mgr
Krzysztof Skalski
Psycholog
·
Psychotraumatolog
Więcej
O specjalizacjach
Bydgoszcz 1 adres
Moje doświadczenie
Jestem psychologiem. Prowadzę konsultacje dla młodzieży i osób dorosłych doświadczających trudności emocjonalnych, przewlekłego stresu, obniżonego nastroju, lęku, kryzysów życiowych oraz trudności w relacjach i codziennym funkcjonowaniu.
Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie SWPS ze specjalnością psychologia kliniczna oraz studia podyplomowe z psychotraumatologii. Doświadczenie zdobywałem m.in. na Oddziale Psychiatrycznym Dziennym Centrum Medycznego Gizińscy w Bydgoszczy.
Prowadzę również diagnostykę psychologiczną, m.in. w kierunku ADHD i zaburzeń osobowości oraz badania funkcji poznawczych. W pracy opieram się na aktualnej wiedzy psychologicznej, indywidualnym podejściu oraz rzetelnej ocenie zgłaszanych trudności.
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychosomatyka
- Psychotraumatologia
- Diagnoza psychologiczna
- Opiniowanie psychologiczne
Główne obszary pomocy
- Kryzys emocjonalny
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- ADHD
- Zaburzenia osobowości
- +22 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Krzysztof Skalski
psycholog, psychotraumatolog
Doświadczenie
- Centrum Medyczne Gizińscy w Bydgoszczy – Oddział Psychiatryczny Dzienny, praktyka zawodowa
- Mindhance psycholodzy – poradnia psychologiczna, psycholog
Edukacja
- Uniwersytet SWPS – psychologia, jednolite studia magisterskie, specjalność: psychologia kliniczna
- Uniwersytet WSB Merito – psychotraumatologia, studia podyplomowe
Certyfikaty
Choroby
- Kryzys emocjonalny
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- ADHD
- Zaburzenia osobowości
- Bezsenność
- Kryzys
- Kryzys w związku
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Myśli samobójcze
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia pamięci
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia zachowania
- Zespół lęku uogólnionego
- Zespół stresu pourazowego
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
- Wypalenie zawodowe
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Napady paniki
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Trauma
- Fobia społeczna
Znajomość języków
- angielski
Publikacje
- Empatia bez wypalenia. Jak nauczyciel może pomagać, nie tracąc siebie? UczMy IX - X 2025
Nagrody i wyróżnienia
- Nagroda
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Badanie funkcji poznawczych
350 zł -
-
Badanie osobowości z opinią
690 zł -
-
Diagnoza ADHD dla dorosłych
600 zł -
-
Diagnoza depresji
350 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Gimnazjalna 2/105, 85-007 Bydgoszcz
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Gotówka
- Blik
- Przelew na konto
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Blik
- Przelew na konto
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
34 opinie
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Agnieszka
Profesjonalnie przeprowadzona diagnoza i jasna opinia. Dzięki konsultacji lepiej rozumiem sytuację i wiem, co dalej robić.
• Mindhance Psycholodzy • Diagnoza zaburzeń osobowości - SCID-5-PD •
mgr Krzysztof Skalski
Dziękuję za opinię i zaufanie. Życzę wszystkiego dobrego na dalszym etapie.
-
K
KML
Bardzo dobre doświadczenie. Podczas spotkań czułam się wysłuchana i swobodnie mogłam mówić o swoich trudnościach. Doceniam konkretne podejście i pytania, które pomogły mi spojrzeć na wiele rzeczy z innej perspektywy. Polecam.
• Mindhance Psycholodzy • Konsultacja psychologiczna •
mgr Krzysztof Skalski
Dziękuję za opinię i zaufanie. Wszystkiego dobrego!
-
K
Karolina
Nie podoba mi się celowe komplikowanie czegoś, co jest proste, tylko po to, żeby dać mi "zadanie domowe". Ostatnia wizyta miała być testem osobowości, a nie zwykłą pogadanką. Wyszłam z wizyty mocno rozczarowana i w o wiele gorszym nastroju niż przyszłam. Jest dzień po i wcale nie jest lepiej. Rozważam zmianę specjalisty.
• Mindhance Psycholodzy • Konsultacja psychologiczna •
mgr Krzysztof Skalski
Dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Przykro mi, że ostatnia konsultacja nie spełniła Pani oczekiwań i, że wyszła Pani z poczuciem rozczarowania. Ze względu na obowiązek zachowania tajemnicy zawodowej nie mogę odnieść się do przebiegu konsultacji ani poruszanych podczas niej kwestii. Dziękuję za przekazaną informację zwrotną. Każdą opinię traktuję z uwagą. Życzę Pani wszystkiego dobrego.
-
A
Trafiłyśmy do Pana Krzysia z polecenia psychiatry do, do którego mama trafiła po udarze. Pan doktor wykonał zalecane badania i napisał opinię. Wiemy co dalej robić. Dziękuję Panie doktorze w imieniu swoim i mamy.
• Mindhance Psycholodzy • Badanie funkcji poznawczych •
mgr Krzysztof Skalski
Dziękuję za zaufanie i miłą opinię. Cieszę się, że mogłem pomóc w diagnostyce i wskazać dalsze postępowanie. Życzę Pani Mamie dużo zdrowia.
-
J
JO
Bardzo empatyczne podejście. Plus bardzo swobodna atmosfera.
• Mindhance Psycholodzy • Konsultacja psychologiczna •
mgr Krzysztof Skalski
Dziękuję za opinię i zaufanie. To dla mnie ważne, że podczas konsultacji czuła się Pani komfortowo i swobodnie.
-
K
Karo
Bardzo pozytywne doświadczenie. Czułam się wysłuchana i zrozumiana, atmosfera była spokojna i komfortowa. Profesjonalne i empatyczne podejście. Polecam.
• Mindhance Psycholodzy • Konsultacja psychologiczna •
mgr Krzysztof Skalski
Dziękuję za opinię i zaufanie.
-
K
Kacper
Byłem u Pana Krzysztofa na diagnozie ADHD. Wizyta przebiegła bardzo profesjonalnie i dla mnie komfortowo. W momentach w których pytania były dla mnie niejasne Pan Krzysztof bardzo dobrze mnie naprowadzał dodatkowymi pytaniami. Z wizyty jestem bardzo zadowolony.
• Mindhance Psycholodzy • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Krzysztof Skalski
Bardzo dziękuję za opinię i zaufanie. Cieszę się, że wizyta przebiegła w komfortowej atmosferze i była dla Pana pomocna. Wszystkiego dobrego!
-
K
KB
Profesjonalne podejście do pacjenta.Potrafi słuchać. Dalsze wskazówki dotyczące leczenia
• Mindhance Psycholodzy online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Krzysztof Skalski
Dziękuję za opinię oraz zaufanie.
-
X
Spodziewałem się niespodziewanego, ale wszystko od początku zostało mi dokładnie wyjaśnione. Dla mnie super.
• Mindhance Psycholodzy • Konsultacja psychologiczna •
mgr Krzysztof Skalski
Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią. Cieszę się, że sposób prowadzenia konsultacji i jasne wyjaśnienia były dla Pana pomocne.
-
Kasia
Psycholog, który naprawdę uważnie obserwował i słuchał. Miał bardzo ciepłą, pozytywną energię, a przy tym był niezwykle wnikliwy, inteligentny i cierpliwy (nawet wtedy, gdy ja byłam mniej ;) ). Dostrzegał rzeczy, z których sama wcześniej nie zdawałam sobie sprawy. Był profesjonalny, czujny i miał oko do najmniejszych szczegółów. Do tego jest bardzo miłą osobą — czułam się swobodnie i komfortowo. Wszystko było jasne, dobrze komunikowane, czas zawsze dotrzymany, a opinie szczegółowe i konkretne. Polecam.
• Mindhance Psycholodzy • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Krzysztof Skalski
Bardzo dziękuję za opinię i zaufanie. To ogromnie budujące wiedzieć, że czuła się Pani bezpiecznie, swobodnie i że nasza praca pomogła dostrzec nowe perspektywy. Wszystkiego dobrego na dalszej drodze.
Odpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam po 5 latach związku tuż przed zaręczynami moja dziewczyna mnie zdradziła, reprezentuje dosyć u
Witam po 5 latach związku tuż przed zaręczynami moja dziewczyna mnie zdradziła, reprezentuje dosyć unikowy styl przywiązania, cała sytuacja wydarzyła się gdy przebodźcowałem ją swoimi problemami (zwierzałem jej się z tego co mnie przytłaczało, i w efekcie sama czuła się osaczona i przytłoczona), romans nie trwał długo bo około tygodnia, po powrocie z Holandii chciała ze mną zerwać ale nie potrafiła mi tego powiedzieć, dała mi tylko listę swoich myśli. Powiedziała mi także, że najpiękniejsze co może sobie w życiu wyobrazić to spędzenie ze mną reszty życia i zestarzenie się, ale z drugiej strony nie czuje teraz zauroczenia mną i sama nie wie co czuje do mnie, do niego, do samej siebie bo mocno się zmieniła, nie skreśla nas ale teraz nie potrafi ze mną być, staram się ją zrozumieć i dać jej dystans, ale sam reprezentuję lękowy styl przywiązania i jest to dla mnie ciężkie. Wiem że nie stworzy z tym innym stałej relacji bo on mieszka na stałe w Holandii, a ona w Polsce, dalej docenia moje wsparcie i zaangażowanie, ale powiedziała że na ten moment woli wrócić do roli przyjaciół zanim sama zrozumie czego chce, kocham ją nad życie i nie wyobrażam sobie spędzić go z nikim innym, ale takie życie w zawieszeniu mnie przytłacza, próbuję pracować nad sobą, ale tracę motywację bez niej. Rozmawiałem też o tym z przyjaciółmi, wszyscy mówią że po czymś takim powinienem zakończyć związek i urwać kontakt, ale dalej darzę ją niepoliczalną miłością, nie potrafię być na nią zły, przebaczyłem jej zdradę wręcz od razu, nawet zaoferowałem pomoc w odnalezieniu samej siebie. Kilka dni które spędziliśmy razem przypomniały jej jaka jest szczęśliwa ze mną, ale gdy tylko wyjechała do miasta w którym studiuje znowu zrobiła się zdystansowana i oschła, nie umiem się skupić na swoich obowiązkach bo żyję miłością i nadzieją, ale z drugiej strony to ta miłość i nadzieja dają mi motywację do życia. Co robić? Cały czas odpowiada na każde moje pytanie nie wiem.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
w opisanej sytuacji zwróciłbym uwagę przede wszystkim na to, aby nie brał Pan na siebie odpowiedzialności za decyzję partnerki o zdradzie. Trudności w relacji mogą mieć wiele przyczyn i warto je później analizować, ale nie są tym samym co odpowiedzialność za zachowanie drugiej osoby.
Jednocześnie powtarzające się „nie wiem” warto potraktować jako informację o tym, że obecnie partnerka nie jest gotowa jednoznacznie opowiedzieć się za związkiem. Dla Pana, przy silnym zaangażowaniu emocjonalnym, pozostawanie w takiej niepewności może być szczególnie obciążające.
Nie musi Pan teraz decydować, czy zakończyć tę relację na zawsze. Warto natomiast zastanowić się, jakie granice kontaktu pozwolą Panu odzyskać większą równowagę i nie uzależniać swojego codziennego funkcjonowania od tego, czy partnerka akurat się zbliża, czy wycofuje.
Można kochać drugą osobę i jednocześnie chronić siebie. Te dwie rzeczy się nie wykluczają.
Odczuwam ogromną siłę niezależności, czy to bardzo dobrze? Najlepiej czuję się sama w swoim towarzys
Odczuwam ogromną siłę niezależności, czy to bardzo dobrze? Najlepiej czuję się sama w swoim towarzystwie. Uspokojona, wyluzowana i wyciszona jestem wtedy kiedy w znajduje się w lesie lub nad morzem. W obecności rodziców jestem zdesperowana i niedoceniania na każdym kroku. Wtedy brak mi pewności siebie i z pewnej siebie kobiety zamieniam się natychmiast w nieśmiałą małą dziewczynkę. Mam również chłopaka przy którym jego obecność jest dla mnie ważna, wtedy czuję się już normalnie. Nie wiem co o tym myśleć.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
To, co Pani opisuje, nie musi oznaczać niczego niepokojącego. Dobre samopoczucie we własnym towarzystwie, potrzeba niezależności czy wyciszenie w kontakcie z naturą mogą być po prostu Pani sposobem na odpococzynek i odzyskiwanie równowagi.
Warto natomiast zwrócić uwagę na to, jak bardzo zmienia się Pani samopoczucie w obecności rodziców. Skoro na co dzień czuje się Pani pewną siebie kobietą, a przy rodzicach szybko pojawia się niepewność i poczucie bycia niedocenianą. Możliwe, że w tej relacji uruchamiają się utrwalone wcześniej emocje i schematy związane np. z oceną, krytyką czy potrzebą akceptacji.
To, że czuje się Pani dobrze również przy chłopaku, pokazuje, że potrzeba niezależności nie musi oznaczać unikania bliskości. Warto więc nie tyle zastanawiać się, czy jest Pani „zbyt niezależna”, ile przyjrzeć się temu, dlaczego właśnie kontakt z rodzicami tak mocno wpływa na Pani pewność siebie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Krzysztof Skalski?Krzysztof Skalski to psycholog, psychotraumatolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Krzysztof Skalski oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Sporządzanie opinii, testy psychologiczne, badanie osobowości z opinią, Badanie funkcji poznawczych, diagnoza ADHD dla dorosłych, diagnoza depresji, ADHD Diagnostic test in english, Diagnoza zaburzeń osobowości - SCID-5-PD, Diagnoza ADHD młodzieży.
-
Gdzie Krzysztof Skalski ma swój gabinet?Krzysztof Skalski przyjmuje pod adresem:
- Gimnazjalna 2/105 Bydgoszcz
-
Czy Krzysztof Skalski przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Krzysztof Skalski oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Krzysztof Skalski?Metody płatności, które akceptuje Krzysztof Skalski to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Krzysztof Skalski?Języki, których używa Krzysztof Skalski to angielski.
-
Jak Krzysztof Skalski umawia wizyty?Krzysztof Skalski używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Krzysztof Skalski?Krzysztof Skalski może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Krzysztof Skalski: co mówią pacjenci?34 osób dodało swoją opinię. Krzysztof Skalski ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Krzysztof Skalski?Krzysztof Skalski nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Mindhance Psycholodzy
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Mindhance Psycholodzy online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: