mgr Maja Kwaśny

Jestem psychologiem o specjalności psychotraumatologia i profilaktyka społeczna. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk w Specjalistycznym Psychiatrycznym ZOZ na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Jarosławiu oraz w Klinice Psychiatrii Ogólnej przy Szpitalu Wojewódzkim nr 1 w Rzeszowie, gdzie pracowałam z osobami zmagającymi się z różnymi trudnościami psychicznymi. Systematycznie rozwijam swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach i superwizjach. Obecnie poszerzam swoje kwalifikacje, kształcąc się na kierunku Terapeuty Zajęciowego oraz szkoląc się w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.

W swojej pracy szczególną wagę przykładam do empatii, uważnego słuchania oraz indywidualnego podejścia do każdej osoby. Zależy mi na odpowiedzialnym towarzyszeniu pacjentom w procesach zmiany, adaptacji i poprawy funkcjonowania psychicznego, z uwzględnieniem ich zasobów i potrzeb.

Jeśli to Twoja pierwsza wizyta, możesz spodziewać się rozmowy w Twoim tempie, bez presji, ocen i „gotowych odpowiedzi”. Moim celem jest, abyś po wyjściu z gabinetu czuł się wysłuchany, zrozumiany i zaopiekowany. 

Jeżeli przykładowo odczuwasz:

• długotrwały stres, napięcie lub przeciążenie emocjonalne

• obniżony nastrój, smutek, brak energii lub motywacji

• lęk, niepokój lub napady paniki

• trudności w radzeniu sobie z emocjami (np. złością, poczuciem winy, wstydem)

• problemy ze snem (bezsenność, częste wybudzenia)

• trudności w relacjach (partnerskich, rodzinnych, zawodowych)

• kryzys życiowy, poczucie zagubienia lub braku sensu

• niskie poczucie własnej wartości, brak pewności siebie

• trudności z koncentracją, pamięcią lub podejmowaniem decyzji

Spróbujemy wspólnie w bezpiecznej atmosferze przyjrzeć się temu, z czym aktualnie się mierzysz i zastanowimy nad dalszymi krokami wsparcia.