Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Sposób płatności: Przelew na konto, Blik
Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna (opis) • 190 zł
Analiza składu ciała (opis) • 110 zł
Badanie witamin i minerałów Vitastiq (opis) • 449 zł +3 więcej
Pakiet - miesięczny (pierwsza wizyta, zalecenia, jadłospis, wizyta kontrolna) (opis) • 499 zł
Pakiet dietetyczny 3-miesięczny (opis) • 999 zł
Wizyta kontrolna 30 minut (opis) • 110 zł
NIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Popularne usługi
Konsultacja dietetyczna
Władysława Jagiełły 11, Starogard Gdański
190 zł
Flowfit poradnia dietetyczna Natalia Makowska
Pierwsza Konsultacja
Pierwsza konsultacja dietetyczna trwa około 50 – 60 minut i obejmuje szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny. Analizowane są wyniki badań diagnostycznych oraz trzydniowy jadłospis. Wykonywane są również pomiary antropometryczne, w tym składu ciała. Podczas tej wizyty ustalany jest dokładny plan dietetyczny i eliminowane są błędy żywieniowe.
• szczegółowy wywiad żywieniowy
• analiza sposobu żywienia
• analiza wagi i składu ciała
• analiza badań laboratoryjnych
• ustalenie planu dietoterapii
Pozostałe usługi
Analiza składu ciała
Władysława Jagiełły 11, Starogard Gdański
110 zł
Flowfit poradnia dietetyczna Natalia Makowska
Analiza składu ciała
W Poradni wykonuje się szczegółową analizę komponentów ciała na analizatorze składu ciała TANITA.
Otrzymasz odczyt poszczególnych parametrów:
Masę tkanki tłuszczowej
Masę tkanki mięśniowej
Całkowitą zawartość wody w organizmie
Mineralizację kości
Wiek metaboliczny
BMI – Body Mass Index ( Indeks Masy Ciała)
Poziom tkanki tłuszczowej trzewnej (wisceralnej)
Na 2 – 3 godziny przed planowaną wizytą nie spożywaj żadnych posiłków oraz napojów • na 24 godziny przed wizytą nie wykonuj intensywnych ćwiczeń fizycznych • wykonywane jest boso – konieczne przy analizie składu ciała.
Badanie witamin i minerałów Vitastiq
Władysława Jagiełły 11, Starogard Gdański
449 zł
Flowfit poradnia dietetyczna Natalia Makowska
Vitastiq PRO to zaawansowane profesjonalne urządzenie elektroniczne, które wykorzystuje nieinwazyjną i bezbolesną (bez kłucia) metodę EAV (elektroakupunktura według Volla) do śledzenia i analizowania trendów w 30 niezbędnych witaminach i minerałach.
Konsultacja online
199 zł
Flowfit poradnia dietetyczna Natalia Makowska
Pakiet - miesięczny (pierwsza wizyta, zalecenia, jadłospis, wizyta kontrolna)
499 zł
Flowfit poradnia dietetyczna Natalia Makowska
Konsultacja online Flowfit
Konsultacja online
4 tygodnie dietoterapii z wsparciem motywacyjnym
Indywidualny jadłospis na 14 dni
Władysława Jagiełły 11, Starogard Gdański
499 zł
Flowfit poradnia dietetyczna Natalia Makowska
Podczas rozmowy, która trwa około 60 minut ustalamy z pacjentem dokładny plan dietetyczny oraz eliminujemy błędy żywieniowe. Konsultację umawiamy na konkretną godzinę. Pacjent wcześniej przygotowuje się do rozmowy i wypełnia 3 dniowy wcześniej wypełniony wywiad żywieniowy i zdrowotny (wzór do pobrania znajdziesz tutaj, aktualne wyniki badań diagnostycznych oraz spisany trzydniowy dzienniczek dietetyczny (wzór do pobrania znajdziesz tutaj https://flowfitdietetyk.pl/wp-content/uploads/2019/08/dzienniczek_dietetyczny.pdf, ).
Przed 4 tygodniową opieką, ustalamy szczegóły współpracy. Przede wszystkim wypisujemy wszelkie produkty niezalecane w jednostce chorobowej, nielubiane, alergizujące czy powodujące nietolerację. Pierwszy wywiad z pacjentem jest bardzo ważny do ułożenia indywidualnego jadłospisu.
Zapoznaj się z regulaminem współpracy https://flowfitdietetyk.pl/wp-content/uploads/2024/04/Regulamin-wspolpracy-10.04.2024-r.pdf
Pakiet dietetyczny 3-miesięczny
999 zł
Flowfit poradnia dietetyczna Natalia Makowska
Konsultacja online Flowfit
Konsultacja online
12 tygodni dietoterapii z wsparciem motywacyjnym
Indywidualny jadłospis na 28 dni (2x14 dni)
Władysława Jagiełły 11, Starogard Gdański
999 zł
Flowfit poradnia dietetyczna Natalia Makowska
Podczas rozmowy, która trwa około 60 minut ustalamy z pacjentem dokładny plan dietetyczny oraz eliminujemy błędy żywieniowe. Konsultację umawiamy na konkretną godzinę. Pacjent wcześniej przygotowuje się do rozmowy i wypełnia 3 dniowy wcześniej wypełniony wywiad żywieniowy i zdrowotny (wzór do pobrania znajdziesz tutaj, aktualne wyniki badań diagnostycznych oraz spisany trzydniowy dzienniczek dietetyczny (wzór do pobrania znajdziesz tutaj https://flowfitdietetyk.pl/wp-content/uploads/2019/08/dzienniczek_dietetyczny.pdf, ).
Przed 12 tygodniową opieką, ustalamy szczegóły współpracy. Przede wszystkim wypisujemy wszelkie produkty niezalecane w jednostce chorobowej, nielubiane, alergizujące czy powodujące nietolerację. Pierwszy wywiad z pacjentem jest bardzo ważny do ułożenia indywidualnego jadłospisu.
Zapoznaj się z regulaminem współpracy https://flowfitdietetyk.pl/wp-content/uploads/2024/04/Regulamin-wspolpracy-10.04.2024-r.pdf
Wizyta kontrolna 30 minut
Władysława Jagiełły 11, Starogard Gdański
110 zł
Flowfit poradnia dietetyczna Natalia Makowska
Wizyta Kontrolna
Wizyta kontrolna trwa 30 minut i służy do monitorowania efektów dotychczasowej współpracy. Podczas wizyty wykonuje się badania antropometryczne i analizę składu ciała, wyjaśnia się bieżące wątpliwości, wprowadza ewentualne modyfikacje jadłospisu oraz omawiane są nawyki żywieniowe.
Moje doświadczenie
O mnie
Dietetyk kliniczny Natalia Makowska: Pasja i Profesjonalizm w Dietetyce
Witaj w świecie zdrowego odżywiania prowadzonym przez Natalię Makowską,...
Edukacja
- Gdański Uniwersytet Medyczny
- Uniwersytet WSB Merito Gdańsk
Doświadczenie
- Placówka medyczna Medpharma w Starogardzie Gdańskim
- Kociewskie Centrum Zdrowia w Starogardzie Gdańskim
- Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Starogardzie Gdańskim
Certyfikaty
Zdjęcia
Filmy
Znajomość języków
- Polski
42 opinie pacjentów
Ogólna ocena
![](http://platform.docplanner.com/img/general/opinion-flow/leave_an_opinion_moderation_team_banner_img.png?51406016)
Sortuj opinie według
L. G.
Do pani Natalii trafiłam z córką, która potrzebowała diety dedykowanej pod swoją chorobę. I to był strzał w 10. Pani Natalia jest cudowną i bardzo zaangazowaną osobą. Wszystko dokładnie tłumaczy, nawet jeśli coś nie wyjdzie to nie robi zarzutów tylko tłumaczy jak ważna jest dany aspekt w całym cyklu leczenia. Z lekkością i bez problemu odpowiada na pytania. Kiedykolwiek nie napiszę to dostaję szybką odpowiedź na pytanie. Ustalenie jadłospisu to jednorazowy większy koszt, ale jest świetny i bardzo szczegółowy z odpowiedziami i zaleceniami. Córka (15 lat) sama przygotowuje sobie opisane posiłki, jest
bardzo zadowolona i zmotywowana. No i są pierwsze ale spektakularne efekty. Cieszę się, że udało nam się trafić właśnie do pani Natalii
Jakub
Opisując wizytę u Pani Natalii w kilku słowach należy wspomnieć o ogromnej wiedzy, zaangażowaniu, spokoju oraz szczegółowym i umiejętnym przekazaniu informacji. Człowiek w gabinecie czuje się spokojnie a opuszczając go czujemy się zmotywowani i jesteśmy bogatsi o nową wiedzę na temat samych siebie :)
Joanna
Bardzo profesjonalna i kompleksowa opieka. Wizyta dotyczyła mojej nastoletniej córki. Pani doktor wszystko jej dokładnie wytłumaczyła, jasno określiła cele, wypytując jednocześnie o preferencje żywieniowe. Córka jest bardzo zadowolona. Prócz strony merytoryczne doceniamy również miłą atmosferę.
Natalia
Polecam z całego serca Panią Natalię. Ogromna wiedza, zaangażowanie, dużo praktycznych porad i przede wszystkim - bardzo dobre efekty u córki. Cudowna atmosfera w gabinecie, genialne podejście do dzieci.
IZ
Jestem po pierwszej wizycie u Pani dietetyk i polecam serdecznie, robiłam poziom witamin i minerałów. Dużo informacjì uzyskałam. Wizyta była w bardzo miłeĵ atmosferze. Polecam!
BJ
Polecam panią Natalię jest bardzo miłą osobą, wszystko bardzo dobrze wyjaśnia
Natalia Makowska
Bardzo się staram, by wszystko było jasne i proste do zastosowania:) dziękuję za opinię.
Odpowiedzi na pytania
49 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam zdiagnozowana kamicę wapniowo szczawianowa. Staram się unikać kawy jako źródła szczawianów. Czy jedna kawa dziennie jest dla mnie bezpieczna? Jedna na tydzień? Staram się popijać kawe duża ilością wody. Czy muszę całkowicie z niej zrezygnować?
Jeśli masz zdiagnozowaną kamicę wapniowo-szczawianową, ważne jest, abyś prowadził dietę, która pomoże zmniejszyć ryzyko tworzenia się kamieni. Oto kilka uwag dotyczących picia kawy w kontekście tej schorzenia:
Spożywanie kawy a ryzyko tworzenia się kamieni: Kawa zawiera związki organiczne, które mogą zwiększać wydalanie szczawianów z organizmu przez mocz, co może potencjalnie zmniejszyć ryzyko tworzenia się kamieni szczawianowych. Jednakże, spożywanie kawy może jednocześnie zwiększać ryzyko utraty wapnia przez mocz, co może zwiększyć ryzyko tworzenia się kamieni wapniowych.
Rozważenia dotyczące spożycia kawy: Istnieją różne czynniki, które mogą wpływać na to, jak kawa wpływa na Twoje ryzyko tworzenia się kamieni, takie jak Twoje indywidualne czynniki zdrowotne, dieta, nawodnienie i styl życia. Jeśli zastanawiasz się, czy możesz spożywać kawę, zalecamy konsultację z lekarzem lub dietetykiem, którzy mogą dostosować zalecenia do Twojej sytuacji.
Nawodnienie: Picie dużej ilości wody jest ważne dla osób z kamicą wapniowo-szczawianową, ponieważ może pomóc w rozpuszczaniu się kamieni i utrzymaniu odpowiedniego nawodnienia. Jeśli zdecydujesz się na spożywanie kawy, pamiętaj o tym, aby dodatkowo pić wodę, aby zapewnić odpowiednie nawodnienie.
Ryzyko dla jednej kawy dziennie vs. jednej kawy na tydzień: Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to, czy jedna kawa dziennie lub jedna kawa na tydzień jest bezpieczna dla Ciebie w kontekście kamicy wapniowo-szczawianowej. To indywidualna kwestia, która może różnić się w zależności od Twojego stanu zdrowia i innych czynników. Dlatego zalecamy konsultację z lekarzem lub dietetykiem w celu uzyskania spersonalizowanych zaleceń.
Ważne jest, abyś podejmował decyzje żywieniowe, które będą najlepiej odpowiadały Twojemu stanowi zdrowia i indywidualnym potrzebom. Dobrze jest pracować z profesjonalistą medycznym, który może dostosować zalecenia do Twojej sytuacji.
![Natalia Makowska](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/znanylekarz.pl/doctor/e41174/e41174d3673d1022d0aca1cda08fb086_140_square.jpg)
Dzien dobry, czy siarka zakwasza organizm czy raczej reguluje ph organizmu na plus? w internecie wszedzie roznorakie podpowiedzi i nie wiadomo jaka prawda, pozdrawiam
Dzień dobry!
Kwestia zakwaszania lub zasadowienia organizmu związana z siarką może być nieco skomplikowana, ponieważ siarka jest obecna w różnych związkach i może wpływać na organizm na różne sposoby. Oto kilka uwag, które mogą pomóc zrozumieć ten temat:
Siarka w diecie: Siarka jest niezbędnym pierwiastkiem w diecie człowieka i jest obecna w wielu produktach spożywczych, takich jak białko zwierzęce, roślinne, czosnek, cebula, brokuły, kapusta i wiele innych. Jest również obecna w niektórych suplementach diety, takich jak siarczan glukozaminy.
Siarka a pH organizmu: Siarka jako pierwiastek nie ma bezpośredniego wpływu na pH organizmu. Jednakże, niektóre produkty zawierające siarkę mogą wpływać na równowagę kwasowo-zasadową organizmu w zależności od innych składników zawartych w tych produktach.
Rola siarki w organizmie: Siarka odgrywa istotną rolę w organizmie, biorąc udział w procesach metabolicznych, budowie tkanek, produkcji enzymów, syntezie białek i innych ważnych funkcjach. Niezbędna jest do produkcji wielu związków, w tym aminokwasów i witamin.
Zdrowa równowaga: Zdrowy organizm utrzymuje swoją własną równowagę pH, a dieta zawierająca różnorodne składniki odżywcze i pierwiastki mineralne, w tym siarkę, może pomóc w utrzymaniu tej równowagi.
Podsumowując, siarka jest niezbędnym pierwiastkiem w diecie i odgrywa istotną rolę w wielu procesach metabolicznych organizmu. Nie ma jednak jednoznacznych dowodów na to, że siarka bezpośrednio wpływa na pH organizmu. Ważne jest, aby prowadzić zrównoważoną dietę, bogatą w różnorodne składniki odżywcze, aby zapewnić odpowiednie funkcjonowanie organizmu. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub obawy dotyczące swojej diety, zawsze najlepiej skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.
![Natalia Makowska](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/znanylekarz.pl/doctor/e41174/e41174d3673d1022d0aca1cda08fb086_140_square.jpg)
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Natalia Makowska?Natalia Makowska to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Natalia Makowska oferuje usługi takie jak: Pakiet - miesięczny (pierwsza wizyta, zalecenia, jadłospis, wizyta kontrolna), pakiet dietetyczny 3-miesięczny, konsultacja online, konsultacja dietetyczna, Analiza składu ciała, Badanie witamin i minerałów Vitastiq, Wizyta kontrolna 30 minut.
-
Gdzie Natalia Makowska ma swój gabinet?Natalia Makowska przyjmuje pod adresem:
- Władysława Jagiełły 11 Starogard Gdański
-
Czy Natalia Makowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Natalia Makowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Natalia Makowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Natalia Makowska to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik, Revolut, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Natalia Makowska?Języki, których używa Natalia Makowska to polski.
-
Jak Natalia Makowska umawia wizyty?Natalia Makowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Natalia Makowska?Natalia Makowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Natalia Makowska: co mówią pacjenci?42 osób dodało swoją opinię. Natalia Makowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Natalia Makowska?Natalia Makowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Nadciśnienie tętnicze w Starogardzie Gdańskim
Miażdżyca w Starogardzie Gdańskim
Ból biodra w Starogardzie Gdańskim
Ból kolana w Starogardzie Gdańskim
Choroba niedokrwienna serca w Starogardzie Gdańskim
Choroby tarczycy w Starogardzie Gdańskim
Cukrzyca w Starogardzie Gdańskim
Kamica nerkowa w Starogardzie Gdańskim
Niedoczynność tarczycy w Starogardzie Gdańskim
Otyłość w Starogardzie Gdańskim
Alergia w Starogardzie Gdańskim
Arytmia w Starogardzie Gdańskim
Atopowe zapalenie skóry w Starogardzie Gdańskim
Blizny w Starogardzie Gdańskim
Ból barku w Starogardzie Gdańskim
Ból karku w Starogardzie Gdańskim
Ból w klatce piersiowej w Starogardzie Gdańskim
Bóle brzucha w Starogardzie Gdańskim
Bóle głowy w Starogardzie Gdańskim
Bóle kręgosłupa w Starogardzie Gdańskim
Więcej (15)