Moje doświadczenie
Jestem absolwentką neurobiopsychologii na Uniwersytecie Gdańskim. Moje zawodowe kompetencje buduję dzięki pracy w charakterze psychologa szkolnego, współpracy z przedszkolami oraz wspieraniu młodzieży i rodzin w Młodzieżowej Placówce Wychowawczej. Prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne, terapię psychologiczną oraz zajęcia specjalistyczne, pomagając moim podopiecznym w odkrywaniu własnych zasobów i radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami. Specjalizuję się w następujących obszarach: - Trening Umiejętności Społecznych (TUS) – zajęcia wspierające rozwój kompetencji społeczno-emocjonalnych - Trening złości – nauka regulacji emocji i konstruktywnego radzenia sobie ze złością - Terapia psychologiczna – wspieranie dzieci i młodzieży w pokonywaniu trudności emocjonalnych i rozwojowych, - Terapia Funkcji Poznawczych metodą Instrumental Enrichment – wspieranie rozwoju krytycznego myślenia i zdolności poznawczych. Ponadto, jestem realizatorką programu „Szkoła dla Rodziców i Wychowawców” (części: Relacja i dialog, Rodzeństwo bez Rywalizacji oraz Nastolatek), który wspiera budowanie zdrowych relacji w rodzinie. Współpracuję z rodzicami, oferując konsultacje, psychoedukację oraz warsztaty szkoleniowe, m.in. dla rodziców dzieci ze spektrum autyzmu i ADHD. Wspierałam również dorosłych w zakresie radzenia sobie z wypaleniem zawodowym, prowadząc warsztaty dla wolontariuszy Caritas Archidiecezji Gdańskiej. Regularnie prowadzę szkolenia dla szkolnych Rad Pedagogicznych i Zespołów. Moją misją jest nieustanny rozwój, dzięki czemu regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, aby jeszcze lepiej odpowiadać na potrzeby moich podopiecznych. Jestem m.in. absolwentką Szkoły Animatorów Profilaktyki oraz licznych szkoleń dotyczących Dialogu Motywującego, wsparcia indywidualnego. Moja praca opiera się na czterech filarach: relacji, empatii, dialogu i autentyczności. Zapraszam do współpracy zarówno dzieci i młodzież na terapię oraz specjalistyczne zajęcia, jak i rodziców na konsultacje, szkolenia oraz psychoedukację. Cenię sobie podejście systemowe, dlatego wspieram zarówno dzieci i młodzież, jak i ich rodziców, pomagając budować zdrowe relacje i znajdować rozwiązania, które wspierają całą rodzinę.
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychologia dzieci
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia młodzieży
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- +7 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Lidia Sowińska
psycholog
Edukacja
- Uniwersytet Gdański
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- ADHD
- Autyzm
- Lęki
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia koncentracji
- Zespół Aspergera
- Zaburzenia lękowe
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
-
-
Konsultacja psychologiczna online
200 zł -
-
Poradnictwo dla rodziców i opiekunów
180 zł - 250 zł -
-
Psychoedukacja
180 zł - 250 zł -
-
Terapia psychologiczna dla dzieci i młodzieży
180 zł - 200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Pilotów 1, 80-460 Gdańsk
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie pojawią się wkrótce
Napisz pierwszą opinię
Jesteś już po wizycie u mgr Lidia Sowińska? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.
Dodaj swoją opinięNajczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Lidia Sowińska?Lidia Sowińska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Lidia Sowińska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Warsztaty dla rodziców, trening umiejętności społecznych dla dzieci, grupy wsparcia, Wydanie opinii, terapia psychologiczna dla dzieci i młodzieży, poradnictwo dla rodziców i opiekunów, psychoedukacja, trening zastępowania agresji, Terapia funkcji poznawczych.
-
Gdzie Lidia Sowińska ma swój gabinet?Lidia Sowińska przyjmuje pod adresem:
- Pilotów 1 Gdańsk
-
Czy Lidia Sowińska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Lidia Sowińska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Lidia Sowińska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Lidia Sowińska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Lidia Sowińska?Języki, których używa Lidia Sowińska to polski.
-
Jak Lidia Sowińska umawia wizyty?Pod tym adresem Lidia Sowińska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Lidia Sowińska?Lidia Sowińska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Lidia Sowińska?Lidia Sowińska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.