mgr Karolina Chęć-Gromada

Psycholog · Więcej

Warszawa 3 adresy

26 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i dietetykiem klinicznym. Pracuję z młodzieżą od 12 roku życia, osobami dorosłymi oraz rodzicami, którzy szukają wsparcia w codziennych trudnościach. Wiem, że nie zawsze łatwo jest poradzić sobie z emocjami, zaakceptować siebie czy znaleźć w sobie siłę do zmian - dlatego pomagam krok po kroku w odnajdywaniu równowagi i budowaniu poczucia własnej wartości.

Towarzyszę nastolatkom, którzy mierzą się z niską samooceną, stresem, trudnościami szkolnymi, zaburzeniami odżywiania czy problemami emocjonalnymi.

Wspieram dorosłych, którzy czują, że emocje zaczynają ich przerastać, doświadczają lęku, obniżonego nastroju, mają trudności w relacjach lub zmagają się z brakiem akceptacji siebie.

Pomagam też rodzicom lepiej rozumieć swoje dzieci i wspierać je w rozwoju – bez presji i z większym spokojem.

W pracy korzystam głównie z elementów terapii poznawczo-behawioralnej, która daje praktyczne narzędzia do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Ważne jest dla mnie to, by każdy czuł się wysłuchany, zrozumiany i miał poczucie, że nie jest sam ze swoimi trudnościami.

W gabinecie często łączę wiedzę psychologiczną i dietetyczną, bo wiem, że emocje i jedzenie są ze sobą ściśle powiązane. Dzięki temu mogę skuteczniej pomagać w osiąganiu trwałych efektów i budowaniu zdrowej relacji zarówno z ciałem, jak i z jedzeniem.

Nieustannie rozwijam się zawodowo – ukończyłam m.in. szkolenia z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży, terapii zaburzeń odżywiania oraz wspierania rozwoju emocjonalnego młodych osób. Posiadam również tytuł Trenera kontroli złości.

W pracy stawiam na empatię, autentyczny kontakt i praktyczne rozwiązania. Wierzę, że każdy może znaleźć w sobie siłę do zmiany, jeśli tylko dostanie odpowiednie wsparcie.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychodietetyk

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Adresy (4)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychologiczny Harmonia

Kramarska 14/224, Rembertów, 04-437 Warszawa

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

570 52...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

570 52...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Terapeutyczny Karolina Chęć-Gromada

Podleśna 86, 05-230 Kobyłka

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

570 52...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychologiczny Harmonia

Kramarska 14/224, Rembertów, 04-437 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

570 52...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychodietetyczna dzieci

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 200 zł

  • Konsultacja psychologiczna dzieci

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    Od 200 zł

  • Konsultacja psychodietetyczna

    200 zł

26 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Świetne miejsce, bardzo miła atmosfera. Psycholog naprawdę słucha i daje konkretne wskazówki, które pomagają w codziennych problemach. Czuję się tu swobodnie i zaopiekowana. Polecam!

     • Gabinet Psychologiczny Harmonia Konsultacja psychologiczna  • 

  • Z

    Po krótkiej przerwie wracam na spotkania z panią Karoliną i od razu poczułem, że to była dobra decyzja. Już wcześniej bardzo pomogła mi w zrozumieniu siebie i przepracowaniu trudnych tematów, a teraz, czuję, że znów jestem we właściwych rękach. Potrafi trafnie nazwać to, co najważniejsze. Bardzo się cieszę, że znów mogę korzystać z Pani wsparcia w pracy nad sobą.

     • Gabinet Psychologiczny Harmonia Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Karolina Chęć-Gromada

    Panie Zbyszku, serdecznie dziękuję za tak ciepłe słowa! :)


  • E

    Bardzo polecam Panią Karolinę, podczas wizyt panowała miła atmosfera, czuć było zaangażowanie oraz chęć wysłuchania. Zachęcam każdą osobę do skorzystania z pomocy Pani Karoliny, ponieważ jest wyrozumiała, potrafi pochwalić, słucha pacjenta a nie ocenia. Zachęcam wszystkie osoby, które chcą porozmawiać o swoich problemach albo po prostu potrzebują kogoś, kto potrafi dojrzale prowadzić rozmowę, która może nakierować na odpowiednie tory. Dziękuję za pomoc :)

     • Spokój w Głowie Poradnia Psychologiczna  • 

    mgr Karolina Chęć-Gromada

    Ewelino, bardzo dziękuję za tak przemiłe słowa i wspólną pracę! Trzymam za Ciebie kciuki i życzę samych sukcesów :)


  • J

    Pani Karolina z pełnią zaangażowania zajęła się mną ponad rok temu. Skutecznie nakierowała na zupełnie inną perspektywę postrzegania mojego otoczenia. Dzięki cyklicznym spotkaniom dostrzegłam wiele aspektów które wcześniej dla mnie nie istniały.
    Empatyczna, przepełniona stoickim spokojem, bardzo cierpliwa, wyrozumiała a przede wszystkim dociekliwa, nie oceniająca a słuchająca. Tak w skrócie mogę opisać Panią Karolinę.
    Mimo moich wielu wątpliwości przed rozpoczęciem psychoterapii z pełną szczerością napiszę POMOGŁA ZROZUMIEĆ
    Pani Karolino, dziękuję za ten dobry czas!

     • Spokój w Głowie Poradnia Psychologiczna  • 

    mgr Karolina Chęć-Gromada

    Pani Justyno, ogromnie dziękuję za tak przemiłe słowa. To dla nas terapeutów największa nagroda za wspólną pracę! Trzymam za Panią kciuki i życzę samych sukcesów :)


  • Otrzymałem pomoc i wsparcie, którego potrzebowałem. Jestem za to naprawdę wdzięczny.

     • Spokój w Głowie Poradnia Psychologiczna  • 

    mgr Karolina Chęć-Gromada

    Kacper, bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinię. Trzymam za Ciebie kciuki i życzę samych sukcesów! :)


  • J

    Od kilku miesięcy korzystam z pomocy Pani Karoliny. Mimo iż są to tylko spotkania online, ze względu na to, że mieszkam daleko, to efekty naszej pracy są widoczne gołym okiem. Zgłosiłam się z diagnozą zaburzeń lękowych i kompulsywnym objadaniem się. Pani Karolina na początku uświadomiła mnie o co chodzi w tych zaburzeniach, czego bardzo potrzebowałam, żeby zrozumieć swoje różne dziwne reakcje. Dzisiaj jestem w zupełnie innym miejscu, działamy systematycznie i wiem, że jeszcze sporo przede mną, ale świadomość, że jestem w tak dobrych rękach bardzo mocno mnie uspokaja. Dziękuję Pani Karolino i czekam na więcej.

     • Gabinet Psychologiczny Harmonia  • 

    mgr Karolina Chęć-Gromada

    Pani Julio, ogromnie dziękuję za tak przemiłą opinię. To dla nas terapeutów największa nagroda! :)


  • A

    Pani Karolina to bardzo wspaniała specjalistka od której czuć dużo sympatii ciepła i zrozumienia.Potrafi spokojnie wysłuchać.Bardzo angażuje sie w swoją pracę,przyczym nie ocenia ani nie krytykuje.Za wszelką cenę stara się pomóc jak tylko potrafi.Polecam Panią Karolinę wszystkim osobom które zmagają się w swoim życiu z różnymi problemami.Po zaledwie kilku wizytach u Pani psycholog widzę u dziecka poprawę ,jeszcze przed nami pewnie daleka droga ,ale wiem że z tak dobrym wsparciem Pani Karoliny wszystko można osiągnąć.
    Bardzo polecam Panią Karolinę

     • Spokój w Głowie Poradnia Psychologiczna  • 

    mgr Karolina Chęć-Gromada

    Pani Anno, serdecznie dziękuję za tak miłe słowa. Będziemy walczyć dalej i oby pozytywnych efektów było coraz więcej :)


  • M

    Bardzo polecam Panią Karolinę. W trakcie naszej dość długiej współpracy otworzyła mi oczy na wiele spraw, wsparła w wielu problemach. Pani Karolina zawsze uważnie słucha, nie ocenia, proponuję rozwiązania ale też tak kieruje rozmową że samemu dochodzi się do odpowiednich wniosków. Pierwsza psycholożka z którą zostałam na dłużej i w razie potrzeby w przyszłości beż wahania wrócę. Dziękuję jeszcze raz Pani Karolino. Pozdrawiam

     • Spokój w Głowie Poradnia Psychologiczna  • 

    mgr Karolina Chęć-Gromada

    Pani Martyno, bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Trzymam za Panią kciuki i życzę samych sukcesów! :)


  • J

    Kiedy rok temu okazało się, że mój syn ma zanurzenia odżywiania trafiliśmy na terapię do Pani Karoliny. Osoby pełnej ciepła i empatii, która ze spokojem, ciepłem w głosie i profesjonalnym podejściem zamienia się w słuch. Nie krytykuje tylko stara się zrozumieć i pomóc. Mojemu synowi spotkania z Panią Karoliną pomagają i dają poczucie zrozumienia.
    Za nami rok walki o zdrowie syna. Przed nami pewnie jeszcze długa droga. Najważniejsze, że z ogromnym sukcesem. Odbiliśmy się od dna.
    Dziękuję Pani Karolino!

     • Centrum Psychologiczno-Terapeutyczne "Sowa" konsultacja online  • 

    mgr Karolina Chęć-Gromada

    Pani Jolu, serdecznie dziękuję za tak miłe słowa. Dla terapeuty to największa nagroda za wspólną pracę. Do zobaczenia w gabinecie i oby więcej pozytywnych efektów!


  • M

    Z całego serca polecam Panią Karolinę. Byłam już wcześniej u kilku psychologów i z żadnym nie rozmawiało mi się tak dobrze. Podczas naszych spotkań czuć zaangażowanie i empatie ze strony terapeutki co pozwola się otworzyć i pracować bez zbędnego stresu. Z przyjemnością kontynuuję terapię

     • Spokój w Głowie Poradnia Psychologiczna  • 

    mgr Karolina Chęć-Gromada

    Pani Moniko, serdecznie dziękuję za tak miłe słowa. Do zobaczenia w gabinecie i oby więcej zadowalających efektów :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania