Jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie (modalność humanistyczno-doświadczeniowa), który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, a także psychologiem i arteterapeutą.
Doświadczenie zdobywałem m.in. w czasie stażu klinicznego w szpitalu psychiatrycznym Centrum Psychiatrii w Katowicach im. dr. Krzysztofa Czumy. Realizowałem się także jako nauczyciel akademicki w Instytucie Psychologii Akademii Humanitas w Gliwicach, oraz prowadziłem szkolenia o tematyce m.in. dobrostanu psychicznego, radzenia sobie ze stresem i uważności, dla instytucji, szkół i przedsiębiorstw. Pracuję w Centrum Psychoterapii Psychosfera Plus w Gliwicach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Pacjentów przyjmuje w gabinecie w mieście Gliwice w Centrum Psychoterapii Psychosfera Plus.
Oferuję pomoc w obszarach takich jak:
Regulacja i rozumienie emocji (np. radzenie sobie z gniewem, lękiem, smutkiem),
Pomoc w przeżywaniu emocje w sposób bardziej świadomy i bezpieczny
Trudności w relacjach (problemy z nawiązaniem/utrzymaniem związku i satysfakcjonującej więzi, lęk przed odrzuceniem, trudności w stawianiu granic, zaufaniu, komunikacji)
Praca z wewnętrznym krytykiem i negatywnymi przekonaniami (praca nad sprawczością, panowaniem nad lękiem, uwolnieniem kreatywności)
Kryzysy życiowe (żałoba, rozwód, utrata pracy etc.)
Obniżenie nastroju, depresja, wypalenie zawodowe
Długotrwały stres, napięcie, bóle psychosomatyczne, doświadczenie choroby przewlekłej
Rozwój własnego potencjału, odkrywania sensu i powołania w życiu, zwiększanie poczucia własnej wartości i autentyczności
Trudności w relacji z dzieckiem
U dzieci i młodzieży 10+:
Rozwój emocjonalny – pomoc w radzeniu sobie z lękiem, złością, smutkiem, niską samooceną, nadmierną wrażliwością
Zachowanie – trudności wychowawcze, agresja, impulsywność, bunt, problemy z przestrzeganiem zasad
Relacje społeczne – problemy z rówieśnikami, nieśmiałość, wycofanie, konflikty, trudności w nawiązywaniu relacji
Rozwój poznawczy i szkolny – trudności w nauce, koncentracji, motywacji
Sytuacje kryzysowe i zmiany życiowe – rozwód rodziców, żałoba, choroba w rodzinie
Wsparcie rodziny – psychoedukacja i konsultacje dla rodziców, pomoc w budowaniu zdrowych relacji z dzieckiem
Zapraszam na konsultację wstępną, która pozwoli nam sprawdzić, w jaki sposób możemy zająć się tym, co Cię niepokoi. W czasie sesji będziemy mogli przyjrzeć się temu z poziomu myśli, emocji i ciała. W mojej pracy skupiam się głównie na tym, co wydarza się w danym momencie, badając to, w jaki sposób Twoja historia jest w nim widoczna. Podróż do poszerzania świadomości na temat własnego życia bywa trudna, ale także uwalniająca. Wierzę, że wspólnie łatwiej jest znaleźć właściwą drogę".
