Moje doświadczenie

W swojej praktyce zajmuję się głównie dietoterapią w problemach żołądkowo-jelitowych typu IBS, SIBO, refluks, celiakia, zaparcia, zakażenie Helicobacter pylori, itp. Więc jeśli zmagasz się z uciążliwymi gazami, wzdęciami czy innymi nieprzyjemnymi dolegliwościami ze strony przewodu pokarmowego, to nie zwlekaj dłużej i spróbujmy wspólnie temu zaradzić!

Współpracuję również z osobami, które chcą stracić nadmierne kilogramy oraz zmienić swoje nawyki żywieniowe. Pracuję w myśl zasady - w diecie jest miejsce na wszystko, bo zdrowy sposób żywienia ma z nami zostać na lata, a nie do lata.

W swojej pracy przykładam ogromną wagę do efektywnej komunikacji oraz indywidualnego podejścia, więc zanim ułożę plan żywieniowy, to najpierw wysłucham Cię uważnie. Wspólnie ustalimy plan działania, przenalizujemy Twój wywiad żywieniowy oraz wyniki badań, aby jadłospis był jak najbardziej dopasowany do Ciebie i Twoich potrzeb. Przecież właśnie to powinno kryć się pod słowem „współpraca indywidualna”, nieprawdaż?

Warto umówić się na konsultację, jeśli chcesz:
- pracować ze specjalistą, który Cię wysłucha i podejdzie do Ciebie indywidualnie
- pozbyć się nieprzyjemnych dolegliwości jelitowych i mieć brzuch bez wzdęć
- schudnąć trwale, bez restrykcyjnych, niepotrzebnych eliminacji
- poprawić stan swojego zdrowia oraz wspomóc z żywieniowego punktu widzenia leczenie w różnych jednostkach chorobowych
- chcesz otrzymać jadłospis, w którym wykorzystasz w 100% produkty z krótką datą przydatności do spożycia. Nie układam jadłospisów, w których użyte zostaje np. łyżka jogurtu i nie do końca wiadomo, co zrobić z pozostałym, prawie całym kubeczkiem :) Każdy produkt zostaje wykorzystany do końca lub dostajesz informację o możliwościach przechowywania go, np. mrożenia.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    300 zł

  • Konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy

    Od 490 zł

  • Konsultacja online


Adresy (2)

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Prywatny Gabinet

Jana Dekerta 2a/1, Chełmińskie Przedmieście, 87-100 Toruń

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

37 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Do Pani Marty trafiłem z polecenia, po rocznej walce z własnym brzuchem, gdy kompletnie utknąłem i "zderzyłem się ze ścianą" – którą okazała się moja własna głowa.

    Szukałem specjalisty, który pomoże mi naprawić relację między głową a jelitami – i tak trafiłem we właściwe miejsce. Mimo że współpracujemy dopiero od miesiąca, moje problemy zaczęły wyraźnie przygasać, a ja nauczyłem się panować nad nakręcającymi się, natrętnymi myślami.

    Pani Marta przekazała mi cały zestaw praktycznych narzędzi i technik, które są naprawdę pomocne w codziennym życiu. Trafnie zidentyfikowała źródło problemu i pokazała mi, jak się z nim zmierzyć.

    Podczas konsultacji nie ma tematów tabu – można poruszyć każdy, nawet najbardziej uporczywy czy wstydliwy problem, i zostanie on potraktowany z pełną powagą i zrozumieniem. Wizyty odbywają się w niezwykle luźnej, bezpiecznej atmosferze, gdzie nie trzeba się niczego obawiać ani unikać jakichkolwiek tematów w obawie przed oceną.

     • Generalnie Naturalnie konsultacja online  • 

  • M

    Panią Martę znalazłam na Instagramie i od razu zwróciłam uwagę na to, że specjalizuje się w problemach żołądkowo-jelitowych. Sama nie potrafiłam określić, na czym dokładnie polega mój problem, ale dzięki niej wreszcie wiedziałam, jakie badania wykonać i jak krok po kroku działać dalej. Pani Marta ma ogromną wiedzę, a przy tym jest wyjątkowo sympatyczna i bardzo konkretna. Podoba mi się jej podejście do pacjenta, bo naprawdę patrzy na człowieka i jego codzienność. Nawet jeśli zdarzało mi się nie trzymać planu idealnie, nigdy nie czułam się oceniana. Zawsze potrafiła znaleźć plusy i zachęcić do dalszych działań, zamiast ganić. Kontakt był świetny, odpowiedzi na pytania otrzymywałam także między konsultacjami, a to daje ogromne poczucie wsparcia. Na pewno wrócę do Niej po dietę już po wyzdrowieniu, bo czuję się znacznie lepiej, kiedy wiem, co i jak jeść. Z całego serca polecam współpracę z Panią Martą.

     • Generalnie Naturalnie konsultacja online  • 

  • I

    Od samego wejścia widać duży profesjonalizm, ogromną wiedzę i doświadczenie. Już na pierwszej wizycie otrzymałam wiele cennych wskazówek oraz konkretny plan działania, dopasowany do moich potrzeb i stylu życia. Wszystko tłumaczone w sposób zrozumiały i cierpliwy, a do tego z niezwykłą sympatią i zaangażowaniem. Po wizycie otrzymałam e-mail z informacjami. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka rzetelnej i empatycznej specjalistki!

     • Prywatny Gabinet Konsultacja dietetyczna  • 

  • J

    Trafiłam do Pani Marty z polecenia. To był bardzo dobry wybór. Dzięki diecie i zaleceniom poradziłam sobie z problemami, które mi doskwierały od kilku lat. W dodatku poleciały kilogramy i czuję się wspaniale. Polecam Panią Martę jeżeli oczekujecie fachowej i profesjonalnej pomocy na każdym etapie współpracy .

     • Generalnie Naturalnie konsultacja online  • 

  • M

    Do Marty trafiłam z polecenia i to był strzał w dziesiątkę!
    Praca z jadłospisem – idealnie dopasowanym do moich smaków – to nowe połączenia, łatwość przygotowania i wszystko „szyte na miarę”.
    Jednocześnie zaczęłyśmy pracować psychodietetycznie – i to zmieniło wszystko! Sposób jedzenia, relacje ze słodyczami, umiejętność odróżniania sygnałów płynących z ciała… A relacja z jedzeniem przełożyła się (ku mojemu zaskoczeniu) na wiele innych aspektów życia!
    Dziś już nie zajadam emocji, nie jem nadmiernych ilości słodyczy, lubię zdrowe produkty. Sama kiedyś nie wierzyłam, że dojście do takiego miejsca jest możliwe – ale zdecydowanie jest!
    Polecam każdemu, kto chce spróbować tej drogi.
    Marta – konkretna, mądra, zaangażowana. Dziękuję za wszystko!

     • Generalnie Naturalnie Inny  • 

  • P

    Gorąco polecam Panią Martę! Jest to nie tylko profesjonalistka, która ma ogromną wiedzę, ale przede wszystkim wspaniała, empatyczna osoba. Atmosfera podczas wizyt jest bardzo miła i motywująca. Jestem bardzo zadowolona z efektów i rekomenduję Panią Martę każdemu, kto szuka wsparcia w zmianie nawyków żywieniowych.

     • Prywatny Gabinet Konsultacja dietetyczna  • 

  • A

    Pani Marta została mi polecona jako dopełnienie części psychologicznej mojego leczenia. Po szczegółowym wywiadzie dostałam zalecenia dietetyczne i wsparcie Pani Marty, nie tylko podczas spotkań, ale także przez media prywatne/społecznościowe, kiedy tylko miałam jakiś problem. Pani Marta pomogła mi zrozumieć moje błędy żywieniowe, polepszyć jakość jedzenia na talerzu i, co najważniejsze, wyleczyć męczące mnie zgagi od wielu lat. Karnozyna cynkowa górą! Pani Marta to super osoba z wielką wiedzą i jeszcze większym sercem, nasza współpraca była lekka i bardzo przyjemna, bardzo cieszyłam się na nasze spotkania. Polecam serdecznie Panią Martę wszystkim, którzy chcą osiągnąć cele żywieniowe, nauczyć się jeść z głową i wyleczyć się z problemów żołądkowo-jelitowych.

     • Generalnie Naturalnie konsultacja online  • 

  • B

    Profesjonalistka. Dziękuję za pomoc z problemem, który od lat nikt skutecznie nie mógł rozwiązać. Wszystko jasno wyjaśnione.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • D

    Bardzo polecam konsultacje z Martą, pomogła mi uporać się z problemami jelitowymi, którymi byłam załamana i już traciłam nadzieję, że można coś z tym zrobić. Zawsze czułam się uważnie wysłuchana i wiedziałam, że mogę liczyć na pomoc. Po wizycie Marta wysyła podsumowanie i zalecenia, co dla mojego zapominalskiego mózgu było wybawieniem :D Między spotkaniami można się kontaktować i modyfikować/dopytać o różne kwestie, co też jest dużym plusem. Nie mogłam wybrać lepszej osoby, jak ktoś się waha to polecam porzucić wątpliwości i umawiać konsultacje :)

     • Generalnie Naturalnie konsultacja online  • 

  • M

    Z całego serca polecam! Po niecałym roku dolegliwości jelitowych, Marta jako pierwsza wysłuchała mnie uważnie, wyjaśniała wszystko krok po kroku i zaczęłyśmy działać. Ogrom wiedzy jaki posiada jest naprawdę imponujący! Nie dość, że konsultacje długie i wyczerpujące to do tego bezproblemowy kontakt mailowy. Już po małych zmianach żywieniowych widziałam znaczącą poprawę. Zalecenia po konsultacjach tak samo wyczerpujące jak sama wizyta. Bardzo sympatyczna, zaangażowana i kompetentna osoba. Naprawdę polecam każdemu!

     • Generalnie Naturalnie konsultacja online  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania