Moje doświadczenie

Jestem absolwentką studiów na kierunku Dietetyka, ukończyłam również studia na kierunku Biologia. Aktualnie Doktorantka w Katedrze Żywienia człowieka i Dietetyki URK. Pomagam osobom zmagającym się z nadmierną masą ciała, a także wymagającym odpowiedniego sposobu żywienia ze względu na występujące jednostki chorobowe (zajmuję się w szczególności dobrem diety przy niedoczynności tarczycy, insulinooporności, hiperinsulinemii, hipoglikemii reaktywnej, cukrzycy typu II) oraz potrzebującym wsparcia w stopniowej zmianie nawyków żywieniowych.

Jestem specjalistą polecanym insulinoopornym SOIT ( School Of Insulinresistance Therapy) oraz jako jeden z pierwszych dietetyków w Polsce otrzymałam tytuł specjalisty SOIT PRO. Współpracuję z Fundacją Insulinooporność Zdrowa Dieta i Zdrowe Życie, jedyną w Europie fundacją zajmującą się tym zagadnieniem. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Dietetyki oraz Stowarzyszenia Spożywo.

Uważam, że dobry dietetyk powinien uczyć się przez całe życie, więc mimo ukończenia studiów, nadal poszerzam swoją wiedzę z dietetyki klinicznej, ukończyłam wiele certyfikowanych szkoleń z tego zakresu. Dużą wagę przykładam do edukacji pacjenta- wiedzę przekazywaną podczas konsultacji opieram na aktualnych doniesieniach naukowych i stanowiskach towarzystw naukowych. Od kilku lat z przyjemnością edukuję pracując również jako redaktor artykułów o zdrowiu i dietetyce.

W pracy skupiam się na dużej swobodzie podopiecznego i jego intuicji, aby żyjąc w zgodzie ze sobą i swoimi upodobaniami, bez zbędnych restrykcji nauczył się samodzielnie komponować zdrowe i smaczne posiłki. Do każdego z podopiecznych podchodzę indywidualnie, staram się wczuć w daną sytuację i maksymalnie pomóc osobie, która mi zaufała. Ważne jest dla mnie również budowanie serdecznej relacji. Uważam, że najważniejsza w dbaniu o zdrowie i sylwetkę jest trwała zmiana nawyków, dlatego oferuję pomoc w ich budowaniu.



PRZYGOTOWANIE DO WIZYTY:

Przed wizytą należy prowadzić i wcześniej przesłać dzienniczek żywieniowy, którego wzór do pobrania wraz z instrukcją prowadzenia znajduje się na stronie Szpitala Dworska

Na wizytę warto przynieść nie starsze niż 3 miesiące wyniki podstawowych badań laboratoryjnych (morfologia z rozmazem, próby wątrobowe, ferrytyna, glukoza i insulina na czczo, lipidogram, TSH, ft3, ft4, CRP, badanie ogólne moczu, eGFR, + w przypadku występowania danych chorób czy dolegliwości, dodatkowe badania laboratoryjne). Stanowią one cenną informację dla dietetyka, ale proszę przy tym pamiętać, że dokładną interpretacją wyników badań oraz diagnozowaniem schorzeń zajmuje się lekarz.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Szpital Dworska

Dworska 1B/LU1, Dębniki, 30-314 Kraków

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Jadłospis 7-dniowy


  • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

    120 zł

  • Konsultacja online


8 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • B

    Polecam z czystym sumieniem! Pani Karolina to najlepsza specjalistka w insulinoopornoscii i niedoczynności tarczycy. Każda wizyta odbywała się w świetnej, sympatycznej atmosferze. Pani Karolina potrafi zaopiekowac się pacjentem, wysłuchać i dodać wiary we własne siły. Po kilku miesiącach moje wyniki są w normie, pozbyłam się wiecznej ospałości po jedzeniu i zmeczenia. Przestałam wreszcie tyć z powietrza i nauczyłam się jeść zdrowo i przy tym bardzo smacznie:)

     • W innym miejscu Inny  • 

  • M

    Pani Karolina to profesjonalizm w każdym "calu". Niesamowite podejście do pacjenta, empatia, łatwość i swoboda w wywiadzie diagnostycznym. Trafiłam do Pani Karoliny z polecenia mojej córki i wdzięczna jestem jej za to, bo po wielu wizytach u specjalistów lekarzy w końcu widzę efekty leczenia. Moje życie stało się " normalne" po latach udręki z uchyłkowością jelit. Świetne i przepyszne przepisy nie sprawiające problemów w codziennych zajęciach przez prostotę i szybkość przyrządzania. Serdecznie dziękuję i z czystym sumieniem polecam. Pozdrawiam

     • W innym miejscu Inny  • 

  • J

    Pani Karolina to najwspanialsza dietetyczka i osoba jaką poznałam, ma bardzo indywidualne podejście do pacjenta! Czułam się bardzo swobodnie podczas wizyt. Pani Karolina w przejrzysty sposób wyjaśniła mi specyfikę insulinooporności i oprócz fantastycznych jadłospisów nauczyła mnie jak sama komponować posiłki. Po roku walki moje wyniki są w normie i to w większości zasługa Pani Karoliny. Polecam z całego serca! :)

     • Szpital Dworska Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

  • K

    Polecam w stu procentach panią Karolinę Dereń i składam podziękowania za fachową pomoc przy insulinooporności oraz pozbyciu się przeszło 25 kilogramów. Zmieniła pani moje życie :-)

     • W innym miejscu Inny  • 

  • N

    Pani Karolina jest wysokiej klasy specjalistą oraz wspaniałą i empatyczną osobą. Jadłospis został idealnie dopasowany do mojej skomplikowanej sytuacji zdrowotnej i zyciowej. Pod uwagę wzięte zostało dosłownie wszystko, moje ulubione dania, produkty, sprzęty jakie mam w kuchni, moja dzienna rutyna. Dania były pyszne, oraz łatwe do przyrządzenia. Stosowanie planu było prawdziwą przyjemnością, był prosty do wdrożenia, a efekty przyszły w niedługim czasie.

     • Szpital Dworska konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

  • M

    Oprócz bycia lekarzem, Pani Karolina jest bardzo empatycznym człowiekiem, o indywidualnym i nie szablonowym podejściem do pacjenta. Ma ogromną wiedzę na temat insulinooporności, niedoczynności tarczycy czy zespole jelita wrażliwego.Wizyta przebiegła w bardzo przyjaznej atmosferze. Czuję, że trafiłam wreszcie na kogoś godnego zaufania, z którym będę mogła długo współpracować. Bardzo mocno polecam.

     • Szpital Dworska konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Karolina Dereń

    Bardzo dziękuję za tak miłe słowa! :)
    Chciałam tylko wspomnieć, że jestem dietetykiem, a nie lekarzem :) i z wielką przyjemnością robię wszystko to, co leży w moich kompetencjach :)
    Trzymam mocno za Panią kciuki i pozdrawiam :)


  • P

    Gorąco polecam konsultację u Pani Karoliny. Wizyta przebiegała w bardzo przyjaznej atmosferze i czułam się w jej trakcie komfortowo i swobodnie. Pani Karolina była bardzo rzetelnie przygotowana do konsultacji i udzieliła mi wielu cennych rad i przekazała ciekawe materiały. Otrzymałam dokładne instrukcje, jak mam dalej postępować i jak radzić sobie z insulinoopornością. Serdecznie polecam!

     • Szpital Dworska konsultacja online  • 

    mgr Karolina Dereń

    Bardzo dziękuję Pani Kasiu! :)


  • M

    Wizyta upłynęła w przyjaznej atmosferze, Pani Karolina jest zaangażowana, dokładna i wyrozumiała, przeprowadza bardzo dokładny wywiad. Otrzymałem jasne zalecenia oraz instrukcje do dalszego postępowania co upewniło mnie, że jestem w dobrych rękach. Pełen profesjonalizm, na pewno wrócę na kolejną wizytę. Polecam każdemu kto szuka dietetyka z prawdziwego zdarzenia i z ogromem wiedzy.

     • Szpital Dworska konsultacja online  • 

    mgr Karolina Dereń

    Bardzo dziękuję! :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania