Adresy (2)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online (kolejna) (opis) • 50 zł

Konsultacja online (pierwsza) (opis) • 100 zł

Pakiet miesięcznej współpracy standard (opis) • 350 zł +7 więcej

Jadłospis 14-dniowy • 250 zł

Jadłospis 7-dniowy • 125 zł

Konsultacja online dla par (kolejna) • 80 zł

Pokaż więcej usług

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Zapoznaj się z polityką odwołań i zwrotów.


30 minut przed konsultacją dostaniesz SMS i e-mail z linkiem do konsultacji online. Kliknij i poczekaj na specjalistę. Nie musisz pobierać żadnego oprogramowania, a w konsultacji możesz uczestniczyć zarówno za pośrednictwem komputera, jak i smartfona.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


ul. Kiełczowska 14a/2, Psie Pole, Wrocław
Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie "


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Gotówka, Przelew na konto, Blik, + 1 więcej
71 738..... Pokaż numer


Moje doświadczenie

O mnie

Jestem absolwentką studiów licencjackich na kierunku Dietetyka oraz magisterskich na kierunku Żywienie Człowieka i Dietetyka. W trakcie nauki w szkole...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Otyłość
  • Nadwaga
  • Niedoczynność tarczycy
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Uniwersytet Przyrodniczy w Lublinie, magister z Żywienia Człowieka i Dietetyki
  • Uniwersytet Przyrodniczy w Lublinie, licencjat z Dietetyki

Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy


Znajomość języków

Polski

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


ul. Kiełczowska 14a/2, Wrocław

100 zł

Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie "

Pierwsza wizyta (bez układania jadłospisu), w trakcie której przeprowadzany jest:
- szczegółowy wywiad żywieniowy oraz zdrowotny
- analiza aktualnego sposobu żywienia
- analiza składu ciała, pomiar wysokości i obwodów ciała
- ustalenie celu dietoterapii
- wstępna ocena wyników badań laboratoryjnych
Preferowane jest wykonanie następujących badań: morfologia z rozmazem, glukoza na czczo, TSH, lipidogram, próby wątrobowe (min. ALT, AST), kreatynina z wyliczonym współczynnikiem GFR, badanie moczu, aczkolwiek nie jest to konieczne do przeprowadzenia konsultacji.



ul. Kiełczowska 14a/2, Wrocław

50 zł

Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie "

Wizyta kontrolna (bez układania jadłospisu), w trakcie której przeprowadzana jest:
– analiza składu ciała oraz pomiar obwodów
– rozmowa dotycząca postępów i spostrzeżeń klienta



50 zł

Konsultacje online

Konsultacja kontrolna (bez układania jadłospisu), w trakcie której przeprowadzana jest:
– rozmowa dotycząca postępów i spostrzeżeń klienta



100 zł

Konsultacje online

Pierwsza konsultacja (bez układania jadłospisu), w trakcie której przeprowadzany jest: - szczegółowy wywiad żywieniowy oraz zdrowotny - analiza aktualnego sposobu żywienia - ustalenie celu dietoterapii - wstępna ocena wyników badań laboratoryjnych

Preferowane jest wykonanie następujących badań: morfologia z rozmazem, glukoza na czczo, TSH, lipidogram, próby wątrobowe (min. ALT, AST), kreatynina z wyliczonym współczynnikiem GFR, badanie moczu, aczkolwiek nie jest to konieczne do przeprowadzenia konsultacji.



350 zł

Konsultacje online

– pierwsza konsultacja w cenie pakietu (szczegółowy wywiad żywieniowy oraz zdrowotny, analiza aktualnego sposobu żywienia, wstępna ocena wyników badań laboratoryjnych, ustalenie celu dietoterapii)
– jedna konsultacja kontrolna w cenie pakietu
– jadłospis 14 dniowy wraz z listą zakupów, dostosowany do upodobań klienta i obranego celu, powtarzany dwukrotnie w ciągu miesiąca
– przygotowanie zaleceń żywieniowych
– dobór odpowiedniej suplementacji (jeśli istnieje potrzeba)
– nieograniczony kontakt mailowy i telefoniczny z dietetykiem
Preferowane jest wykonanie następujących badań: morfologia z rozmazem, glukoza na czczo, TSH, lipidogram, próby wątrobowe (min. ALT, AST), kreatynina z wyliczonym współczynnikiem GFR, badanie moczu, aczkolwiek nie jest to konieczne do przeprowadzenia konsultacji.

Wartość tych samych usług wykupowanych oddzielnie: 400 zł



ul. Kiełczowska 14a/2, Wrocław

350 zł

Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie "

– pierwsza konsultacja w cenie pakietu (szczegółowy wywiad żywieniowy oraz zdrowotny, analiza aktualnego sposobu żywienia, wstępna ocena wyników badań laboratoryjnych, analiza składu ciała, pomiar wysokości i obwodów ciała, ustalenie celu dietoterapii)
– jedna konsultacja kontrolna w cenie pakietu
– jadłospis 14 dniowy wraz z listą zakupów, dostosowany do upodobań klienta i obranego celu, powtarzany dwukrotnie w ciągu miesiąca
– przygotowanie zaleceń żywieniowych
– dobór odpowiedniej suplementacji (jeśli istnieje potrzeba)
– nieograniczony kontakt mailowy i telefoniczny z dietetykiem
Preferowane jest wykonanie następujących badań: morfologia z rozmazem, glukoza na czczo, TSH, lipidogram, próby wątrobowe (min. ALT, AST), kreatynina z wyliczonym współczynnikiem GFR, badanie moczu, aczkolwiek nie jest to konieczne do przeprowadzenia konsultacji.

Wartość tych samych usług wykupowanych oddzielnie: 400 zł

Pozostałe usługi


ul. Kiełczowska 14a/2, Wrocław

50 zł

Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie "

Profesjonalne badanie składu ciała za pomocą analizatora InBody120 w oparciu o analizę bioelektrycznej impedancji wraz z omówieniem.
Wynik analizy jest drukowany i przekazywany klientowi oraz wysyłany elektronicznie na podany adres mailowy.



250 zł

Konsultacje online

– jadłospis wraz z listą zakupów oraz zaleceniami dietetycznymi
– jest urozmaicony i bogaty we wszystkie składniki mineralne oraz witaminy, bez konieczności marnowania produktów (zawsze mam na uwadze standardowe objętości opakowań produktów, dostępne w sklepach)
– maksymalnie dopasowany do indywidualnych potrzeb klienta, upodobań, stanu zdrowia oraz warunków ekonomicznych i czasowych



ul. Kiełczowska 14a/2, Wrocław

250 zł

Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie "

– jadłospis wraz z listą zakupów oraz zaleceniami dietetycznymi
– jest urozmaicony i bogaty we wszystkie składniki mineralne oraz witaminy, bez konieczności marnowania produktów (zawsze mam na uwadze standardowe objętości opakowań produktów, dostępne w sklepach)
– maksymalnie dopasowany do indywidualnych potrzeb klienta, upodobań, stanu zdrowia oraz warunków ekonomicznych i czasowych



125 zł

Konsultacje online

– jadłospis wraz z listą zakupów oraz zaleceniami dietetycznymi
– jest urozmaicony i bogaty we wszystkie składniki mineralne oraz witaminy, bez konieczności marnowania produktów (zawsze mam na uwadze standardowe objętości opakowań produktów, dostępne w sklepach)
– maksymalnie dopasowany do indywidualnych potrzeb klienta, upodobań, stanu zdrowia oraz warunków ekonomicznych i czasowych



ul. Kiełczowska 14a/2, Wrocław

125 zł

Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie "

– jadłospis wraz z listą zakupów oraz zaleceniami dietetycznymi
– jest urozmaicony i bogaty we wszystkie składniki mineralne oraz witaminy, bez konieczności marnowania produktów (zawsze mam na uwadze standardowe objętości opakowań produktów, dostępne w sklepach)
– maksymalnie dopasowany do indywidualnych potrzeb klienta, upodobań, stanu zdrowia oraz warunków ekonomicznych i czasowych



ul. Kiełczowska 14a/2, Wrocław

80 zł

Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie "

Wizyta kontrolna (bez układania jadłospisu), w trakcie której przeprowadzana jest:
– analiza składu ciała oraz pomiar obwodów
– rozmowa dotycząca postępów i spostrzeżeń klientów



ul. Kiełczowska 14a/2, Wrocław

150 zł

Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie "

Pierwsza wizyta (bez układania jadłospisu), w trakcie której przeprowadzany jest:
– szczegółowy wywiad żywieniowy oraz zdrowotny obydwu osób
– analiza aktualnego sposobu żywienia
– analiza składu ciała, pomiar wysokości i obwodów ciała
– ustalenie celu dietoterapii
– wstępna ocena wyników badań laboratoryjnych
Preferowane jest wykonanie następujących badań: morfologia z rozmazem, glukoza na czczo, TSH, lipidogram, próby wątrobowe (min. ALT, AST), kreatynina z wyliczonym współczynnikiem GFR, badanie moczu, aczkolwiek nie jest to konieczne do przeprowadzenia konsultacji.



80 zł

Konsultacje online

Konsultacja kontrolna (bez układania jadłospisu), w trakcie której przeprowadzana jest:
– rozmowa dotycząca postępów i spostrzeżeń klientów



150 zł

Konsultacje online

Pierwsza konsultacja (bez układania jadłospisu), w trakcie której przeprowadzany jest: - szczegółowy wywiad żywieniowy oraz zdrowotny - analiza aktualnego sposobu żywienia - ustalenie celu dietoterapii - wstępna ocena wyników badań laboratoryjnych

Preferowane jest wykonanie następujących badań: morfologia z rozmazem, glukoza na czczo, TSH, lipidogram, próby wątrobowe (min. ALT, AST), kreatynina z wyliczonym współczynnikiem GFR, badanie moczu, aczkolwiek nie jest to konieczne do przeprowadzenia konsultacji.



ul. Kiełczowska 14a/2, Wrocław

od 500 zł

Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie "

Pakiet miesięcznej współpracy standard: 500 zł
– pierwsza konsultacja w cenie pakietu (szczegółowy wywiad żywieniowy oraz zdrowotny, analiza aktualnego sposobu żywienia, wstępna ocena wyników badań laboratoryjnych, analiza składu ciała, pomiar wysokości i obwodów ciała, ustalenie celu dietoterapii)
– jedna konsultacja kontrolna oraz zalecenia żywieniowe w cenie pakietu
– jadłospis 14 dniowy dla niej i dla niego, wraz z listą zakupów, dostosowany do upodobań i obranego celu, powtarzany dwukrotnie w ciągu miesiąca
– jadłospisy dla par są maksymalnie podobne, aby ułatwić przygotowanie potraw
– dobór odpowiedniej suplementacji (jeśli istnieje potrzeba)
– nieograniczony kontakt mailowy i telefoniczny z dietetykiem
Wartość tych samych usług wykupowanych oddzielnie: 570 zł

Pakiet miesięcznej współpracy premium: 850 zł
– pierwsza konsultacja w cenie pakietu (szczegółowy wywiad żywieniowy oraz zdrowotny, analiza aktualnego sposobu żywienia, wstępna ocena wyników badań laboratoryjnych, analiza składu ciała, pomiar wysokości i obwodów ciała, ustalenie celu dietoterapii)
–jedna konsultacja kontrolna oraz zalecenia żywieniowe w cenie pakietu
– jadłospis 28 dniowy dla niej i dla niego, wraz z listą zakupów, dostosowany do upodobań i obranego celu
– jadłospisy dla par są maksymalnie podobne, aby ułatwić przygotowanie potraw
– dobór odpowiedniej suplementacji (jeśli istnieje potrzeba)
– nieograniczony kontakt mailowy i telefoniczny z dietetykiem
Wartość tych samych usług wykupowanych oddzielnie: 910 zł

Preferowane jest wykonanie następujących badań: morfologia z rozmazem, glukoza na czczo, TSH, lipidogram, próby wątrobowe (min. ALT, AST), kreatynina z wyliczonym współczynnikiem GFR, badanie moczu, aczkolwiek nie jest to konieczne do przeprowadzenia konsultacji.



500 zł

Konsultacje online

Pakiet miesięcznej współpracy standard: 500 zł
– pierwsza konsultacja w cenie pakietu (szczegółowy wywiad żywieniowy oraz zdrowotny, analiza aktualnego sposobu żywienia, wstępna ocena wyników badań laboratoryjnych, ustalenie celu dietoterapii)
– jedna konsultacja kontrolna oraz zalecenia żywieniowe w cenie pakietu
– jadłospis 14 dniowy dla niej i dla niego, wraz z listą zakupów, dostosowany do upodobań i obranego celu, powtarzany dwukrotnie w ciągu miesiąca
– jadłospisy dla par są maksymalnie podobne, aby ułatwić przygotowanie potraw
– dobór odpowiedniej suplementacji (jeśli istnieje potrzeba)
– nieograniczony kontakt mailowy i telefoniczny z dietetykiem
Wartość tych samych usług wykupowanych oddzielnie: 570 zł

Pakiet miesięcznej współpracy premium: 850 zł
– pierwsza konsultacja w cenie pakietu (szczegółowy wywiad żywieniowy oraz zdrowotny, analiza aktualnego sposobu żywienia, wstępna ocena wyników badań laboratoryjnych, ustalenie celu dietoterapii)
– jedna konsultacja kontrolna oraz zalecenia żywieniowe w cenie pakietu
– jadłospis 28 dniowy dla niej i dla niego, wraz z listą zakupów, dostosowany do upodobań i obranego celu
– jadłospisy dla par są maksymalnie podobne, aby ułatwić przygotowanie potraw
– dobór odpowiedniej suplementacji (jeśli istnieje potrzeba)
– nieograniczony kontakt mailowy i telefoniczny z dietetykiem
Wartość tych samych usług wykupowanych oddzielnie: 910 zł

Preferowane jest wykonanie następujących badań: morfologia z rozmazem, glukoza na czczo, TSH, lipidogram, próby wątrobowe (min. ALT, AST), kreatynina z wyliczonym współczynnikiem GFR, badanie moczu, aczkolwiek nie jest to konieczne do przeprowadzenia konsultacji.



600 zł

Konsultacje online

– pierwsza konsultacja w cenie pakietu (szczegółowy wywiad żywieniowy oraz zdrowotny, analiza aktualnego sposobu żywienia, wstępna ocena wyników badań laboratoryjnych, ustalenie celu dietoterapii)
– jedna konsultacja kontrolna w cenie pakietu
– jadłospis 28 dniowy wraz z listą zakupów, dostosowany do upodobań klienta i obranego celu
– przygotowanie zaleceń żywieniowych
– dobór odpowiedniej suplementacji (jeśli istnieje potrzeba)
– nieograniczony kontakt mailowy i telefoniczny z dietetykiem
Preferowane jest wykonanie następujących badań: morfologia z rozmazem, glukoza na czczo, TSH, lipidogram, próby wątrobowe (min. ALT, AST), kreatynina z wyliczonym współczynnikiem GFR, badanie moczu, aczkolwiek nie jest to konieczne do przeprowadzenia konsultacji.

Wartość tych samych usług wykupowanych oddzielnie: 650 zł



ul. Kiełczowska 14a/2, Wrocław

600 zł

Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie "

– pierwsza konsultacja w cenie pakietu (szczegółowy wywiad żywieniowy oraz zdrowotny, analiza aktualnego sposobu żywienia, wstępna ocena wyników badań laboratoryjnych, analiza składu ciała, pomiar wysokości i obwodów ciała, ustalenie celu dietoterapii)
– jedna konsultacja kontrolna w cenie pakietu
– jadłospis 28 dniowy wraz z listą zakupów, dostosowany do upodobań klienta i obranego celu
– przygotowanie zaleceń żywieniowych
– dobór odpowiedniej suplementacji (jeśli istnieje potrzeba)
– nieograniczony kontakt mailowy i telefoniczny z dietetykiem
Preferowane jest wykonanie następujących badań: morfologia z rozmazem, glukoza na czczo, TSH, lipidogram, próby wątrobowe (min. ALT, AST), kreatynina z wyliczonym współczynnikiem GFR, badanie moczu, aczkolwiek nie jest to konieczne do przeprowadzenia konsultacji.

Wartość tych samych usług wykupowanych oddzielnie: 650 zł



170 zł

Konsultacje online

– jadłospis wraz z listą zakupów oraz zaleceniami dietetycznymi
– jest urozmaicony i bogaty we wszystkie składniki mineralne oraz witaminy, bez konieczności marnowania produktów (zawsze mam na uwadze standardowe objętości opakowań produktów, dostępne w sklepach)
– maksymalnie dopasowany do indywidualnych potrzeb klientów, upodobań, stanu zdrowia oraz warunków ekonomicznych i czasowych
– jadłospisy dla par są maksymalnie podobne, aby ułatwić przygotowanie potraw
– dobór odpowiedniej suplementacji (jeśli istnieje potrzeba)

Koszt za jadłospis 7 dniowy: 170 zł
Koszt za jadłospis 14 dniowy: 340 zł



ul. Kiełczowska 14a/2, Wrocław

od 170 zł

Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie "

– jadłospis wraz z listą zakupów oraz zaleceniami dietetycznymi
– jest urozmaicony i bogaty we wszystkie składniki mineralne oraz witaminy, bez konieczności marnowania produktów (zawsze mam na uwadze standardowe objętości opakowań produktów, dostępne w sklepach)
– maksymalnie dopasowany do indywidualnych potrzeb klientów, upodobań, stanu zdrowia oraz warunków ekonomicznych i czasowych
– jadłospisy dla par są maksymalnie podobne, aby ułatwić przygotowanie potraw
– dobór odpowiedniej suplementacji (jeśli istnieje potrzeba)

Koszt za jadłospis 7 dniowy: 170 zł
Koszt za jadłospis 14 dniowy: 340 zł



ul. Kiełczowska 14a/2, Wrocław

150 zł

Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie "

Pierwsza wizyta (bez układania jadłospisu), w trakcie której przeprowadzany jest:
- szczegółowy wywiad żywieniowy oraz zdrowotny
- analiza aktualnego sposobu żywienia
- analiza składu ciała, pomiar wysokości i obwodów ciała
- ustalenie celu dietoterapii
- wstępna ocena wyników badań laboratoryjnych
Preferowane jest wykonanie następujących badań: morfologia z rozmazem, glukoza na czczo, TSH, lipidogram, próby wątrobowe (min. ALT, AST), kreatynina z wyliczonym współczynnikiem GFR, badanie moczu, aczkolwiek nie jest to konieczne do przeprowadzenia konsultacji.
Koszt: 150 zł

Wizyta kontrolna (bez układania jadłospisu), w trakcie której przeprowadzana jest:
- analiza składu ciała oraz pomiar obwodów
- rozmowa dotycząca postępów i spostrzeżeń klienta
Koszt: 100 zł



ul. Kiełczowska 14a/2, Wrocław

150 zł

Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie "

– kreowanie świadomości konsumenckiej
– spacer po sklepie, w którym najczęściej robisz zakupy
– czytanie składów produktów, porównanie cen i pomoc w wyborze tych najlepszych

Opinie

5

Ogólna ocena
59 opinii

Wszystkie opinie się liczą. Specjaliści nie mogą zapłacić za zmianę lub usunięcie opinii. Dowiedz się więcej.
M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie " konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Fantastyczny dietetyk, olbrzymie zaangażowanie w indywidualne potrzeby pacjenta. Dodatkowo pani Karina jest dietetykiem potrafiącym przygotować diety także dla osób ćwiczących fizycznie.


M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie " konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Wszystko zostało świetnie wyjaśnione odnośnie diety. Udzielono dużo rad dotyczących odchudzania. Polecam!


N
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie " Pakiet miesięcznej współpracy standard

Wizyta odbyła się w super atmosferze, uzyskałam dużo porad które mi bardzo pomogły wraz z dieta jestem bardzo zadowolona z wizyty u Pani Kariny


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Konsultacje online konsultacja online (pierwsza)

Wprawdzie to pierwsze spotkanie ale jak najbardziej pozytywne jest moje odczucie. Pani Karina profesjonalna, pozytywna i konkretna osoba na dodatek bardzo miła. Dopiero zaczynam z nową dieta więc będziemy czekać na oczywiście pozytywne skutki :)
Dziekuje bardzo Pani Karino


M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie " konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Ogólnie bardzo sympatyczna Pani dietetyk, przyjemna atmosfera, dużo przydatnych informacji. Jestem zadowolona z dzisiejszej wizyty. Polecam.


T
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie " analiza składu ciała

Jestem zachwycona wizytą! Pani Karina podeszła do sprawy bardzo profesjonalnie, jest to osoba niesamowicie przesympatyczna, a także dokładna. Bardzo się cieszę, że trafiłam właśnie do tego gabinetu. Do zobaczenia Pani Karino na kolejnej wizycie!


J
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie " Pakiet miesięcznej współpracy standard

Bardzo przyjazne i indywidualne nastawienie. Przepisy na diecie smaczne oraz sycące, nie powtarzające się więc dieta "nie nudzi się".


M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie " konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Miła i przyjazna atmosfera podczas wizyty. Pani dietetyk jest otwarta, pomocna i uśmiechnięta. Patrzy na problem całościowo, pod różnym kątem. Wszystko jest profesjonalnie wytłumaczone.
Wybierając gabinet sugerowałam się opiniami i nie zawiodłam się.


T
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie " konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Pani Karina bardzo kontaktowa oraz przyjazna, można by rozmawiać godzinami . Dieta smaczna i co najważniejsze działa. Wyniki się poprawiły oraz widać rezultaty. Pani Karina to dietetyk godny polecenia, wyjaśniła wszystko co i jak działa, dzięki czemu wiedziałem co i jak mam robić. Szczerze polecam wszystkim, którzy chcą poprawić swoją sylwetkę czy też zdrowie, a najlepiej jedno i drugie tak jak w moim przypadku. Pozdrawiam i jeszcze bardzo polecam.


M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna "Dietetyka Grunt To Zdrowie " Pakiet miesięcznej współpracy premium

Z opinią czekałem do końca mojego dwumiesięcznego cyklu diety na zwiększenie masy mięśniowej.
Panią Karinę bez dwóch zdań można polecić. Miła, komunikatywna, posiłki smaczne, łatwe do przyrządzenia, efekty diety widoczne. Bardzo dobry kontakt z Panią Kariną. Niee zostałem pozostawiony sam sobie, jednak zawsze mogłem prosić o zmianę posiłku, zadać pytanie czy po prosić o radę na przyszłość, co tylko świadczy o zaangażowaniu w pracę. Zrobiliśmy nawet ponad-programowo dodatkowy skład masy ciała i wzbogaciliśmy dietę o kolejne kalorie w drugim miesiącu.
To czego oczekiwałem od dietetyka, dostawałem u Pani Kariny.
Polecam :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Czy tkanka tłuszczową odkłada się w momencie, gdy przyjmujemy zbyt duża ilość kalorii czy z nadmiaru niezdrowych tłuszczów? Przykładowa sytuacja- pewnego dnia zjadlam 1500 kcal czyli tyle ile powinnam (A nawet trochę mniej), ale za to ok 70-80g tłuszczu, które pochodziły ze słodyczy czyli niezdrowe. Czy taka sytuacja sprzyja odkladaniu tkanki?

    Dzień dobry,

    Tkanka tłuszczowa odkłada się z nadmiaru kcal, jednakże wyżej wymieniona sytuacja może sprzyjać dalszemu podjadaniu i w konsekwencji utrudnionemu procesowi redukcji tkanki tłuszczowej. Dostarczyła sobie Pani energię pochodzącą z przekąski, która była gęsta energetycznie, ale za to uboga odżywczo. Dieta niedoborowa w składniki odżywcze, witaminy i składniki mineralne, bogata w cukry proste, jest często przyczyną problemów związanych z panowaniem nad łaknieniem. W związku z tym, znacznie korzystniej jest zjeść wartościowy posiłek (może być słodki, ale na bazie naturalnie występujących cukrów np. z owoców+jogurt naturalny+płatki owsiane+orzechy/masło orzechowe) zamiast batoników, które zaspokajają głód jedynie na chwilę.
    Spożywanie „niezdrowych” tłuszczów, czy cukrów prostych posiada niestety szereg innych konsekwencji zdrowotnych, tak więc zaleca się ograniczenie ich do całkowitego minimum.

    mgr Karina Błądkowska-Sawicka

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem absolwentką studiów licencjackich na kierunku Dietetyka oraz magisterskich na kierunku Żywienie Człowieka i Dietetyka. W trakcie nauki w szkole...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Otyłość
  • Nadwaga
  • Niedoczynność tarczycy
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Uniwersytet Przyrodniczy w Lublinie, magister z Żywienia Człowieka i Dietetyki
  • Uniwersytet Przyrodniczy w Lublinie, licencjat z Dietetyki

Certyfikaty ZnanyLekarz.pl


Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy

Staże

  • Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie, projekt pt. ABC Zdrowego Żywienia (Wrocław, 11-12.2017; 01-06.2018)
  • Ministerstwo Zdrowia, Narodowy Program Zdrowia NPZ, projekt pt. Poprawa sposobu żywienia, stanu odżywienia i aktywności fizycznej społeczeństwa (Wrocław, 10-12.2017; 01-05.2018)
  • Poradnia Dietetyczna Katedry Biotechnologii, Żywienia Człowieka i Towaroznawstwa Żywności, Uniwersytet Przyrodniczy w Lublinie (Lublin, 05-06.2015; 08-09.2016)
Zobacz więcej



Znajomość języków

Polski

Nagrody i wyróżnienia

  • Dyplom za wybitne osiągnięcia i wyróżniającą pracę w Studenckim Kole Naukowym Dietetyków w czasie studiów w Uniwersytecie Przyrodniczym w Lublinie

Profile społecznościowe


Publikacje i artykuły

Publikacje (2)

Powiązane wyszukiwania