Moje doświadczenie
Nazywam się Magdalena Nowakowska, jestem magistrem psychologii. Swoją wiedzę i doświadczenie zdobywałam zarówno podczas pracy w fundacjach, jak i w ramach wolontariatu. Stale poszerzam swoje kompetencje, uczestnicząc w kursach, szkoleniach oraz superwizjach, które pozwalają mi dbać o wysoką jakość świadczonej pomocy.
Prowadzę gabinet psychologiczny, w którym oferuję wsparcie w formie spotkań stacjonarnych oraz konsultacji online. W pracy najważniejszy jest dla mnie drugi człowiek – jego historia, emocje i potrzeby. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie, z empatią, uważnością i zaangażowaniem.
Tworzę przestrzeń, w której można mówić otwarcie i bez lęku o ocenę. Dbam o to, aby każdy, kto trafia do mojego gabinetu, czuł się bezpiecznie, był wysłuchany i zrozumiany. Wierzę, że zmiana jest możliwa – w swoim tempie, z szacunkiem do własnych granic.
Jak mogę Ci pomóc?
Jeśli tu jesteś, to być może zmagasz się z czymś trudnym. To pierwszy krok – bardzo ważny. Zapraszam Cię na konsultację, podczas której sprawdzimy wspólnie, czy i w jaki sposób mogę Ci pomóc.
Oferuję wsparcie w obszarach takich jak:
intensywne emocje i stany obniżonego nastroju (smutek, lęk, niepokój),
depresja i wypalenie emocjonalne,
natrętne myśli, trudności z odpoczynkiem i zasypianiem,
trudności w relacjach – komunikacyjne, emocjonalne, powtarzające się schematy,
konflikty rodzinne i napięcia w relacjach bliskich,
przewlekły stres i jego konsekwencje,
zaburzenia odżywiania,
życiowe kryzysy (rozstanie, utrata, zmiana pracy),
potrzeba lepszego zrozumienia siebie, swoich emocji i mechanizmów działania.
Jak wyglądają spotkania?
Spotkania indywidualne są okazją do zatrzymania się, przyjrzenia się sobie i temu, co Cię aktualnie obciąża. Wspólnie szukamy źródeł trudności oraz możliwości ich przezwyciężenia – w atmosferze dyskrecji, szacunku i pełnego skupienia.
Zrób pierwszy krok
Nie musisz wiedzieć wszystkiego od razu. Czasem wystarczy rozmowa, by poczuć, że nie jesteś z tym sam_a. Umów się na spotkanie – porozmawiajmy o tym, co dla Ciebie ważne.
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne ,
- Zaburzenia lękowe ,
- Depresja ,
- Zaburzenia nastroju ,
- Bezsenność ,
- +8 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Magdalena Nowakowska
psycholog
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Zaburzenia odżywiania
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Ból emocjonalny
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Kryzys w związku
- Lęki
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Fundacja Zaginieni
- Szkoła Podstawowa nr 26 im. R. Berwińskiego
Certyfikaty
Profile społecznościowe
Adresy (2)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Karola Libelta 24/5, Grunwald, 60-754 Poznań
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
180 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
180 zł -
-
Konsultacja online
160 zł -
-
Konsultacja online (pierwsza)
160 zł -
-
Konsultacja online (kolejna)
160 zł -
-
-
-
-
-
-
Opinie
68 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Maja
Pani Magdalena jest bardzo empatyczna, uważnie słucha i tworzy bezpieczną atmosferę do rozmowy. Jej wsparcie pomaga spojrzeć na problemy z nowej perspektywy. Szczerze polecam
• Magdalena Nowakowska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Magdalena Nowakowska
dziękuje serdecznie
-
P
Paulina
Przyjemna atmosfera, profesjonalne podejście, dużo empatii oraz wsparcia. Po każdym spotkaniu wychodzę z nową wiedzą i możliwością spojrzenia na swoje problemy z innej strony. Serdecznie polecam!
• Magdalena Nowakowska • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
mgr Magdalena Nowakowska
Bardzo dziękuję, serdecznie pozdrawiam
-
K
Karolina
Bardzo polecam. Wizyty przebiegają w przyjemnej atmosferze. Pani Magdalena jest niezwykle uprzejmą i empatyczną osobą.
• Magdalena Nowakowska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Magdalena Nowakowska
Bardzo dziękuję
-
Z
Zuzanna
Wszystko super Pani Magdalena jest zaangażowana w rozwiązanie problemu pacjenta, szybko widać efekty wspólnej pracy.
• Magdalena Nowakowska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Magdalena Nowakowska
Dziękuję pozdrawiam
-
Joanna
Z całego serca polecam wizyty przebiegają bardzo przyjemnie, pani Magdalena jest empatyczna, tworzy przyjazną atmosferę w gabinecie. Jest przy tym wszystkim bardzo kompetentna i profesjonalna.
• Magdalena Nowakowska • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
mgr Magdalena Nowakowska
Bardzo dziękuję
-
Z
Zuzanna
Pani doktor jest bardzo ciepłą, empatyczną osobą. Potrafi uważnie słuchać i daje poczucie zrozumienia. Spotkania z nią naprawdę pomagają spojrzeć na problemy z innej perspektywy i znaleźć spokój. Polecam z całego serca.
• Magdalena Nowakowska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Magdalena Nowakowska
Dziękuję bardzo
-
N
Nina
Pani Magda ma bardzo dobre podejście do pacjenta. W swojej naturze posiada dużo spokoju i empatii. Pierwszy raz udało mi się znaleźć psychologa, z którym naturalnie “kliknęło” i czuję się swobodnie. Jestem po 3 wizytach i mam pozytywne nastawienie na dalsze spotkania. Wcześniejsze spotkania u innych psychologów stacjonarne w gabinetach nie okazały się trafione, z Panią Magdą spotkania odbywają się online i mogę szczerze polecić spróbowanie takiej formy rozmowy.
• Konsultacje online • konsultacja online •
mgr Magdalena Nowakowska
Dziękuję, pozdrawiam
-
T
Tomasz
Profesjonalne podejście, dużo empatii i wsparcia. Dzięki tym spotkaniom odzyskałem wiarę w siebie i w rozwiązanie problemów. Serdecznie polecam!
• Magdalena Nowakowska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Magdalena Nowakowska
Bardzo dziękuję, pozdrawiam
-
G
GL
Pierwsza wizyta i pierwsze wrażenie bardzo pozytywne. Czuć zaangażowanie i zrozumienie. Więcej będę mógł napisać po dłuższym okresie
• Magdalena Nowakowska • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Magdalena Nowakowska
Dziękuję
-
T
TD
Polecam Panią Psycholog! Jest bardzo profesjonalna i empatyczna. Już na pierwszej wizycie, po uważnym wysłuchaniu, od razu skierowała mnie do odpowiednich specjalistów. Jej konkretne podejście i szybkie działanie są nieocenione. To ogromna pomoc na początku drogi.
• Magdalena Nowakowska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Magdalena Nowakowska
Bardzo dziękuję
Odpowiedzi na pytania
9 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mój partner wieczorami woli telefon niż rozmowę ze mną. Czuję się samotna. Co robić?
Dzień dobry,
Poczucie samotności w relacji to trudne doświadczenie. Proszę spróbować sobie odpowiedzieć, czego Pani brakuje - wieczornej rozmowy, czułości czy poczucia bycia ważniejszą od telefonu. Doprecyzowanie potrzeb pomoże lepiej zakomunikować je partnerowi.
Proszę pamiętać o komunikacie JA, czyli zamiast "bo TY siedzisz stale w telefonie" można powiedzieć "bo JA potrzebuje spędzić z Tobą więcej czasu".
Może Pani zaproponować np jeden wieczór w tygodniu bez telefonu, gdzie w tym czasie moglibyście Państwo skupić się na sobie wzajemnie.
Trzymam kciuki!
Dzień dobry, mam pewien problem. Byłem w związku rok z moją dziewczyną w związku, dokładnie okres od marca 2024 do początku marca 2025. Od tamtego czasu do teraz czuję się bardzo źle. Mam ciągłe myśli seksualne o byłej dziewczynie i nmg się powstrzymać od masturbacji myśląc o niej. Myśląc o innych dziewczynach nie czuje żadnego podniecenia i pożądania. Wiem że masturbując się do niej przedłużam swoją żałobę którą wciąż bardzo intensywnie przeżywam, tym bardziej że wiem że już pół roku po rozstaniu ma nowego chłopaka. Mam 19 lat i była to moja 1 dziewczyna tak samo jak jedyna dziewczyna z którą doszło do kontaktów seksualnych. Mam też inny problem. Często jak jestem w miejscach w których często z nią byłem czuję bardzo duży dyskomfort psychiczny. Staram się bardzo omijać miejsc w których z nią byłem, np centrum handlowe w którym często z nią przebywałem. Mam też coś tskiego że chciałbym żeby moja przyszła partnerka była do niej bardzo podobna, bo jakby tylko dziewczyny podobne do niej mi się podobają. Byłem już na wizycie u psychiatry, i biorę dwa leki które mi zapisa
Dzień dobry,
Po rozstaniu z partnerką/partnerem przeżywanie żałoby, tęsknota - są częste i naturalne. To normalne, że trwa dłużej, gdy osoba była szczególnie bliska. Masz pełne prawo przeżywać smutek i tęsknotę jednocześnie pozwalając sobie na nowe relacje czy doświadczenia.
Widzę, że umysł kojarzy seksualność z byłą partnerką - była pierwszą i ważną osobą w tej sferze - to nie jest nic złego, świadczy o bliskości relacji z tą osobą. Unikanie miejsc, które przypominają o byłej partnerce dadzą chwilową ulgę. Warto małymi krokami wracać w taką przestrzeń np z przyjacielem, aby odzyskać poczucie, że miejsce może nabyć nowego znaczenia. To ważne, ze korzystasz z pomocy psychiatry, warto również zapisać się do psychologa, aby dać sobie przestrzeń na przepracowanie emocji. Trzymam kciuki!
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Magdalena Nowakowska?Magdalena Nowakowska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Magdalena Nowakowska oferuje usługi takie jak: konsultacja online (kolejna), konsultacja online (pierwsza), konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), konsultacja psychologiczna dla par (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna dla par (kolejna wizyta), konsultacja psychologiczna dla rodzin (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna dla rodzin (kolejna wizyta), Konsultacja psychologiczna, poradnictwo dietetyczne.
-
Gdzie Magdalena Nowakowska ma swój gabinet?Magdalena Nowakowska przyjmuje pod adresem:
- Karola Libelta 24/5 Poznań
-
Czy Magdalena Nowakowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Magdalena Nowakowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Magdalena Nowakowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Magdalena Nowakowska to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Magdalena Nowakowska?Języki, których używa Magdalena Nowakowska to polski.
-
Jak Magdalena Nowakowska umawia wizyty?Magdalena Nowakowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Magdalena Nowakowska?Magdalena Nowakowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Magdalena Nowakowska: co mówią pacjenci?68 osób dodało swoją opinię. Magdalena Nowakowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Magdalena Nowakowska?Magdalena Nowakowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Magdalena Nowakowska
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: