mgr Karolina Kozak-Ożóg

Dietetyk · Więcej

Kraków 1 adres

Moje doświadczenie

Nazywam się Karolina Kozak-Ożóg. Jestem dyplomowanym dietetykiem.
Od ponad 8 lat pracuje w zawodzie dietetyka, prowadząc swój własny gabinet Qzdrowiu przy ulicy Młyńskiej 9/3 w Krakowie. Ponieważ medycyna i dietetyka rozwijają się dynamicznie, na bieżąco podnoszę swoje kwalifikację , co pozwala mi coraz skuteczniej rozwiązywać problemy moich pacjentów. Towarzyszę moim podopiecznym w procesie powrotu do zdrowia i chudnięcia, ale także w stabilizacji i utrzymania osiągniętych efektów.
Wszyscy moi pacjenci zyskali pewność siebie, nowy wizerunek, zdrowie i dobre samopoczucie.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Qzdrowiu Gabinet Dietetyczny Karolina Kozak-Ożóg

Młyńska 9/3, 31-469 Kraków

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    Od 80 zł

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    100 zł

  • Konsultacja dietetyczna dzieci

    80 zł

  • Analiza składu ciała

    40 zł

  • Jadłospis 7-dniowy

    80 zł

13 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Magdalena S

    Gorąco polecam Panią Karolinę! Profesjonalna opieka, ogromna wiedza w dziedzinie dietetyki oraz przyjacielska atmosfera to i wiele więcej może określać spotkania z Panią Karoliną. Jest to osoba zawsze uśmiechnięta oraz pogodna, podchodząca indywidualnie do potrzeb klienta. Dzięki czemu każda wizyta to przyjemność. Kontakt z Panią Karoliną jest praktycznie nieograniczony, zawsze można liczyć na pomoc w rozwiązaniu wątpliwości. Wierzę, że dzięki Pani Karolinie wreszcie uda mi się schudnąć.

     • Qzdrowiu Gabinet Dietetyczny Karolina Kozak-Ożóg Konsultacja dietetyczna  • 

  • K

    Kasia

    Profesjonalne i empatyczne podejście do pacjenta wieczny uśmiech (mimo maseczki da się to zauważyć) oraz przyjacielska atmosfera na każdej wizycie. To i wiele więcej charakteryzuje Panią Karolinę.
    Do Pani Karoliny przyjść może również osoba, która nie tylko chce stracić kilogramy, ale również nauczyć się na nowo jeść i zyskać ponownie radość życia. Jestem tego najlepszym przykładem.
    Mam ogromny problem z jedzeniem. Moja anoreksja zaczyna powoli zagrażać mojemu zdrowiu. Do niedawna dziennie zjadałam poniżej 800kcal, czyli tyle co 2 latek. Były dni że nie mogłam wcale patrzeć na jedzenie bo paniczny strach był silniejszy od zdrowego rozsądku. Myślałam, że mnie się już pomóc nie da i powoli zbliżam się ku własnemu końcowi.
    Do Pani Karoliny pierwszy raz trafiłam na początku stycznia. Od pierwszego spotkania Pani Karolina okazuje w stosunku do mnie ogromną życzliwość i anielską cierpliwość. Nawet w chwilach mojego ogromnego zwątpienie, gdy cały wysiłek idzie na marne a ja się cofałam w moich postępach, Pani Karolina ani razu "nie stawia na mnie krzyżyka", nie krytykuje mnie. Cały czas cierpliwie mnie wspiera i tłumaczy jak mam sobie radzić z moją chorobą. Mimo, że od samego początku nie jestem w stanie sprostać zaleceniom dietetycznym, to Pani Karolina utwierdza mnie w przekonaniu że kiedyś wreszcie mi się uda. Kontakt z Panią Karoliną mam praktycznie nieograniczony, co daje mi ogromny komfort i poczucie, że jestem w „dobrych rękach”. Cały czas, przy każdym kontakcie (telefonicznym, mailowym lub na facebook'u) razem ze mną cieszy się z każdego, nawet najmniejszego mojego sukcesu.
    Mimo, że nadal anoreksja nie odpuszcza, to widzę zdecydowaną różnicę. Staję się silniejsza, mam więcej ochoty do życia. Coraz częściej z większą śmiałością sięgam po nowe dla mnie produkty spożywcze. Moja dieta staje się zdecydowanie bardziej kaloryczna i urozmaicona.
    Co najważniejsze, Pani Karolina nie zmusza mnie do niczego. Każdą rozmowę z Panią Dietetyk kończę tak pozytywnie naładowana i z przekonaniem, że nic nie muszę a chcę!
    Mocno wierzę w to, że pomocą Pani Karoliny uda mi się raz na zawsze pokonać moją chorobę.

     • Qzdrowiu Gabinet Dietetyczny Karolina Kozak-Ożóg konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

  • J

    Janusz

    Miło, spokojnie, skutecznie, taktownie....tak odbywają się cotygodniowe spotkania z Panią Karoliną. Zawsze uśmiechnięta, służąca radą, smaczną dietą. Wizyty zawsze są traktowane indywidualnie, bez rutyny, pośpiechu. Jako pacjentowi z "uporczywą" nadwagą udało mi się pozbyć się paręnaście kilogramów. Wierzę, że dzięki mojej Pani Karolinie zrzucę następne paręnaście. Serdecznie polecam.

     • Karolina Kozak-Ożóg dietetyk  • 

  • P

    Piotr

    Przepis: duża dawka profesjonalizmu, równie spora dawka kompetencji, ogromna doza pozytywnego humoru, wiele wsparcia, dwie garście dobrych rad. Po wymieszaniu, wsadzić do piekarnika. Po upieczeniu, smarujemy polewą z wyrozumiałości i posypujemy skutecznością.

    Ten przepis idealnie oddaje kolejne wizyty u Pani Karoliny.

    Pani Karolina potrafi pokazać, że odchudzanie nie musi kojarzyć się z wąską, górską ścieżką pełną wyrzeczeń, a można traktować je jako świetną przygodę, ciągle poszerzającą żywieniowe horyzonty!

    Jeśli ktoś mierzy się z nadwagą lub chce nabyć dobre nawyki żywieniowe, polecam udanie się do Pani Karoliny!!! :)

     • Karolina Kozak-Ożóg dietetyk nadwaga  • 

  • N

    Natalia

    Wizyta to czysta przyjemność, dobrze rozmawia się z osobą tak kompetentną, sympatyczną i pomocną. Pani Karolina jest świetnym fachowcem, doradza i słucha, dieta dobrana indywidualnie, która naprawdę przynosi efekty jest świetną mobilizacją w walce o swoje zdrowie. Gorąco polecam

     • Karolina Kozak-Ożóg dietetyk  • 

  • Ł

    Łukasz Natkaniec

    Od wielu lat starałem się schudnąć udało mi się to zrobić tylko dzięki pani Karolinie która mi w tym bardzo pomogła swoimi radami oraz przepisaną dietą. Osoba o wysoiej wiedzy w tej dziedzinie, kompetentna i bardzo miła z profesjonalnym podejściem gorąco polecam!!

     • Karolina Kozak-Ożóg dietetyk nadwaga  • 

  • M

    Magdalena S.

    Gorąco polecam Panią Karolinę! Po latach nieustannej walki z otyłością i nadmiernym apetytem trafiłam do Pani Karoliny, która z wielkim profesjonalizmem i zaangażowaniem sprawiła, że schudłam i znów cieszę się z życia. Pani Karolina to nie tylko doskonały dietetyk, ale też psycholog. Wie jak trafić do pacjenta, jak wesprzeć w chwilach zniechecenia i spowodować, że dalej chce się walczyć. Wielkie podziękowania!

     • Karolina Kozak-Ożóg dietetyk otyłość  • 

    mgr Karolina Kozak-Ożóg

    Pani Madziu, ślicznie dziękuję za przemiłą opinię. Trzymam kciuki bardzo mocno, idziemy razem do celu!
    Pozdrawiam,
    dietetyk Karolina Kozak


  • B

    Barbara B.

    Szczerze polecam, profesjonalna opieka, Pani Karolina wzbudza zaufanie, plan działania opracowany indywidualnie przy uwzględnieniu problemów zdrowotnych, bardzo szczegółowy wywiad, wizyty przebiegają w swobodnej i miłej atmosferze, efekty wspólnej pracy z pacjentem widoczne już na drugiej wizycie, ja korzystam od kilku miesięcy i w prosty sposób żegnam kolejne zbędne kilogramy.

     • Karolina Kozak-Ożóg dietetyk  • 

    mgr Karolina Kozak-Ożóg

    Bardzo dziękuję za wyrazy uznania Pani Basiu! Trzymam kciuki za dalsze sukcesy!
    Pozdrawiam,
    dietetyk Karolina Kozak


  • J

    Jacek L.

    Bardzo miła, sympatyczna, i przede wszystkim kompetentna i skuteczna.
    Przygotowała mnie do zabiegu bariatrycznego. przestawiła prze wszystkim problemy w głowie Rewelacyjnie sprawdziły się co tygodniowe kontrole i motywacje do dalszego wysiłku Doskonale rozumie że człowiek jest człowiekiem istotą słabą - byle nie za często. .

     • Karolina Kozak-Ożóg dietetyk otyłość  • 

    mgr Karolina Kozak-Ożóg

    Jest mi niezmiernie miło za tak pozytywna opinię. Serdecznie dziękuje Panie doktorze. Ciesze się, że mogłam pomóc.
    Pozdrawiam,
    dietetyk Karolina Kozak


  • R

    rgubala

    Od kilku lat starałam się zrzucić 3-5 kg. Niedużo a jednak bezskutecznie. W wieku menopauzy jest to bardzo trudne.Dzięki Pani Karolinie udało mi się to powolutku. Moje odchudzanie nie zakończyło się tylko na wizytach. Od 2 lat dostaje zaproszenia na ważenie oraz rozmowę, w czasie której omawiamy jak mi udzie utrzymanie wagi:) Polecam wizytę u Pani Karoliny. Widać efekty pracy nie tylko na wadze, ale również wizualnie

     • Karolina Kozak-Ożóg dietetyk  • 

    mgr Karolina Kozak-Ożóg

    Dziękuje za pozytywną opinię Pani Renatko. Wierzę, że przez jeszcze długie lata będzie Pani utrzymywać swoją wagę i tak świetnie wyglądać jak teraz :)
    Pozdrawiam serdecznie,
    dietetyk Karolina Kozak


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania