mgr Martyna Kruszyna

Dietetyk · Więcej O specjalizacjach

Piekary Śląskie 1 adres

Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem magistrem dietetyki klinicznej. Ukończyłam wiele szkoleń z zakresu psychodietetyki oraz dietetyki klinicznej, jednak aby jak najlepiej dbać o swoich pacjentów, stale poszerzam swoją wiedzę. Od 2023 roku pracuje w Centrum Medycznym Holsamed.

Jestem zwolenniczką rozsądnego podejścia do diety. Pracując z pacjentami dążę do poprawy ich nawyków żywieniowych, co owocuje zdrowym podejściem do tematu odżywiania i osiągnięciem założonego celu. 

Chętnie Ci pomogę jeśli:

 - zajadasz swoje emocje

- nie wiesz, co jeść, aby mieć dużo energii i czuć się dobrze w swoim ciele

- masz problemy zdrowotne

- nie potrafisz pozbyć się nadmiernych kilogramów

- nie potrafisz przytyć

- chcesz zmienić nawyki żywieniowe

- lubisz mieć zaplanowane posiłki i listę zakupów

- chcesz nauczyć się szybko i zdrowo gotować

więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Aktualności

mgr Martyna Kruszyna

Diamentowa 3, 41-943 Piekary Śląskie

Konsultacje dietetyka w Piekarach Śląskich – zadbaj o zdrowie i lepsze samopoczucie.

Prawidłowe odżywianie ma ogromny wpływ na zdrowie fizyczne, samopoczucie oraz codzienne funkcjonowanie. Współpraca z dietetykiem pozwala nie tylko osiągnąć wymarzoną masę ciała, ale również poprawić wyniki badań, zwiększyć poziom energii i wspierać leczenie wielu schorzeń.

W Mental Punkt oferujemy profesjonalne konsultacje dietetyczne dla dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych. Każdy plan żywieniowy przygotowywany jest indywidualnie z uwzględnieniem stanu zdrowia, stylu życia oraz potrzeb pacjenta.

Kiedy warto skorzystać z pomocy dietetyka?
Wizyta u dietetyka może być pomocna w wielu sytuacjach, między innymi gdy:
* chcesz zdrowo schudnąć,
* masz problem z utrzymaniem prawidłowej masy ciała,
* cierpisz na insulinooporność,
* zmagasz się z cukrzycą,
* masz podwyższony cholesterol,
* chorujesz na nadciśnienie,
* cierpisz na choroby tarczycy,
* masz problemy trawienne,
* chcesz poprawić swoje nawyki żywieniowe,
* potrzebujesz wsparcia żywieniowego dla dziecka.
*
Dietetyk pomaga nie tylko w redukcji masy ciała, ale również w budowaniu zdrowych nawyków, które przynoszą długoterminowe korzyści zdrowotne.

Dietetyk kliniczny wspiera osoby zmagające się z różnymi chorobami wymagającymi odpowiedniego sposobu żywienia. Odpowiednio dobrana dieta może wspomagać leczenie, poprawiać wyniki badań oraz ograniczać ryzyko powikłań.
Najczęściej pomagamy pacjentom z:
* insulinoopornością,
* cukrzycą typu 1 i 2,
* otyłością,
* chorobami tarczycy,
* zespołem jelita drażliwego (IBS),
* refluksem,
* nadciśnieniem tętniczym,
* zaburzeniami lipidowymi.

Dieta a zdrowie psychiczne
Coraz więcej badań wskazuje na ścisły związek między sposobem odżywiania a funkcjonowaniem układu nerwowego. Niedobory składników odżywczych mogą wpływać na poziom energii, koncentrację, nastrój oraz zdolność radzenia sobie ze stresem.
Wsparcie dietetyczne może być cennym elementem kompleksowej opieki nad osobami zmagającymi się z:
* przewlekłym stresem,
* zaburzeniami nastroju,
* ADHD,
* problemami z koncentracją,
* zaburzeniami odżywiania.

W Mental Punkt patrzymy na zdrowie w sposób całościowy, dlatego dietetyk może współpracować z psychologiem, psychoterapeutą lub psychiatrą w celu zapewnienia pacjentowi kompleksowego wsparcia.

Jak wygląda pierwsza konsultacja dietetyczna?
Podczas pierwszej wizyty dietetyk przeprowadza szczegółowy wywiad dotyczący:
* stanu zdrowia,
* nawyków żywieniowych,
* aktywności fizycznej,
* stylu życia,
* dotychczasowych prób zmiany masy ciała.
Na podstawie zebranych informacji przygotowywane są indywidualne zalecenia żywieniowe oraz plan dalszej współpracy.

Dietetyk dla dzieci i młodzieży
Prawidłowe żywienie odgrywa kluczową rolę w rozwoju dziecka. Konsultacje dietetyczne mogą pomóc w przypadku:
* nadwagi i otyłości,
* wybiórczości pokarmowej,
* niedoborów żywieniowych,
* problemów związanych z chorobami przewlekłymi,
* budowania zdrowych nawyków żywieniowych.
Współpraca odbywa się z uwzględnieniem potrzeb dziecka oraz całej rodziny.

Indywidualne podejście do każdego pacjenta
Nie istnieje jedna dieta odpowiednia dla wszystkich. Dlatego każda konsultacja dietetyczna opiera się na indywidualnej analizie potrzeb pacjenta, analizie składu ciała. Naszym celem jest stworzenie realnych i możliwych do utrzymania zaleceń, które wspierają zdrowie oraz poprawiają jakość życia.

Jeżeli chcesz poprawić swoje nawyki żywieniowe, zadbać o zdrowie lub potrzebujesz wsparcia dietetycznego w przebiegu choroby, zapraszamy do kontaktu z Mental Punkt w Piekarach Śląskich. Doświadczony dietetyk pomoże osiągnąć cele zdrowotne w bezpieczny i skuteczny sposób.

10/06/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    160 zł

  • Konsultacja dietetyka - telemedycyna

    160 zł

  • Druga konsultacja dietetyczna wraz z jadłospisem /szablonem posiłków

    160 zł

  • Konsultacja online


Adresy (2)

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik

Telefon

32 708...
Przedsiębiorstwo Lecznicze Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej Mental Punkt sp. z o.o.

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

32 708...

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Martyna Kruszyna? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania