Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem założycielką prywatnego Centrum Terapii Dzieci i Młodzieży Jesteś Okey, którego głównym celem jest wsparcie dzieci i młodzieży w trudnościach z jakimi się mierzą. Zależy mi, aby to miejsce było ciepłe, otwarte, bezpieczne dla każdej osoby, która się pojawi. Chce współpracować z  rodzicami, którzy potrzebują wsparcia. Rodzicielstwo to trudna droga pełna wyzwań. Nikt nie jest doskonały, ale liczy się to, że próbujemy być coraz lepsi — dla naszych dzieci i dla siebie. - w tym chce pomóc. 

Na co dzień pracuję z dziećmi w wieku od 6 lat i młodzieżą. Moje doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w poradniach psychologicznych oraz odbywając liczne staże oraz szkolenia. Jako psycholog dzieci i młodzieży moja praca opiera się również w dużej mierze na współpracy z rodzicami. Staram się angażować rodziców do zmiany systemu rodzinnego z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb. Wykonuję diagnostykę oraz terapię w obszarach wymagających wsparcia. Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, z dużą ciekawością i gotowością do wspólnej pracy nad poprawą stanu zdrowia psychicznego. Zmaganie się z trudną sytuacją czy silnymi emocjami w samotności, może być bardzo skomplikowane i wymagające. Moją pracę regularnie poddaję superwizji oraz uczestniczę w terapii własnej. Jestem Psychologiem w specjalizacji Psychologii Klinicznej i Zdrowia oraz Psychoterapeutą Dzieci i Młodzieży w trakcie szkolenia w nurcie psychodynamicznym. Ukończyłam staż - Psycholog Praktyk Dziecięcy w PsychoMedic oraz studia podyplomowe – Interwencja Kryzysowa. W swojej pracy przykładam ogromną wagę do ciągłego rozwoju i pogłębiania swoich umiejętności.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia dzieci
Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychologia kliniczna

Pacjenci których przyjmuję

Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Aktualności

mgr Natalia Żółkowska-Karasińska

Stefana Czarnieckiego 86/88/1, 01-541 Warszawa

Zapraszamy na bezpłatną, 15-minutową konsultację wstępną (telefoniczną) w Centrum Terapii Dzieci i Młodzieży „Jesteś Okey”.

To spokojna, niezobowiązująca rozmowa, podczas której rodzic może bezpiecznie opowiedzieć o trudnościach dziecka lub nastolatka oraz otrzymać pierwsze wskazówki dotyczące dalszego wsparcia.

Podczas konsultacji:
– wspólnie przyjrzymy się potrzebom dziecka i trudnościom, z którymi Państwo się zgłaszają,
– podpowiemy, jaka forma pomocy będzie najbardziej adekwatna (konsultacja psychologiczna, psychoterapia, Trening Umiejętności Społecznych, diagnoza),
– zaproponujemy specjalistę najlepiej dopasowanego do wieku dziecka, zgłaszanych trudności i oczekiwań rodziny.

Konsultacja wstępna jest szczególnie pomocna, jeśli:
– dziecko przeżywa silne emocje, lęk, napięcie lub obniżony nastrój,
– pojawiają się trudności w relacjach z rówieśnikami lub w szkole,
– obserwują Państwo problemy z koncentracją, impulsywnością lub regulacją emocji,
– chcą Państwo rozpocząć terapię, ale nie wiedzą, od czego zacząć i do kogo się zgłosić.

W Centrum „Jesteś Okey” oferujemy również konsultacje rodzicielskie, które pomagają lepiej zrozumieć potrzeby dziecka, wzmocnić kompetencje wychowawcze i znaleźć wspierające sposoby reagowania w codziennych sytuacjach. Prowadzimy także warsztaty dla rodziców, podczas których w praktyczny sposób poruszamy tematy emocji, granic, komunikacji i trudnych zachowań dzieci. Dla dorosłych proponujemy konsultacje psychologiczne oraz terapię indywidualną, wspierającą w radzeniu sobie ze stresem, przeciążeniem emocjonalnym i trudnościami w relacjach.

To bezpieczny pierwszy krok w stronę lepszego funkcjonowania dziecka i większego spokoju całej rodziny.
Jeśli czują Państwo, że to dobry moment, aby zadbać o zdrowie psychiczne — zapraszamy do umówienia bezpłatnej konsultacji wstępnej w Centrum Terapii Dzieci i Młodzieży „Jesteś Okey”.

13/05/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna dzieci

    250 zł

  • Bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna

    Darmowa usługa

  • Konsultacja dla rodziców

    270 zł

  • Konsultacja psychologiczna młodzieży

    250 zł

  • Psychoterapia dzieci i młodzieży

    250 zł

Adresy (2)

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik

Telefon

530 36...
Centrum Terapii Dzieci, Młodzieży i Dorosłych Jesteś Okey

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana

Telefon

530 36...

47 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • Ł

    Pani Natalia od pierwszej chwili wzbudziła nasze zaufanie, a co ważniejsze wzbudziła zaufanie naszej córki, która ma duże problemy z kontaktami społecznymi i ogromną nieśmiałość do obcych osób. Jesteśmy dopiero na początku leczenia, ale sądząc po entuzjazmie córki, jesteśmy nastawieni optymistycznie.

     • Centrum Terapii Dzieci, Młodzieży i Dorosłych Jesteś Okey konsultacja psychologiczna dzieci  • 

    mgr Natalia Żółkowska-Karasińska

    Panie Łukaszu, bardzo dziękuję za zaufanie.:)


  • A

    Była to moja pierwsza wizyta, jestem pod ogromnym wrażeniem zaangazowania pani Natalii.

     • Centrum Terapii Dzieci, Młodzieży i Dorosłych Jesteś Okey Konsultacja dla rodziców  • 

    mgr Natalia Żółkowska-Karasińska

    Pani Anno, bardzo dziękuję za opinię.


  • M

    Przeszliśmy w życiu sporo i od kilku lat szukałam terapeuty, który okaże się tym właściwym. Długo trwało nim mój syn zaakceptował potrzebę terapii. Pani Natalia szybko złapała z nim kontakt i po raz pierwszy mam nadzieję, że mój syn odzyska spokój. Dziękuję

     • Centrum Terapii Dzieci, Młodzieży i Dorosłych Jesteś Okey Psychoterapia dzieci i młodzieży  • 

    mgr Natalia Żółkowska-Karasińska

    Pani Małgorzato, jest mi bardzo miło. Cieszę się, że mogę pomóc. Dziękuję za zaufanie.


  • M

    Pani Natalia jest niesamowita! Podczas wizyty potrafiła zdobyć zaufanie mojego dziecka w kilka minut, a cały proces przebiegał w przyjaznej i spokojnej atmosferze. Widać duże doświadczenie i doskonałe podejście do najmłodszych. Bardzo polecam!

     • Centrum Terapii Dzieci, Młodzieży i Dorosłych Jesteś Okey konsultacja psychologiczna dzieci  • 

    mgr Natalia Żółkowska-Karasińska

    Bardzo dziękuję za zaufanie i taką opinię :)


  • K

    Moja wizyta u Pani Natalii przebiegła w bardzo przyjaznej i profesjonalnej atmosferze. Pani psycholog okazała dużo empatii, zrozumienia oraz cierpliwości. Czułam się wysłuchana i traktowana z pełnym zrozumieniem. Serdecznie polecam ;)

     • Centrum Terapii Dzieci, Młodzieży i Dorosłych Jesteś Okey Diagnoza psychoterapeutyczna  • 

    mgr Natalia Żółkowska-Karasińska

    Pani Klaudio, bardzo dziękuję za tak miłe słowa :)


  • D

    Polecam Panią Natalię, wróciłam po poradę i jak zawsze nie zawiodłam się. Specjalistka godna polecenia.

     • Centrum Terapii Dzieci, Młodzieży i Dorosłych Jesteś Okey konsultacja psychologiczna dzieci  • 

    mgr Natalia Żółkowska-Karasińska

    Pani Dominiko, bardzo dziękuję za opinię ! ;)


  • J

    Pani Natalia jest zaangażowana i uważna, godna zaufania dzieci i rodziców.

     • Centrum Terapii Dzieci, Młodzieży i Dorosłych Jesteś Okey konsultacja psychologiczna dzieci  • 

    mgr Natalia Żółkowska-Karasińska

    Pani Joanno, bardzo dziękuję i cieszę się, że jest Pani zadowolona. :)


  • A

    Wizyta u Pani Natalii Żółkowskiej byla bardzo profesjonalna, polecam

     • Centrum Terapii Dzieci, Młodzieży i Dorosłych Jesteś Okey Konsultacja dla rodziców  • 

    mgr Natalia Żółkowska-Karasińska

    Pani Agnieszko, bardzo się cieszę, że jest Pani zadowolona;)


  • E

    Polecam serdecznie! Moje dziecko bardzo zadowolone :)

