Moje doświadczenie
Adres do strony internetowej: www.chmielact.pl
Nazywam się Mateusz Chmiel. Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Ukończyłem również ASP w Warszawie. Pracuje głównie w nurcie Terapii Akceptacji i Zaangażowania ACT.
Specjalizuje się w pracy z neurodywergencjami – ADHD oraz Spektrum Autyzmu. Prowadzę psychoterapię online dla dorosłych.
Najważniejsza w pracy z drugim człowiekiem jest dla mnie uważność na potrzeby osoby oraz jej funkcjonalność. Twoje życie ma działać dla Ciebie a nie dla mnie. Ale jeżeli uważasz, że czasami coś nie działa, to jestem tu, żeby razem z Tobą się temu przyjrzeć.
Prywatnie jestem wielbicielem psów, więc jeżeli będziemy razem pracować, to pewnie nie raz spotkasz również i mojego psa. W wolnym czasie trenuje tajski boks, a kiedy mogę wybieram naturę, nie miasto. Moją wartością, która czeka na zrealizowanie jest dłuuuuga podróż po świecie.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Diagnoza psychologiczna
Główne obszary pomocy
- Brak sensu życia
- Bezsenność
- Zaburzenia odżywiania
- Niskie poczucie własnej wartości
- Myśli samobójcze
- +37 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Mateusz Chmiel
psychoterapeuta, psycholog
Doświadczenie
- Psychoterapeuta - działalność własna: 2022 - obecnie
- GPAS - Pedagog uliczny: 2021 - 2022
- Dom Dziecka nr. 2 w Warszawie - psycholog: 2021 - 2022
Edukacja
- Katolicki Uniwersytet Lubelski - psychologia: 2014 - 2019
- Szkoła Psychoterapii Behawioralnie: 2023 - obecnie
- Centrum Łowicka - Kurs Arteterapii 2022 - 2023
- ASP Warszawa - sztuka mediów: 2019 - 2023
Certyfikaty
Choroby
- Brak sensu życia
- Bezsenność
- Zaburzenia odżywiania
- Niskie poczucie własnej wartości
- Myśli samobójcze
- Lęki
- Kryzys w związku
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Depresja
- Otyłość
- Choroby psychosomatyczne
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Problemy rodzinne
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Zespół stresu pourazowego
- Ból emocjonalny
- Fobia społeczna
- Fobie
- Przemoc
- Trauma
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia psychiczne
- Zachowania agresywne
- Zespół Aspergera
- Zespół lęku uogólnionego
- Zmęczenie
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Napady paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- ADHD
- Autyzm
Znajomość języków
- polski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Psychoterapia online
200 zł -
-
Coaching ADHD
200 zł -
-
Diagnoza ADHD dla dorosłych
200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
Adres
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
22 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Przemyslaw
Terapia nie była długa, ale pozwoliła mi uświadomić sobie pewne kwestie, oraz zapoznać się z alternatywnym wobec poznanych, wcześniej stylem myślenia na temat terapii, własnych emocji, ich statusu etc., co poszerzyło repertuar możliwości radzenia sobie z problemami. Cenię również bezpośredniość w kontakcie z Panem Mateuszem, co uważam za nieoczywiste, acz cenne.
• Psychoterapia Online • psychoterapia indywidualna •
mgr Mateusz Chmiel
Dziękuję!
-
J
Jan
Moje spotkania z Mateuszem trwały krótko, ale były dla mnie bardzo wartościowe. Zgłosiłem się do niego zainteresowany ACT-em w teorii, a kończąc terapię miałem (mam!) poczucie, że elementy tej metody rozsiały się w moim życiu bardzo praktycznie. Mateusz zawsze był uważny i życzliwy, komunikacja z nim była naturalna i równościowa. Dla mnie najcenniejsze było jego towarzyszenie w procesie szukania pewnego rodzaju prostoty w artykułowaniu i przeżywaniu psychiki i świata - w nabieraniu dystansu do intelektualnych (auto)narracji i w przybliżaniu się i akceptowaniu emocji i zdarzeń, takimi, jakie akurat sobie są.
• Psychoterapia Online • psychoterapia indywidualna •
mgr Mateusz Chmiel
Dzięki wielkie za wspólny czas! :)
-
J
Julia
Pierwszy terapeuta, który naprawdę zrozumiał i pomógł rozwiązać mój problem. Jestem ogromnie wdzięczna i z całego serca polecam!
• Psychoterapia Online • psychoterapia online •
mgr Mateusz Chmiel
Dziękuje :))
-
J
Joanna
Mimo, że nasza terapia była krótka to wiele z niej wyniosłam. Była na tyle konkretna, że wyposażył mnie w czasie tych spotkań w narzędzia, z których korzystam cały czas. Jestem bardzo zadowolona z efektów i bardzo za nie wdzięczna. Z perspektywy czasu widzę, że osiągnęliśmy 100% skuteczności - rozwiązaliśmy długoterminowo problem, z którym przyszłam.
• Psychoterapia Online • psychoterapia indywidualna •
mgr Mateusz Chmiel
Dziękuję bardzo :)
-
Marta
Polecam psychoterapię z Mateuszem. Aktualnie chodzę na spotkania dotyczące ADHD i innych problemów. Widzę rezultaty naszych spotkań i jestem bardzo zadowolona.
• Psychoterapia Online • psychoterapia indywidualna •
mgr Mateusz Chmiel
Dziękuje za opinię :)
-
E
Elzbieta
Pan Mateusz definitywnie wykonuje swoją pracę z pasją i dużym za angażowaniem. To była moja pierwsza wizyta.
• Psychoterapia Online • psychoterapia online •
mgr Mateusz Chmiel
Dziękuję Ci Elu :)
-
Ula
Mateusz jest genialnym psychoterapeutą. Dwa lata naszych sesji przyniosły bardzo dużo pozytywnych zmian we mnie. Mój zdrowy dorosły w środku, jest już zawsze wspierający ale i zdrowo motywujący. Poprawiły się diametralnie moje relacje z partnerem, przyjaciólkami i rodziną, dzięki trzymaniu granic i komunikowaniu ich na bieżąco. Mam więcej sympatii, więcej empatii i czułości do samej siebie, dzięki czemu mam te jaości również dla innych. W końcu nie boję się być stanowcza- wtedy kiedy trzeba. I umiem odróżnić to kiedy warto abym była delikatna i wyrozumiała, a kiedy stanowcza. Moje ADHD zostało zaopiekowane, byłam rozumiana podczas sesji, dzięki czemu czułam się bezpiecznie. Dziękuję za tę udaną, czasem trudną, czasem zabawną podróż do mojej dojrzałości emocjonalnej.
• Psychoterapia Online • psychoterapia indywidualna •
mgr Mateusz Chmiel
Dziękuję za obecność :)
-
P
Pacjent
Dziękuję za wspólną podróż wgłąb ciemnych zakamarków mojej części siebie samego
• Psychoterapia Online • psychoterapia online •
mgr Mateusz Chmiel
Dziękuję również :)
-
Kasia
Bardzo polecam Mateusza, po kilku próbach terapii w innych miejscach, w końcu znalazłam kompetentnego, rzeczowego i wspierającego człowieka. Spotkania online są bardzo wygodne, Mateusz tworzy atmosferę bezpieczeństwa i zaufania co świetnie działa na otwarty dialog. Doceniam zaangażowanie i empatię, to dużo dla mnie znaczy.
• Psychoterapia Online • psychoterapia online •
mgr Mateusz Chmiel
Dziękuję! :)
-
A
Adam
Bardzo pozytywne wrażenia. Czuć duże zaangażowanie, indywidualne traktowanie każdego pacjenta, bardzo dobry klimat i duże poczucie bezpieczeństwa. Człowiek czuje, że jest w dobrych rękach.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Mateusz Chmiel
Dziękuję! :)
Odpowiedzi na pytania
21 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry mam pytanie czy to normalne że jestem na terapii od października, teraz jest poczatek lutego, a psychoterapeuta dopiero w styczniu skończył konceptualizacje ze mną? I jestem teraz na etapie przerywania myśli, mindfulness, gruntowaniu i pracy z oddechem że mam to ćwiczyć między sesjami. Terapeuta też podczas sesji szukał ze mną innego terminu w których mogę mieć sesje, bo obecny przestał mi odpowiadać i trwało to jakies 5-10 minut w czasie sesji, a ostatecznie nowy termin nie został ustalony, ponieważ i tak nie mam jeszcze swojego ostatecznego grafiku i nie wiem dokładnie kiedy bede miec czas i powiedzialxm o tym wcześniej. Czy 3 miesiące to normalny czas trwania konceptualizacji? Oraz czy szukanie innego terminu powinno odbywać się podczas sesji zamiast poza nią? (Moim problemem jest fobia społeczna i depresja) Podczas sesji mam wrażenie że wszystko idzie powolnie i bardzo rozwleczone jest tłumaczenie i martwię się podczas nich, aby w ogóle zdążyć z czyms nowym. Jak powinna wyglądać mniej więcej typowa terapia w takim przypadku?
Dzień dobry. Ciężko odpowiedzieć na pytanie jak powinna wyglądać typowa terapia, ponieważ każdy z nas jest indywidualny i proces terapeutyczny jest dopasowany do potrzeb klienta. Zachęcam do porozmawiania ze swoim terapeutą o wątpliwościach oraz Pana/Pani potrzebach w terapii :)
Straciłem zaufanie do terapii chodzę do psychologa i psychiatry od roku i nie widzę poprawy. Nie pomaga też to że psychiatra uparł sie na diagnozę ADHD. Gdy zrobiłem test pod kierunkiem autyzmu i opinia była negatywna, psychiatra dalej upiera się przy ADHD 2 różne diagnozy. Mam też wrażenie że psycholog mało co się interesuję moim przypadkiem, bo nie robi notatek i często muszę przypominać. Nie sprawdza zadań które mi zadaję. Czuję się jakbym był dojony z kasy. Czy zrezygnować z terapii?
Dzień dobry. Przykro mi, że odczuwa Pan unieważnienie w procesie terapii i diagnozy. Ważne jest, żeby poinformował Pan o swoich potrzebach i wątpliwościach związanych z terapią samego terapeutę. W bezpośredniej rozmowie na pewno najskuteczniej można dojść do rozwiązania które będzie dla Pana satysfakcjonujące. Pozdrawiam ciepło
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Mateusz Chmiel?Mateusz Chmiel to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Mateusz Chmiel oferuje usługi takie jak: psychoterapia online, psychoterapia indywidualna, Konsultacja psychologiczna, Diagnoza psychologiczna, Coaching ADHD, terapia autyzmu, diagnoza ADHD dla dorosłych, Diagnoza ADHD test diva 5.0, Konsultacja LGBTQ, Grupa wsparcia dla osób LGBT/LGBT+.
-
Gdzie Mateusz Chmiel ma swój gabinet?Mateusz Chmiel nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Mateusz Chmiel przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Mateusz Chmiel przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Mateusz Chmiel oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Mateusz Chmiel akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Mateusz Chmiel to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Mateusz Chmiel?Języki, których używa Mateusz Chmiel to polski.
-
Jak Mateusz Chmiel umawia wizyty?Mateusz Chmiel używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Mateusz Chmiel?Mateusz Chmiel może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Mateusz Chmiel: co mówią pacjenci?22 osób dodało swoją opinię. Mateusz Chmiel ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Mateusz Chmiel?Mateusz Chmiel nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Psychoterapia Online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: