mgr
Natalia Vlinder
Psycholog
·
Psychotraumatolog
Seksuolog
Więcej
O specjalizacjach
Gdynia 2 adresy
Moje doświadczenie
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz absolwentką seksuologii klinicznej . Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają trudności emocjonalnych, przewlekłego stresu, skutków traumy, problemów w relacjach, napięcia psychicznego i psychosomatycznego oraz trudności w obszarze seksualności.
W swojej pracy opieram się na aktualnej wiedzy psychologicznej, psychotraumatologicznej i seksuologicznej. Szczególnie ważne jest dla mnie rozumienie człowieka nie tylko przez pryzmat objawów, ale również historii życia, sposobu funkcjonowania układu nerwowego, wzorców relacyjnych, mechanizmów obronnych oraz strategii radzenia sobie, które często powstały jako próba przetrwania trudnych doświadczeń.
Specjalizuję się w pracy z osobami, które doświadczyły traumy relacyjnej, przemocy psychicznej, emocjonalnego zaniedbania, strat, rozstań, kryzysów życiowych, długotrwałego napięcia lub sytuacji, które przekroczyły ich możliwości adaptacyjne. Pomagam również osobom, które nie potrafią jednoznacznie nazwać swojego doświadczenia, ale zauważają u siebie lęk, napięcie, wybuchy emocji, odcięcie, poczucie pustki, trudność w bliskości, problemy ze snem, nadmierną czujność lub objawy z ciała nasilające się pod wpływem stresu.
W pracy z Pacjentem nie zakładam z góry jednego schematu postępowania. Pierwszym etapem jest dokładne zrozumienie trudności, aktualnego funkcjonowania, historii objawów oraz tego, w jaki sposób dana osoba do tej pory próbowała sobie radzić. Dopiero na tej podstawie dobieram sposób pracy, tak, aby był adekwatny do problemu, możliwości Pacjenta i etapu, na którym aktualnie się znajduje.
Korzystam z psychoedukacji, technik regulacji emocji, pracy z napięciem, elementów pracy z ciałem i układem nerwowym, narzędzi stabilizujących oraz metod wspierających lepsze rozumienie własnych reakcji. W pracy z traumą istotne jest dla mnie to, że trudne doświadczenia nie zapisują się wyłącznie w pamięci poznawczej. Mogą wpływać również na ciało, emocje, poczucie bezpieczeństwa, seksualność, relacje i sposób przeżywania siebie.
W obszarze seksuologicznym zajmuję się trudnościami związanymi z poczuciem bezpieczeństwa w bliskości, napięciem wokół seksualności, konsekwencjami trudnych doświadczeń relacyjnych, wstydem, lękiem, obniżonym poczuciem własnej wartości oraz wpływem stresu i traumy na funkcjonowanie seksualne. Pracuję w sposób spokojny, uważny i bez oceniania, z poszanowaniem granic oraz tempa Pacjenta.
W czym mogę pomóc?
doświadczenia traumatyczne i ich konsekwencje,
trauma relacyjna i rozwojowa,
przewlekły stres i przeciążenie psychiczne,
zaburzenia lękowe, napięcie, ataki paniki,
trudności w regulacji emocji,
poczucie odcięcia, pustki lub zamrożenia,
trudności w relacjach, bliskości i zaufaniu,
kryzys po rozstaniu, stracie lub ważnej zmianie życiowej,
niska samoocena i nasilona samokrytyka,
objawy psychosomatyczne związane ze stresem,
trudności w obszarze seksualności, ciała i intymności,
wsparcie psychologiczne w kryzysie.
Pierwsza konsultacja ma charakter diagnostyczno-konsultacyjny. Służy omówieniu aktualnych trudności, zebraniu najważniejszych informacji oraz ustaleniu, jaka forma pomocy będzie najbardziej adekwatna. Pacjent nie musi przychodzić z gotową diagnozą ani uporządkowaną historią. Często pierwszym krokiem jest właśnie wspólne nazwanie tego, co do tej pory było trudne, chaotyczne lub niezrozumiałe.
W kontakcie z Pacjentem ważne są dla mnie rzetelność, bezpieczeństwo i jasna komunikacja. Nie obiecuję natychmiastowych efektów ani prostych rozwiązań dla złożonych problemów. Pracuję tak, aby Pacjent mógł lepiej zrozumieć siebie, swoje reakcje, swoje granice i mechanizmy, które wpływają na codzienne funkcjonowanie.
Mój gabinet jest miejscem spokojnej, poufnej rozmowy. Dbam o atmosferę szacunku, akceptacji i dyskrecji, ponieważ w pracy z traumą, lękiem, relacjami i seksualnością poczucie bezpieczeństwa jest podstawą skutecznej współpracy. Pacjent nie jest dla mnie „przypadkiem”, ale osobą z konkretną historią, określonymi zasobami i indywidualnym sposobem radzenia sobie z tym, co było trudne.
Przyjmuję osoby dorosłe stacjonarnie oraz online. Konsultacje online prowadzę z takim samym standardem uważności i przygotowania jak spotkania w gabinecie.
Jeżeli czujesz, że od dłuższego czasu funkcjonujesz w napięciu, przeciążeniu, lęku, chaosie emocjonalnym albo masz poczucie, że przeszłe doświadczenia nadal wpływają na Twoje obecne życie - konsultacja psychologiczna może być pierwszym krokiem do uporządkowania tego, co wymaga uwagi i profesjonalnego wsparcia.
W przypadku odwołania lub przełożenia wizyty na mniej niż 24 godziny przed jej rozpoczęciem lub nie pojawienie się na sesji obowiązuje całościowa opłata za zarezerwowany termin.
Uwaga: Gabinet funkcjonuje bez osobnej poczekalni, dlatego proszę o punktualne przychodzenie na wizytę, najlepiej o umówionej godzinie. W trosce o ciszę, poufność i komfort wszystkich Pacjentów proszę poczekać na moje zaproszenie - do gabinetu wprowadzam osobiście.
Zasady dotyczące spóźnień i nieobecności
Na wizytę on-line czekam maksymalnie 15 minut od ustalonej godziny rozpoczęcia. Po tym czasie spotkanie zostaje uznane za nieodbyte.
W przypadku spóźnienia stacjonarnego wizyta odbywa się w pozostałym czasie, bez możliwości jej przedłużenia.
Sesja, która nie odbędzie się z powodu spóźnienia lub nieobecności, podlega pełnej opłacie.
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychotraumatologia
- Psychologia kryzysu
- Psychosomatyka
- Psychotraumatologia
- Terapia krótkoterminowa
- Seksuologia
- Psychologia dorosłych
- Psychologia par
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Trauma
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- +41 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Natalia Vlinder
psycholog, psychotraumatolog, seksuolog
Doświadczenie
- Regularna Superwizja
- Szkolenia z zakresu psychoedukacji
- Medytacje grupowe z elementami hipnozy prowadzonej
Edukacja
- Studia Podyplomowe Psychotraumatologia
- Jednolite Studia Magisterskie Psychologa
- Studia Podyplomowe Seksuologia Kliniczna
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Trauma
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- Bezsenność
- Ból emocjonalny
- Depresja
- Dyspareunia
- Fobia społeczna
- Fobie
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Molestowanie seksualne
- Nerwica
- Niepłodność
- Niepowodzenia ciążowe
- Pochwica
- Poronienie
- Uzależnienia
- Uzależnienie od seksu
- Wykorzystywanie seksualne
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia pamięci
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia seksualne
- Zaburzenia snu
- Zespół lęku uogólnionego
- Zespół stresu pourazowego
- Ból fantomowy
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Napady paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Trudności z kontrolą impulsów
- Dobrostan seksualny
- Rozwój osobisty
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- Związek inteligencji emocjonalnej ze strategiami radzenia sobie ze stresem (2026)
Usługi i ceny
-
Bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna
Darmowa usługa -
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
220 zł -
-
Brainspotting
220 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Polska 43, Parter, Śródmieście, 81-334 Gdynia
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Blik
- Przelew na konto
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Dąbrowskiego 5/21, 1 piętro, 84-230 Rumia
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Blik
- Płatność ratalna
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
26 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Punktualność
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
M.S
Wszystko było super, pełne zaangażowanie. Bardzo miłą i sympatyczna osoba z ogromną wiedzą
• Gabinet Psychologiczny - Konsultacje online • Konsultacja online (pierwsza wizyta) •
mgr Natalia Vlinder
Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią
-
A
Ania
Pani Doktor bardzo przyjazna,kompetentna, empatyczna, potrafi w trakcie rozmowy naprowadzić człowieka na inny tok myślenia i spostrzegania spraw inaczej. Polecam
• Gabinet Psychologiczny - Konsultacje online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Natalia Vlinder
Pani Aniu, dziękuję bardzo za tak miłe słowa.
-
K
Bardzo miła Pani doktor, wizyta odbyła się punktualnie, rozmawiało się bardzo swobodnie
• Gabinet Psychologiczny - Konsultacje online • Konsultacja online (pierwsza wizyta) •
mgr Natalia Vlinder
Dziękuję bardzo za opinie, swoboda dla pacjenta ma dla mnie duże znaczenie.
-
K
Karolina
Cudowne podejście, poczucie pełnego profesjonalizmu, ekspertyzy, ale też wrażliwości i uważności względem pacjenta oraz jego indywidualnej historii. Jestem zachwycona, że trafiłam na Panią Natalię i już po pierwszym spotkaniu czuję, że każda kolejna sesja będzie dobrą decyzją oraz konkretnym krokiem wykonanym w kierunku spotkania siebie, swojego pełnego potencjału i pełnego wachlarza emocji oraz odczuwania, które miałam przez długi czas stłumione i zablokowane.
• Gabinet Psychologiczny - Konsultacje online • Konsultacja online (pierwsza wizyta) •
mgr Natalia Vlinder
Bardzo dziękuję za tak piękne słowa i za zaufanie Pani Karolino. Cieszę się, że już po pierwszym spotkaniu pojawiło się poczucie, że to właściwy kierunek. Życzę dużo uważności i łagodności dla siebie w tej drodze.
-
G
Gabriela
Najlepsza psycholog z jaką współpracowałam (przerobiłam kilka ;))!
W dużej mierze pomogła mi już pierwsza wizyta, ale zmiany, które zaszły, na tyle rozbudziły moje chęci do życia, że czuję taki miły niedosyt hmm rozwoju mojej psychiki. Rozmowa ze specjalistką była zarówno satysfakcjonująca, jak i konkretna.
Plusy: dynamika rozmowy, sporo pytań, dbałość o porządek. Ja często miewam problem z chaosem oraz nadmiarem emocji i myśli naraz, a w tym przypadku było to super ogarnięte. Nie miałam wrażenia, że te 50 min to za mało albo że przepaplałam je ja. Różne strefy życia zostały zaopiekowane.
Spodobało mi się też poświęcenie uwagi na kwestię retraumatyzacji, na strefę seksualności, info o konkretnej strategii, punktualność i zadanie pracy domowej :)
• Gabinet Psychologiczny - Konsultacje online • Konsultacja online (pierwsza wizyta) •
mgr Natalia Vlinder
Pani Gabrielo, dziękuję bardzo za taką obszerną opinię. Daje ona solidną dawkę motywacji do dalszego działania.
-
M
Mirosław
Duża empatia i zrozumienie, świetne metody, błyskawiczna ocena i diagnoza.
• Gabinet Psychologiczny - Konsultacje online • bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna •
mgr Natalia Vlinder
Dziękuję Panie Mirosławie za taką ocenę, zachęca ona do dalszego działania.
-
N
Natalia
Rozmowa z panią Natalia od razu wzbudziła we mnie zaufanie do niej. Była bardzo miła i bezpośrednia.
• Gabinet Psychologiczny - Konsultacje online • bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna •
mgr Natalia Vlinder
Pani Natalio, dziękuję za miłe słowa jak i zaufanie.
-
K
Karolina
Szczerze polecam , warto skorzystać z pomocy w potrzebie
• Gabinet Psychologiczny Gdynia • Konsultacja psychologiczna •
mgr Natalia Vlinder
Pani Karolino, dziękuję za opinie.
-
J
JL
Bardzo przyjazna atmosfera, szczegółowe informacje i duże zaangażowanie
• Gabinet Psychologiczny - Konsultacje online • Konsultacja online (pierwsza wizyta) •
mgr Natalia Vlinder
Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią.
-
K
Krzysztof
Serdecznie polecam współpracę z Panią Psycholog. Pani Natalia jest bardzo empatyczną osobą, merytorycznie przygotowaną do pracy z pacjentem. Dziękuję za okazane wsparcie w ważnej dla mnie sytuacji.
• Gabinet Psychologiczny - Konsultacje online • Konsultacja online (pierwsza wizyta) •
mgr Natalia Vlinder
Panie Krzysztofie, dziękuję za podzielenie się opinią. Takie słowa motywują do dalszego rozwoju.
Odpowiedzi na pytania
6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Odczuwam ogromną siłę niezależności, czy to bardzo dobrze? Najlepiej czuję się sama w swoim towarzys
Odczuwam ogromną siłę niezależności, czy to bardzo dobrze? Najlepiej czuję się sama w swoim towarzystwie. Uspokojona, wyluzowana i wyciszona jestem wtedy kiedy w znajduje się w lesie lub nad morzem. W obecności rodziców jestem zdesperowana i niedoceniania na każdym kroku. Wtedy brak mi pewności siebie i z pewnej siebie kobiety zamieniam się natychmiast w nieśmiałą małą dziewczynkę. Mam również chłopaka przy którym jego obecność jest dla mnie ważna, wtedy czuję się już normalnie. Nie wiem co o tym
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Silna niezależność sama w sobie nie jest ani dobra, ani zła. Może oznaczać, że potrafi Pani być sama ze sobą, odpoczywać bez ciągłego szukania obecności innych osób i czerpać poczucie bezpieczeństwa z własnego towarzystwa. To cenna umiejętność. Warto jednak sprawdzić, czy ta niezależność wynika ze swobody wyboru, czy stała się sposobem chronienia się przed zranieniem, krytyką albo poczuciem, że przy innych musi Pani na coś zasłużyć.
To, że w lesie lub nad morzem czuje się Pani spokojna i wyciszona, jest zrozumiałe. Natura ogranicza liczbę bodźców i może wspierać regulację układu nerwowego. Nie musi Pani wtedy kontrolować, jak jest odbierana, bronić swoich decyzji ani przewidywać czyjejś reakcji.
Ważne w Pani opisie jest to, co dzieje się w obecności rodziców. Prawdopodobnie nie traci Pani nagle pewności siebie. W kontakcie z nimi uruchamia się dawna rola, w której mogła Pani czuć się niedoceniana, oceniana albo niewystarczająco ważna. Dorosła część Pani wie, kim jest i co potrafi, ale emocjonalnie pojawia się znajome poczucie bycia „małą dziewczynką”, która nadal potrzebuje uznania rodziców i bardzo przeżywa jego brak. Takie reakcje często są automatyczne i nie da się ich po prostu wyłączyć rozsądkiem czy powiedzeniem sobie: „powinnam być bardziej pewna siebie”.
Obecność chłopaka prawdopodobnie pomaga Pani odzyskać poczucie bezpieczeństwa i wrócić do dorosłej wersji siebie. Dobrze jednak, aby z czasem to poczucie oparcia nie zależało wyłącznie od jego obecności.
W pracy psychologicznej warto byłoby przyjrzeć się temu, czego dokładnie doświadcza Pani przy rodzicach: jakie słowa, gesty lub sytuacje powodują zmianę samopoczucia, czego Pani wtedy potrzebuje oraz dlaczego ich ocena nadal ma tak dużą siłę. Celem nie byłoby odbieranie Pani niezależności, ale sprawienie, aby mogła Pani zachować poczucie własnej wartości również w kontakcie z osobami, przy których dziś ono znika.
Dzień dobry. Jesteśmy z mężem razem od 12 lat. Od kilku lat zmagamy się z moją niechęcią do współżyc
Dzień dobry. Jesteśmy z mężem razem od 12 lat. Od kilku lat zmagamy się z moją niechęcią do współżycia. Myślę, że problem narastał stopniowo, a wynikał z wielu kłótni o strefę łóżkową, presji oraz negatywnych konsekwencji emocjonalnych w przypadku odmowy seksu. Czuję, że wpadliśmy w błędne koło i nie potrafimy znaleźć drogi wyjścia. Im bardziej mąż pragnie seksu, tym ja czuję większą presję, a w konsekwencji niechęć. Gdzie szukać pomocy?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
niechęć do współżycia może narastać wtedy, gdy seks przez dłuższy czas wiąże się z presją, kłótniami, poczuciem obowiązku albo obawą przed reakcją partnera na odmowę.
W takiej sytuacji organizm może zacząć reagować na zbliżenie napięciem i wycofaniem, zamiast pożądaniem. Im bardziej jedna osoba domaga się kontaktu seksualnego, tym bardziej druga może czuć, że traci możliwość swobodnego wyboru. Powstaje wtedy błędne koło: mąż odczuwa brak bliskości i zwiększa nacisk, Pani czuje coraz większą presję i jeszcze bardziej unika seksu. Różnice w poziomie pożądania są częste w wieloletnich związkach; problemem staje się przede wszystkim sposób, w jaki para próbuje sobie z nimi radzić.
Najlepszym miejscem do szukania pomocy będzie psychoterapeuta par lub psycholog-seksuolog mający doświadczenie w pracy z parami i rozbieżnością potrzeb seksualnych. Celem takiej pracy nie powinno być nakłonienie Pani do częstszego współżycia. Najpierw trzeba odbudować bezpieczeństwo, możliwość stawiania granic, komunikację oraz bliskość, która nie musi automatycznie prowadzić do seksu. Dopiero w takich warunkach można sprawdzać, czy i w jaki sposób pożądanie może powrócić.
Warto wspólnie ustalić podstawową zasadę: odmowa współżycia nie może prowadzić do obrażania się, wzbudzania poczucia winy, karania ciszą, wypominania ani presji. Zgoda na seks powinna wynikać z rzeczywistej chęci, a nie z potrzeby uniknięcia konfliktu lub negatywnych konsekwencji. Seks podejmowany dla „świętego spokoju” zazwyczaj nie rozwiązuje problemu - może jeszcze bardziej utrwalać niechęć.
Jeżeli jednak mąż nie respektuje odmowy, wywiera nacisk, grozi, poniża Panią albo wymusza kontakt seksualny, warto najpierw skorzystać z konsultacji indywidualnej i przyjrzeć się kwestii bezpieczeństwa. W takich warunkach wspólna terapia nie zawsze powinna być pierwszym krokiem.
Dobrze byłoby również wykluczyć inne czynniki wpływające na pożądanie, takie jak ból podczas współżycia, suchość, przewlekłe zmęczenie, obniżony nastrój, działanie leków, zmiany hormonalne czy problemy zdrowotne. W tym celu można skonsultować się z ginekologiem lub lekarzem seksuologiem. Trudności seksualne najczęściej mają charakter biopsychospołeczny, dlatego ocenia się zarówno zdrowie, emocje, jak i sytuację w relacji.
Z opisu wynika jednak, że najważniejszym problemem nie jest sama częstotliwość seksu, lecz utrata poczucia bezpieczeństwa i swobody w podejmowaniu decyzji o bliskości. To da się przepracować, ale wymaga zaangażowania obojga partnerów i rezygnacji z presji.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Natalia Vlinder?Natalia Vlinder to psycholog, psychotraumatolog, seksuolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Natalia Vlinder oferuje usługi takie jak: brainspotting, Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychotraumatologiczna, konsultacja psychologiczna dla par (kolejna wizyta), konsultacja psychologiczna dla par (pierwsza wizyta), bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna, konsultacja psychologiczna rozwód, Konsultacja psychologiczna okołoporodowa, konsultacja psychologiczna w ciąży, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Natalia Vlinder ma swój gabinet?Natalia Vlinder przyjmuje pod adresem:
- Polska 43 Gdynia
- Dąbrowskiego 5/21 Rumia
-
Czy Natalia Vlinder przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Natalia Vlinder oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Natalia Vlinder?Metody płatności, które akceptuje Natalia Vlinder to: Przelew na konto, Blik, Płatność ratalna.
-
W jakich językach konsultuje Natalia Vlinder?Języki, których używa Natalia Vlinder to polski.
-
Jak Natalia Vlinder umawia wizyty?Natalia Vlinder używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Natalia Vlinder?Natalia Vlinder może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Natalia Vlinder: co mówią pacjenci?26 osób dodało swoją opinię. Natalia Vlinder ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Natalia Vlinder?Natalia Vlinder nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet Psychologiczny - Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet Psychologiczny Gdynia
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet Psychologiczny Rumia
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: