mgr Marta Mrozowska-Edyk

Dzień dobry,

Jestem psycholożką, absolwentką studiów psychologicznych o specjalności klinicznej. Obecnie uczestniczę w 4-letnim Kursie Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej.

W swojej pracy stawiam przede wszystkim na pomoc w radzeniu sobie z bieżącymi trudnościami, wspieranie rozwoju osobistego, wzmacnianie zasobów oraz budowanie zdrowych i satysfakcjonujących relacji. Ważnym elementem mojej pracy jest również zwiększanie samoświadomości, lepsze rozumienie własnych emocji i potrzeb oraz wzmacnianie poczucia sprawczości.

Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej i pełnej akceptacji przestrzeni, w której można otwarcie mówić o swoich trudnościach, emocjach i doświadczeniach – bez obawy przed oceną. Każdą osobę traktuję indywidualnie, a sposób pracy dostosowuję do jej potrzeb, możliwości oraz aktualnej sytuacji życiowej.

Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Wspieram osoby doświadczające m.in.: 

• trudności w rozumieniu, wyrażaniu i regulowaniu emocji,

• lęku, obniżonego nastroju, napięcia i trudności w radzeniu sobie ze stresem,

• obniżonej samooceny, braku pewności siebie i trudności w budowaniu poczucia własnej wartości,

• trudności w nawiązywaniu, budowaniu i utrzymywaniu relacji z innymi,

• problemów w relacjach rodzinnych oraz trudnościach w komunikacji między rodzicami a dziećmi,

• trudności wychowawczych i rozwojowych,

• problemów związanych z funkcjonowaniem w środowisku szkolnym, nauką, koncentracją i organizacją pracy,

• trudności w adaptacji do zmian, nowych sytuacji i wymagań,

• trudności w funkcjonowaniu społecznym i budowaniu relacji rówieśniczych,

• kryzysów życiowych i sytuacyjnych oraz związanych z nimi trudności w przystosowaniu się,

• przeciążenia, przewlekłego stresu i trudności w zachowaniu równowagi między obowiązkami a własnymi potrzebami,

• trudności związanych z neuroróżnorodnością, w tym funkcjonowaniem w spektrum autyzmu.

  W pracy z dziećmi i młodzieżą zwracam szczególną uwagę na rozwój kompetencji emocjonalnych i społecznych, funkcjonowanie w grupie rówieśniczej oraz trudności związane z nauką i codziennym funkcjonowaniem. Wspieram również rodziców w lepszym rozumieniu potrzeb dziecka, budowaniu wspierającej relacji oraz radzeniu sobie z pojawiającymi się trudnościami wychowawczymi.