Nie rezygnuj ze zdrowia

Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Adresy (4)

GABINET DIETETYCZNY, mgr Justyna Słomian, konsultacje on-line
Powstańców Śląskich, Krzyki, Wrocław

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 10 lat

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 10 lat

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu
GABINET DIETETYCZNY, mgr Justyna Słomian, konsultacje on-line
Powstańców Śląskich, Wrocław

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


Powstańców Śląskich, Wrocław

Od 100 zł

GABINET DIETETYCZNY, mgr Justyna Słomian, konsultacje on-line

Analiza problemu zdrowotnego wraz z zaleceniami ogólnymi (bez rozpisania jadłospisu).


Legnicka 51/53, Wrocław

156 zł

Centrum Medyczne LUX MED – Wrocław, ul. Legnicka 51/53

Jeśli podejrzewasz zakażenie koronawirusem, skorzystaj z konsultacji telefonicznej.


Oławska 27/29, Wrocław

156 zł

Centrum Medyczne LUX MED – Wrocław, ul. Oławska 27/29

Jeśli podejrzewasz zakażenie koronawirusem, skorzystaj z konsultacji telefonicznej.



Powstańców Śląskich, Wrocław

100 zł

GABINET DIETETYCZNY, mgr Justyna Słomian, konsultacje on-line

przygotowanie zaleceń żywieniowych ogólnych, bilans wartości odżywczej dziennymi racjami pokarmowymi do samodzielnego komponowania posiłków (realizacja indywidualnego zapotrzebowania)

Pozostałe usługi


Powstańców Śląskich, Wrocław

140 zł

GABINET DIETETYCZNY, mgr Justyna Słomian, konsultacje on-line

przygotowanie 14-dniowego jadłospisu


Powstańców Śląskich, Wrocław

140 zł

GABINET DIETETYCZNY, mgr Justyna Słomian, konsultacje on-line

kolejny jadłospis przygotowywany po wizycie kontrolnej (do decyzji pacjenta)



Powstańców Śląskich, Wrocław

Od 50 zł

GABINET DIETETYCZNY, mgr Justyna Słomian, konsultacje on-line


Powstańców Śląskich, Wrocław

70 zł

GABINET DIETETYCZNY, mgr Justyna Słomian, konsultacje on-line

Wizyta kontrolna z ewentualną modyfikacją wcześniejszych zaleceń. Cena nie obejmuje nowego jadłospisu.



Powstańców Śląskich, Wrocław

Od 220 zł

GABINET DIETETYCZNY, mgr Justyna Słomian, konsultacje on-line

Analiza problemu zdrowotnego wraz z rozpisaniem 14-dniowego jadłospisu


Powstańców Śląskich, Wrocław

Od 240 zł

GABINET DIETETYCZNY, mgr Justyna Słomian, konsultacje on-line

Wizyta pierwszorazowa obejmująca wywiad żywieniowy, pomiar składu masy ciała, wydanie zaleceń ogólnych oraz przygotowanie 14-dniowego jadłospisu (dosłany na kontakt mailowy).

Moje doświadczenie

O mnie

Odżywianie jest przedziwnym obszarem naszego życia. W świecie pełnym pogoni, ciągłego braku czasu, masowo oddziałujących na organizm czynników stresog...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Dieta w osteoporozie
  • Dieta przy refluksie
  • Dieta w chorobach trzustki
Pokaż wszystkie leczone choroby

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny

Znajomość języków

  • Polski

4 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie 100% zweryfikowanych opinii. Sprawdź jak działamy
A
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Medyczne LUX MED – Wrocław, ul. Legnicka 51/53 konsultacja dietetyczna

Pani Justyna jest przemiłą osobą, zainteresowaną pacjentem i rzetelnie wyjaśnia wszystkie problemy :) Ma dużą wiedzę, dzięki czemu szybko jest w stanie połączyć różne puzzle w rozwiązanie problemu. Zdecydowanie mogę polecić!

M
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Pani Justyna jest osobą niezwykle kompetentną, ma ogromną wiedzę, umiejętność "trafienia" do pacjenta. Gdy dodamy do tego pozytywne nastawienie, serdeczność, życzliwość oraz umiejętność słuchania pacjenta, otrzymujemy specjalistę, którego z czystym sumieniem mogę polecić! :)

W
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Medyczne LUX MED – Wrocław, ul. Legnicka 51/53

Zdecydowanie polecam! Pani Justyna posiada ogromną wiedzę. Dzięki jej cennym radom udało mi się znacząco poprawić moją dietę.


R
Profil zweryfikowany

Gorąco polecam Panią Justynę. Dieta ułożona przez przez nią spełnia moje potrzeby i wymagania, mam pełną świadomość, że została ułożona typowo pode mnie, dodatkowo każda część jest uzupełniona komentarzami które tłumaczą co i dlaczego się w niej znajduje. Niespotykane wcześniej podejście do pacjenta oraz szczere zainteresowanie moimi dalszymi losami. Teraz tylko pozostaje mi stosować się do diety i oczekiwać rezultatów! :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

11 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam pytanie
Czy dietetycy rozpisują diety dla osób z trądzikiem, jeśli tak to jak taka dieta wygląda?
Dziękuję z góry za odpowiedź.

Ważne jest określenie przyczyny trądziku, a w kontekście odżywiania zadziałać dietą odżywczą, przeciwzapalną (co wiąże się m.in. z wykluczeniem żywności przetworzonej), najkorzystniej o niskim IG oraz często cenne może się okazać ograniczenie lub czasowe wykluczenie produktów mlecznych. Całość ma wpłynąć na odżywienie m.in. skóry oraz stabilizację gospodarki hormonalnej (w aspekcie odżywiania szczególnie insuliny!). Warto jednak udać się do dietetyka i przeanalizować problem indywidualnie doszukując się przyczyn takiego stanu rzeczy. Powodzenia!

mgr Justyna Słomian

Czy krzywa 0/1h/2h: glukoza 87.4/101.1/84.7 mg/dl insulina: 5.6/43.9/26.6 ulU/ml może oznaczać jakieś problemy związane z insulinoopornością lub hiperinsulinemia? Podczas tego badania, po wypiciu 75g glukozy czułam się bardzo słabo, nie byłam nawet w stanie czytać sobie książki.
Mam wagę mam w normie (BMI=20.1), jestem aktywna (ćwiczę, biegam). Ale dość szybko po posiłku jestem już głodna i muszę coś podjadać (choć staram się aby to były zdrowe rzeczy - warzywa, owoce, orzechy, itp).
Ostatnio miałam okazję zmierzyć w domu glukozę (glukometrem dla cukrzyków) i po 1 godz od posiłku (obfitym - dużo warzyw i ryba) miałam glukozę = 76 mg/dl.
Lekarze, na których trafiłam komentują to, że na czczo jest wszystko dobrze i tyle.

Dzień dobry

Przyglądając się krzywej glukozy można zauważyć, iż stosunkowo szybko obniża się poziom glukozy po 1 h, co może być objawem wysokich rzutów insuliny między 0-1 h w sytuacjach, gdy posiłek ma wysoki IG. I oczywiście może być to przyczyną szybkiego pojawiania się odczucia głodu.

Zachęcam do zwrócenia uwagi przy komponowaniu posiłków na końcową wartość IG (utrzymywać niski, ewentualnie średni). Ponadto warto zweryfikować, czy posiłki nie są zbyt mało sycące (kompozycja dań) oraz czy pokrywają zapotrzebowanie pod kątem kalorycznym.

Pozdrawiam serdecznie

mgr Justyna Słomian

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania