Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr Łukasz Krzysztoń

Wańkowicza 2/189, 02-796

W poniedziałki i środy w godzinach 19:00-21:00 odbywają się wyłącznie kwalifikacje na psychoterapię grupową, rozmowa kwalifikacyjna trwa 30 minut.

18/07/2024

Moje doświadczenie

Łukasz Krzysztoń – psychoterapeuta, specjalista psychoterapii w dziedzinie uzależnień, psycholog. Pracuję z osobami uzależnionymi oraz członkami rodzin osób uzależnionych, w tym: 1. Młodzieżą spędzającą zbyt wiele czasu w sieci lub zażywającą substancje psychoaktywne (różnie nazywane min. narkotyki, dopalacze, alkohol). 2. Dorosłymi pijącymi więcej niż by chcieli, uzależnionymi od substancji psychoaktywnych , seksu, internetu , pracy. 3. Partnerami osób uzależnionych (kiedyś nazywane współuzależnieniem) – doświadczającymi stresu, przemocy, zamartwiania się o bliskich. Mającymi trudność ze snem, nadmiernym napięciem emocjonalnym, zachowaniami związanymi ze sprawdzaniem partnerów i nakłanianiem ich do zaprzestania picia alkoholu lub zażywania narkotyków. Próbującymi zastąpić dziecku uzależnionego rodzica poprzez przejęcie jego obowiązków. 4. Dorosłymi wychowującymi się w rodzinie gdzie występowała przemoc, uzależnienia ( dawniej nazywanymi DDA) - doświadczającymi przykrych wspomnień, które dotyczą zachowania rodziców lub reakcji rówieśników. Wstrzymanymi w działaniu z powodu odczuwania wstydu, poczucia winy, lęku, poczucia krzywdy. Myślącymi o sobie w nadmiernie krytyczny sposób, odczuwającymi cierpienie z powodu stawiania sobie niespełnionych wymagań. Lawirującymi pomiędzy wstrzymywaniem złości a wybuchami agresji. Prowadzę także psychoterapię grupową oraz psychoterapię grupową uzależnień. W ostatnim czasie szczególnie interesuje się tą formą psychoterapii, gdzie dzięki dynamice grupy i procesu jestem pod wrażeniem osiąganych efektów i doświadczeń uczestników. Przed rozpoczęciem udziału w psychoterapii grupowej odbywam rozmowę kwalifikującą, podczas której omawiam potrzeby, możliwości i przeciwwskazania do udziału w tej formie pracy terapeutycznej. Podczas pierwszego spotkania omówimy zagadnienia związane z rozpoznaniem trudności oraz oczekiwań. Dzięki temu możemy razem określić na ile potrzebna jest: psychoterapia długoterminowa (więcej niż rok), krótkoterminowa (kilka miesięcy), interwencja kryzysowa (1-5 spotkań w celu wygaszenia nagłego kryzysu). W innych sytuacjach możemy zastanowić się także nad przekierowaniem do innego specjalisty. Określając kierunek udzielanej pomocy odniosłem się do mojego doświadczenia zawodowego oraz zainteresowań. Podczas sesji terapeutycznych szczególnie zwracam uwagę na zagadnienia związane z systemem wartości, celami, sferą duchową, zainteresowaniami, wprowadzaniem nowych – korektywnych doświadczeń. Swoją pracę terapeutyczną poddaje regularnej superwizji. Działam w nurcie integracyjnym, szczególnie interesuje się podejściem humanistyczno - doświadczeniowym.

Doświadczenie zawodowe:

Obecnie pełnie funkcje kierownika specjalizacji w akredytowanym szkoleniu z zakresu psychoterapii uzależnień w Pracowni Motywacji i Zmian w Poznaniu.

Jestem superwizorem aplikantem terapii uzależnień. 

Jako psycholog i specjalista psychoterapii uzależnień pracowałem w:

Poradnia Leczenia Uzależnień i Współuzależnień – Warszawa, ul. Zamiany 13. Młodzieżowy Ośrodek Terapii i Readaptacji „Powrót z U” – Kazimierz Dolny, Cholewianka 2. Centrum Interwencji Kryzysowej - Lublin, ul. Probostwo 6a. Telefon Zaufania Centrum Interwencji Kryzysowej – Lublin, ul. Probostwo 6a. Ośrodek Wspomagania Rodziny „Comes” - Lublin, ul. Staszica 16a. Specjalista Psychoterapii Uzależnień w projekcie profilaktycznym „Odpal myślenie, nie wchodź w uzależnienie” - licea oraz gimnazja na terenie Lublina.

Szkolenia i certyfikaty:

Specjalista Psychoterapii Uzależnień i Współuzależnień (Instytut Psychologii Zdrowia Warszawa, Certyfikat PARPA nr 1919) Psycholog – specjalizacja: psychoprofilaktyka i pomoc psychologiczna (WSEI Lublin) Psychoterapeuta- (INTRA, w procesie certyfikacji) Szkolenia z zakresu: psychoterapii uzależnień behawioralnych, trener grupowy treningu zastępowania agresji program ograniczania picia.

Po za pracą lubię także spędzać czas z rodziną, biegać, jeździć w Bieszczady, zatrzymać się , czytać książki i pić czarną kawę. Napisałem książkę pt. "Najciemniej jest tuż przed świtem".

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia uzależnień

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu
  • Terapia uzależnień

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Łukasz Krzysztoń

Wańkowicza 2/189, Ursynów, 02-796 Warszawa

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

22 470...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Psychoterapia Grupowa Czuła Przestrzeń

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Płatność online

Akceptowana

Telefon

22 470...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Psychoterapia uzależnień

    250 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    250 zł

  • Interwencja kryzysowa

    250 zł

  • Wsparcie psychologiczne

    250 zł

52 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    To moja pierwsza wizyta u psychoterapeuty, więc trudno mi jest w tym momencie coś więcej napisać, ale generalnie jestem bardzo skrytą osobą, a tu za pierwszym razem mogłem , przynajmniej częściowo, wiele rzeczy o sobie powiedzieć.

     • Łukasz Krzysztoń psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Uczciwy, profesjonalne podejście, fachowa wiedza i duże doświadczenie. Potrafi zmotywować do szybkiego działania.

     • Łukasz Krzysztoń Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Chodziłem na terapię ponad rok i jestem pod wrażeniem Pana profesjonalizmu i zaangażowania. Pan Łukasz ma dużą wiedzę i kompleksowe podejście, patrzy na psychikę z różnych perspektyw, na wielu poziomach. Istotne jest to, że od początku traktował mnie Pan indywidualnie, bez szufladkowania i bez szybkiej diagnozy w pierwszej minucie. Czułem się wysłuchany. Praca z Panem miała realny, odczuwalny wpływ na moje funkcjonowanie i rozwój. Szczerze polecam.

     • Łukasz Krzysztoń psychoterapia indywidualna  • 

  • P

    Po pierwszym spotkaniu czuję, że znalazłem wreszcie osobę, która mi pomoże. Pan Łukasz jest osobą ciepłą, pełną empatii, super się z nim rozmawia, jestem pełen wiary, że wyjdę z kryzysu w jakim się znalazłem.

     • Łukasz Krzysztoń Psychoterapia - alkoholizm, narkotyki, dopalacze  • 

    mgr Łukasz Krzysztoń

    Dziękuje serdecznie i pozdrawiam,
    ŁK


  • P

    Polecam. Bardzo fajna atmosfera, zero stresu. Super specjalista.

     • Łukasz Krzysztoń psychoterapia uzależnień  • 

    mgr Łukasz Krzysztoń

    Dziękuje


  • A

    Polecam Pana Łukasza, po 1 spotkaniu czuję, że trafił w sedno mojego problemu, komfortowo się z nim rozmawia, zadaje trafne pytania i potrafi ubrać w słowa to, czego my nie potrafimy. Opracowaliśmy plan działania i czuję, że w końcu wyjdę na prostą.

     • Łukasz Krzysztoń psychoterapia DDA  • 

    mgr Łukasz Krzysztoń

    Bardzo dziękuje i serdecznie pozdrawiam,
    ŁK


  • P

    Świetny psychoterapeuta. Trafne pytania. Dostaję dużo wsparcia. Zdecydowanie wie, co robi i gdzie prowadzi. Byłam u mnóstwie terapeutów w życiu, Łukasz zdecydowanie jest w czołówce. Atmosfera sprzyjająca autentyczności. Ładny, czysty gabinet. Dziękuję, za ratowanie mi życia.

     • Łukasz Krzysztoń psychoterapia przemoc domowa  • 

    mgr Łukasz Krzysztoń

    Dziękuje bardzo i serdecznie pozdrawiam, ŁK


  • R

    Łukasz pomógł mi stanąć twardo na własnych nogach, i już prawie od pięciu lat się nie przewróciłem, a nawet nie potknąłem:) Wcześniejsze negocjacje z samym sobą przez kilkanaście lat i dziesiątki prób zmiany nie przyniosły żadnego rezultatu. Spotkania przebiegały w bardzo miłej atmosferze, choć nie zawsze były łatwe. Łukasz umie słuchać i czuje emocje towarzyszące pacjentom przy ponownym przeżywaniu własnych traum. W sposób fachowy przekazuje wiedzę i praktyczne triki, które pozwoliły mi utrzymać się "w pionie". Kiedy byłem już wystarczająco silny Łukasz nie przedłużał terapii jednocześnie oferując swoje wsparcie w sytuacjach kryzysowych. Dzięki jego sugestiom i warsztatom poznałem kolejne osoby, które pomogły mi w uzyskaniu równowagi. Więc jeśli jesteś zdecydowany/zdecydowana to nie czekaj dłużej tylko umów wizytę!

     • Łukasz Krzysztoń Psychoterapia - alkoholizm, narkotyki, dopalacze  • 

    mgr Łukasz Krzysztoń

    Dziękuję serdecznie i pogody ducha od ucha do ucha :-)


  • Polecam, potrafi wysłuchać i podejść do problemu w bardzo profesjonalny sposób. Oby więcej takich specjalistów

     • Łukasz Krzysztoń Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Łukasz Krzysztoń

    Dziękuje bardzo.


  • A

    Serdecznie polecam psychoterapię z Panem Łukaszem. Dzięki praktycznym ćwiczeniom, które wykonywałam podczas sesji mogłam lepiej zrozumieć pewne rzeczy. Bardzo dziękuję za ciepło i empatię, które otrzymałam, oraz za stworzenie bezpiecznej przestrzeni do otworzenia się z pełnym zaufaniem.

    Nie raz miałam problem z nazwaniem tego co czuję, ale Pan Lukasz świetnie sobie z tym radził. Zawsze potrafił naprowadzić mnie i trafnie ująć w słowa to co dokładnie chciałam przekazać, dzięki czemu czułam się zawsze rozumiana.

    Jeszcze raz dziękuję!

     • Łukasz Krzysztoń psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Łukasz Krzysztoń

    Serdecznie dziękuje.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

19 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące narkomania

Mój syn ma 42 lata, bierze amfetaminę już parę lat. Jak próbuję z nim rozmawiać o tym to twierdzi że tak.że ćpa. Nie pomagają żadne rozmowy. Ma długi. Co ja mogę zrobić? Ostatnio zrobił się agresywny. Musieliśmy uciekać z domuI jeszcze do tego jeździ samochodem. .

Dzień dobry. Jeśli syn zaczął przejawiać agresywne zachowania to pierwsze trzeba zająć się wygaszeniem agresji. Na początku może Pani skorzystać z porady w telefonie zaufania np. Niebieska Linia lub Centrum Interwencji Kryzysowej, ewentualnie w poradnii leczenia uzależnień i współuzależnień.

mgr Łukasz Krzysztoń

Pytanie dotyczące uzależnienia

Mój partner od niedawna (okolo 2 miesiecy) zaczął spożywać coraz wieksze ilosci alkoholu. Przyznał, że zaczyna miec z tym problem i nie jest w stanie go kontrolować. Jak moge mu pomóc co mu podpowiedziec w walce z tym problemem?

Dzień dobry, może podczas rozmowy z partnerem warto podkreślić, że wizyta u specjalisty psychoterapii uzależnień nie musi wiązać się z utrzymywaniem abstynencji. Podczas sesji psychoterapii uzależnień partner może przyjrzeć się temu jak picie alkoholu wpływa na jego życie. Po takiej diagnozie razem ze specjalistą może określić czy jest w stanie pracować nad kontrolowaniem/ograniczaniem picia alkoholu czy nad pełną abstynencją. Pozdrawiam, Łukasz Krzysztoń

mgr Łukasz Krzysztoń
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania