Moje doświadczenie
W swojej pracy wykorzystuję techniki poznawcze i behawioralne, a także elementy terapii dialektyczno-behawioralnej, terapii akceptacji i zaangażowania, terapii schematów oraz uważności, dobierając je tak, aby jak najlepiej pomagać moim pacjentom. W gabinecie zawsze staram się stworzyć atmosferę otwartości, akceptacji i zrozumienia.
Pierwsze spotkania mają charakter konsultacyjny, umożliwiający uzyskanie informacji, dzięki którym możliwe jest postawienie diagnozy i zaproponowanie różnych możliwości udzielenia pomocy. Następnie razem z pacjentem tworzę elastyczny, „uszyty na miarę” plan terapii, z uwzględnieniem wszystkich potrzeb i trudności.
Specjalizuję się w psychoterapii osób z zespołem Aspergera. Siedem lat zawodowo zajmowałam się terapią, diagnostyką oraz treningiem umiejętności społecznych osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Wychodzę naprzeciw potrzebom osób w zespołem Aspergera, wspólnie szukając możliwości jak najlepszego rozwoju i zrozumienia neurotypowego świata, z wykorzystaniem mocnych stron pacjentów.
Udzielam także wsparcia rodzicom oraz partnerom/partnerkom osób w spektrum autyzmu.
Pracuję również z osobami z ADHD, zaburzeniami lękowym, zaburzeniami nastroju oraz zaburzeniami osobowości oraz innymi trudnościami. Stale się rozwijam i podnoszę swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach naukowych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Przyjmuję pacjentów dorosłych oraz nastolatków od 16. roku życia
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia odżywiania
- OCD
- Zaburzenia osobowości
- +7 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Monika Ulatowska
psychoterapeuta, psycholog
Edukacja
- Uniwersytet Gdański, Psychologia, specjalność neurobiopsychologia (Gdańsk, 2016)
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS (Sopot, 2023)
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia odżywiania
- OCD
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia snu
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- ADHD
- Fobia społeczna
- Zespół lęku uogólnionego
- Zespół Aspergera
- Zespół Aspergera - strategie służące poprawie funkcjonowania
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
220 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
220 zł -
-
Psychoterapia
-
-
Psychoterapia indywidualna
220 zł -
-
Psychoterapia online
220 zł -
Adresy (3)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Zbyszka z Bogdańca 1A/1, 80-419 Gdańsk
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
16 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
PK
Chodziłam na terapię do Pani Moniki przez trochę ponad rok. Pani Monika odmieniła moje życie. Od pierwszej wizyty czułam ogromny komfort — zawsze panowała miła atmosfera i pełne zaangażowanie. Pani Monika jest bardzo miłą osobą, pełną empatii, i zawsze bardzo przyjemnie było do niej chodzić. Świetnie rozumiała moje problemy i dawała realistyczne rady oraz rozwiązania. Zawsze czułam, że to coś, co mogę wykonać i osiągnąć. Terapia była dostosowywana do moich indywidualnych potrzeb, dzięki czemu zawsze czułam się wysłuchana, zrozumiana i wspierana.
Bardzo mi pomogło, że Pani Monika już od początku miała plan na terapię, co sprawiło, że niemal od razu widziałam sens uczestniczenia w spotkaniach i mogłam skutecznie pracować nad swoimi celami. Po zakończeniu terapii zauważyłam, że wszystkie ćwiczenia miały długotrwały efekt, co jeszcze bardziej utwierdziło mnie w przekonaniu, że praca z Panią Moniką była skuteczna.
Zdecydowanie polecam!• NZOZ Poradnia Zdrowia Psychicznego WRZESZCZ • Psychoterapia •
-
W
Wiktoria Szymańska
Miałam przyjemność chodzić na terapię i Pani Moniki 3 lata. Pomogła mi wyjść z fobii społecznej, zaburzeń odżywiania i dzięki terapii praktycznie jestem inną osobą. Udałam się do Pani Moniki świeżo po diagnozie autyzmu, byłam bardzo zamknięta w sobie, rzadko kiedy wychodziłam z domu, miałam okropnie dużo leków i niestabilną samoocenę, dzięki pomocy Pani Moniki udało nam się z tym pracować i wyjść z większości problemów, mając przed nią kilku terapeutów uważam że spisała się najlepiej, zawsze dawała z siebie 100%, gdy sama czegoś nie wiedziała zawsze kontaktowała się z innymi osobami. W gabinecie zawsze była otwarta i przyjazna atmosfera, nigdy nie usłyszałam złych słów w swoją stronę, nigdy nie byłam pospieszna żeby coś powiedzieć, jeżeli miałam problem z odezwaniem się Pani Monika zadawała pytania dodatkowe, nie było dziwnych tekstów jakie potrafią mieć niektórzy terapeuci. Czułam się tam w pełni akceptowana.
Bardzo polecam wszystkim terapię z Panią Moniką.• Psychoterapia Monika Ulatowska • psychoterapia indywidualna •
-
R
Rafał
Pani Monika ma serce do pracy którą wykonuję, jest profesjonalistką w każdym aspekcie terapii.
Przyszliśmy z bardzo dużym problemem a zakończyliśmy terapię sukcesem.
Z całą odpowiedzialnością polecam usługi Pani Moniki i zachęcam do ich skorzystanie.
Zalety:
- poświęcenie
- profesjonalizm
- trafność w rozwiązywaniu problemu
- skuteczność
- higiena pracy
- idealny kontakt
- fachowość
• NZOZ Poradnia Zdrowia Psychicznego WRZESZCZ • Psychoterapia •
-
R
Rafał
Pełen profesjonalizm, każde spotkanie w miłej atmosferze, sprzyjające otworzeniu się. Cieszę się, że trafiłem do kogoś takiego jak Pani Monika.
• W innym miejscu • Inny •
-
J
Jakub
Na Panią Monikę trafiłem przypadkiem, szukając kogoś, kto podjąłby się terapii osoby z ADHD. Trafiłem w dziesiątkę, gdyż Pani Monika ma kompetencje i doświadczenie w pracy z osobami nieuroatypowymi. Dzięki terapii udało mi się wypracować dużo pozytywnych nawyków oraz częściej myśleć adaptacyjnie na temat moich problemów. Pani Monika jest świetnie zorganizowana i dostarcza materiały odpowiednie do problemu. Wreszcie czuję, że mam jakiś wpływ na swoje życie
• NZOZ Poradnia Zdrowia Psychicznego WRZESZCZ • Psychoterapia •
-
A
Aleksandra
Polecam Panią Monikę z całego serca! Trafiłyśmy do niej z nastoletnią córką jeszcze przed diagnozą (spektrum autyzmu), ale już z podejrzeniami, które Pani Monika od razu potwierdziła. W terapii z córką skupiła się jej potrzebach i obszarach, w których funkcjonowanie było utrudnione, a także na towarzyszących stanach depresyjnych i lękowych. Po kilku miesiącach córka świetnie sobie radzi, nabyła cenne kompetencje, jest bardziej świadoma siebie i swoich emocji. Kontakt z Panią Moniką był zawsze wzorowy, jest bardzo empatyczną i zaangażowaną osobą, z dużym szacunkiem podchodzącą do pacjentów, a przy tym konkretną i posiadającą ogromną wiedzą. Polecam psychoterapię u Pani Moniki, szczególnie rodzicom dzieci neuroatypowych.
• Gabinet Psychoterapii Monika Ulatowska • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
J
Justyna
Polecam z całego serduszka Monikę. Pomogła mi wyjść z bardzo silnych stanów lękowych, pokierowała mnie na diagnozę autyzmu, a potem poprowadziła całą terapię.
Jest to osoba o ogromnej wiedzy, profesjonalna i pewna siebie, zaangażowana i zawsze przygotowana, co dało mi poczucie bezpieczeństwa na sesjach.
Dostałam dużo wsparcia, szczegółowych wyjaśnień i doskonałych technik samodzielnego radzenia sobie z problemami.
Polecam Monikę w szczególności osobom autystycznym i z ADHD.• Trójmiejskie Centrum Psychiatrii i Psychoterapii • psychoterapia dorosłych •
-
M
MG
Psycholożka bardzo dobrze wyjaśnia przeróżne schematy zachowań i proponuje ciekawe rozwiązania. Potrafi odpowiednio podejść do pacjenta i pomaga nazwać, odczuwane w danej sytuacji, emocje. Jako osoba ze spektrum bardzo doceniam również jasne określanie planu każdej z sesji oraz oferowane udogodnienia związane z nadwrażliwością sensoryczną. Serdecznie polecam! :)
• Trójmiejskie Centrum Psychiatrii i Psychoterapii • psychoterapia dorosłych •
-
M
Marek Żylicz
Uczestniczyłem już w jakieś ~17 sesjach terapeutycznych u Pani Moniki.
Bardzo cenię u Pani Moniki uczciwość, rzetelność, zaangażowanie, systematyczność, słowność, przygotowanie do terapii, wiedzę psychologiczną wykorzystywaną w praktyce.
To są uniwersalne zdolności, które cenie u każdego specjalisty.
Na terapii liczy się także dla mnie skuteczność terapii i tutaj też jestem zadowolony.
Uważam Panią Monikę za eksperta w swojej dziedzinie, gdyż pomogła mi potrzebny mi spokój ducha, akceptację świata takiego, jaki jest, uzupełnić i usystematyzować wiedzę psychologiczną, którą już posiadałem, a także rozwinąć umiejętności miękkie tak bardzo potrzebne mi w pracy, I w domu.
Serdecznie polecam.• Trójmiejskie Centrum Psychiatrii i Psychoterapii • psychoterapia dorosłych •
-
D
Dominika r.
Jestem bardzo zadowolona z usług Pani Moniki. Dzięki terapii mój stan się o wiele polepszył oraz zaangażowanie psychoterapeutki jest warte wyróżnienia
• Trójmiejskie Centrum Psychiatrii i Psychoterapii • psychoterapia dorosłych •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Monika Ulatowska?Monika Ulatowska to psychoterapeuta certyfikowany, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Monika Ulatowska oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, Psychoterapia, psychoterapia indywidualna, psychoterapia online, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta).
-
Gdzie Monika Ulatowska ma swój gabinet?Monika Ulatowska przyjmuje pod adresem:
- Zbyszka z Bogdańca 1A/1 Gdańsk
-
Czy Monika Ulatowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Monika Ulatowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Monika Ulatowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Monika Ulatowska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik, Revolut.
-
Jak Monika Ulatowska umawia wizyty?Pod tym adresem Monika Ulatowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Monika Ulatowska?Monika Ulatowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Monika Ulatowska: co mówią pacjenci?16 osób dodało swoją opinię. Monika Ulatowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Monika Ulatowska?Monika Ulatowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.