Moje doświadczenie
Jestem psycholożką, specjalistką psychodietetyki oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Wykształcenie zdobywałam na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach oraz na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Jestem na III roku całościowego 4-letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum Terapeutyczno-Szkoleniowym TER-COGNITIVA w Krakowie, które posiada rekomendację European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).
Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam szkolenia z zakresu Terapii Schematów, Terapii Akceptacji i Zaangażowania, Racjonalnej Terapii Zachowania, klasycznego CBT czy zastosowania narzędzi psychodietetycznych.
Odbyłam dwuletni staż w Centrum Psychodietetyki i Leczenia Zaburzeń Odżywiania „Przemiana” w Katowicach, gdzie następnie rozpoczynałam pracę w charakterze psychologa, specjalisty psychodietetyki. Mam doświadczenie w indywidualnym jak i grupowym kontakcie z pacjentem. Pracowałam również w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz w Poradni dla Dzieci i Młodzieży.
Prowadzę psychoterapię poznawczo-behawioralną oraz wsparcie psychologiczne i konsultacje psychodietetyczne. Priorytetem jest dla mnie dokładne zrozumienie trudności pacjenta, psychoedukacja, praca oparta na zapewnieniu bezpiecznej przestrzeni i nieoceniającej postawie.
Obszary mojej pracy obejmują:
Pracę psychoterapeutyczną
Pracuję terapeutycznie z osobami doświadczającymi zaburzeń depresyjnych, zaburzeń lękowych, OCD, PTSD oraz zaburzeń odżywiania w oparciu o nurt poznawczo-behawioralny.
Psychodietetykę
Współpraca z osobami z otyłością oraz nadwagą, wsparcie psychodietetyczne dla osób w procesie terapeutycznym, które chorują na anoreksję, bulimię jak i kompulsywne objadanie się.
Wsparcie psychologiczne
Pomagam w trudnościach dotyczących codziennego funkcjonowania pacjenta jak i w momentach doświadczania przez niego kryzysowych sytuacji w życiu.
Pracuję zarówno z osobami dorosłymi jak i młodzieżą od 14 roku życia.
Zakres porad
- Psychodietetyk
- Psychoterapia
- Psychosomatyka
- Psychoterapia traumy
- Terapia poznawczo-behawioralna
Główne obszary pomocy
- Bezsenność ,
- Zaburzenia odżywiania ,
- Anoreksja ,
- Bulimia ,
- Niskie poczucie własnej wartości ,
- +4 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Natalia Kalinowska
psycholog
Choroby
- Bezsenność
- Zaburzenia odżywiania
- Anoreksja
- Bulimia
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Kryzys w związku
Edukacja
- Warszawski Uniwersytet Medyczny
- Uniwersytet Śląski w Katowicach
- Centrum Terapeutyczno-Szkoleniowe TERCOGNITIVA w Krakowie (w trakcie)
Adresy (2)
Sienkiewicza 33/5, 40-031 Katowice
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Bożogrobców 20, 40-115 Katowice
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
190 zł - 220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
190 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
190 zł -
-
Konsultacja online
220 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna
220 zł -
-
Opinie
16 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Alicja
Z całego serca polecam Panią Natalię Kalinowską. Jest nie tylko profesjonalistką, ale także osobą, która pomaga uporządkować wewnętrzny chaos i odnaleźć własną drogę. Posiada wyjątkową intuicję terapeutki, potrafiącą trafnie nazwać to, co niewypowiedziane. Łączy profesjonalizm z ludzkim podejściem, tworząc bezpieczną i skuteczną przestrzeń do pracy. To osoba, która potrafi dostrzec to, czego sami w sobie nie widzimy. Jeśli ktoś poszukuje rzetelnej i kompetentnej specjalistki, warto postawić na tę właściwą — Panią Natalię
• PoMyślnie Centrum Terapii i Pomocy Psychologicznej • Psychoterapia •
-
D
Daniela
Z całego serca polecam usługi Pani Natalii. Już od pierwszego spotkania poczuliśmy, że trafiliśmy w dobre ręce — pełne zrozumienia, ciepła i profesjonalizmu.
Pani psycholog wykazała się niezwykłym wyczuciem i empatią. Potrafiła nawiązać z dzieckiem prawdziwą relację, budując zaufanie krok po kroku. Nie tylko pomogła nam zrozumieć trudne emocje naszego dziecka, ale także wyposażyła nas — jako rodziców — w konkretne narzędzia i wskazówki, które realnie poprawiły nasze codzienne życie.
Dzięki terapii widzimy więcej spokoju, pewności siebie i otwartości naszej córki. Odzyskaliśmy radość z bycia razem jako rodzina.
To nie tylko specjalista, ale przede wszystkim człowiek z ogromnym sercem. Dziękujemy za wszystko!• PoMyślnie Centrum Terapii i Pomocy Psychologicznej • Psychoterapia •
-
M
Marlena
Początkowo trafiłam do Pani Natalii głównie z powodu zaburzeń odżywiania. Już od pierwszych wizyt poczułam, że trafiłam w dobre ręce. Pani Natalia to niezwykle ciepła, empatyczna i zaangażowana osoba, która potrafi stworzyć bezpieczną przestrzeń do rozmowy. Nigdy nie czułam się oceniana — wręcz przeciwnie, zawsze byłam wysłuchana i zrozumiana.
Dzięki Jej wsparciu i licznym, trafnym sugestiom, zaczęłam radzić sobie nie tylko z problemami, z którymi przyszłam na terapię, ale też z innymi trudnościami, które pojawiły się po drodze. Widać, że Pani Natalia ma ogromną wiedzę i doświadczenie, ale też autentyczne serce do tego, co robi.
Z całego serca polecam terapię u Pani Natalii każdej osobie, która szuka nie tylko profesjonalnej pomocy, ale też ciepła, empatii i pełnego zrozumienia.• Psychika na talerzu. Centrum leczenia zaburzeń odżywiania. Psychodietetyka • Konsultacja psychologiczna •
mgr Natalia Kalinowska
Bardzo dziękuję Pani Marleno za taką piękną opinię! :)
-
K
Kinga Majka
Współpracuje z Panią Natalią od pół roku i z każdą wizytą jestem coraz bardziej zadowolona z tej decyzji. Dzięki tej współpracy uczę się jak skutecznie radzić sobie z trudnościami, a Pani Natalia ma niesamowite umiejętności słuchania, zawsze czuję się zrozumiana. Jest bardzo cierpliwa i wyrozumiała, widać, że naprawdę zależy Jej na pacjencie.
• Psychika na talerzu. Centrum leczenia zaburzeń odżywiania. Psychodietetyka • konsultacja online •
mgr Natalia Kalinowska
Przepięknie dziękuję za podzielenie się opinią! :)
-
M
Marcin
Pani Natalia bardzo profesjonalnie podeszła do moich problemów, na każdej wizycie czułem się odpowiednio wysłuchany a każdy z moich problemów był adresowany na bieżąco. Metody leczenia polecane przez panią Natalię są proste, skuteczne i co najważniejsze możliwe do samodzielnej realizacji.
• PoMyślnie Centrum Terapii i Pomocy Psychologicznej • Konsultacja psychologiczna •
mgr Natalia Kalinowska
Panie Marcinie, serdecznie dziękuję :)
-
W
Wiktoria M.
Moja współpraca z Panią Natalią jest niezwykle wartościowym doświadczeniem. Już podczas pierwszej wizyty poczułam, że jestem w dobrych rękach. Jej otwartość i empatia pozwoliły mi na szczerą rozmowę o moich problemach. Pani Natalia koncentruje się na tym, co dzieje się w mojej głowie – zwraca uwagę na emocje związane z jedzeniem oraz codziennymi wyzwaniami.
Cenię Panią Natalię za jej indywidualne podejście – nasze sesje to nie są jedynie konsultacje, lecz rzeczywiste kroki w kierunku lepszego zrozumienia siebie i swoich potrzeb.
Pani Natalia stworzyła komfortowe otoczenie, w którym czuję się swobodnie dzielić swoimi myślami i uczuciami. Spotkania te to nie tylko praca nad problemami, ale również sposób na wzmacnianie mojej pewności siebie. Z całego serca polecam Panią Natalię każdemu, kto poszukuje nie tylko profesjonalizmu, ale także prawdziwego zrozumienia i wsparcia w trudnych momentach.• Psychika na talerzu. Centrum leczenia zaburzeń odżywiania. Psychodietetyka • konsultacja online •
mgr Natalia Kalinowska
Przepięknie Pani Wiktorio dziękuję :)
-
M
Magdalena
Kiedy pierwszy raz przyszłam do Pani Natalii, nie wierzyłam że kiedyś jeszcze odzyskam dawna siebie i będę w tym miejscu gdzie jestem teraz. Pani Natalia pomogła mi wyjść z zaburzeń odżywiania ale też zrozumieć lepiej samą siebie. Zawsze ma indywidualne i profesjonalne podejście do pacjenta, bardzo szczegółowo tłumaczy problem. Nawet jeśli jakiś sposób leczenia nie był dla mnie korzystny, szukałyśmy razem innego, który będzie dla mnie odpowiedni. Dzisiaj jestem szczęśliwa i pełna perspektyw na przyszłość, a nie tak jak kiedyś zamkniętą przez zaburzenia odzywania.
• Psychika na talerzu. Centrum leczenia zaburzeń odżywiania. Psychodietetyka • Konsultacja psychodietetyczna •
mgr Natalia Kalinowska
Przepięknie dziękuję za takie słowa :)
-
W
Wiktoria
Polecam z całego serca Panią Natalię osobom, które borykają się z zaburzeniami odżywiania i nie tylko. Trafiłam do niej pełna obaw, ponieważ moje wcześniejsze próby przerabiania zaburzeń odżywiania kończyły się przerwaniem terapii po dwóch wizytach, jednakże dziś mija ponad pół roku odkąd Pani Natalia pomaga mi wyjść z zaburzeń odżywiania oraz innych problemów emocjonalnych. Zawsze dopasowuje sposób radzenia sobie z emocjami i „prace domowe” do stylu życia, a jeśli coś nie wychodzi, bo okazuje się to zbyt odległe lub zbyt trudne dla mnie to szukamy innego skutecznego sposobu, aby mi było jak najłatwiej i żebym nie czuła się przeciążona. Do tej pory zrobiłam już kilka kroczków do przodu i wierzę, że z Panią Natalia uda mi się w większości pokonać swoje słabości i problemy. Na spotkaniach jest bardzo przyjazna atmosfera a 50 minut mija w mgnieniu oka :)
• PoMyślnie Centrum Terapii i Pomocy Psychologicznej • Konsultacja psychologiczna •
mgr Natalia Kalinowska
Pani Wiktorio, przepięknie dziękuję za takie słowa :)
-
M
Monika
Pani Natalia to cudowna kobieta o wielkim sercu.Konkretnie tłumaczy problem.Stara się wytłumaczyć skąd bierze się przyczyna problemu.W końcu mogę skupić się na przyczynie zaburzeń odżywiania.Zdaję sobie sprawę,że to długi proces ale przy Pani Natalii czuję się zrozumiana a przede wszystkim mam nadzieję na wyjście z choroby.Polecam całym sercem
• W innym miejscu • Inny •
mgr Natalia Kalinowska
Pani Moniko, ogromnie dziękuję za taką opinię :)
-
E
Ela
Wielokrotnie miałam różne terapie z psychologami jednak pani Natalia jest absolutnią specjalistką w dziedzinie psychologi i psychodietetyki. Dzieki p. Natalii odzyskałam dawną siebie. Nie pamietam kiedy byłam tak uśmiechnieta, rozmowa z panią Natalią zawsze dawała mi radość mimo że nigdy nie lubiałam rozmawiac o swoich problemach.
Życzę kazdemu takiej pomocy I profesjonalizmu jakie ja otrzymałam od pani Natalii.
• PoMyślnie Centrum Terapii i Pomocy Psychologicznej • •
mgr Natalia Kalinowska
Bardzo Pani Elu dziękuję :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Natalia Kalinowska?Natalia Kalinowska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Natalia Kalinowska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna online, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), Psychoterapia, Konsultacja psychodietetyczna, konsultacja online.
-
Gdzie Natalia Kalinowska ma swój gabinet?Natalia Kalinowska przyjmuje pod adresem:
- Sienkiewicza 33/5 Katowice
- Bożogrobców 20 Katowice
-
Czy Natalia Kalinowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Natalia Kalinowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Natalia Kalinowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Natalia Kalinowska to: Gotówka, Przelew na konto.
-
Jak Natalia Kalinowska umawia wizyty?Pod tym adresem Natalia Kalinowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Natalia Kalinowska?Natalia Kalinowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Natalia Kalinowska: co mówią pacjenci?16 osób dodało swoją opinię. Natalia Kalinowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Natalia Kalinowska?Natalia Kalinowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.