Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Terapia jest dla mnie procesem, który ma na celu nie tylko zmniejszenie trudności emocjonalnych ale także rozwijanie zasobów własnych, tak aby w przyszłości z wyzwaniami życiowymi radzić sobie w bardziej adaptacyjny sposób. Oprócz klasycznego podejścia poznawczo-behawioralnego, w swojej pracy korzystam także z ujęcia metapoznawczego, terapii schematów emocjonalnych oraz technik uważności. Wyróżnia mnie zaangażowanie, energia i kreatywność w psychoedukacji, nie boję się sceptyków - bliska jest mi praca z osobami, którym do tej pory trudno było na dłużej zostać w procesie terapeutycznym.
Głęboko wierzę w pracę opartą na ciepłej, bezpiecznej relacji w której ja występuję jako specjalista od mechanizmów psychologicznych a druga osoba jako specjalista od własnego doświadczenia i historii. Aktywnie angażuję swoich pacjentów/klientów do wspólnego budowania i realizowania indywidualnego planu terapeutycznego i czuję ogromną wdzięczność za to, że pozwalają mi towarzyszyć Im w procesie zmiany.
Ciągle uczę się bycia dobrą sojuszniczką ludzi LGBTQ+

Absolwentka Instytutu Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego (studia magisterskie ze ścieżką specjalizacyjną z psychologii klinicznej i zdrowia). Uczestniczka szkolenia przygotowującego do egzaminu na Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo - Behawioralnego PTTPB w Instytucie Poznawczym, który posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Szkolenie wyróżnia rozszerzony moduł dotyczący terapii zaburzeń seksualnych, tym samym przygotowuje do ubiegania się o Certyfikat Seksuologa Klinicznego PTS.

Pierwsze doświadczenia zawodowe zdobywała jako młodszy asystent w Zakładzie Psychologii Klinicznej Szpitala Uniwersyteckiego, na Oddziale Neurochirurgii i Neurotraumatologii oraz w Małopolskim Szpitalu Ortopedyczno-Rehabilitacyjnym (dawne Krakowskie Centrum Rehabilitacji), w których odpowiadała m.in. za diagnozę i rehabilitację neuropsychologiczną Pacjentów z dysfunkcjami ośrodkowego układu nerwowego. W ramach podnoszenia kwalifikacji zawodowych angażuje się także w dodatkowe aktywności np. jako prowadząca grupowe warsztaty regulacji emocji na Oddziale Podwójnych Diagnoz, uczestniczka rocznego stażu w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, czy psycholog udzielający wsparcia oraz prowadząca terapię krótkoterminową dla kobiet zmagających się z trudnościami emocjonalnymi po zabiegu mastektomii (w ramach programu NFZ). W trakcie studiów ukończyła także finansowany przez UE Program Psychologii Trzeciego Wieku zwiększający kompetencje w zakresie diagnozy, wsparcia i rehabilitacji poznawczej osób po 60 roku życia.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia traumy

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Neuropsychologia
  • Psychologia seniorów
  • Psychosomatyka
  • Terapia behawioralna
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    220 zł

  • Psychoterapia

    220 zł

  • Interwencja kryzysowa

    220 zł

  • Konsultacja online


  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    220 zł

Adresy (5)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Łagodniej Przestrzeń Pomocy Psychologicznej

ul. Starowiślna 95/12, Stare Miasto, 31-052 Kraków

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Konsultacja online

Płatność po konsultacji

Konsultacja online

Płatność po konsultacji

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Instytut Zdrowia Człowieka

Doktora Seweryna Mściwujewskiego 1, 33-370 Muszyna

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Instytut Zdrowia Człowieka

Zamkowa 7, 99-210 Uniejów

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Instytut Zdrowia Człowieka

Krucza 16/22, Śródmieście, 00-526 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

10 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • I

    Pani Monika pomimo swojego młodego wieku posiada bardzo dużą wiedzę ,jest zaangażowana ,empatyczna ,wszystko wyjaśnia w bardzo przejrzysty i zrozumiały sposób .Polecam terapię u Pani Moniki każdemu kto jest w potrzebie i chce odzyskać spokój ,równowagę życiową

     • Konsultacje online konsultacja online  • 

  • B

    Serdecznie dziękuję za profesjonalne wsparcie i empatię. Dzięki Pani pomocy poczułem się znacznie lepiej i zyskałem nowe siły. Gorąco polecam Panią Monikę kto szuka wsparcia i profesjonalizmu.

     • Konsultacje online Psychoterapia  • 

    mgr Monika Uchacz

    Dziękuję za wiadomość! Powodzenia w najbliższych wyzwaniach, wysyłam ciepłe myśli w Pana kierunku!


  • A

    Bardzo polecam współpracę z Moniką! Jej ogromna wiedza i profesjonalizm wpłynęły na to, że czas terapii, w jakiej uczestniczyłam był dla mnie okresem przełomowym. Monika jest bardzo serdeczną, ciepłą osobą, która wzbudza zaufanie i za pomocą swoich umiejętności pomaga zrozumieć siebie i emocje :)

     • Łagodniej Przestrzeń Pomocy Psychologicznej Psychoterapia  • 

    mgr Monika Uchacz

    Bardzo dziękuję za podzielnie się też tu opinią :) a najbardziej to za ten wspólny czas, Twoją pracę i informacje zwrotne na bieżąco! Kawał Twojej roboty, gratulacje!


  • I

    Bardzo profesjonalnie prowadzona terapia, która przyniosła efekty. Pani Monika utrzymuje bardzo miłą atmosferę sprzyjającą swobodnemu procesowi terapeutycznemu.

     • Łagodniej Przestrzeń Pomocy Psychologicznej Psychoterapia  • 

    mgr Monika Uchacz

    Bardzo dziękuję za pamięć i poświęcenie czasu na opinie!
    Pozdrawiam ciepło, niech się układają wszystkie Pana plany :)


  • R

    Pani Monika bardzo mi pomogła! Przyszłam do niej z naprawdę wieloma zmartwieniami, z którymi już nie mogłam uporać się sama, jednnak Pani Monika swoim zaangażowaniem i chęcią zrozumienia pomogła mi! Skupia się ona na zrozumieniu drugiej osoby oraz na tym, aby pacjent sam zrozumiał, zanim przejdzie do proponowania sposobów terapii. Pani Monika jest otwarta na różne rozwiązania i zawsze stara się, aby osoba, która do niej przychodzi czuła się jak najbardziej komfortowo. Jestem jej bardzo wdzięczna i już od trzech miesięcy nie uczęszczam na wizyty, jednak w każdej chwilii mogę wrócić do materiałów, które w tamtym momencie przedstawiła. Efekty terapii wciąż się utrzymują, a ja dzięki Pani Monice jestem zmotywowana, aby każdego dnia nad sobą pracować! :)

     • Łagodniej Przestrzeń Pomocy Psychologicznej Psychoterapia  • 

    mgr Monika Uchacz

    Bardzo dziękuję za poświęcenie czasu na tak dokładną opinię i miłe słowa! Cieszę się, że nadal widzisz efekty swojej pracy i, że korzystasz z niej mimo tego, że nie widujemy się już w gabinecie :)


  • W

    Serdecznie polecam Pani Monikę! Duże zaangażowanie i empatia, już nawet po krotkim czasie zauważyłam znaczące wyniki pracy osobistej :) Jest czuć bardzo profesjonalne podejście i efekty dobrania odpowiednich metod dla pacjenta, a też terapia jest prowadzona w bardzo ciekawy i angażujący sposób co motywuje do dalszego działania
    Gabinet też jest bardzo przyjemny i komfortowy, zawsze się czuje bezpiecznie w trakcie rozmów.

     • Łagodniej Przestrzeń Pomocy Psychologicznej Psychoterapia  • 

    mgr Monika Uchacz

    Dziękuję Pani Włado za podzielenie się opinią! Trzymam kciuki za dalszą, już samodzielną pracę :)


  • I

    Profesjonalistka w każdym calu. Empatyczna i zaangażowana. Od samego początku budzi zaufanie. Pierwsza terapeutka, która zrobiła na mnie ogromne wrażenie. Widać, ze interesuje się pacjentem i stosuje odpowiednie techniki, by pomoc w problemie. Nie są to zwykle rozmowy a wzajemna współpraca i nauka. Jestem w terapii od marca, a mój nastrój o niebo lepszy. Dziękuje i polecam z całego serca!

     • Łagodniej Przestrzeń Pomocy Psychologicznej Psychoterapia  • 

    mgr Monika Uchacz

    Dziękuję Iza za wiadomość :) brawa przede wszystkim dla Ciebie!


  • Gorąco polecam! Monika jest bardzo ciepłą osobą, z która spotkania pomagały mi zrozumieć wiele tematów i się z nimi uporać. Pokazała mi jak wyłączyć overthinking i jak nie tracić czasu na ciagle zamartwianie się.

     • Łagodniej Przestrzeń Pomocy Psychologicznej Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Monika Uchacz

    Dziękuję <3


  • A

    serdecznie polecam Panią Monikę świetny terapeuta jestem doś trudną pacjentką po udarze mózgu miałam duże problemy podłoża psychicznego ale pani Monice udaje się mnie wyciągać z każdego załamania.polecam serdecznie .Aneta

     • Łagodniej Przestrzeń Pomocy Psychologicznej Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Monika Uchacz

    Troszkę tylko podpowiadam, Pani całkiem sama się aktywizuje :) Dzięki za dobre słowo, bardzo mi miło!


  • A

    Jestem dość trudnym pacjentem z udarem mózgu, afazją, a polski nie jest moim językiem ojczystym. Pani Monika cierpliwie, ale metodycznie wyławiała ze mnie kawałek po kawałku, w ciągu trzech miesięcy postęp był niewiarygodny. Jak najbardziej polecam Panią Monikę!

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Monika Uchacz

    Panie Alexandrze, bardzo dziękuję za wiadomość - trochę czasu minęło, nie raz wracałam myślami do naszej pracy! Pozdrawiam ciepło i życzę wszystkiego co najlepsze!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania