Moje doświadczenie
Psychoterapia zorientowana na proces
Psychoterapia EMDR
O MNIE
Nazywam się Karolina Bednarska jestem terapeuta EMDR oraz psychologiem, który rozumie wyzwania jakie niesie współczesna rzeczywistość. Zanim zdecydowałam się na podążanie za swoją pasją jaką jest towarzyszenie ludziom na drodze ich rozwoju, kilka lat z sukcesami pracowałam jako inżynier w międzynarodowej korporacji. To doświadczenie pozwala mi lepiej rozumieć wyzwania jakie niesie kariera w takich środowiskach.
W swojej praktyce łączę wypracowane analityczne podejście, integruje fakty i przelotne wspomnienia, obserwuje tendencje, z drugiej strony intuicyjnie w kontakcie z sercem podążam za osobistą historią osób z którymi współpracuje.
Jestem entuzjastką pracy opartej na doświadczeniu, towarzyszę osobą w przekraczaniu ich własnych ograniczeń oraz w odkrywaniu i rozwiązaniu wewnętrznych konfliktów. Wierzę, że to doświadczenie określa nas jako ludzi a kryzysy są etapem, który przybliża nas do prawdy o nas samych, tym samym do naszego indywidualnego potencjału.
Systematycznie poszerzam swoje narzędzia pracy, obecnie w nurcie Psychoterapii Metodą Procesu oraz Seksuologii. Ukończyłam także liczne warsztaty pracy z ciałem m.in. kursy medytacji, pracy z oddechem oraz seksualnością. Zawodowo jestem również związana z Warszawskim Domem Dziecka.
Pracę zdalną łączę z podróżowaniem po świecie i doświadczaniem różnych kultur. Prywatnie sport i życie relacyjne są moją regularną formą spędzania wolnego czasu. Interesuje się tym co wpływa na tzw. poziom satysfakcji z życia. Eksploruje obszar relacji międzyludzkich, kontaktu z naturą, z ciałem, interesuje się tematyką mindfulness oraz sztuką jako sposobem wyrażania siebie.
Współpracuje z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15 roku życia.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychosomatyka
- Psychologia sportu
- Psychologia społeczna
- Psychologia seniorów
- Psychologia kryzysu
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- +12 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Karolina Bednarska
psycholog, psychotraumatolog
Doświadczenie
- Jungian Centrum (Praktyka Online, 2023)
- Placówka opiekuńczo-wychowawcza (Warszawa, 2022)
- Siemens (Warszawa, 2017)
Edukacja
- Instytut Psychologii Procesu
- Psychoterapia EMDR
- Wyższa Szkoła Menedżerska
- Szkoła Główna Służby Pożarniczej
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Zaburzenia osobowości
- Nerwica
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia odżywiania
- Kryzys w związku
- Fobie
- Trauma
- Wypalenie zawodowe
- Uzależnienia
Znajomość języków
- angielski
Publikacje
- Temperament i strategie radzenia sobie ze stresem a satysfakcja z życia u osób regularnie uprawiających sport (praca magisterska)
Adres
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
170 zł -
Opinie
23 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Paweł
Po pół roku terapii z Karoliną, mogę stwierdzić, że w jej osobie mamy do czynienia z psychologiem kompetentnym, dobrze przygotowanym do prowadzenia terapii, a ponadto bardzo empatyczną osobą, która, co bardzo ważne, daje swojemu pacjentowi czas i przestrzeń na wyrażenie swoich emocji, problemów i traum, co jak wiadomo, nie jest rzeczą łatwą.
Po pół roku terapii śmiało mogę ją polecić!
• W innym miejscu • Inny •
-
M
M.
Karolina potrafi słuchać i zależy jej na zrozumieniu istoty problemu. Pyta, drąży,
ale w szczególności pomaga samodzielnie dojść do wniosków. Daleka jest od sugerowania gotowych rozwiązań. Wzbudza zaufanie od pierwszej wizyty. Z chęcią dzieli się wiedzą z zakresu ludzkiej psychiki. Dla mnie sesje odrobinę za krótkie, wizyta kończy się zanim dotrę do celu - za to z pewnością najpierw opowiem kontekst kontekstu ;)• W innym miejscu • Inny •
-
J
Jessica
Polecam bardzo, bardzo empatyczna psycholog ,szybka diagnoza , skuteczna pomoc
• • konsultacja online •
-
A
Anna
Bardzo empatyczna osoba ,na właściwym miejscu. Buduje zaufanie z pacjentem i bezpieczeństwo. Polecam z całego serca
• • konsultacja online •
mgr inż. Karolina Bednarska
Dziękuję.
-
L
Luiza
Dziękuję za stworzenie przestrzni pełnej akceptacji i zrozumienia, to sprawiło, że poczułam się komfortowo podczas naszych rozmów. Dzięki naszym spotkaniom nauczyłam się także lepiej rozumieć swoje emocje i nawiązywać bardziej zdrowe relacje zarówno z innymi, jak i ze sobą samą. Moje życie staje się bardziej zrównoważone, a ja sama bardziej świadoma swoich reakcji i potrzeb.
• W innym miejscu • Inny •
mgr inż. Karolina Bednarska
Dziękuję za zaufanie.
-
D
D.C.
Sesje spełniają moje oczekiwania, techniki pracy z którymi się spotkałem pozytywnie mnie zaskoczyły, na początku byłem zdystansowany, ale po czasie zauważam w sobie coraz więcej spokoju. Jestem też bardziej zaciekawiony tym co się wewnątrz mnie dzieje. Dzięki!
• Jungian Centrum Psychoterapii i Myśli Jungowskiej • Konsultacja psychologiczna online •
mgr inż. Karolina Bednarska
Dziękuję za opinię.
-
P
Paulina
Polecam Karolinę, świetne podejście do pacjenta, przyjazna i ciepła atmosfera podczas konsultacji. Stres związany z pierwszą wizytą mija w ekspresowym tempie i masz poczucie, że rozmawiasz z kimś kogo znasz od dawna.
• • Inny •
mgr inż. Karolina Bednarska
Dziękuję.
-
IK
Uważam, że decyzja o rozpoczęciu terapii u Karoliny to była jedna z najlepszych decyzji. Karolina jest bardzo empatyczną osobą i zaangażowaną terapeutką. Terapia przebiega w luźnej atmosferze, wszystko co mnie trapi zawsze zostaje omówione. czuje się zaopiekowana i bezpieczna. Polecam z całego serducha!
• • konsultacja online •
mgr inż. Karolina Bednarska
Dziękuję serdecznie za opnię!;)
-
M
michał
Profesjonalne podejście do pacjentów, współpraca 10/10.
• Jungian Centrum Psychoterapii i Myśli Jungowskiej • konsultacja online •
mgr inż. Karolina Bednarska
Dziękuję.
-
A
Amina.Z
I had the privilege of working for six months with Karolina she accepted working with me in English, and I can confidently say that she was excellent. Her expertise, empathy, and attentiveness created a comfortable environment for our sessions. Her insights were valuable, and I felt genuinely understood and supported throughout our time together. I appreciate her professionalism and highly recommend her services to anyone seeking a skilled psychologist.
• • konsultacja online •
mgr inż. Karolina Bednarska
Thank you for sharing this.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Karolina Bednarska?Karolina Bednarska to psycholog, psychotraumatolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Karolina Bednarska oferuje usługi takie jak: konsultacja online.
-
Gdzie Karolina Bednarska ma swój gabinet?Karolina Bednarska nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Karolina Bednarska przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Karolina Bednarska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Karolina Bednarska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Karolina Bednarska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Karolina Bednarska to: Przelew na konto, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Karolina Bednarska?Języki, których używa Karolina Bednarska to angielski.
-
Jak Karolina Bednarska umawia wizyty?Pod tym adresem Karolina Bednarska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Karolina Bednarska?Karolina Bednarska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Karolina Bednarska: co mówią pacjenci?23 osób dodało swoją opinię. Karolina Bednarska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Karolina Bednarska?Karolina Bednarska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.