mgr Małgorzata Tomaszewska

Psychoterapeuta · Więcej

Poznań 2 adresy

56 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką uzależnień
Specjalizuję się w psychoterapii pacjentów uzależnionych od alkoholu, narkotyków i innych substancji psychoaktywnych, w uzależnieniu od czynności (uzależnienie od hazardu, gier, komputera, zakupoholizmu), w profilaktyce uzależnień (zapobieganiu uzależnieniom) oraz w psychoterapii DDA (Dorosłych Dzieci Alkoholików) i osób współuzależnionych.
Moi pacjenci o mnie i mojej pracy terapeutycznej:
"Wielkie dzięki za niebagatelny wpływ na mój proces trzeźwienia, za szczerość i bezkompromisowe podejście". (Antoni);

"Dziękuję Pani za wytłumaczenie mi mojego problemu z alkoholem. Teraz wiem, że w życiu są ważniejsze sprawy. Chociaż jest ciężko, staram się dzięki Pani być trzeźwy. Dziękuję za Pani słowa. Bardzo mi pomagają w życiu". (Filip),

"Dziękuję za rzetelne podejście do wykonywanego zawodu. Myślę, że jest Pani bardzo dobrą terapeutką". (Aleksander)

"Dziękuję za cenne rady, które pomogły i pewnie jeszcze pomogą w moim życiu".
(Karol),

"Jest Pani bardzo ciepłą i wyrozumiałą osobą".
(Agnieszka)

"Dziękuję Pani za to, że z dnia na dzień jestem trzeźwy i dała mi Pani dużo do myślenia".
(Eugeniusz)

"Pani Małgorzato, dziękuję za wyrozumiałość i cierpliwość wobec moich problemów i oporów".
(Jan)

"Dziękuję za mądre rady, które głęboko wziąłem sobie do serca".
(Andrzej)

"Dziękuję za słowa otuchy".
(Monika)

"Dziękuję Pani Małgosiu za profesjonalizm i cierpliwość w pracy terapeutycznej".
(Ania)

"Nie ma szlachetniejszej przesady, niż przesadna wdzięczność". Dziękuję Pani Małgosiu za cierpliwość i wiarę, że wszystko będzie dobrze, także za mądre słowa".
(Iza)

Znam smak ciężkiej pracy na oddziale z ciężkimi przypadkami uzależnień (również tych z zagrożeniami życia), gdzie zawsze śpieszyłam na ratunek zdrowia i życia moich pacjentów.
Jestem certyfikowanym specjalistą terapii uzależnień, magistrem pedagogiki w zakresie pracy socjalnej. Posiadam doświadczenie w pracy terapeutycznej na Dziennym Oddziale Terapii Uzależnienia od Alkoholu, gdzie pracowałam z osobami uzależnionymi od alkoholu, narkotyków, leków, hazardu. Ukończyłam Studium Terapii Uzależnień rekomendowane przez Krajowe Biuro ds. Przeciwdziałania Narkomanii oraz kierunek studiów magisterskich: pedagogika w zakresie pracy socjalnej. Posiadam doświadczenie i sukcesy w pracy terapeutycznej z najcięższymi przypadkami uzależnień (osoby bezdomne uzależnione).
Pracowałam jako terapeutka uzależnień (również jako kierownik oddziału dziennego) na Dziennym Oddziale Terapii Uzależnienia od Alkoholu oraz w poradni uzależnienia w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień i Współuzależnienia.
W poradni uzależnienia od alkoholu prowadziłam grupy popołudniowe: grupę tożsamości osoby uzależnionej, grupę wstępną dla kobiet współuzależnionych oraz grupę zapobiegania nawrotom picia i brania.
W latach 1999 – 2011 jako pracownik naukowy pisząc rozprawę doktorską i publikując
artykuły, zajmowałam się problematyką uzależnień i profilaktyki uzależnień.
Ukończone szkolenia:
- szkolenie z zakresu dialogu motywującego,
- szkolenie: „Certyfikowany Partner Centrum Zdrowia Psychicznego”,
- szkolenie z zakresu pomocy terapeutycznej dla osób uzależnionych z doświadczeniem traumy,
- szkolenie podstawowe z zakresu profilaktyki i terapii uzależnień behawioralnych (hazard, uzależnienie od Internetu, zakupoholizm),
- szkolenie z zakresu pomocy parze dotkniętej problemem uzależnienia.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia uzależnień

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    180 zł

  • Psychoterapia DDA

    180 zł

  • Psychoterapia uzależnień

    180 zł

  • Psychoterapia uzależnień behawioralnych

    180 zł

  • Psychoterapia uzależnień i współuzależnienia

    180 zł

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Pracowania terapeutyczna "Pozbieraj myśli"

Częstochowska 5/2, Grunwald, 60-123 Poznań

Dostępność

Telefon

61 639...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Konsultacja online

Płatność po konsultacji

Konsultacja online

Płatność po konsultacji

Dostępność

Telefon

61 639...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Pracownia Rozwoju Osobistego Kreska, ul. Byczyńska 7

Byczynska 7, Grunwald, Poznań

Dostępność

Telefon

61 639...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

56 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • L

    Co prawda była to moja pierwsza wizyta u pani dr, ale zdecydowałam pozostać na dłużej.

     • Pracowania terapeutyczna "Pozbieraj myśli" psychoterapia uzależnień  • 

  • A

    Polecam Panią Małgorzatę, dzięki terapii udało mi się poukładać swoje myśli i powrócić do normalności i na właściwe tory :)

     • Pracowania terapeutyczna "Pozbieraj myśli" konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • P

    Bardzo duży komfort co pozwala się otworzyć co prowadzi do skuteczności terapii.

     • Pracowania terapeutyczna "Pozbieraj myśli" psychoterapia uzależnień  • 

  • I

    To była bardzo emocjonująca pierwsza sesja, pełna zrozumienia, uważności i poczucia bezpieczeństwa. Dzięki terapeucie po raz pierwszy od dawna poczułam, że naprawdę mogę zacząć układać w sobie trudne doświadczenia. Wyszłam z gabinetu z nadzieją i przekonaniem, że to właściwa droga.

     • Pracowania terapeutyczna "Pozbieraj myśli" psychoterapia DDA  • 

  • J

    Wszystko ok, to dopiero pierwsza wizyta w ramach terapii DDA więc trudno ocenić jaka będzie skuteczność leczenia. Pani terapeutka bardzo w porządku.

     • Pracowania terapeutyczna "Pozbieraj myśli" psychoterapia uzależnień  • 

  • Jestem po 3 wizytach i czuję, że wreszcie trafiłam na terapeutę, który mi pomoże. Od pierwszej wizyty dostaję jasne i rzeczowe wskazówki co robić i jak pracować nad sobą. Dodatkowo czuję się bezpiecznie podczas wizyty, nie czuję się oceniana i mogę być całkowicie szczera. Pani Małgorzata uważnie mnie słucha, a jej nastawienie jest bardzo przyjazne i empatyczne. Polecam!

     • Pracowania terapeutyczna "Pozbieraj myśli" psychoterapia uzależnień  • 

  • A

    Bardzo polecam Pani Małgorzatę. Po 2 wizytach już zaczął po trochu widzieć w sobie zmiany.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • M

    W gabinecie można czuć się swobodnie, bez narażenia się na bycie ocenionym. Zawsze otrzymałam wsparcie za co serdecznie dziękuję.

     • Pracowania terapeutyczna "Pozbieraj myśli" psychoterapia DDA  • 

  • A

    Pani Małgorzata to profesjonalistka w pełnym tego słowa znaczeniu o dużym doświadczeniu zawodowym.Pelna zaangażowania w to co robi,z indywidualnym ,niezwykle ciepłym podejściem do pacjenta.Od pierwszej wizyty poczułam że odpowiednie miejsce dla mnie,wychodzę zawsze bardzo zmotywowana i pełna nadziei na rozwiązanie mojego problemu Polecam gorąco.

     • Pracowania terapeutyczna "Pozbieraj myśli" psychoterapia uzależnień  • 

  • K

    Super wizyta ! Pani wszystko dokładnie tłumaczyła .

     • Pracowania terapeutyczna "Pozbieraj myśli" psychoterapia uzależnień  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

7 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Przez niespełna rok czasu zdarzało mi się używać narkotyków (marihuana w szczególności, ale była też amfetamina, metaamfetamina i sporadycznie kokaina) wyżej wymienione narkotyki zdarzało mi się również często mieszać z dużo ilością alkoholu, głównie wódką. Początkiem maja wziąłem ostatni raz sporą ilość alkoholu z amfetaminą (miałem wtedy straszną banie, ale żadnych omamów i halucynacji). Początkiem czerwca zapaliłem jeszcze ze dwa razy zioło. Do teraz nic nie biorę, ale mam problemy takie jak bezsenność, wahania nastrojów, bardzo słaby apetyt, luźne stolce i czasami takie uczucie smutku i przygnębienia. Moje pytanie jest takie: czy samo mi to przejdzie i ile może to trwać. Mogę wykonywać wszystkie czynności, ale jakoś bez większego przekonania. Czuję jakby to używki wyssały ze mnie prawie całą energię do życia. Bardzo proszę o jakieś porady i opinie. Dodam że obecnie nie przebywam w Polsce i spotkanie z lekarzem może być utrudnione. Z góry dziękuję za pomoc

Dzień dobry!
Jeśli przebywa Pan obecnie poza granicami Polski i spotkanie
z lekarzem może być utrudnione, to i tak warto podjąć ten wysiłek, aby dostać się do lekarza (wszak chodzi o Pana zdrowie!) Na początek wizyta u lekarza psychiatry celem wykluczenia objawów chorobowych (np. depresji). Nie zaszkodziłaby również wizyta u lekarza ogólnego celem zdiagnozowania problemów z układem pokarmowym i zbadania stanu wątroby.
I na pewno psychoterapia (która jest procesem i wymaga czasu), ponieważ problem może powrócić, a trzeba pamiętać,
iż w grupie osób mieszających różne substancje (narkotyki
z alkoholem) jest najwięcej zgonów i dramatycznych powikłań zdrowotnych. Życzę podjęcia dobrych decyzji umożliwiających zadbanie o swoje zdrowie! Powodzenia!

mgr Małgorzata Tomaszewska

Chcę umrzeć !

Od dłuższego czasu nie chce mi się żyć, chciałabym umrzeć, ale nie mam odwagi się zabić. W skrócie: mam pracę której nienawidzę, każde pójście do niej wiąże się z nagłym płaczem, chciałam założyć własną działalność ale nie stać mnie na to, jestem zakochana w facecie bez wzajemności od 13 lat, zostałam odrzucona, nie mam żadnych znajomych.
Wszystko się do tego stopnia skumulowało, bardzo mnie to przytłoczyło, nie widzę sensu w niczym, nawet żeby wstać i funkcjonować przez jakieś 12 godzin. Co robić w tej sytuacji? Bardzo proszę o pomoc.

Dobry wieczór! Pani historia mnie poruszyła. Cierpi Pani z powodu nieszczęśliwej miłości, braku znajomych, pracy, której Pani nienawidzi czy braku środków finansowych na spełnienie swoich zamierzeń i zakłada Pani zapewne, że już nic w Pani życiu nie zmieni się na lepsze (to nazywa się myśleniem negatywnym). Ale los swój można odmienić: znaleźć na początek bardziej satysfakcjonującą pracę, chociażby jednego, dwóch znajomych.
Z czasem mogą przyjść i miłość i pieniądze. Ale najważniejsze jest ZDROWIE, (bo bez niego trudno cokolwiek osiągnąć), a to jak słychać w Pani wypowiedzi zostało mocno nadszarpnięte przez trudne doświadczenia życiowe. Trzeba zacząć od podreperowania zdrowia. Dlatego zalecam zwrócenie się po PILNĄ!!! konsultację i pomoc najpierw do lekarza psychiatry, a w następnej kolejności również do psychoterapeuty. Czasem trzeba pobrać leki antydepresyjne albo nawet dać się zamknąć w szpitalu na oddziale psychiatrycznym, aby odkryć nową, silniejszą siebie, która będzie w stanie zawalczyć i osiągnąć jeszcze wiele. Samobójstwo nie jest rozwiązaniem. To, że zwraca się Pani chociażby z tym pytaniem do specjalistów świadczy o Pani WOLI ŻYCIA i poszukiwania wyjścia z tego tunelu (to tylko iluzja) bez wyjścia (ZAWSZE SĄ JAKIEŚ WYJŚCIA). Życzę odwagi w pokonywaniu trudności i docieraniu do ludzi, którzy mogą pomóc.

mgr Małgorzata Tomaszewska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania