mgr Natalia Solecka-Ratajczyk

Dietetyk · Więcej

Rzeszów 1 adres

25 opinii

Moje doświadczenie

Dietetyka to dla mnie nie tylko zawód, ale przede wszystkim pasja i zainteresowanie. Już od ponad 5 lat współpracuję z pacjentami, przygotowując spersonalizowane plany żywieniowe dla osób w różnych stanach fizjologicznych i jednostkach chorobowych. Moim głównym założeniem w pracy z pacjentem jest ukształtowanie trwałych prawidłowych nawyków żywieniowych, dlatego do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie. Opracowując diety uwzględniam preferencje smakowe pacjenta, jego stan zdrowia, potrzeby, zdolności kulinarne oraz możliwości finansowe. Dbam o to aby moi podopieczni oprócz wymarzonej sylwetki nabyli również umiejętności planowania, organizowania żywienia, podnieśli swoją samoocenę oraz panowali nad silną wolą.
Radość i zadowolenie osób, z którymi współpracuje, daje mi ogromną satysfakcję i zwiększa motywację do dalszych działań.

Jestem Absolwentką Uniwersytetu Rzeszowskiego, Wydziału Medycznego na kierunku Dietetyka (studia I stopnia) oraz Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie, Wydziału Nauk o Żywności i Biotechnologii, na kierunku Żywienie Człowieka i Dietetyka (studia II stopnia). Wiedzę na temat odżywiania pogłębiam biorąc udział w konferencjach, kursach i szkoleniach oraz śledząc najnowsze doniesienia na temat żywienia.

W wolnych chwilach eksperymentuję w kuchni, szukając nowych połączeń smaków, zapachów oraz przygotowując niskokaloryczne wersje tradycyjnych dań. Lubię piesze wędrówki po górach, a od niedawna fotografuję wszystko co przyciąga moje oko;)
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    100 zł

  • Konsultacja dietetyczna dzieci


  • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)


  • Konsultacja online

    Od 249 zł

  • Pakiet dietetyczny indywidualny

    299 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
FoodLife Atelier Poradnia Dietetyczna

Hetmańska 9/18, 35-045 Rzeszów

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

25 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Bardzo gorąco polecam Panią Natalię. Super kontakt i wsparcie. Miła atmosfera, pełne zaangażowanie. Wszystko bardzo szczegółowo wytłumaczone.Smaczne posiłki, łatwe w przygotowaniu. I przede wszystkim widoczne efekty Pełen profesjonalizm

     • FoodLife Atelier Poradnia Dietetyczna pakiet dietetyczny indywidualny  • 

    mgr Natalia Solecka-Ratajczyk

    Bardzo mi miło:) Dziękuję za opinię:)


  • K

    Z całego serca polecam Panią Natalię. Doskonały specjalista, miła atmosfera, jadłospisy dobierane indywidualnie, pyszne przepisy, stały kontakt mailowy.

     • FoodLife Atelier Poradnia Dietetyczna pakiet dietetyczny indywidualny  • 

    mgr Natalia Solecka-Ratajczyk

    Pani Karolino, bardzo dziękuję za opinię:)


  • M

    Otrzymałam obszerne wyjaśnienia i odpowiedzi na pytania dotyczące insulinoopornosci, pani Natalia bardzo miła, tłumaczyła w przystępnym języku co na pewno pozwoliło mi lepiej zrozumieć temat, czekam na dietę i efekty

     • FoodLife Atelier Poradnia Dietetyczna konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

  • J

    Fachowo,rzetelnie,dokładnie. Wizyta trwała niemal 2h, Pani Natalia odpowiadała szczegółowo i dokładnie na wszystkie pytania. Polecam!

     • FoodLife Atelier Poradnia Dietetyczna konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Natalia Solecka-Ratajczyk

    Bardzo dziękuję za opinię:)


  • M

    Pani Natalia to świetny specjalista.
    Bardzo szczegółowo przeprowadza wywiad i stara się jak najlepiej doradzić pod każdym względem - wracam za kilka tygodni na kontrolę ;)
    Polecam Panią Natalię wszystkim, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie!

     • FoodLife Atelier Poradnia Dietetyczna konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Natalia Solecka-Ratajczyk

    Bardzo mi miło! Dziękuję za opinię:)


  • Bardzo miła Pani, szczegółowe wyjaśnienia i widać duże zaangażowanie z jej strony. Podczas wizyty czułam się komfortowo więc zdecydowanie polecam

     • FoodLife Atelier Poradnia Dietetyczna pakiet dietetyczny indywidualny II  • 

  • S

    Do Pani Natalii trafiłam z polecenia koleżanki. Postawiłam wszystko na jedną kartę aby pomóc sobie w walce z chorobą autoimmunologiczną i poprawić komfort życia. Szczerze, nie wierzyłam, że to jest wogóle możliwe ale okazało się, że z Panią Natalią wszystko stało się banalnie proste:) Dieta dla mnie została ułożona indywidualnie, uwzględniając zarówno moje preferencje smakowe jak i wymogi zdrowotne. Pani Natalia wszystko mi dokładnie wytłumaczyła i wyczerpująco rozwiewała wszelkie wątpliwości. Dodatkowo pozostawała ze mną w stałym kontakcie, co bardzo mnie motywowało. Obecnie jestem już 4 miesiąc na diecie od Pani Natalii i wiele złych nawyków żywieniowych całkowicie wyeliminowałam. Nauczyłam się jeść reguralnie, woda z cytryną stała się moim codziennym rytuałem, a także poznałam wiele zaskakujących i nieoczywistych połączeń smakowych. Czuję się zdecydowanie lepiej. Minęła mi senność i ciągle zmęczenie, mam więcej energii i pozytywnego nastawienia. Poza dietą, zgodnie z sugestią Pani Natalii szukałam odpowiedniej dla siebie aktywności fizycznej i pomimo początkowych trudności z motywacją, spaceruje zawzięcie :) . Stosuję wymiennie przepisy Pan Natalii z moich trzech planów żywieniowych, bo dania są bardzo smaczne i różnorodne a moja rodzinka zajada je razem ze mną. Polecam gorąco wizytę u Pani Natalii bo jest to profesjonalny specjalista z cudowną energią i ogromnym zaangażowaniem. Dziękuję Pani Natalio.

     • FoodLife Atelier Poradnia Dietetyczna pakiet dietetyczny indywidualny  • 

    mgr Natalia Solecka-Ratajczyk

    Serdecznie dziękuję za podzielenie się swoją opinią oraz za miłą i owocną współpracę :)


  • M

    Wizyta w super atmoswerze, czuć zaangarzowaie. Dieta świietnie dobrana, smaczna i co najważniejsze skuteczna.

     • FoodLife Atelier Poradnia Dietetyczna pakiet dietetyczny indywidualny  • 

  • A

    Profesjonalne podejście, duża ilość wskazówek i wsparcie w dążeniu do celu, a do tego bardzo smaczne i proste w przygotowaniu przepisy, będąc pod taką opieką nie czuć że się jest na diecie ! ;) Zdecydowanie polecam !

     • FoodLife Atelier Poradnia Dietetyczna pakiet dietetyczny indywidualny  • 

  • P

    Pani Natalia godna polecenia. Pełen profesjonalizm na każdej płaszczyźnie. Szczegółowy wywiad z pacjentem na pierwszej wizycie, objaśnienie problemu i proponowanych rozwiązań. Uzyskałem wszystko czego oczekiwałem. Wizyta odbyła się w miłej i sympatycznej atmosferze. W pełni polecam :)

     • FoodLife Atelier Poradnia Dietetyczna pakiet dietetyczny indywidualny  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania