Moje doświadczenie
Jestem psychoterapeutką w trakcie certyfikacji oraz absolwentką psychotraumatologii. Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), wspierając osoby dorosłe, młodzież i pary w sytuacjach kryzysowych, przeciążeniu, trudnościach emocjonalnych oraz w procesie radzenia sobie ze skutkami traum – w tym traum złożonych i wczesnodziecięcych. W pracy na rzecz dzieci, jest dla mnie bardzo ważne wspieranie całego systemu, w którym wzrasta młody człowiek, dlatego prowadzę konsultacje rodzicielskie, pomagając opiekunom w budowaniu relacji opartych na zaufaniu, szacunku i lepszym rozumieniu potrzeb dziecka. W swojej pracy z rodzicami opieram się na filozofii Rodzicielstwa Bliskości, Rodzicielstwa Zasobów oraz myśli Jespera Juula. W centrum mojej pracy znajduje się relacja – autentyczna, bezpieczna i oparta na współpracy. TSR, podejście w którym pracuję, koncentruje się na zasobach klienta, jego celach i tym, co już działa. Wspólnie przyglądamy się sytuacjom, w których radzisz sobie najlepiej, oraz temu, czego potrzebujesz, aby zrobić kolejny krok. Nie analizuję problemów w oderwaniu od Twoich wartości i możliwości – to Ty jesteś ekspertem od swojego życia. W pracy z osobami doświadczającymi skutków traumy korzystam także z metody Brainspotting – neurodoświadczeniowego podejścia, które pozwala dotrzeć do trudnych emocji i przeżyć zapisanych w ciele i układzie nerwowym. Umożliwia ono ich przetworzenie w bezpieczny, wspierający sposób i przywraca dostęp do wewnętrznych zasobów. W pracy z dziećmi i młodzieżą, szczególnie po doświadczeniach traumatycznych, sięgam również po model ARC (Attachment, Regulation, Competence), który pomaga w odbudowie poczucia bezpieczeństwa, rozwijaniu umiejętności regulacji emocjonalnej oraz wspieraniu kompetencji społecznych w relacjach. Ukończyłam zaawansowane szkolenia z TSR (w tym 210-godzinne szkolenie podstawowe i zaawansowane, Studium Terapii Rodzin i liczne kursy specjalistyczne), jestem praktyczką interwencji kryzysowej i metod Kids’ Skills. Wiedzę z zakresu traumy zdobywałam m.in. w The Trauma Research Foundation pod kierunkiem Bessela van der Kolka oraz w szkoleniu z metody ARC prowadzonym przez Margaret Blaustein. Ukończyłam również szkolenia Brainspotting (Phase 1 i 2) oraz studia podyplomowe z zakresu Psychotraumatologii. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję w języku polskim i angielskim. Zapraszam do wspólnej pracy – w Twoim tempie, z uważnością na to, co dla Ciebie ważne.
WAŻNE: On-line pracuję tylko z dorosłymi.
About me: I’m a psychotherapist in the process of certification and a holder of postgraduate degree in psychotraumatology. I work from a Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) perspective, supporting adults, adolescents, couples, and families navigating crises, emotional overwhelm, or the aftermath of trauma – including complex and early childhood trauma. When working with children, I place great importance on supporting the whole system around the young person. That’s why I offer parental consultations, helping caregivers build relationships rooted in trust, respect, and a deeper understanding of their child’s needs. My work with parents is guided by the philosophies of Attachment Parenting, Resource-Oriented Parenting, and the approach of Jesper Juul. At the core of my work lies the therapeutic relationship – authentic, safe, and built on collaboration. SFBT, the approach I practice, focuses on your resources, goals, and what’s already working. Together, we explore moments where you thrive and identify what you need to move forward. I don't treat problems in isolation from your values and capacities – you are the expert on your own life. In trauma-informed work, I also use Brainspotting – a neuroexperiential method that helps access and process difficult emotions and experiences stored in the body and nervous system. It offers a safe, supportive way to work through trauma and reconnect with your inner strengths. When working with children and adolescents, especially after traumatic experiences, I incorporate the ARC model (Attachment, Regulation, Competence), which helps restore a sense of safety, develop emotional regulation, and support social competence in relationships. I have completed advanced training in Solution-Focused Therapy, including a 210-hour foundational and advanced course, a Family Therapy program, and numerous specialist workshops. I also practice crisis intervention and the Kids’ Skills method. My trauma training includes programs through The Trauma Research Foundation under Bessel van der Kolk and ARC training led by Margaret Blaustein. I am trained in Brainspotting (Phases 1 and 2) and hold a postgraduate degree in Psychotraumatology. My work is regularly supervised. I offer sessions in both Polish and English. You're warmly invited to begin this journey – at your own pace, with care and attention to what truly matters to you. Scope of Services Individual psychotherapy Adolescent psychotherapy Trauma therapy Systemic therapy Practice Location Spektrum Zmiany – Psychotherapy Practice ul. Bohaterów Westerplatte 11, Room 202 Zielona Góra, Poland
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychoterapia par
- Psychoterapia traumy
- Terapia krótkoterminowa
Główne obszary pomocy
- Problemy rodzinne
- Problemy wychowawcze
- Kryzys w związku
- Zaburzenia nastroju
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- +11 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Katarzyna Bernaciak
psychoterapeuta
Doświadczenie
- Stowarzyszenie Widzących Więcej - koordynatorka zielonogórskiego oddziału stacjonarnego StWW działającego na rzecz osób z doświadczeniem wzrastania w rodzinie dysfunkcyjnej - maj 2023 - sierpień 2024
- Stowarzyszenie Pomocy Osobom Autystycznym "Dalej Razem" - terapeutka (wolontariat) w Szkole Podstawowej dla Dzieci ze Spektrum Autyzmu "Dalej Razem" - wrzesień 2023 - czerwiec 20240
- Szkoła Podstawowa dla Dzieci w Spektrum Autyzmu "Dalej Razem" - wicedyrektorka ds edukacji i terapii - wrzesień 2024 - obecnie
Edukacja
- Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach – szkolenie podstawowe i zaawansowane (210h) – Centrum Rozwiązań
- Studium Terapii Rodzin w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach (100h) – Integri TSR – moduły dotyczące terapii nastolatków, rodzin, par, oraz pracy z osobami LGBTQ+
- Interwencja Kryzysowa w Podejści Skoncentrowanym na Rozwiązaniach – LETSR (62h)
- Szkolenie Praktyka metod Kids Skills „Dam radę!” i „Jestem z Ciebie dumny!” (30h) – CTSR
- Certificate in Traumatic Stress Studies – The Trauma Research Foundation (70h)
- Brainspotting – Phase 1 & 2 – Brainspotting Polska (48h)
- Certificate Course: ARC Trauma Treatment for Children and Adults - Margaret Blaustein at PESI
- Zastosowanie TSR w pracy z klientem ze spektrum autyzmu - Integri TSR
- Zachowania autodestrukcyjne młodzieży z perspektywy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (20h) – Centrum Rozwiązań
- Wsparcie dzieci po doświadczeniach traumatycznych poprzez pracę z ciałem, zabawę i TSR – Pracownia Terapii i Psychoedukacji Marta Piegat-Kaczmarczyk (8h)
- Ocena konsekwencji doświadczeń traumatycznych u dzieci i młodzieży. Zasoby, potrzeby, cele terapeutyczne. (8h) Pracownia Terapii i Psychoedukacji Marta Piegat-Kaczmarczyk
- Rodzicielstwo Bliskości dla Profesjonalistów (20h) - Gosia Stańczyk i Agnieszka Stein
- Rodzicielstwo Zasobów - kurs dla specjalistów (40h) - Pracownia Terapeutyczna Spektrum Rozwiązań
- Praca terapeutyczna z adolescentami (23h) - dr Ursula Buhlmann, Pracownia Psychologiczna Magdalena Szutarska
- Exploring Interactions through Microanalysis of Face-to-Face Dialogue (20h) - Anne-Marie Wulf, Centrum Rozwiązań
- Narracje i Rozwiązania - narzędzia terapii narracyjnej w kontekście budowania rozwiązań z klientami o różnych potrzebach (15h) - Joanna Roch, Centrum Rozwiązań
- Psychotraumatologia - studia podyplomowe (WSB-NLU)
- Psychoterapia Ericksonowska (42h) - dr Katarzyna Zaborska, CTSR
- ADHD i spektrum autyzmu: farmakoterapia w pracy interdyscyplinarnej z dzieckiem i rodziną (4h) - dr Artur Wiśniewski, Akademia Różnorodności
- Brainspotting, phase 5 - David Grand, (32h)
- Przetwarzaniu treści traumatycznych u dzieci poprzez pracę z ciałem, TSR i zabawę - Marta Piegat-Kaczmarczyk (16h)
- Model Brugijski - studium praktyczne pod patronatem Instytutu Korzybskiego z Brugii - 100h
- Brainspotting z dziećmi i młodzieżą - Monika Baumann - 24h
Certyfikaty
Choroby
- Problemy rodzinne
- Problemy wychowawcze
- Kryzys w związku
- Zaburzenia nastroju
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Autoagresja
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Zaburzenia lękowe
- Zespół stresu pourazowego
- Fobie
- Trauma
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia psychiczne
- Zespół Aspergera
Znajomość języków
- polski
- angielski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
200 zł -
-
Konsultacja online
200 zł -
-
Psychoterapia
200 zł -
-
Brainspotting
200 zł - 370 zł -
-
Psychoterapia w języku angielskim
270 zł -
-
Adresy (2)
Westerplatte 11, p.202, 65-034 Zielona Góra
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
15 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K K
Pani Kasia ma w sobie ogromną energię i zaangażowanie. Świetnie będzie tam wracać!
Wdzięczność• Spektrum Zmiany - Pracownia Psychoterapii • Psychoterapia •
mgr Katarzyna Bernaciak
Dziękuję Pani za informację zwrotną, która jeszcze dodaje energii do pracy :).
-
D
Daria M.
Pani Katarzyna to osoba pełna spokoju, zaangażowania i wg mnie skoncentrowana na pomocy pacjentowi. Zdecydowanie warto dać sobie szansę i spróbować terapii, wiem że dla niektórych nie będzie to łatwe, ale obecność i wsparcie Pani Kasi jest w tym procesie niezastąpione. Co ważne terapia skupia się na szukaniu rozwiązań, znalezieniu pozytywnych aspektów w naszym życiu i mocnych stronach, co akurat mi osobiście pomaga.
• Spektrum Zmiany - Pracownia Psychoterapii • Psychoterapia •
mgr Katarzyna Bernaciak
Bardzo dziękuję za te słowa
To dla mnie ogromnie ważne, że mogła Pani poczuć się w terapii bezpiecznie i wspierająco. Dziękuję za zaufanie!
-
Paweł
Bardzo pomocna rozmowa z Panią Doktor, naprowadza na odpowiedzi na pytania których sam wcześniej nie znałem. Pomaga odnaleźć spokój wewnętrzny. Bardzo profesjonalne podejście. Serdecznie polecam
• Spektrum Zmiany - Pracownia Psychoterapii • Inny •
mgr Katarzyna Bernaciak
Bardzo dziękuję za tę opinię i dobre słowa. Dla porządku tylko doprecyzuję, że nie mam tytułu doktora – pracuję w roli psychoterapeutki :). Cieszę się, że mogę Panu towarzyszyć w procesie.
-
A
Anna
Terapia brainspottingu z Panią Katarzyną przynosi widoczne efekty. Sama zauważam progres i dostaję feedback ze swojego otoczenia jeśli chodzi o zmiany w moim sposobie funkcjonowania. Dostaję wsparcie, wskazówki a sama prowadząca jest moim dyskretnym towarzyszem w tej wędrówce. Nie wyróżnia się, ale jest zawsze gdzieś w tle i nadaje kierunek. Jestem wdzięczna, że natrafiłam na Panią Katarzynę :)
• Spektrum Zmiany - Pracownia Psychoterapii • Inny •
mgr Katarzyna Bernaciak
Pani Anno - dziękuję za cenną informację zwrotną i za to, że pozwala mi Pani być świadkiem i towarzyszką tego wspaniałego procesu.
-
A
Ania
Cudowna, ciepła osoba, z ogromnym zaangażowaniem i profesjonalnym podejściem do pacjenta. A co najważniejsze, skuteczna. Pomogła rozwiązać problem, z którym zmagałam się niemal całe życie... Polecam z całego serca!
• Spektrum Zmiany - Pracownia Psychoterapii • brainspotting •
mgr Katarzyna Bernaciak
Ogromnie dziękuję za informację zwrotną! R
-
M
MB
empatyczna kobieta, pomocna, czuć, widac, słuchać - ogromne zaangażowanie i chęć pomocy, Pani robi to z wielką pasją co naprawdę wiele daje
polecamy wrócimy na pewno• Spektrum Zmiany - Pracownia Psychoterapii • •
mgr Katarzyna Bernaciak
Dziękuję bardzo za zaufanie i pozytywny feedback!
-
C
Czesław
Konsultacje miała moja córka. Pani Kasia bardzo dobrze podeszła do rozmowy z dzieckiem i tematu wizyty. Polecam gorąco
• Spektrum Zmiany - Pracownia Psychoterapii • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Katarzyna Bernaciak
Dziękuję za zaufanie i informację zwrotną, Panie Czesławie!
-
Beata
Wizyta przebiegła bardzo dobrze, czułam się w pełni zaopiekowana, wszystko zostało wyjaśnione, pierwsze wrażenie bardzo dobre.
• Spektrum Zmiany - Pracownia Psychoterapii • brainspotting •
mgr Katarzyna Bernaciak
Dziękuję pięknie za zaufanie i informację zwrotną, Pani Beato.
-
A
Anna
Wyjątkowa oferta terapii Brainspottingu, która jest bardzo pomocna w przypadku wszystkich dolegliwości związanych ze stresem i napięciem ciała. Mi bardzo pomogło w związku z leczeniem bruksizmu i napięciowych boli głowy.
• Spektrum Zmiany - Pracownia Psychoterapii • brainspotting •
mgr Katarzyna Bernaciak
Cieszą mnie takie efekty, u osób z którymi pracuję! Dziękuję ogromnie za feedback.
-
P
PK
Bardzo komunikatywna , łatwość dotarcia do dziecka,
• Spektrum Zmiany - Pracownia Psychoterapii • brainspotting •
mgr Katarzyna Bernaciak
Dziękuję za informację zwrotną!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Katarzyna Bernaciak?Katarzyna Bernaciak to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Katarzyna Bernaciak oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, Psychoterapia, brainspotting, psychoterapia w języku angielskim, terapia par, konsultacja online.
-
Gdzie Katarzyna Bernaciak ma swój gabinet?Katarzyna Bernaciak przyjmuje pod adresem:
- Westerplatte 11, p.202 Zielona Góra
-
Czy Katarzyna Bernaciak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Katarzyna Bernaciak oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Katarzyna Bernaciak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Katarzyna Bernaciak to: Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Katarzyna Bernaciak?Języki, których używa Katarzyna Bernaciak to polski, angielski.
-
Jak Katarzyna Bernaciak umawia wizyty?Katarzyna Bernaciak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Katarzyna Bernaciak?Katarzyna Bernaciak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Katarzyna Bernaciak: co mówią pacjenci?15 osób dodało swoją opinię. Katarzyna Bernaciak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Katarzyna Bernaciak?Katarzyna Bernaciak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Spektrum Zmiany - Pracownia Psychoterapii
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: