Moje doświadczenie
Od 13 lat pomagam osobom uzależnionym od alkoholu, narkotyków, hazardu, osobom współuzależnionym, cierpiącym z powodu depresji, kryzysów emocjonalnych, żałoby, nerwicy, stresu, doświadczającym trudności wychowawczych i młodzieży z kłopotami emocjonalnymi. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji w nurcie Gestalt i kieruję się kodeksem etycznym psychoterapeuty.
Główne obszary pomocy
- Depresja
- +5 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Milena Frączek
psychoterapeuta
Choroby
- Depresja
- Uzależnienia, współuzależnienia, kryzysy emocjonalne
- Trudności wychowawcze
- Kryzysy w związkach
- Konsultacja psychologiczna
- Lęki
Adres
Ignacego Danielewskiego 5, Rybaki , 87-100 Toruń
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Psychoterapia depresji
200 zł -
-
Psychoterapia partnerska
300 zł -
-
Psychoterapia uzależnień
100 zł -
Opinie
72 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Monika
Jestem po ponad 2 letniej terapii u Pani Mileny. Trafiłam tam z polecenia i to byl strzał w 10. Niezwykle ciepła i empatyczna osoba. Nie daje gotowych rozwiązań na tacy ale wspaniale kieruje procesem byśmy to sami potrafili mierzyć sie ze swoimi troskami, problemami, emocjami etc. Decyzja o terapii była jedna z najlepszych w moim życiu, a Panią Milenę naprawdę polecam z całego serca każdemu kto szuka wsparcia
• Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna •
-
M
Mish
Chodzę do Pani Mileny od 3 lat i to była świetna decyzja. Jej metoda (Gestalt) bardzo do mnie przemawia, ale wymaga czasu. Nie dostaniesz gotowych rozwiązań, ale znajdziesz je w sobie. Czy zawsze było kolorowo? Nigdy nie jest, ale terapia wymaga zbudowania relacji opartej na zaufaniu, szacunku i poszanowaniu wzajemnych granic. Szczerze polecam!
• Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna •
-
A
Ania
Podjęcie decyzji o psychoterapii było dla mnie trudną decyzją, ale zdecydowanie jedną z najlepszych w moim życiu. Cieszę się, że trafiłam akurat do p. Mileny - zrobiłam wcześniej rozeznanie i wybrałam dobrze.
Jeśli oczekujesz gotowych odpowiedzi, recept, wskazówek i rozwiązań - to nie ten adres. Jeśli jednak chcesz podjąć trudną i często bolesną drogę w celu zrozumienia swoich emocji, zachowań i zbudowania pewności siebie i asertywności - pani Milena będzie Ci towarzyszyć na każdym kroku.
Otrzymasz moc wsparcia, ciepła, zrozumienia i pytań, których czasem samemu boimy się sobie zadać, bo odpowiedzi na nie bywają trudne. Ale jakże wiele wyjaśniające.
W moim przypadku terapia była procesem długotrwałym i niejednokrotnie miewałam chwile zwątpienia. Warto jednak zaufać procesowi i p. Milenie. Moje życie jest teraz o wiele łatwiejsze - potrafię stawiać granice, komunikować swoje emocje i potrzeby, nie przyjmować na siebie cudzych emocji.
• Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna •
-
M
Marta
Pani Milena jest wspaniałą profesjonalistką, która swoją empatią, zaangażowaniem i wsparciem sprawiła, że moje życie zmieniło się w 100 % na lepsze. Każde spotkanie, a było ich przez dwa lata sporo, było w pełni wykorzystane, a cała uwaga skupiona na mnie.
Była to najlepsza decyzja w życiu.• W innym miejscu • Inny •
-
M
Mateusz W
W psychoterapii jestem już od wielu lat i miałem licznych terapeutów, ale najlepszą z najlepszych jest MIlena Frączek. Jestem jej niezmiernie wdzięczny za zaangażowanie i opiekę którą mnie otoczyła. Empatyczna, oczytana i błyskotliwa osoba która pomaga każdemu kto jest gotowy do podjęcia sumiennej pracy nad samym sobą. Gdy moja babcia chodziła na terapię, pewnie powiedziałaby że "z gromnicą drugiej takiej szukać" :)
• W innym miejscu • Inny •
-
W
Wiola
Niech nikt nie myśli, że początki są łatwe, jednak w tym przypadku od pierwszej wizyty czujesz jej ciepło, akceptację, a po jakimś czasie przychodzi zaufanie i stajecie się partnerami. Od tego momentu zaczyna się prawdziwa niejednokrotnie bolesna droga w której Milena jest najlepszym przewodnikiem i wsparciem. Wychwytuje nic nie znaczące drobiazgi w zeznaniach o codzienności, które w konsekwencji stają się kluczem do głęboko ukrytych negatywnych emocji, sprawia że doznajesz cudownego oczyszczenia a przy okazji znika uporczywy ból kręgosłupa .
Nikt, tak jak Milena nie potrafi nauczyć miłości do siebie. Dla mnie to profesjonalna mistrzyni oddana bez reszty swojej pasji, co w rezultacie daje WSPANIAŁEGO SKUTECZNEGO TERAPEUTĘ z którym wybierzesz się w długą podróż do prawdy. Szczerze polecam, sugerując w tym procesie cierpliwość i wytrwałość, bo wiem, że warto.
• Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna •
-
M
Monika
Już na pierwszej wizycie u Pani Mileny poczułam spokój i nadzieję na to, że może być dobrze.. że może być lepiej…nie pomyliłam się. Za każdym razem wychodząc z gabinetu czułam ulgę i chęć pracy nad sobą. Było mi to bardzo potrzebne. Pani Milena jest profesjonalistką w swoim fachu, a przy tym niezwykle ciepłą i empatyczną osobą.
Jeżeli ktoś zastanawia się nad pójściem na terapię, to Pani Milena będzie odpowiednim wyborem:) Dziękuję !• W innym miejscu • Inny •
-
A
Anna
Moje życie po terapii zmieniło się diametralnie! Najlepiej zainwestowany czas i pieniądze. Dzięki terapii udało mi się zrozumieć siebie i poukładać wszystkie relacje. Nauczyłam się stawiania granic dzięki czemu życie jest dużo prostsze! To zdecydowanie Terapeutka, która niezwykle angażuje się w cały proces i tworzy z pacjentem prawdziwą więź. Szukałam kogoś od kogo otrzymam konkretną pomoc i nie zawiodłam się! Bardzo, bardzo dziękuję!
• Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna •
-
W
WL
Za nami 2 spotkania. Pierwsze spotkanie przebieglo w bardzo milej atmosferze, przyjemnie sie rozmawialo mimo zwiekszonych emocji pod koniec (placzu). Dzisiejsze spotkanie oceniam negatywnie. Przychodze z problemami, ktore chcialabym przepracowac, a w zamian dostaje dziwna wymiane zdan, robienie min, porownywanie do niedorzecznych sytuacji. Jezeli ktos decyduje sie na psychoterapie to jednak czuje, ze ma do tego jakies podstawy, a jednak dostaje w odpowiedzi np ,, opowiada mi to Pani booooo???” z dziwna mimika. Szukam pomocy w rozwiazaniu wielu problemow, a dostaje bardzo dziwne odpowiedzi, jakbym to ja miala wykonac cala robote i za to zaplacic. To samo mozna zrobic za darmo przed lustrem. Po glebszej analizie uwazam, ze sa to stracone pieniadze i czas, w zwiazku z tym nie polecam tej Pani jezeli ktos ma problemy do przepracowania. Jezeli chcecie pojsc i zaplacic za rozmowe finalnie o niczym to mozecie pogadac do sciany (ona chociaz nie bedzie robic dziwnych min, porownan oraz tekstow)
• Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna •
-
Ł
Łukasz J.
Jestem głęboko wdzięczny Pani Milenie Frączek za jej niezwykłą empatię, profesjonalizm i wsparcie w trudnym okresie mojego życia. Jej umiejętność zrozumienia mojego stanu oraz pomocy w funkcjonowaniu obok depresji była nieoceniona. Dzięki jej wrażliwości na moje potrzeby i zrozumieniu udało mi się przezwyciężyć głęboką depresję i znaleźć lepszą drogę doświadczania świata. Pani Milena potrafiła się wczuć w moje doświadczenia w sposób, który sprawił, że czułem się zrozumiany i wspierany na każdym kroku mojej terapii. Nie mogę wystarczająco podziękować za jej nieocenioną pomoc i zaangażowanie w moje zdrowie psychiczne. Polecam Panią Milenę Frączek wszystkim, którzy szukają wsparcia i profesjonalnej pomocy w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi.
• W innym miejscu • Inny •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Milena Frączek?Milena Frączek to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Milena Frączek oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, psychoterapia depresji, psychoterapia partnerska, psychoterapia uzależnień.
-
Gdzie Milena Frączek ma swój gabinet?Milena Frączek przyjmuje pod adresem:
- Ignacego Danielewskiego 5 Toruń
-
Czy Milena Frączek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Milena Frączek nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Milena Frączek umawia wizyty?Pod tym adresem Milena Frączek nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Milena Frączek?Milena Frączek udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Milena Frączek: co mówią pacjenci?72 osób dodało swoją opinię. Milena Frączek ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Milena Frączek?Milena Frączek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.