Bezpłatna sesja- konkretny plan działania.
Wolne terminy do 72h-on line i w 3 lokalizacjach.
Dobiorę odpowiedniego Terapeutę z mojego zespołu.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr Marcin Goluch

Psychoterapia On-line oraz stacjonarnie.
Zapraszam Państwa do umawiania się na bezpłatne 15-minutowe konsultacje wstępne, które pomogą mi rozeznać się z Państwa trudnościami i ułatwią mi stworzenie najlepszego planu terapeutycznego, który będzie najbardziej wszechstronnym sposobem do pracy nad trudnościami. Dzięki takiej konsultacji będę wstanie wybrać dla Państwa odpowiedni nurt terapeutyczny i odpowiedniego Specjalistę z mojego Zespołu.

PSYCHOTERAPIA jest formą pomocy dla osób chcących poprawić jakość swojego życia. Polega na relacji pacjenta z terapeutą, dzięki której można zrozumieć i przepracować trudności z każdej dziedziny życia oraz odkryć potencjał osobowościowy.

W MentalCare oferujemy wielowymiarowy model podejścia terapeutycznego, zawsze dostosowany do potrzeb pacjenta.
On-line ( Psychoterapia indywidualna, Konsultacje psychologiczne,Seksuologia,Psychoterapia dzieci i młodzieży , Psychotraumatologia, Terapia uzależnień, par oraz rodzin)
Ul. Krasińskiego 38B/31 Warszawa - Żoliborz
ul. Mickiewicza 27/89 Warszawa - Żoliborz
ul. Koszykowa 60/62 lok. 23 Warszawa- Śródmieście
Koszty Psychoterapii indywidualnej to stawki od 200 zł, Terapii par i rodzin od 300 zł
W przypadku pytań proszę o kontakt pod numerem 575 176 665

02/10/2025

Moje doświadczenie

Jako Marcin Goluch, założyciel Centrum Psychoterapii MentalCare, jestem głęboko zaangażowany w zapewnienie najwyższej jakości opieki psychoterapeutycznej. Moja pasja do pomagania innym i dążenie do ciągłego rozwoju zawodowego doprowadziły mnie do stworzenia zespołu najlepszych Specjalistów, którzy podzielają moje wartości i zaangażowanie w pomoc naszym Pacjentom. W MentalCare, każdy z naszych Psychoterapeutów ma szerokie kwalifikację, wielowymiarowe doświadczenie i ogrom zaangażowania w pomoc naszym Pacjentom, aby zapewnić wsparcie dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego, kto do nas przychodzi.

Rozumiemy, że pierwszy krok w kierunku terapii może być trudny, dlatego oferujemy 15-minutowe bezpłatne konsultacje online. Te wstępne spotkania mają na celu nie tylko zapoznanie się z Twoimi potrzebami, ale również dopasowanie Cię do Specjalisty, który najlepiej odpowiada Twoim oczekiwaniom, trudnościom i celom terapeutycznym. Chociaż aktualnie mój terminarz jest pełny, co uniemożliwia mi przyjmowanie nowych Pacjentów do pełnego procesu terapii, moim priorytetem jest zapewnienie, że każda osoba, która dała mi szansę i swoją otwartość podczas konsultacji wstępnej, otrzyma od nas wsparcie skrojone na miarę swoich unikalnych potrzeb, zapewniane przez jednego z wykwalifikowanych specjalistów z mojego Zespołu.

Zachęcam do skorzystania z możliwości bezpłatnej konsultacji poprzez mój profil na portalu ZnanyLekarz. To pierwszy krok, który może prowadzić do znaczących zmian i poprawy jakości Twojego życia. W MentalCare czeka na Ciebie zespół, który jest gotowy do wsparcia Cię na każdym etapie tej podróży.

Trochę o mnie : Absolwent pięcioletnich studiów Psychologicznych ze specjalnością „Psychologia kliniczna dzieci i dorosłych”. Jest nauczycielem akademickim na kierunku Psychologia, prowadził ćwiczenia i wykłady na kierunku „Psychotraumatologia" i "Psychologia Kliniczna" oraz "Seksuologia kliniczna". Aktualnie jest wykładowcą na studiach podyplomowych na kierunku Suicydologia Kliniczna na Akademii Humanitas. Ukończył szkolenie z zakresu mediacji przy Wyższej Szkole Menadżerskej w Warszawie oraz szereg szkoleń z zakresu psychologii biznesu. Podczas 4-letniego kursu Psychoterapii, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Towarzystwo Psychologiczne, rozwijał swoje umiejętności w dziedzinie psychoterapii w Instytucie Analizy Grupowej RASZTÓW w nurcie psychodynamicznym/psychoanalitycznym oraz ukończył 4 letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego w nurcie integracyjnym. Jest dyplomowanym psychoterapeutą.

Dzięki temu wszechstronnemu programowi szkoleniowemu, zdobył wiedzę i doświadczenie w różnych aspektach psychoterapii i cały czas poszerza swoją. wiedzę. Ukończył Seksuologię Kliniczną (akredytacja Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego ) na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie. Pracował w Krajowym Biurze do Spraw Przeciwdziałania Narkomanii w dziale Lecznictwa i Certyfikacji.

Praktykę z zakresu psychologii klinicznej oraz psychoterapii uzależnień zdobywał w Instytucie Psychiatrii i Neurologii na Oddziale Leczenia Zespołów Abstynencyjnych (alkohol, leki, narkotyki,uzależnienia behawioralne), Klinice Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii w Wojskowym Instytucie Medycznym oraz w Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Lublinie (na oddziałach ogólnopsychiatrycznych, leczenia uzależnień, oddziale dziecięcym i młodzieżowym). Praktykę z zakresu terapii uzależnień zdobywał również w Poradni Leczenia Uzależnień PUNKT w Warszawie.

Aktualnie współpracuje z Warszawskim Szpitalem dla Dzieci. Pracuje z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15 roku pod stałą superwizją. Prowadzi konsultacje psychologiczne, konsultacje seksuologiczne, psychoterapię indywidualną osób dorosłych, psychoterapię młodzieży, terapię uzależnień oraz terapię par i małżeństw.

więcej O mnie
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia uzależnień
Psychoterapia traumy
Psychoterapia par

Zakres porad

  • Psychotraumatologia
  • Psychoterapia młodzieży
  • Psychoterapia par
  • Psychoterapia uzależnień
  • Terapia poznawczo-behawioralna
  • Seksuologia
  • Seksuolog sądowy
  • Seksuolog kliniczny
  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychologia dzieci
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia seniorów
  • Psychologia sportu
  • Diagnoza psychologiczna
Pokaż więcej

Adresy (5)

Dostępność

Telefon

22 273...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
MentalCare- Psychoterapia

Zygmunta Krasińskiego 38b/31/Mickiewicza 27/89/ Koszykowa 60/62 lok 23, Śródmieście, 01-779 Warszawa

Dostępność

Telefon

22 273...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
MentalCare-Psychoterapia

Koszykowa 60/62 lokal 23, Śródmieście, 00-673 Warszawa

Dostępność

Telefon

22 273...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
MentalCare-Psychoterapia

Mickiewicza 27/89, Żoliborz, 01-187 Warszawa

Dostępność

Telefon

22 273...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
MentalCare-Psychoterapia

Marii Callas 6, Białołęka, 03-289 Warszawa

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

22 273...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    Darmowa usługa

  • Psychoterapia indywidualna

    Od 200 zł

  • Psychoterapia par

    Od 320 zł

  • Psychoterapia rodzinna

    Od 350 zł

108 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

Wyróżnione

  • K

    Odbyłem 15-minutową konsultację telefoniczną z mgr Marcinem Goluchem.

    Rozmowa przerosła moje oczekiwania - wcześniejsze doświadczenia z podobnymi konsultacjami często kończyły się rozczarowaniem. Ten specjalista wyróżnia się bogatym doświadczeniem, empatycznym podejściem i chęcią dzielenia się wiedzą. Nie przypominam sobie, abym w tak krótkim czasie otrzymał tak wiele wartościowych informacji i trafnych spostrzeżeń.

    Zdecydowanie polecam kontakt z tym specjalistą, szczególnie osobom znajdującym się w trudnych sytuacjach zdrowotnych.

    Konsultacja z mgr Goluchem daje przekonanie, że wciąż można trafić na kompetentnych specjalistów, którzy naprawdę potrafią pomóc.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • K

    Na 15 minutowej wizycie wstepnej lekarz okazał większe wsparcie i zaangażowanie, niż lekarze do których chodziłem miesiącami, polecam.

     • mentalcare.expert konsultacja online  • 

    mgr Marcin Goluch

    Cieszę się, że mogłem zaoferować Panu wsparcie i zaangażowanie już podczas naszej pierwszej, krótkiej wizyty. Dziękuję Panu za pozytywną ocenę i rekomendację. W mojej pracy jako psychoterapeuty, satysfakcja i dobrostan pacjentów są zawsze na pierwszym miejscu.


  • M

    Pan Marcin jest niezwykle empatyczną osobą. Podczas sesji sama Jego obecność, postawa i współodczuwanie jest bardzo wspierające. Ponadto jest niezwykle ciepłą i życzliwą osobą. Pytania jakie zadaje sprawiają, że uderza w samo sedno, jednocześnie nazywając rzeczy po imieniu. Niczego nie przyspiesza i nie narzuca. Pozwala aby proces terapeutyczny przebiegał swoim tempem. Jego wrażliwość buduje zaufanie i daje ogromne poczucie bezpieczeństwa. Polecam każdemu, kto jest gotowy stanąć w prawdzie o sobie i zmierzyć się z rzeczywistością i często bolesna przeszłością. Z Panem Marcinem ta droga zapewne będzie łatwiejsza.

     • MentalCare- Psychoterapia mentalcare.expert  • 

    mgr Marcin Goluch

    Dziękuję za piękne słowa i zaufanie. Empatia i wsparcie są niezwykle istotne w procesie terapeutycznym, i staram się dostarczać je każdemu pacjentowi. Również rozumiem, że każdy ma swój czas i tempo, w którym może odkrywać prawdę o sobie i przeszłość. Cieszę się, że mogłem być wsparciem na tej drodze i pomóc w przemianach.


  • M

    Spotkanie spełniło moje oczekiwania. Pan Marcin był uważny, konkretny i naprawdę zaangażowany w rozmowę. Co ważne, polecił mi terapeutę, z którym od razu złapałem świetny kontakt i w końcu czuję, że trafiłem na właściwe miejsce i właściwą osobę. Po spotkaniu wyszedłem z większą jasnością i poczuciem ulgi. Zdecydowanie polecam

     • MentalCare- Psychoterapia psychoterapia indywidualna  • 

  • Bardzo profesjonalny oraz kompetentny terapeuta, dzięki któremu poczułam się zaopiekowana oraz wysłuchana

     • MentalCare-Psychoterapia psychoterapia indywidualna  • 

  • P

    Polecam serdecznie. Pan Marcin wysłuchał nie osadzał , rozumiał.

     • mentalcare.expert konsultacja online  • 

  • M

    Profesjonalizm, uważne słuchanie, spokój na wizycie i poczucie, że będzie dobrze

     • mentalcare.expert konsultacja online  • 

  • M

    Konsultacja z Panem Marcinem przebiegała we wspierającej atmosferze. Podczas krótkiego spotkania Pan Marcin był zaangażowany i zrobił dobre wrażenie. Głównym celem wizyty było dobranie specjalisty odpowiedniego do mojej sytuacji. Niestety rekomendacja okazała się mocno nietrafiona. Rezultat 15 minutowej konsultacji z Panem Marcinem – czyli wskazanie właściwego specjalisty – się nie sprawdziło.

     • MentalCare-Psychoterapia konsultacja online  • 

    mgr Marcin Goluch

    Dzień dobry,
    dziękuję Pani za opinię oraz za podzielenie się swoją perspektywą. Cieszę się, że sama konsultacja przebiegała w dobrej atmosferze i że poczuła się Pani wysłuchana.

    W ramach krótkiej, bezpłatnej konsultacji moim celem jest wstępne rozeznanie sytuacji oraz możliwie jak najlepsze wskazanie dalszej ścieżki terapeutycznej. W tak krótkim czasie mogę oprzeć się jedynie na informacjach, które pacjent przekazuje podczas wywiadu, co tłumaczę zawsze na początku spotkania.

    Proces doboru terapeuty zależy od wielu czynników i może wymagać kilku prób, aby znaleźć specjalistę, z którym pacjent poczuje najlepsze dopasowanie , i to jest zupełnie naturalne w procesie rozpoczynania terapii.

    Mam nadzieję, że znajdzie Pani odpowiednią osobę do dalszej pracy i życzę powodzenia na dalszej drodze terapeutycznej.

    Z wyrazami szacunku,
    Marcin Goluch


  • W

    Szukałam psychologa intuicyjnie zdecydowałam sie na darmową konsultacje u Pana Marcina i to był najlepszy wybór.
    Zostałam bardzo dobrze wysłuchana, czułam że mogłam porozmawiac ze spokojem bez jakiegokolwiek stresu. Szczerze z całego serca polecam wszystkim, którzy zmagają sie z problemem. Pan Marcin zrobi wszystko by pomóc lub przekieruje do odpowiednej osoby z zespołu. Dziękuję za pomoc i mam nadzieje że wiele osób z korzysta z tych usług które macie w swoim zespole.
    Ja osobiście cieszę się, że zrobiłam krok by sobie pomóc i wiem że z waszym wsparciem bardzo mi pomożecie. :)

     • W innym miejscu Inny  • 

  • Jest pod wrażeniem zaangażowania i wyjaśniej oraz sposobu dobierania terapeuty

     • mentalcare.expert konsultacja online  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

28 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące alkoholizm

Mąż ma 50 lat i pije od zawsze, ale ostatnio przez miesiąc bez przerwy. Byl w domu na kwarantannie więc mógł robić co chciał. W tym czasie prawie nic nie jadł tylko pił alkohol i słodkie napoje. Widzę że jest z nim coraz gorzej, bo mówi że bolą go nogi i ma problem z poruszaniem się. Czasem robił awantury ale ja potrafię sobie z nim poradzić. Jednak szkoda mi go bo to dobry człowiek a może się zapić na śmierć. Co mogę zrobić żeby mu pomóc. Mąż pracuje w Urzędzie Gminy więc zna osoby z Komisji RPA.

Rekomenduję w pierwszej kolejności Oddział Leczenia Zespołów Abstynecyjnych a następnie ośrodek Terapii Uzależnień oraz terapię dla współuzależnionych dla Pani. Proszę w tej sytuacji też zadbać o siebie.
Ważne jest aby absolutnie nie wyrażać akceptacji picia męża. To są bardzo trudne decyzję , jednak czasami tylko konsekwencja dla osoby uzależnionej jest pierwszym krokiem do wyjścia z nałogu.

Serdecznie Pozdrawiam

mgr Marcin Goluch

Witam Państwa, Jakie szkody psychiczne wywołuje potencjalne oglądanie pornografii zarówno jednorazowe jak i regularne (szczególnie u kogoś bardzo wrażliwego i młodego)?

Częste oglądanie porno i pobudzanie się za jego pomocą lub nawet zastępowanie stosunków tą bardziej dostępną metodą jaką jest masturbacja przy filmie porno, może wpłynąć na wykrzywienie się naszego wyobrażenia o seksie a także może prowadzić do zużycia i obniżenia mechanizmów regulacyjnych odpowiednich struktur mózgu i może sprzyjać poszukiwaniu ekstremalnych doznań seksualnych. Dla części osób, pierwsze kontakty seksualne z nową partnerka/partnerem są bardzo stymulujące, ale część ma z nimi problemy – np. nie są w stanie osiągnąć orgazmu, ponieważ realny seks nie jest dla nich tak stymulujący jak pornografia i masturbacja. Wtedy podczas stosunku pojawia się potrzeba przypominania sobie scen z filmów pornograficznych. Jeszcze inni mają problemy z erekcją w realnych kontaktach seksualnych. Rekomenduję konsultację seksuologiczną.

mgr Marcin Goluch
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania