Magdalena Moniuszko

Wizyty u dietetyka nie kojarzyły mi się przyjaźnie - okazało się, że niesłusznie. Pani Magda dała mi mnóstwo porad i wskazówek co do odżywania (i nie tylko) przy insulinooporności. Przepisy są smaczne i co dla mnie najważniejsze - łatwe i szybkie do przygotowania. Nawet nie wiem kiedy dieta przestała być dietą a stała się po prostu sposobem odżywania i nie kojarzy się z wyrzeczeniem czy wręcz karą. Jem co lubię i jednocześnie zdrowo. Waga poszła znacząco w dół, wyniki badań się poprawiły (tak samo samopoczucie). Zdecydowanie polecam!

Współpraca z panią Magdaleną układała się bardzo dobrze od samego początku. Do dietetyka przyszłam w celu zredukowania wagi, co wcześniej nie udało się mimo wielu prób. Pani Magdalena przeprowadziła mnie przez cały proces redukcji, szczegółowo odpowiadając na wszystkie moje pytania/wątpliwości. Ułożony jadłospis był smaczny, prosty w przygotowaniu i przede wszystkim dopasowany do moich preferencji, dzięki czemu dieta nie była dla mnie wielkim wyrzeczeniem, ponieważ mogłam jeść to co lubię. Dzięki wsparciu pani Magdaleny w 8 miesięcy schudłam 20 kg, czując się dobrze zarówno fizycznie jak i psychicznie.
Polecam z całego serca!

Pani Magdalena podczas każdej wizyty szczegółowo omawia postępy w diecie. Zawsze służy wyjaśnieniami oraz użyteczną informacją. Posiłki z diety są proste do przygotowania oraz pokazują jak łatwo można przygotować smaczne i zdrowe danie.
Widzę bardzo pozytywne efekty wizyt i diety. Polecam.

Chodziłam do wielu dietetyków, ale dopiero u Pani Magdy znalazłam wszystko to czego oczekiwałam :) Pani dietetyk jest zaangażowana, zawsze rzetelnie przygotowana do wizyty, wykazuje się wsparciem między wizytami co podnosi bardzo motywacje. Dieta jest racjonalnie ułożona, fajne jest to że można jest w rozsądnych ilościach np.lody :) bardzo polecam!

Jestem bardzo zadowolony. Dieta poskutkowała - chudłem w zdrowym tempie 1kg/tydz. przez 6 tyg. Bardzo przystępnie przygotowana rozpiska diety - z przepisami i listą zakupów. Dieta dobrze przemyślana pod kątem ograniczania marnotrawstwa, np. jeśli w czasie jednego posiłku zużyłem pół papryki, to w czasie jednego z kolejnych drugie pół. Dieta była przy tym dostosowana do moich preferencji. A do tego smaczna!

Do dietetyka wybrałam się, aby w końcu wziąć się za siebie, schudnąć. U Pani Magdaleny byłam do tej pory dwa razy. Podczas pierwszej wizyty otrzymałam ankietę do wypełnienia dotyczącą aktywności fizycznej, chorób, preferencji żywieniowych. Powiedziałam o swoich wątpliwościach dotyczących zdrowia - otrzymałam skierowanie na podstawowe badania. Przygotowaną dietę dostałam kilka dni wcześniej niż się umawiałyśmy. Rozpoczęłam od konkretnego dnia. Przy zachowaniu wszystkich zaleceń, po pierwszym miesiącu stosowania schudłam 5 kg. Na drugiej wizycie zamówiłam kolejną dietę, aby posiłki mi się "nie przejadły". Jestem bardzo zadowolona ze współpracy. Aktualnie mijają 3 miesiące od rozpoczęcia diety. Nie jestem głodna między posiłkami, czuję się świetnie, a na wadze mam prawie 10 kg mniej. Polecam każdemu!

Bardzo profesjonalne podejście. Wizyta przebiegła bardzo sprawnie, dieta ustalona przez Panią Magdalenę jest bardzo łatwa do przygotowania co jest dużą zaletą (dostałem też listę zakupów). Od pierwszej wizyty minęły 4tyg powoli widać efekty. Dziękuję i polecam każdemu kto chciałby coś zmienić w kierunku sposobu odżywiania :)

Witam,
Z Panią Magdaleną współpracuję zaledwie dwa miesiące a już jestem bardzo zadowolona z efektów, ponieważ dzięki dokładnemu wywiadowi, zaleceniu badań i zdiagnozowaniu przyczyn tycia oraz jedynie na wskazówkach i zaleceniu zmian w żywieniu już chudnę. Teraz gdy już nabieram prawidłowych nawyków przyjdzie czas na redukcję i dietę ułożoną przez Panią Magdalenę.

odwiedziłam Panią Magdę ponieważ oczekiwałam pomocy, porady fachowca. Chcę trochę schudnąć, żeby poprawić swoje wyniki tarczycy.Schudłam już trochę na własną rękę, ale chciałam zasiegnąć porady fachowca i tu się zawiodłam. podczas wizyty musiałam wypełnić długą ankiete dot. diety/ stylu zycia zdrowia itd. Nie było jako takiego wywiadu lekarskiego, pytań poza ile ważę/ ile mam wzrostu. nie dowiedziałam się nic, dostałam pare notatek dot. ideksu glikemicznego produktów spożywczych. Ta wizyta to stracony czas, dobrze że trwała krótko, a dobrego dietatyka dalej szukam.