mgr Julia Kosińska

Witaj. Jeśli od dawna czujesz, że Twoje trudności z koncentracją, emocjami, relacjami albo poczuciem „inności” nie są przypadkowe, pomogę Ci spokojnie to uporządkować.

Jestem psycholożką i diagnostką w Poradni NEURONIKA na warszawskiej Saskiej Kępie. Specjalizuję się w diagnozie ADHD u osób dorosłych, diagnozie w kierunku spektrum autyzmu oraz ocenie funkcjonowania osobowości.

Ukończyłam studia psychologiczne oraz studia podyplomowe z diagnozy klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Swoje kompetencje rozwijałam również podczas szkoleń z zakresu diagnozy ADHD, diagnozy osobowości oraz interwencji kryzysowej.

W pracy diagnostycznej najważniejsze jest dla mnie dokładne zrozumienie osoby, która zgłasza się po pomoc. Diagnozy nie traktuję jako etykiety, ale jako sposób uporządkowania trudności, lepszego poznania siebie i zaplanowania dalszych kroków wsparcia.

Prowadzę diagnozę ADHD u osób dorosłych. W tym procesie przyglądam się nie tylko objawom takim jak trudności z koncentracją, impulsywność, prokrastynacja, przeciążenie czy problemy z organizacją codzienności, ale także historii funkcjonowania pacjenta w dzieciństwie, edukacji, pracy, relacjach i życiu codziennym.

Zajmuję się również diagnozą w kierunku spektrum autyzmu. Wspieram osoby, które od dawna doświadczają poczucia odmienności, trudności społecznych, przeciążenia bodźcami, potrzeby przewidywalności albo trudności w rozumieniu relacji interpersonalnych. W diagnozie ważne jest dla mnie całościowe spojrzenie na funkcjonowanie osoby, a nie sprowadzanie jej doświadczeń do pojedynczego objawu.

Prowadzę także ocenę funkcjonowania osobowości. Taka diagnoza może być pomocna u osób, które doświadczają powtarzających się trudności w relacjach, silnych emocji, problemów z poczuciem własnej wartości, impulsywności, długotrwałego napięcia lub poczucia, że pewne schematy w życiu wciąż się powtarzają.

Doświadczenie zdobywałam w placówkach psychiatrycznych i pomocowych, m.in. na zamkniętym oddziale psychiatrycznym Szpitala Nowowiejskiego, na oddziale psychiatrycznym dla dzieci i młodzieży w Józefowie, w telefonie zaufania oraz w Domu Pomocy Społecznej, gdzie zajmowałam się diagnostyką i pomocą psychologiczną osobom starszym oraz somatycznie chorym.

Podczas spotkania zależy mi na spokojnej, empatycznej atmosferze. Wiem, że zgłoszenie się na diagnozę może budzić napięcie, niepewność albo obawę przed oceną. Dlatego dbam o to, aby pacjent rozumiał, co dzieje się na każdym etapie procesu i czuł, że jego trudności są traktowane poważnie.

Zapraszam osoby dorosłe, które chcą lepiej zrozumieć swoje trudności z koncentracją, emocjami, relacjami, poczuciem odmienności, przeciążeniem lub codziennym funkcjonowaniem. Pierwsza konsultacja jest spokojną rozmową, podczas której wspólnie ustalamy, jaka forma diagnozy lub wsparcia będzie najbardziej odpowiednia.