Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym Intra, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ukończyłam Międzynarodowy Wydział Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, a swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii oraz w Klinice Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii.
Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16 roku życia. Prowadzę konsultacje w języku polskim i angielskim.
Wierzę, że dobra terapia opiera się przede wszystkim na relacji, poczuciu bezpieczeństwa, zaufaniu i autentycznym kontakcie. Tworzę przestrzeń, w której można swobodnie mówić o swoich trudnościach, lepiej zrozumieć własne emocje, potrzeby i schematy działania oraz stopniowo wprowadzać zmiany, które poprawiają jakość życia.
Wspieram osoby doświadczające kryzysów życiowych, trudności emocjonalnych, przewlekłego stresu, obniżonego nastroju, lęku oraz problemów w relacjach. Pomagam również osobom, które chcą lepiej poznać siebie, zwiększyć samoświadomość i rozwijać swoje zasoby.
Przeprowadzam diagnozę ADHD u osób dorosłych. W swojej pracy wspieram również osoby z ADHD w lepszym rozumieniu własnego sposobu funkcjonowania oraz poszukiwaniu rozwiązań ułatwiających codzienne życie.
Regularnie uczestniczę w szkoleniach i korzystam z superwizji, aby zapewniać swoim pacjentom pomoc opartą na aktualnej wiedzy oraz wysokich standardach etycznych.
