Powiększ obraz: Milena Julia Belniak, psycholog Pruszków

mgr Milena Julia Belniak

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Pruszków 1 adres

9 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Jeśli czujesz potrzebę zmiany, przeżywasz trudności w pracy, w życiu rodzinnym, w nawiązywaniu i podtrzymywaniu relacji zapraszam do wspólnej pracy nad poprawą jakości Twojego funkcjonowania. Pomagam, gdy odczuwasz dyskomfort związany z rozumieniem i wyrażaniem emocji, lękiem, napięciem, smutkiem, złością, poczuciem osamotnienia czy poczuciem własnej wartości.

Nasze spotkania będą odbywać się w przytulnym, ciepłym gabinecie w centrum Pruszkowa (dobry dojazd, wiele miejsc parkingowych w okolicy).

Psychoterapię prowadzę w nurcie psychodynamicznym, co wynika zarówno z profilu edukacji, jak i doświadczenia zawodowego, które pokazuje, że aby poprawić dobrostan niezbędne jest przyjrzenie się źródłom cierpienia. Dlatego podczas sesji skupimy się nad nadaniem znaczenia niepokojącym odczuciom mającym swój początek w nieświadomości. Wpłynie to na uwolnienie Twojego potencjału, co w efekcie wpłynie na poprawę samopoczucia.

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego Szkolenia w IAG „Rasztów”, ośrodku uznanym przez NFZ oraz rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz posiadające atest Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych.

Przestrzegam kodeksu etyki zawodowej a swoją pracę poddaję stałej superwizji u certyfikowanych superwizorów.

Sposób współpracy psychoterapeutycznej:
Zapraszam na pierwsze trzy konsultacje, podczas których wstępnie się poznamy i określimy wyzwania, nad którymi chcielibyśmy pracować. Po konsultacjach podejmiemy decyzję dotyczącą dalszych spotkań.

Konsultacje oraz sesje trwają 50 minut.
więcej O mnie

O mnie

Jeśli czujesz potrzebę zmiany, przeżywasz trudności w pracy, w życiu rodzinnym, w nawiązywaniu i podtrzymywaniu relacji zapraszam do wspólnej pracy nad poprawą jakości Twojego funkcjonowania. Pomagam, gdy odczuwasz dyskomfort związany z rozumieniem i wyrażaniem emocji, lękiem, napięciem, smutkiem, złością, poczuciem osamotnienia czy poczuciem własnej wartości.

Nasze spotkania będą odbywać się w przytulnym, ciepłym gabinecie w centrum Pruszkowa (dobry dojazd, wiele miejsc parkingowych w okolicy).

Psychoterapię prowadzę w nurcie psychodynamicznym, co wynika zarówno z profilu edukacji, jak i doświadczenia zawodowego, które pokazuje, że aby poprawić dobrostan niezbędne jest przyjrzenie się źródłom cierpienia. Dlatego podczas sesji skupimy się nad nadaniem znaczenia niepokojącym odczuciom mającym swój początek w nieświadomości. Wpłynie to na uwolnienie Twojego potencjału, co w efekcie wpłynie na poprawę samopoczucia.

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego Szkolenia w IAG „Rasztów”, ośrodku uznanym przez NFZ oraz rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz posiadające atest Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych.

Przestrzegam kodeksu etyki zawodowej a swoją pracę poddaję stałej superwizji u certyfikowanych superwizorów.

Sposób współpracy psychoterapeutycznej:
Zapraszam na pierwsze trzy konsultacje, podczas których wstępnie się poznamy i określimy wyzwania, nad którymi chcielibyśmy pracować. Po konsultacjach podejmiemy decyzję dotyczącą dalszych spotkań.

Konsultacje oraz sesje trwają 50 minut.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Milena Julia Belniak

psycholog, psychoterapeuta

9 opinii

Doświadczenie

  • Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie || Ursynowsko-Wilanowskie Centrum Zdrowia Psychicznego: 12.2024 - obecnie: Psychoterapeutka, Psychoterapia indywidualna i grupowa
  • Oddział Dzienny Zaburzeń Nerwicowych przy ul. Dolnej 42 w Warszawie (Oddział Szpitala Nowowiejskiego): 05. – 08.2022: Staż kliniczny
  • Szpital Tworkowski (Mazowieckie Specjalistyczne Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza): 10.2010 – 03.2011: Staż kliniczny
  • Centrum Psychoterapii Psyche Plus: 03.2023 – 12.2024: Psychoterapeutka
  • Centrum Psychoterapii ADIUTA w Pruszkowie: 09.2022 – 03.2024: Psychoterapeutka
Pokaż więcej

Edukacja

  • Uniwersytet SWPS (2005-2010): Psychologia Społeczna, Jednolite studia magisterskie
  • Instytut Analizy Grupowej Rasztów (2022-obecnie): 4 letnie szkolenie w psychoanalitycznie zorientowanej psychoterapii indywidualnej i grupowej
  • Krakowskie Centrum Psychodynamiczne KCP (2020-2021): Szkoła Psychoterapii Psychodynamicznej
  • Laboratorium Psychoedukacji: Szkolenie wprowadzające do zawodu psychoterapeuty
  • Grupa SYNAPSIS: Program szkoleniowo-stażowy „Vademecum Psychologa Praktyka”
Pokaż więcej

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 200 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    Od 200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    Od 200 zł

  • Psychoterapia

    Od 200 zł

  • Konsultacja online

    Od 200 zł

Adresy (2)

Milena Julia Belniak

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Konsultacja telefoniczna:
Dzień dobry,
Poniżej znajduje się krótka instrukcja dotycząca konsultacji telefonicznej:
1. Mój numer telefonu: *** *** ***
2. Przed umówioną godziną proszę o upewnienie się, czy zasięg jest dobrej jakości.

Do usłyszenia niebawem,
Julia Belniak
Inne narzędzia do konsultacji wideo:
Dzień dobry,
Poniżej znajduje się krótka instrukcja dotycząca wideokonsultacji:
1. Połączenie odbędzie się poprzez Skype. W razie potrzeby przed spotkaniem pobierz (darmowy) komunikator i upewnij się, czy udaje Ci się zalogować,
2. Dodaj mnie do swojej listy kontaktów. Mój nick: Julia Belniak,
3. Sprawdź swoje połączenie internetowe i bądź gotowa/y 15 minut przed konsultacją, aby uniknąć problemów technicznych.

Do zobaczenia niebawem,
Julia Belniak* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Milena Julia Belniak
Gabinet Usług Psychologicznych Milena Julia Belniak

ul. Michała Drzymały 7 m. 5, 05-800 Pruszków

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Ubezpieczenia nieakceptowane

Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

9 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • N

    Natalia

    Do Pani Julii zgłosiłam się w nieco cięższym okresie swojego życia, już na pierwszej wizycie poczułam się wysłuchana i zrozumiana. Cykl regularnych spotkań pozwolił mi nieco inaczej spojrzeć na życie, mieć dla siebie zdecydowanie więcej wyrozumiałości i zrozumieć pewne rzeczy. Pani Julia jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą, polecam wszystkim niezdecydowanym :)

     • Gabinet Usług Psychologicznych Milena Julia Belniak • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Milena Julia Belniak

    Pani Natalio, bardzo dziękuję.
    Pozdrawiam serdecznie.

  • J

    JS

    Dziękuję za pomoc! Wszystkim gorąco polecam skuteczne, ciepłe, czasem trudne - trudem bardzo potrzebnym do przeżycia, spotkania. Będę wracała na pewno w trudnych momentach życiowych.

     • Gabinet Usług Psychologicznych Milena Julia Belniak • psychoterapia indywidualna  • 
  • R

    RE

    Moje spotkania z Panią Mileną rozpoczęłam rok temu, nie do końca wierząc, że terapia może pomóc mi w funkcjonowaniu. Ku mojemu zdziwieniu z tygodnia na tydzień sytuacja poprawiła się. Polecam serdecznie. Pani Milena jest empatyczna i serdeczna, co pozwala otworzyć się i zacząć pracę nad sobą.

     • Gabinet Usług Psychologicznych Milena Julia Belniak • konsultacja psychoterapeutyczna  • 
  • D

    Denis

    Zero komunikacji, dopiero w połowie wizyty zapytała o wiek i to było jej jedynym pytaniem przez całą wizytę.

     • Gabinet Usług Psychologicznych Milena Julia Belniak • psychoterapia indywidualna  • 
  • J

    J. Jezierska

    Pani doktor wnikliwie zajęła się moim przypadkiem, poświęcając dużo czasu na zgłębienie przyczyny moich problemów. Jestem w trakcie terapii i czuje się coraz lepiej. Wizyty iro,mowy Pani doktor pozwalają mi coraz lepiej funkcjonowac w życiu codziennym.
    Wdzięczna pacjentka

     • Gabinet Usług Psychologicznych Milena Julia Belniak • Psychoterapia  • 

    mgr Milena Julia Belniak

    Bardzo Pani dziękuję, wszystkiego dobrego.

  • K

    KS

    Podczas terapi z p. Mileną otrzymałam to co moim zdaniem jest tam najważniejsze, czyli poczucie bezpieczeństwa. Ani przez chwilę nie czułam się oceniana. Pani Milena storzyła miejsce, gdzie mogłam zmierzyć się z trudnościami, a przez to jak prowadziła cotygodniowe spotkania, zadawała wnikliwe pytania, a z drugiej strony nigdy nie przekroczyła mojej granicy otwarcia się, mogłam uporać się z tym co było dla mnie trudne. Bardzo dziękuję za ten czas, z całego serca polecam każdemu kto potrzebuje bezpiecznego miejsca żeby zacząć terapie, naprawdę warto.

     • Gabinet Usług Psychologicznych Milena Julia Belniak • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Milena Julia Belniak

    Dziękuję za miłego słowa.

  • M

    MP

    Bardzo polecam Panią Julię. Trafiłam do niej w dużym kryzysie, kiedy już naprawdę nie widziałam dla siebie ucieczki. Spotkania z nią pozwalają mi wrócić do życia i odzyskać nadzieję na spokój, bardzo polecam.

     • Gabinet Usług Psychologicznych Milena Julia Belniak • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Milena Julia Belniak

    Bardzo dziękuję i pozdrawiam.

  • G

    gość

    Pani Julia okazała się być bardzo ciepłą i empatyczną osobą, co jest dla mnie bardzo ważne ze względu na wcześniejsze doświadczenia terapeutyczne. Dzięki spotkaniom zrozumiałem lepiej siebie i osoby z mojego otoczenia oraz nasze wzajemne relacje. Coraz bardziej świadomie patrzę w przyszłość i oceniam przeszłość.

     • Gabinet Usług Psychologicznych Milena Julia Belniak • Psychoterapia  • 

    mgr Milena Julia Belniak

    Serdecznie dziękuję, pozdrawiam.

  • B

    BT

    Jako osoba stawiająca sobie samej wysokie wymagania, dążąca do perfekcji w każdej dziedzinie funkcjonowania, a przy tym dość samoświamoma, długo szukałam terapeuty, który w sposób fachowy i empatyczny wesprze mnie w dążeniu do większej samowiedzy i pełniejszej samorealizacji. Pani Julia okazała się taką właśnie osobą. Już w trakcie pierwszej konsultacji nawiązałam z terapeutką nić porozumienia. Ogromna wiedza, umiejętność słuchania, a także to coś, co niełatwo ująć w słowa, a co mogłabym określić jako głęboko humanistyczne podejście do drugiego człowieka - to spowodowało, że będę kontynuować terapię z nadzieją na wewnętrzny rozwój i lepsze zrozumienie siebie.

     • Gabinet Usług Psychologicznych Milena Julia Belniak •  • 

    mgr Milena Julia Belniak

    Bardzo dziękuję, pozdrawiam.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam, mam nietypowe pytanie do psychologa lub psychiatry. Jak sobie poradzić z przeszłością, dużo p

Witam, mam nietypowe pytanie do psychologa lub psychiatry. Jak sobie poradzić z przeszłością, dużo przeszłam dawniej i jak sobie z tym poradzić. Dla właśnej matki targnęłam się na życie, tak mi głowę zepsuła że nie potrafiłam sobie z tym poradzić i chciałam ze sobą już skończyć. Do tej pory nie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Milena Julia Belniak

Dzień dobry, opisuje Pani bardzo trudne przeżycie polegające na wieloletniej traumie relacyjnej w sytuacji przywiązania do najważniejszej osoby dla dziecka, matki. Wyobrażam sobie, że stałe doświadczanie… Więcej

Dzień dobry, mam 24 lata i mieszkam razem z mamą i bratem. Mój brat jest starszy ode mnie o 3 lata,

Dzień dobry, mam 24 lata i mieszkam razem z mamą i bratem. Mój brat jest starszy ode mnie o 3 lata, problem w tym, że prawdopodobnie ma głęboką depresję (czy inne zaburzenia). Nie pracuje, cały dzień siedzi w pokoju. Dużo gra w gry, ale czasem nawet do tego nie ma chęci i po prostu leży w łóżku.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Milena Julia Belniak

Dzień dobry,
sytuacja, gdy bliska osoba, o którą się martwimy, nie chce przyjąć naszej pomocy, jest trudna. Jeśli dobrze rozumiem, czuje Pani odpowiedzialność za najbliższych, lecz mało… Więcej

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Pruszkowa
Najczęście leczone choroby

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać