłam pomóc! Dużo zdrowia życzę i pilnowania zasad jakie wprowadziłyśmy żeby organizm funkcjonował dobrze bez leków. Wszystkiego naj...! :)
Odpowiedzi na pytania
71 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Po każdym ciepłym posiłku i napoju mam wypieki na twarzy oraz ból głowy i uczucie gorąca. Dzieje się tak tylko po posiłkach i napojach spożytych w godzinach popołudniowych, rano takiego efektu nie ma. Jaka może być przyczyna takich dolegliwości i jak można je leczyć?
Pozdrawiam.
Witam, możliwe że jest to związane z nadmiarem histaminy w organizmie. Proponuję zrobić badanie poziomu enzymy DAO z surowicy krwi. Wygląda na to że jelita nie do końca właściwe funkcjonują... wskazana odpowiednia dieta ułożona po wywiadzie żywieniowym i analizie obecnego jadłospisu a także po otrzymaniu wyników badań. Warto pomyśleć o wsparciu jelit. Zapraszam online lub do gabinetu wideo :)
Pozdrawiam i powodzenia
Czy w ciąży można jeść ser owczy z mleka pasteryzowanego?
Dzień dobry, z mleka pasteryzowanego jak najbardziej
życzę dużo zdrowia dla mamy i dzidziusia,
Pozdrawiam serdecznie,
Olga Kapinos
Dobry Dietetyk
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Olga Kapinos?Olga Kapinos to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Olga Kapinos oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), konsultacja dietetyczna dla par (pierwsza wizyta), Konsultacja dietetyczna.
-
Gdzie Olga Kapinos ma swój gabinet?Olga Kapinos przyjmuje pod adresem:
- Działkowa 15 Skoroszyce
- Kolejowa 2B Nysa
-
Czy Olga Kapinos przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Olga Kapinos nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Olga Kapinos akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Olga Kapinos to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Olga Kapinos?Języki, których używa Olga Kapinos to angielski.
-
Jak Olga Kapinos umawia wizyty?Pod tym adresem Olga Kapinos nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Olga Kapinos?Olga Kapinos udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Olga Kapinos: co mówią pacjenci?66 osób dodało swoją opinię. Olga Kapinos ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Olga Kapinos?Olga Kapinos nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.