     • Centrum Terapii Dzieci, Młodzieży i Dorosłych Jesteś Okey  • 

    mgr Natalia Żółkowska-Karasińska

    Pani Ewelino, bardzo dziękuję i miło mi to słyszeć :)


  • J

    Świetne podejście w rozmowie z nami jako rodzicami. Bardzo jestem ciekawa, jak pójdzie rozmowa z córką natomiast po naszej pierwszej wizycie jestem przekonana, ze córka trafia w dobre ręce :)

     • Centrum Terapii Dzieci, Młodzieży i Dorosłych Jesteś Okey  • 

    mgr Natalia Żółkowska-Karasińska

    Bardzo miło mi to słyszeć, dziękuje bardzo za zaufanie:)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jak powiedzieć rodzicom że się potrzebuję pomocy lekarskiej w sprawie depresji?

Dzień dobry,

w pierwszej kolejności bardzo się cieszę, że szukasz pomocy. To świadczy o Twojej dojrzałości.
Postaraj się znaleźć odpowiedni czas na rozmowę, najlepiej w bezpiecznym miejscu, w domu, gdy rodzice nigdzie się nie śpieszą. Jeśli chcesz powiedzieć najpierw tylko jednemu z nich – możesz zasygnalizować, że chcesz porozmawiać na osobności. Jeśli bardzo obawiasz się osobistej konfrontacji, napisz list do rodzica/rodziców.
Dodatkowo postaraj się wyjaśnić swoim rodzicom, że bardzo na nich liczysz i potrzebujesz ich wsparcia. Jeśli trudno Wam rozmawiać poproś ich o możliwość rozmowy z profesjonalistą np. psychologiem. Wyraźnie zaznacz, że potrzebujesz pomocy i pragniesz dowiedzieć się co się z Tobą dzieje. Pamiętaj, że w większości przypadków reagowanie gniewem lub bagatelizowanie wnoszonego problemu odpowiada za to strach. Twoi rodzice sami mogą nie wiedzieć jak zareagować, jak rozmawiać i co robić. Mogą zwyczajnie nie wiedzieć jak mogą pomóc Ci w kwestii Twojego zdrowia psychicznego lub mieć błędne przekonania na ten temat. Dlatego warto aby mówić samemu za siebie. Opisać co się dzieje z Tobą, co konkretnie Cię niepokoi, co trudnego odczuwasz i jakich działań od nich oczekujesz.
W razie potrzeby możesz zwrócić się do innych zaufanych dorosłych osób, lub skorzystać z telefonu zaufania, który działa 24/h przez 7 dni w tygodniu. Numer telefonu: 116111

mgr Natalia Żółkowska-Karasińska

Dzień dobry , moja córka 2,5 roku od trzech tygodni chodzi do przedszkola. Odkąd skończyła 1,5 nie nosi pampersa . Czasami bywało że posiusiala się w majtki (popuscila) ale nigdy nie było sytuacji żeby zrobiła kupkę w majtki. Odkąd chodzi do przedszkola codziennie kilka razy moczy majtki i dopiero jak są mokre to zaczyna płakać i wołać żeby przebrać z Kupka jest podobnie bawi się i nagle dociera do niej że narobiła w majtki i zaczyna płakać . W czym może być problem ? Dodam ze dwa dni temu wykonałam badania moczu i wszystko jest ok

Dzień dobry,

Pani córka rozpoczęła nowy etap w swoim życiu, poszła do przedszkola. Jest to nowe miejsce, inni rówieśnicy, nowe zabawki i zabawy organizowane, bardzo dużo nowych wrażeń. Podejrzewam, że zachowanie Pani córki jest spowodowane nową sytuacją w jakiej się znalazła i przez ekscytacje zapomina o swoich potrzebach. Często dzieci rozpoczynające swoją przygodę w przedszkolu są tak zaoferowane zabawą i rówieśnikami, że zapominają o swoich potrzebach fizjologicznych, co powoduje załatwianie się w majteczki i przypomina się jak już zdarzyła się "wpadka". Proszę porozmawiać z Paniami, które są wychowawcami Pani córki, aby starały się podczas zabaw kilka razy dopytać (w miarę możliwości), czy nie potrzebuje Pani córka pójść do łazienki. Częste dopytywanie pozwoli uniknąć "wpadek". Przypominanie o potrzebie, może zapobiec załatwianie się w majteczki.
Jeżeli problem będzie się dłużej utrzymywał, proszę umówić się na konsultację do psychologa dziecięcego.

Pozdrawiam serdecznie,
Natalia Żółkowska

mgr Natalia Żółkowska-Karasińska

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania