Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Kryzys, utrata bliskiej osoby, rozpad związku, przewlekły stres, lęk czy poczucie zagubienia mogą sprawić, że trudno odnaleźć spokój i odzyskać wpływ na własne życie. W takich sytuacjach warto skorzystać z profesjonalnego wsparcia.

Jako psycholog tworzę przestrzeń opartą na zaufaniu, szacunku i uważnym słuchaniu. W swojej pracy nie oceniam – staram się przede wszystkim zrozumieć doświadczenia drugiego człowieka oraz wspólnie z nim poszukiwać rozwiązań, które będą odpowiadały jego potrzebom i wartościom.

Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodymi dorosłymi, które zmagają się z:

  • kryzysami życiowymi i emocjonalnymi,

  • trudnościami w relacjach partnerskich i rodzinnych,

  • doświadczeniem zdrady, rozstania lub rozwodu,

  • przewlekłym stresem i przeciążeniem emocjonalnym,

  • obniżonym nastrojem,

  • stanami lękowymi,

  • niskim poczuciem własnej wartości,

  • trudnościami w wyznaczaniu granic,

  • samotnością,

  • poczuciem utraty sensu lub kierunku życia,

  • problemami adaptacyjnymi związanymi ze zmianami życiowymi lub emigracją.

Szczególnie bliska jest mi praca z osobami, które doświadczyły utraty zaufania, kryzysu w związku oraz długotrwałego obciążenia emocjonalnego. Wspieram pacjentów w odzyskiwaniu poczucia bezpieczeństwa, budowaniu zdrowych relacji oraz rozwijaniu większej świadomości własnych potrzeb i zasobów.

Od ponad dwudziestu lat pracuję z ludźmi znajdującymi się w trudnych sytuacjach życiowych. To doświadczenie nauczyło mnie uważności, dyskrecji oraz spokojnego towarzyszenia osobom przeżywającym silne emocje i życiowe kryzysy.

Obecnie rozwijam swoje kompetencje w Szkole Logoterapii i Psychoterapii Egzystencjalnej LOGIKOS, gdzie przygotowuję się do wykonywania zawodu psychoterapeuty. Bliskie jest mi podejście, które pomaga człowiekowi odnaleźć sens, wzmacnia poczucie odpowiedzialności i wspiera w odzyskiwaniu wpływu na własne życie.

Wierzę, że dobra relacja terapeutyczna jest jednym z najważniejszych czynników pomagających w procesie zmiany. Dlatego dbam o to, aby każda osoba zgłaszająca się po pomoc mogła poczuć się wysłuchana, zrozumiana i bezpieczna.

Wykształcenie

  • Psycholog – jednolite studia magisterskie.

  • Psychoterapeuta w szkoleniu – Szkoła Logoterapii i Psychoterapii Egzystencjalnej LOGIKOS.

  • Systematycznie uczestniczę w szkoleniach i rozwijam swoje kompetencje zawodowe zgodnie z aktualną wiedzą psychologiczną

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych
  • Wsparcie w żałobie

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 260 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    260 zł

  • Hipnoza pakiet 4 wizyt

    260 zł

  • Konsultacja psychologa dziecięcego

    260 zł

  • Konsultacja psychologiczna (sobota)

    260 zł

Adres

Arlena Med
Arlena Med

Czechowska 42, 20-400 Lublin

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

81 281...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

14 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Przyjazny gabinet
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Joanna

    Polecam Panią Kasię. Niesamowita empatia i chęć zrozumienia drugiej osoby! Czułam się w pełni zaopiekowana i o wiele spokojniejsza po wizycie. Na pewno będę kontynuować terapię u tej Pani psycholog!

     • Arlena Med • Konsultacja psychologiczna online  • 

  • J

    JW

    Bardzo polecam tą Panią psycholog każdemu, kto zmaga się ze stanami lękowymi i depresyjnymi. Dzięki jej pomocy udało mi się odzyskać spokój, równowagę i radość życia. Wykazała się ogromną empatią, cierpliwością i profesjonalizmem. Podczas spotkań czułem się wysłuchany, zrozumiany i bezpieczny. Pomogła mi lepiej zrozumieć siebie oraz poradzić sobie z trudnymi emocjami. Każda rozmowa przybliżała mnie do poprawy samopoczucia. Jestem bardzo wdzięczny za okazane wsparcie i zaangażowanie. Zdecydowanie polecam jej pomoc wszystkim, którzy szukają drogi do lepszego życia.

     • Arlena Med • Konsultacja psychologiczna online  • 

  • R

    Renata

    Bardzo polecam! Wizyta przebiegła w spokojnej, życzliwej atmosferze, z dużą uważnością na moje potrzeby i emocje. Czułam się wysłuchana, zrozumiana i potraktowana z szacunkiem, bez oceniania i presji. Szczególnie doceniam empatię, profesjonalizm oraz umiejętność zadawania pytań, które pomogły mi spojrzeć na moją sytuację z innej perspektywy. Ze spotkania wyszłam z poczuciem ulgi i większą jasnością co do kolejnych kroków. Dziękuję za wartościową rozmowę i wsparcie.

     • Arlena Med • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

  • N

    N.W.

    Po pierwszej wizycie jestem bardzo wdzięczna za spotkanie. Polecam każdej osobie potrzebującej pomocy. Pani Kasia jest przemiłą i ciepłą osobą, bardzo uważna i wspierająca.

     • Arlena Med • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

  • E

    Emilia

    Świetny kontakt, wizyta przebiegła lekko, nie czułam się osaczana pytaniami. Pani bardzo miła i empatyczną. Polecam z całego serca. Na pewno wrócę.

     • Arlena Med • Pakiet 5 wizyt  • 

  • K

    Klaudia

    Pani bardzo miła i pomocna polecam serdecznie jeszcze do niej wrócimy

     • Arlena Med • Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    ak

    super psycholog córcia zadowolona. wszystko solidnie

     • Arlena Med • Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Michał

    Bardzo dobry psycholog, terapeuta. Wizyta przebiegła pomyślnie. Polecam serdecznie!

     • Arlena Med • Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Małgorzata Kasperska

    Zwykle nie dzielę sie opiniami na tego typu portalach, ale tu zrobię wyjątek.
    To co mnie zachwyciło to mądrość Pani Kasi.
    Uważność, spokój, empatia, wiedza, doświadczenie te wyuczone i życiowe, mogłabym wyliczać w nieskończoność
    Korzystałam z wielu wizyt u specjalistów - uważam,ze porozumienie z samym sobą to klucz, który otwiera szersze perspektywy, daje zupełnie inny komfort życia.
    Nigdy nikt nie zrobił na mnie takiego wrażenia.
    Jestem wdzięczna,ze spotkałam taką Osobę na mojej drodze.
    Po paru spotkaniach życie zrobiło się jakieś fajniejsze
    Pani Kasiu, życzę wielu sukcesów i do zobaczenia


     • Arlena Med • Konsultacja psychologiczna  • 

  • H

    Hania

    Byłam na wizycie w związku z rozstaniem i trudnym dla mnie czasem. Już po pierwszym spotkaniu poczułam dużą ulgę i spokój. Wizyta pomogła mi spojrzeć na całą sytuację z zupełnie innej perspektywy i poukładać to, co wcześniej bardzo mnie obciążało. Czuję, że zrobiłam krok do przodu i jest mi zdecydowanie lżej. Bardzo polecam .

     • Arlena Med • Konsultacja psychologiczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania