Moje doświadczenie
Prowadzę sesje psychoterapii indywidulanej oraz konsultacje psychodietetyczne.
Obecnie posiadam wolne terminy na konsultacje w formie online.
Tytuł psychologa uzyskałam na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Akademii Motywacji i Edukacji. Ukończyłam również podyplomowe studia z Psychodietetyki (Uniwersytet SWPS) oraz dwuletnie Studium Dialogu Motywującego i uzyskałam certyfikat Terapeuty Motywującego PTTM.
Psychoterapia i praca z ludźmi jest moją pasją i wymarzonym zawodem. Możliwość niesienia pomocy innym oraz towarzyszenie w zmianie daje mi dużą satysfakcję. Mocno wierzę w potencjał każdego człowieka do tego, aby mógł prowadzić szczęśliwe życie.
Doświadczenie zawodowe:
Doświadczenie zawodowe zdobywałam prowadząc własną praktykę oraz w warszawskich poradniach psychologiczno-psychiatrycznych. Początki mojej pracy w gabinecie związane były z prowadzeniem konsultacji psychodietetycznych, gdzie integrując wiedzę z obszaru psychologii i dietetyki pomagałam osobom borykającym się z zaburzeniami odżywiania, nadwagą, otyłością oraz chcącym wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe. Z czasem, zdobywając kolejne kwalifikacje, zaczęłam prowadzić również sesje psychoterapii indywidualnej i pomagać pacjentom również w innych obszarach, w których doświadczają trudności.
Aktualnie prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych doświadczających różnych kryzysów życiowych, borykających się z zaburzeniami lękowymi, depresją, obniżonym nastrojem, niską samooceną, zaburzeniami odżywiania, przewlekłym stresem, trudnościami w relacjach. Wspieram w rozwiązywaniu problemów związanych z brakiem motywacji lub jej niewystarczającym poziomem.
Prowadzę również konsultacje psychodietetyczne - pomagam we wdrażaniu zmian w odżywianiu.
Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym, które cenię m.in. za bogactwo narzędzi wspierających terapię oraz udowodnioną naukowo skuteczność. Do pracy chętnie wdrażam Terapię Akceptacji i Zaangażowania, a także Dialog Motywujący.
W terapii niezwykle ważna jest relacja między pacjentem a terapeutą. Dlatego też stawiam na indywidualne, pełne empatii podejście do drugiej osoby, a w trakcie sesji dbam o atmosferę zrozumienia i akceptacji dla pacjenta.
Swoją pracę poddaję superwizji, co pozwala w pełni profesjonalnie pomagać osobom zwracającym się do mnie ze swoimi problemami.
Kwalifikacje:
-Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego – Psychologia, studia magisterskie
-Akademia Motywacji i Edukacji – Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej
-Uniwersytet SWPS – Psychodietetyka, studia podyplomowe
-Akademia Myśli i Emocji – dwuletnie Studium Dialogu Motywującego
-Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania – Studium Leczenia Zaburzeń Odżywiania
-Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego – Technologia Żywności i Żywienie Człowieka, studia inżynierskie
-Collegium Civitas – Coaching Zdrowia i Żywienia, studia podyplomowe
-Pracownia RTZ – kurs Racjonalnej Terapii Zachowania
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Bulimia
- Zaburzenia nastroju
- Anoreksja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Problemy rodzinne
- +12 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Katarzyna Dul
psychoterapeuta, psycholog
Edukacja
- Akademia Motywacji i Edukacji - Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (w trakcie)
- Psychologia - Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego
- Psychodietetyka – studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS
- Studium Terapii Motywującej przy Polskim Towarzystwie Terapii Motywującej - certyfikowany Terapeuta Motywujący Polskiego Towarzystwa Terapii Motywującej
Choroby
- Bulimia
- Zaburzenia nastroju
- Anoreksja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Problemy rodzinne
- Brak sensu życia
- Zaburzenia lękowe
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Otyłość
- Kryzys emocjonalny
- Bezsenność
- Nerwica natręctw
- Kryzys w związku
- Zaburzenia odżywiania
- Depresja
- Lęki
- Choroby psychosomatyczne
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
-
Adres
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
19 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Monika
Pani Kasia bardzo pomogła mi po porodzie syna. Zaczęłyśmy od cotygodniowych sesji, które pozwoliły mi uporać się z natłokiem przytłaczających myśli i frustracją, a później pracowałyśmy także nad lękami (m.in. w kontekście lęku przed prowadzeniem samochodu).
Pani Kasia jest wspaniałą, ciepłą i bardzo empatyczną osobą, przy której łatwo było mi się otworzyć i jej zaufać. Praca z Kasią przyniosła wiele pozytywnych i przede wszystkim trwałych zmian w moim życiu, a dla mnie najważniejsze są spokój ducha i stabilność emocjonalna, które wcześniej kontrolowały moje życie. Jestem ogromnie wdzięczna i szczerze polecam.• Konsultacja online • konsultacja online •
-
K
Klara
Terapia z Panią Kasią trwała trochę ponad rok i był to dla mnie bardzo ważny okres, w którym dostrzegłam i zapoznałam się z różnymi częściami siebie. Od początku czułam empatyczną uważność i życzliwość co niesamowicie pomogło mi w zrozumieniu moich trybów dziecięcych i dorosłych.
Niezmiernie doceniam to jak bezpieczną przestrzeń potrafiła stworzyć — taką, w której mogłam powiedzieć wszystko, bez wstydu i bez strachu przed oceną.
Relacja terapeutyczna była dla mnie największą wartością — dawała poczucie wsparcia i zrozumienia, które pomagały mi przechodzić przez kolejne etapy terapii.
Choć kończę proces terapeutyczny na ten moment, z miłym przekonaniem, że potrafię przytulić i jednocześnie okiełznać moje schematy, mam komfortowe poczucie, że w razie potrzeby mogę w każdej chwili wrócić po wsparcie.
Z pełnym przekonaniem polecam Panią Kasię osobom szukającym ciepłej, autentycznej i bezpiecznej przestrzeni do pracy nad sobą.• Konsultacja online • konsultacja online •
-
A
Aleksandra
Profesjonalizm i empatia Pani Kasi sprawiły, że czułam się zrozumiana i bezpieczna na każdym etapie procesu terapeutycznego. Dzięki pomocy i zaangażowaniu, zrobiłam ogromne postępy i zyskałam nowe narzędzia do radzenia sobie w codziennym życiu. Teraz z pozytywnym nastawieniem zerkam w przyszłość, a nie sądziłam, że kiedykolwiek mi się to uda. Z całego serca polecam!!!
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
K
Klaudia
Chciałabym gorąco polecić Panią Kasię, która okazała się niezwykle profesjonalna i empatyczna. Dzięki jej wsparciu poczułam się zrozumiana i zmotywowana do pracy nad sobą. Sposób, w jaki Pani Kasia prowadzi sesje terapeutyczne, sprawia, że czuję się bezpiecznie i mogę otwarcie wyrażać swoje uczucia i myśli.
• W innym miejscu • Inny •
-
A
Artur K.
Będąc szczerym.. sam nie wierzyłem, że jestem w stanie w 3 miesiące odwrócić swoje życie o 180°. Kłótnie w domu, problemy w innych sferach prywatnych, oraz dużych problemów z wybuchami złości, rozpadający się związek. Pani Katarzyna pomogła zrozumieć samego siebie, znaleźliśmy podłoże problemu, po czym konsekwentnie co tydzień pracowaliśmy nad poprawą stanu rzeczy. Co najważniejsze nie doświadczycie poczucia, że Pani Katarzyna was ocenia, wręcz przeciwnie.. stwarza środowisko komfortowe, w którym możemy być sobą i nie musimy nic ukrywać. Ja osobiście korzystałem z terapii online z faktu, że mieszkam za granicą. Polecam wszystkim być otwartym od pierwszych spotkań. Po serii spotkań ponownie czuje się gotowy żeby stawiać czoła wyzwaniom dnia codziennego, przy tym nie krzywdząc samego siebie i swoich bliskich. Czy skorzystam kiedyś ponownie z usług Pani Katarzyny? Oczywiście, że tak.
Pozdrawiam i dziękuję.• Konsultacja online • konsultacja online •
-
Ł
Ł.D.
Zgłosiłem się na terapię z depresją, pani Kasia pomogła mi uporać się z moimi problemami. Serdecznie polecam.
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
Krzysztof K
Pani Katarzyno, pragnę wyrazić moją najgłębszą wdzięczność za wsparcie, które mi Pani udzieliła. Pani empatia i kreatywność okazały się nieocenione w trudnym okresie mojego życia. Pani zdolność do otwartego słuchania pomogła mi odnaleźć drogę wśród trudności. Dzięki Pani pomocy, stałem się silniejszy, pewniejszy siebie. Teraz, patrząc na to z perspektywy czasu, dostrzegam ogrom zmian, które zaszły w moim życiu. Jestem innym, lepszym człowiekiem - to wszystko zawdzięczam Pani wsparciu. Za Pani profesjonalizm i poświęcenie jestem niezmiernie wdzięczny. Serdecznie dziękuję.
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
Anna B.
Polecam!Pani Katarzyna jest wspaniałym lekarzem.Kiedy zaczęłyśmy terapię nie wierzyłam,że mogę ogarnąć swoje lęki i pomału wracać do normalnego życia. Ciężka praca,ale efekty są takie wspaniałe! Pani psycholog odpowiedziała na każde pytanie z cierpliwością i wspierała w całym procesie terapii. Teraz jak mam gorszy okres w życiu wiem co robić i jak z tym walczyć-nauka na całe życie-dziękuję!
• Konsultacja online • Inny •
-
K
K.I
Lęki, ciągłe zamartwianie się, płacz, smutek, złość, broblemy z zaufaniem, ciągłe zmeczenie i rozdrażnienie... Z tym trafiłam na terapię. Mimo że bardzo chciałam nad tym zapanować i wrócić do dawnego samopoczucia to początkowo miałam w sobie obawę że to się nie uda że tego nie da sie juz zmienić... Terapia przebiegła bardzo sprawnie. Pani Kasia tak mnie poprowadziła że nie wychwyciłam momentu w którym moje myślenie "naprawiło się". Tak jakby tego niezdrowego nigdy nie było. Na dzień dzisiejszy jestem silniejsza i gdyby kiedyś nastąpił słabszy dzień wiem jak sobie z tym radzić. Dziękuję!
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
P
Piotr
Bardzo polecam współpracę z panią Katarzyną. Pomogła mi schudnąć bez jakichkolwiek radykalnych wyrzeczeń oraz wypracować sposób żywienia, który jest dużo zdrowszy, ale jednocześnie nadal odpowiada moim celom i oczekiwaniom. Pozwala mi to na jego bezproblemowe, długoterminowe utrzymanie. Dzięki temu uniknąłem dobrze znanego dyskomfortu i efektu jojo, a finalnie odzyskałem poczucie kontroli nad jedzeniem. Dodam, iż umawiając się na pierwsze spotkanie miałem już za sobą kilkanaście lat bezskutecznej walki z niekontrolowanym żywieniem, zajadaniem stresu i skokowymi zmianami masy ciała, a z pomocą pani Katarzyny przełamałem ten schemat. Dziękuję!
• W innym miejscu • Inny •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Katarzyna Dul?Katarzyna Dul to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Katarzyna Dul oferuje usługi takie jak: konsultacja online.
-
Gdzie Katarzyna Dul ma swój gabinet?Katarzyna Dul nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Katarzyna Dul przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Katarzyna Dul przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Katarzyna Dul nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Katarzyna Dul umawia wizyty?Pod tym adresem Katarzyna Dul nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Katarzyna Dul?Katarzyna Dul udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Katarzyna Dul: co mówią pacjenci?19 osób dodało swoją opinię. Katarzyna Dul ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Katarzyna Dul?Katarzyna Dul nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.