mgr Natalia Sajek

Psycholog więcej

Warszawa 1 adres

15 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Natalia Sajek-0
Witam serdecznie, jestem magistrem psychologii o specjalności psychoterapia i terapia seksualna, specjalistą uzależnień oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Zapraszam do mojego gabinetu online osoby dorosłe borykające się z problemami w życiu osobistym jak i zawodowym.
Pomagam w radzeniu sobie z takimi trudnościami jak:
- uzależnienia od alkoholu i substancji psychoaktywnych
- współuzależnienie
- DDA, DDD
- pomoc w odnalezieniu równowagi pomiędzy pracą a życiem osobistym,
-pomoc w zrozumieniu kryzysu wieku dorosłego
- stres,
- nieśmiałość, brak asertywności,
- problemy rodzinne
-stosowania przemocy - (trening kontroli emocji)
- bycia ofiarą przemocy (różnego rodzaju)
-odkładania istotnych spraw na później (prokrastynacja)
-nerwicy (lęk uogólniony, napadowy ,,ataki paniki”)
- depresji, myśli samobójczych,
-trudności w podjęciu ważnych decyzji,
- problemy w komunikacji z innymi ludźmi np: w pracy/szkole/w rodzinie/w parze
- osamotnienie, trudności w adaptacji w nowym miejscu, syndrom pustego gniazda
- wyzwania osoby wysoko wrażliwej
- kryzysy życiowe
- problemy i kryzysy w związkach (np. wyniszczające kłótnie, trudności w rozmawianiu o uczuciach i potrzebach, trudności w relacji po zdradzie, trudności w dojściu do porozumienia, "ciche dni" itp.)
- śmierć bliskiej osoby, strata osoby lub czegoś ważnego
- mobbing, stres w pracy, wypalenie zawodowe,
- niskie poczucie własnej wartości,
- problemy z koncentracją, nadpobudliwością, nerwowością
- problemy w kontrolowaniu czy wyrażaniu emocji,
- problemy z motywacją, realizacją zadań, wyznaczeniem celów życiowych i zawodowych

Konsultacja psychologiczna trwa -50 minut. Pracuję zgodnie z zasadami zawartymi w Kodeksie Etyczno-Zawodowym Psychologa

Odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie. Wynika to z szacunku do czasu pracy specjalistki oraz innych pacjentów oczekujących na termin.

Umówienie wizyty oznacza zaakceptowanie regulaminu Przestrzeń Holistic.

Zastrzegamy sobie prawo do odmówienia świadczenia usługi w przypadku podejrzenia bycia pod wpływem alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych. Wizyta pozostaje pełnopłatna.
więcej O mnie

O mnie

Witam serdecznie, jestem magistrem psychologii o specjalności psychoterapia i terapia seksualna, specjalistą uzależnień oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Zapraszam do mojego gabinetu online osoby dorosłe borykające się z problemami w życiu osobistym jak i zawodowym.
Pomagam w radzeniu sobie z takimi trudnościami jak:
- uzależnienia od alkoholu i substancji psychoaktywnych
- współuzależnienie
- DDA, DDD
- pomoc w odnalezieniu równowagi pomiędzy pracą a życiem osobistym,
-pomoc w zrozumieniu kryzysu wieku dorosłego
- stres,
- nieśmiałość, brak asertywności,
- problemy rodzinne
-stosowania przemocy - (trening kontroli emocji)
- bycia ofiarą przemocy (różnego rodzaju)
-odkładania istotnych spraw na później (prokrastynacja)
-nerwicy (lęk uogólniony, napadowy ,,ataki paniki”)
- depresji, myśli samobójczych,
-trudności w podjęciu ważnych decyzji,
- problemy w komunikacji z innymi ludźmi np: w pracy/szkole/w rodzinie/w parze
- osamotnienie, trudności w adaptacji w nowym miejscu, syndrom pustego gniazda
- wyzwania osoby wysoko wrażliwej
- kryzysy życiowe
- problemy i kryzysy w związkach (np. wyniszczające kłótnie, trudności w rozmawianiu o uczuciach i potrzebach, trudności w relacji po zdradzie, trudności w dojściu do porozumienia, "ciche dni" itp.)
- śmierć bliskiej osoby, strata osoby lub czegoś ważnego
- mobbing, stres w pracy, wypalenie zawodowe,
- niskie poczucie własnej wartości,
- problemy z koncentracją, nadpobudliwością, nerwowością
- problemy w kontrolowaniu czy wyrażaniu emocji,
- problemy z motywacją, realizacją zadań, wyznaczeniem celów życiowych i zawodowych

Konsultacja psychologiczna trwa -50 minut. Pracuję zgodnie z zasadami zawartymi w Kodeksie Etyczno-Zawodowym Psychologa

Odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie. Wynika to z szacunku do czasu pracy specjalistki oraz innych pacjentów oczekujących na termin.

Umówienie wizyty oznacza zaakceptowanie regulaminu Przestrzeń Holistic.

Zastrzegamy sobie prawo do odmówienia świadczenia usługi w przypadku podejrzenia bycia pod wpływem alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych. Wizyta pozostaje pełnopłatna.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par
Psychoterapia uzależnień

Moje doświadczenie

Doctor
Natalia Sajek

psycholog

15 opinii

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Edukacja

  • Wydział Psychologii, jednolite pięcioletnie studia magisterskie, specjalność: psychoterapia i terapia seksualna.
  • Instytutem Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego - Terapia uzależnień
  • Akademia Motywacji i Edukacji - czteroletnie szkolenie psychoterapii poznawczo - behawioralnej

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Adresy (3)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Umówiona wizyta online odbędzie się za pośrednictwem komunikatora WhatsApp o określonej godzinie.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły płatności

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 5243000385

Adres firmy: Zielone zacisze 1/201, Warszawa

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Odwołaj do 24 h przed wizytą i otrzymaj zwrot kosztów.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Przestrzeń Holistic - Twoje Miejsce Terapii i Rozwoju | CENTRUM - Al. Ujazdowskie 26/3 (przy Placu Trzech Krzyży) | MOKOTÓW - Wernyhory 11 (przy Metrze Służew)

Aleje Ujazdowskie 26/3, Śródmieście, 00-478 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły płatności

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł - 220 zł

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    220 zł

  • Psychoterapia współuzależnienia (pierwsza wizyta)

    220 zł

  • Psychoterapia online (pierwsza sesja)

    220 zł

  • Psychoterapia poznawczo-behawioralna

    220 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

15 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • Ł

    Jestem facetem po trzydziestce i od kiedy pamietam mierzyłem się z silnym lękiem. Przypadkiem trafiłem do Pani Natalii i to jeszcze online, a już pierwsza rozmowa była konkretna i rzeczowa. Roczna terapia naprawdę pomogła mi zacząć żyć na nowo. Świetnie się z Nią rozmawia, rozumie o co chodzi facetom, a dzięki niej poczułem się pewniej. Daje 5/5, bo w końcu widzę efekty i wiem, że byłem w dobrych rękach.

     • Gabinet Online • Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Natalia Sajek

    Dziękuję bardzo za zaufanie.

  • M

    Spotkania z Panią Natalią dały mi bardzo dużo. Udało mi się przezwyciężyć mój główny problem, dodatkowo ucząc się bardzo dużo na swój temat jak i na temat sytuacji, które otaczają mnie na codzień. Dzięki Pani Natalii wziąłem życie w swoje ręce. Bardzo polecam spotkania z Panią Natalią, jeśli cenisz sobie profesjonalną pomoc oraz przyjazną atmosferę podczas spotkań :)

     • Przestrzeń Holistic - Twoje Miejsce Terapii i Rozwoju | CENTRUM - Al. Ujazdowskie 26/3 (przy Placu Trzech Krzyży) | MOKOTÓW - Wernyhory 11 (przy Metrze Służew) • Psychoterapia uzależnień i współuzależnienia  • 
  • Z

    W ciągu czterech miesięcy terapii z pomocą Natalii osiągnęłam postawione cele :) lepiej rozumiem swoje potrzeby i jestem naprawdę zadowolona z efektów terapii. Natalia jest super specjalistką, świetnie łączy rzeczowe podejście z empatią. Miałyśmy różne sesje, te trudne na których płakałam i te budujące, z których wychodziłam pełna energii. Wszystkie były częścią procesu i wyniosłam z nich ogrom wiedzy i nowych narzędzi komunikacyjnych, które wykorzystuję teraz na codzień. Moja terapia dobiega końca, ale jeśli w przyszłości zdecyduję się na terapię w innych obszarach, na pewno wrócę do Natalii :)

     • Przestrzeń Holistic - Twoje Miejsce Terapii i Rozwoju | CENTRUM - Al. Ujazdowskie 26/3 (przy Placu Trzech Krzyży) | MOKOTÓW - Wernyhory 11 (przy Metrze Służew) • Indywidualna konsultacja psychoterapeutyczna  • 
  • P

    Świetnie , Świetnie , Świetnie , Świetnie , Świetnie.

     • Przestrzeń Holistic - Twoje Miejsce Terapii i Rozwoju | CENTRUM - Al. Ujazdowskie 26/3 (przy Placu Trzech Krzyży) | MOKOTÓW - Wernyhory 11 (przy Metrze Służew) • psychoterapia uzależnień  • 
  • S

    Po wizycie u Pani Natalii poczułam, że w końcu trafiłam na odpowiednią osobę. Od razu pozyskała moje zaufanie. Czułam, że w pełni mogłam się otworzyć przed Panią Psycholog. Nie odczułam wstydu ani skrępowania . Nie ma problemu, o którym wstydziłabym się powiedzieć. Polecam z całego serca.

     • Gabinet Online • Konsultacja psychologiczna online  • 
  • M

    Pani Natalia nauczyła mnie jak wchodzić w stan spokoju i wyciszenia. Decyzja o terapii była najlepszym wyborem a możliwość korzystania online jest bardzo wygodna, bo nie trzeba marnować czasu na dojazdy. Polecam !!!

     • Gabinet Online • Konsultacja psychologiczna online  • 
  • K

    Pani Natalia jest niezwykle empatyczna i profesjonalna. Dzięki jej wsparciu czuję się silniejsza i bardziej pewna siebie. Gorąco polecam jej usługi każdemu potrzebującemu wsparcia emocjonalnego.

     • Gabinet Online • Konsultacja psychologiczna online  • 
  • I

    Wspaniałą osobą o wielkim doświadczeniu. Serdecznie polecam

     • • konsultacja psychoterapeutyczna  • 
  • G

    Pani Natalia pomogła mi wyjść z dołka i jestem pewien, że gdyby nie ona, to sam nie dałbym rady. Rzeczowa i konkretna kobieta, pomaga bez lania wody i zbędnych frazesów. Wysyłałem kolegów i też sobie chwalą.

     • Gabinet Online • Inny  • 
  • G

    Miła, pozytywna, cierpliwa i profesjonalna Pani.
    Bardzo szybko uświadomiła mi moje błędy w relacji z synem.
    Rozmowa była bardzo owocna i na pewno wrócę, dlatego też dodałem Panią Natalię do ulubionych.
    Polecam z czystym sumieniem.

     • • konsultacja psychoterapeutyczna  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Od urodzenia, w którym to lekarz odwrócił głowę mi mam zaniki pamięci, kłopoty w nauce.Jestem osobą niepełnosprawna, który chodzi do psycholog oraz psychiatry.Do psychiatry chodzę ze względu na niepełnosprawność stres,nerwy,depresja i wiele innych czynników.Do psychologa chodzę przede wszystkim aby pomógł zrozumieć ludzi,swiat,jak dogadywać z ludźmi,albo jak znieczulice na ludzi znosić.Napotkalem sie na ludzi których poznałem to ludzie zwani wampirzycami którzy to np. Na warsztatach teatroterapia krzyczą,zastraszają klną są fałszywi qobec osoby niepełnosprawnych. Leki które biorę to od psychiatry MEMOTROPIL, perazin velaxin .Lecze sie także na tarczyce letrox.Od psychiatry które te leki biorę to pomagają a niektóre szkodzą mi np anizepin szkodzi bo nie mogę wstać spac mi sie chce,.

Dziękuję, że o tym mówisz. To czego doświadczasz jest naprawdę trudne i zasługuje na uważność. Widzę, że wiele wysiłku wkładasz w leczenie i radzenie sobie z niepełnosprawnością, stresem oraz zachowanymi innych ludzi. To naturalne, że możesz czuć zmęczenie, przygnębienie czy złość, zwłaszcza gdy spotykasz się z brakiem zrozumienia. Ważne jest, że szukasz pomocy u psychologa i psychiatry. Jeśli czujesz, że niektóre leki Ci nie służą lub nasilają trudności, warto spokojnie omówić to z psychiatrą, żeby dopasować leczenie do Twoich potrzeb.

mgr Natalia Sajek

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

  • Jaki jest zakres porad oferowanych przez Natalia Sajek?
    Natalia Sajek to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Natalia Sajek oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna online, Konsultacja psychologiczna, Indywidualna konsultacja psychoterapeutyczna, Konsultacja psychologiczna/psychoterapeutyczna (kolejna wizyta), Konsultacja psychologiczna/psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja psychoterapeutyczna (rano), Konsultacja psychoterapeutyczna indywidualna, konsultacja psychoterapeutyczna wizyta jednorazowa, Sesja psychoterapeutyczna.
  • Natalia Sajek przyjmuje pod adresem:
    • Aleje Ujazdowskie 26/3 Warszawa
  • Tak, Natalia Sajek oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
  • Języki, których używa Natalia Sajek to polski.
  • Natalia Sajek używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
  • Natalia Sajek może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
  • 15 osób dodało swoją opinię. Natalia Sajek ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
  • Natalia Sajek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Gabinet Online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać