Moje doświadczenie
Marcin Tabara
Psycholog | Seksuolog | Terapeuta par | Edukator seksualny
Ukończyłem:
• psychologię — Uniwersytet Łódzki,
• studia podyplomowe z seksuologii — SWPS, Warszawa,
• szkolenie z terapii par — Dolnośląskie Centrum Psychoterapii, Wrocław,
• kurs edukacji seksualnej — Fundacja Spunk, Łódź.
Na co dzień pracuję w gabinecie z osobami dorosłymi — indywidualnie oraz z parami. Prowadzę warsztaty rozwojowe i edukacyjne, a także pełnię funkcję pracownika dydaktycznego na Uniwersytecie Łódzkim.
Specjalizacje
• terapia par,
• trudności i zaburzenia seksualne (m.in. zaburzenia erekcji, obniżone libido, przedwczesny wytrysk),
• praca z osobami LGBTQ+,
• edukacja seksualna dorosłych,
• warsztaty rozwojowe i psychoedukacja,
• kształcenie studentów z zakresu seksuologii.
Zakres pracy klinicznej
Skupiam się na problemach związanych z seksualnością (zaburzenia erekcji, zaburzenia libido, hiperseksualność, trudności w rozumieniu własnej seksualności, ryzykowne zachowania seksualne) oraz na trudnościach relacyjnych (komunikacja, zaburzenia pożądania, konsekwencje zdrady, negocjowanie różnic i niedopasowań w związku, otwartość seksualna).
Podejście terapeutyczne
Pracuję, wykorzystując narzędzia terapii ericksonowskiej, podejście systemowe oraz model GES (Good Enough Sex). Model GES zakłada kompleksowe, zasobowe podejście do pary z naciskiem na poprawę intymności, przyjemności i satysfakcji seksualnej.
Doświadczenie zawodowe
Doświadczenie zdobywałem podczas studiów, pracując w poradniach jako asystent oraz realizując staże w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Warszawie oraz w Zakładzie Seksuologii Klinicznej Instytutu Seksuologii PTS w Warszawie. Działalność kliniczną rozpocząłem w prywatnej poradni „Klinika Gutkowska” w Łodzi.
Kształcenie uzupełniające
Stale podnoszę kwalifikacje, uczestnicząc w warsztatach i szkoleniach. Szkolenia obejmują m.in.: model PLISSIT, narzędzia i modele terapii problemów seksualnych, treningi psychoseksualne i zastosowanie akcesoriów erotycznych w terapii, pracę z parami zgłaszającymi tzw. „niedopasowanie” seksualne, tworzenie genogramu seksualnego, pracę z parami po doświadczeniu zdrady (ujęcie Esther Perel), metodę TOM (praca z przedwczesnym wytryskiem), terapię kompulsji seksualnych, seksualność osób LGBTQ+ oraz kinky - praca z ich różnorodnością.
Superwizja
Moja praktyka kliniczna jest regularnie poddawana superwizji.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
- Seksuologia
- Seksuolog kliniczny
- Psychologia par
Główne obszary pomocy
- Kryzys życiowy
- Kryzys w związku
- Zaburzenia emocjonalne
- Kryzys zawodowy
- Kryzys emocjonalny
- +16 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Marcin Tabara
psycholog, seksuolog
Doświadczenie
- Klinika Gutkowska (2020-2022)
- Poradnia Seksuologii i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie (staż kliniczny)
- Zakład Seksuologii Klinicznej Instytutu Seksuologii PTS w Warszawie (staż kliniczny)
- Uniwersytet Łódzki - zewnętrzny pracownik dydaktyczny (seksuologia)
Edukacja
- Uniwersytet Łódzki
- Uniwesytet SWPS w Warszawie | Seksuologia Kliniczna
- Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego w Warszawie
- Dolnośląskie Centrum Psychoterapii we Wrocławiu
- Warszawski Instytut Seksuologii i Psychoterapii
Certyfikaty
Choroby
- Kryzys życiowy
- Kryzys w związku
- Zaburzenia emocjonalne
- Kryzys zawodowy
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia nastroju
- Terapia par
- LGBT - problemy osób społeczności LGBT
- Coming out
- LGBT
- Stres mniejszościowy
- Relaksacja
- Hiperseksualność
- Relacje niemonogamiczne
- Pewność siebie
- Zaburzenia erekcji
- Wytrysk wczesny/opóźniony
- Zaburzenia libido
- Kompulsywna masturbacja
Znajomość języków
- angielski
Publikacje
- Seks po latach związku – jak utrzymać namiętność? - (Akademia N69 - 2025)
Nagrody i wyróżnienia
- Laureat Konkursu Hipokrates 2025 w kategorii Psycholog-Psychoterapeuta
Profile społecznościowe
Adresy (2)
Piotrkowska 173 | VII piętro | lokal 716, Śródmieście, 90-447 Łódź
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
200 zł -
-
Konsultacja seksuologiczna
200 zł -
-
Konsultacja seksuologiczna dla par
250 zł -
-
Konsultacja seksuologiczna online
200 zł -
-
-
-
-
-
Opinie
107 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
R
Roman
Bardzo profesjonalny psychoterapeuta. Wsparcie, zrozumienie, trafne porady.
• Marcin Tabara - Psycholog | Seksuolog | Terapeuta par • Konsultacja psychologiczna •
-
M
Michal
Pan Marcin Tabara to wyjątkowo empatyczny i profesjonalny psycholog. Już od pierwszego spotkania tworzy atmosferę zaufania i bezpieczeństwa, dzięki czemu łatwo otworzyć się na rozmowę o nawet najtrudniejszych tematach. Wyróżnia go duża wiedza, spokój i umiejętność zadawania pytań, które naprawdę pomagają spojrzeć na problem z innej perspektywy. Spotkania z nim są nie tylko wsparciem, ale też inspiracją do rozwoju i lepszego zrozumienia siebie.
• Marcin Tabara - Psycholog | Seksuolog | Terapeuta par • Konsultacja psychologiczna •
-
A
Arkadiusz
Wraz z moim partnerem trafiliśmy do Pana Marcina, by pomógł nam ocenic, czy dalej, po kilku latach problemow związkowych i kulejacej komunikacji mamy szansę na wspólną przyszlosc. Bylo ciezko, bo to nie sa odpowiedzi, ktore poda terapeuta, musieliśmy sami dojść do własnych wniosków. Podczas naszych spotkań otrzymywaliśmy narzędzia, Pan Marcin tłumaczył schematy nami kierujące w danych sytuacjach i jak je przełamywać, a takze nauczyliśmy sie widziec siebie i nasze potrzeby na nowo. Początkowo efekty byly malo spektakularne, ale z czasem i po kazdej kolejnej trudnosci jaka napotykalismy, zauważyliśmy, ze te narzędzia w nas pracują coraz efektywniej. Dzisiaj jesteśmy w stanie zapobiegać konfliktom, zanim nastąpią, jesteśmy uważni wobec siebie i planujemy wspólna przyszlosc. To wszystko sprawiło, ze nasze uczucia wobec siebie i dawne cieplo wrocilo, dojrzalo. Nie jest idealnie, ale jest NORMALNIE i to tez pomogła nam zrozumiec terapia u Pana Marcina.
• Marcin Tabara - Psycholog | Seksuolog | Terapeuta par • terapia par •
-
M
Marta
Jestem bardzo zadowolona z efektów terapii. To nie była łatwa droga, trwała kilka miesięcy i wymagała dużo pracy również poza gabinetem. Jednak bardzo się cieszę, że zaufałam oraz, że przeszliśmy razem tą drogę. Bardzo polecam parom, które chcą ratować swoją relację, poprawić wiedze na temat seksualności, albo chociażby poprawić komunikację w związku. Widzę ogromne, pozytywne zmiany i jestem wdzięczna za przeprowadzoną terapię. Marcin jest świetnym terapeutą, reszta zależy od Was.
• Marcin Tabara - Psycholog | Seksuolog | Terapeuta par • terapia par •
mgr Marcin Tabara
Dziękuję za te miłe słowa. Ciesze się, że jest zadowoloenie z efektów współpracy. Powodzenia i trzymam kciuki za dalsze kroki!
-
Tania
Dobrze się czuję podczas spotkań z panem Tabarą, w gabinecie panuje przytulna, bezpieczna atmosfera, która sprzyja otwartości i szczerości. Czuję się wysłuchana i zrozumiana, a rozmowy nie tylko pozwalają mi lepiej zrozumieć moje schematy i mechanizmy działania, ale też dostarczają konkretnych wskazówek, jak z nimi pracować. Mam poczucie, że nasze spotkania naprawdę mnie wspierają w procesie zmiany.
• Marcin Tabara - Psycholog | Seksuolog | Terapeuta par • Konsultacja psychologiczna •
mgr Marcin Tabara
Dziękuję za zaufanie i podzielenie się swoją opinią. Cieszę się, że nasza praca jest Pani realnym wsparciem.
-
E
EmP
Dużo dobrych opinii skłoniło do wyboru tej osoby jednak wizyta przebiegła na wysłuchaniu, dziwnych minach, zero pomocy i skwitowaniu, że właściwie to do mnie są
odległe terminy ale mogę umówić do koleżanki.. przyszłam po pomoc w głębokim kryzysie a szczuplejsza o parę złotych zostałam odprawiona...nic nie wniosła ta wizyta• W innym miejscu • Inny •
mgr Marcin Tabara
Dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Przykro mi, że wizyta nie spełniła Pani oczekiwań i że nie poczuła Pani wystarczającego wsparcia w trudnym momencie. Każda taka informacja jest dla mnie ważna i pomaga mi uważniej przyglądać się swojej pracy.
-
J
Jacek
Bardzo konkretny specjalista – dokładnie tłumaczy, zadaje trafne pytania i naprawdę zagłębia się w to, co się mówi. Nie owija w bawełnę, co dla mnie było ogromnym plusem. Rozmowy są rzeczowe, ale prowadzone z dużym wyczuciem i zrozumieniem. Nie ma tematów tabu, można mówić wprost i bez skrępowania. Dzięki temu czuję, że naprawdę pracuję nad sobą, a nie tylko „rozmawiam o problemach”. Jeden z najlepszych specjalistów, na jakich trafiłem – konkretny, zaangażowany i skuteczny. Polecam każdemu, kto szuka realnej, a nie powierzchownej pomocy.
• Marcin Tabara - Psycholog | Seksuolog | Terapeuta par • konsultacja seksuologiczna •
mgr Marcin Tabara
Dziękuje pięknie za słowa uznania i docenienie.
-
M
Mateusz
Bardzo efektywne spotkania. Pan Marcin w prosty sposób wyjaśnia wiele istotnych aspektów seksualności. Gorąco polecam!
• Marcin Tabara - Psycholog | Seksuolog | Terapeuta par • konsultacja seksuologiczna •
mgr Marcin Tabara
Ciesze się, że rozmowa o tak osobistym temacie jakim jest seksualność spełnia Pana oczekiwania.
-
Marta
Chodzimy z mężem na terapię par do pana Marcina Tabary i z czystym sumieniem możemy polecić te spotkania każdej parze, która chce pracować nad swoją relacją. Cenię tę terapię za konkrety – otrzymujemy realne narzędzia, dzięki którym łatwiej nam rozmawiać i rozumieć siebie nawzajem. Spotkania odbywają się w bezpiecznej, spokojnej atmosferze, w której można swobodnie wyrazić swoje emocje i punkt widzenia. Pan Marcin posługuje się trafnymi przykładami i porównaniami, które naprawdę pomagają zrozumieć źródło problemu. Gabinet w centrum Łodzi jest łatwo dostępny, a sama przestrzeń – kameralna i przyjemna. Doceniam otwartość i zaangażowanie pana Marcina. Dziękuję za profesjonalne wsparcie!
• Marcin Tabara - Psycholog | Seksuolog | Terapeuta par • Konsultacja psychologiczna dla par •
mgr Marcin Tabara
Dziękuje pięknie za miłe słowa.
-
M
Marcin
Rewelacyjny specjalista dla par mających problemy. Polecamy z czystym sumieniem i dziękujemy za pomoc
• Marcin Tabara - Psycholog | Seksuolog | Terapeuta par • Konsultacja psychologiczna dla par •
mgr Marcin Tabara
Dziękuję.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Marcin Tabara?Marcin Tabara to psycholog, seksuolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Marcin Tabara oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja seksuologiczna online, konsultacja seksuologiczna dla par, terapia par, terapia seksuologiczna dla par, konsultacja seksuologiczna, psychoedukacja, poradnictwo psychologiczne, Konsultacja psychologiczna online, Konsultacja psychologiczna dla par.
-
Gdzie Marcin Tabara ma swój gabinet?Marcin Tabara przyjmuje pod adresem:
- Piotrkowska 173 | VII piętro | lokal 716 Łódź
-
Czy Marcin Tabara przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Marcin Tabara oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Marcin Tabara akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Marcin Tabara to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Marcin Tabara?Języki, których używa Marcin Tabara to angielski.
-
Jak Marcin Tabara umawia wizyty?Marcin Tabara używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Marcin Tabara?Marcin Tabara może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Marcin Tabara: co mówią pacjenci?107 osób dodało swoją opinię. Marcin Tabara ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Marcin Tabara?Marcin Tabara nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Marcin Tabara - Psycholog | Seksuolog | Terapeuta par
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: