mgr Magdalena Szczygieł

Jestem absolwentką Psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Ukończyłam też Studium Pedagogiczne Uniwersytetu Jagiellońskiego uprawniające do pracy z dziećmi i młodzieżą.

Prowadzę konsultacje i poradnictwo psychologiczne dla dorosłych i młodzieży od 15 roku życia stacjonarnie oraz online. Pracuję przede wszystkim w oparciu o techniki Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT) i Terapii Systemowej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Najważniejszą wartością jest dla mnie drugi człowiek, dlatego kładę szczególny nacisk na akceptację, otwartość i nawiązywanie relacji terapeutycznej opartej na wzajemnym zaufaniu.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w:
- Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych w Zakładzie Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie,
- Oddziale Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie,
- Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Klinicznego Szpitala im. J. Babińskiego w Krakowie,
- Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 4 im. Janusza Korczaka w Krakowie
- Szkole Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 30 im. Kazimierza Pułaskiego w Krakowie.

Dbam o to by stale aktualizować swoją wiedzę i doskonalić umiejętności z zakresu zdrowia psychicznego. Ukończyłam m.in. kursy i szkolenia:
- “Psychoterapia praktyczna” organizowany przez Medyczne Centrum Kształcenia Podyplomowego UJ oraz Katedrę Psychoterapii UJ CM,
- Praktyczny Kurs Interwencji Kryzysowej w Instytucie Terapii Poznawczo Behawioralnej,
- szkolenie z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach,
- Szkolenie “Poradnictwo Psychologiczne” organizowane przez Fundację Inspirator.

Ukończyłam dwa procesy własne, które integrowały różne metody pracy terapeutycznej i rozwojowej m.in. techniki nurtu systemowego, Gestalt i coachingu.

Wspieram w:
- samorozwoju, procesie definiowania siebie, swoich wartości i zasobów,
- planowaniu i realizacji celów,
- budowaniu zdrowych i satysfakcjonujących relacji,
- radzeniu sobie z perfekcjonizmem i prokrastynacją,
- przechodzeniu przez trudne sytuacje życiowe, zmiany, utraty
- wychodzeniu z kryzysów sytuacyjnych i rozwojowych (m.in. kryzys tożsamości, kryzys ćwierci wieku)
- pracy nad samooceną, pewnością siebie, asertywnością i umiejętnością stawiania granic
- radzeniu sobie ze stresem i trudnymi emocjami

Świadomość daje wybór, dlatego jeśli chcesz uwolnić się spod wpływu oczekiwań i przekonań, które nie należą do Ciebie, zapraszam Cię do wspólnej pracy ku zrozumieniu i odwadze do kształtowania swojego życia zgodnie z własnymi wartościami.

• Kryzys w związku

---

• Kryzys zawodowy

---

• Kryzys życiowy

---

• Nerwica

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Lęki

---

• Problemy wychowawcze

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Stres

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zaburzenia emocjonalne

• psychologia młodzieży

  ---

• Psychosomatyka

  ---

• Psychologia kryzysu

  ---

• Terapia krótkoterminowa