mgr Jolanta Ziobrowska

Psycholog o specjalnościach: psychologia kliniczna i zdrowia psychicznego, motywacji i konfliktu, biznesu i kariery. Psychoterapeuta oraz coach rozwoju życiowych i zawodowych kompetencji. Pedagog. Praktyk z wieloletnim doświadczeniem.

Prowadzi porady i konsultacje psychologiczne oraz pedagogiczne, terapie skoncentrowane na rozwiązywaniu problemów, terapie motywacyjne wzmacniające samoocenę, poczucie sprawczości i własnej wartości, terapie antystresowe, terapie rozwijające kompetencje życiowe oraz coachingi, mentoringi, warsztaty i szkolenia.

Klienci indywidualni – Dorośli i młodzież:

Pomaga dorosłym i młodzieży, rodzicom, małżeństwom, parom (hetero i nieheteronormatywnym), rozwiązać problemy (m.in. konflikty, problemy wychowawcze, kryzysy życiowe, kryzysy w związkach), uporać się ze stratą, stawić czoła wyzwaniom.

Pomaga dorosłym i młodzieży borykającym się z depresją, obniżonym nastrojem, lękami i stresem odzyskać wewnętrzny spokój, równowagę, wiarę w siebie i motywację do działania.

Pomaga rozwiązywać problemy zawodowe (konflikty w pracy, stres, mobbing, dyskryminacja, molestowanie, wypalenie, brak satysfakcji zawodowej itp.).

Przygotowuje (dorosłych i młodzież) do zmian zawodowych m.in.: zmiany pracy, zmiany lub zaplanowania ścieżki kariery zawodowej, rozmowy o pracę (autoprezentacja, odpowiadanie na trudne pytania, negocjowanie warunków zatrudnienia itp.).

Klienci biznesowi i instytucjonalni:

Prowadzi sesje terapeutyczne i coachingi dla menedżerów, redukujące skutki stresu zawodowego (problemy z koncentracją uwagi, problemy z pamięcią, gonitwa myśli, problemy ze snem, chroniczne zmęczenie, stany depresyjne i lękowe, agresja lub apatia, dolegliwości somatyczne) oraz zapobiegające kryzysowi psychicznemu, wyczerpaniu lub wypaleniu zawodowemu.

Prowadzi zajęcia rozwijające kompetencje osobiste i biznesowe,

Doświadczenie zawodowe

Przez ponad 20 lat, pracowała w międzynarodowych korporacjach, gdzie w otoczeniu biznesowym, budowała warsztat psychologa – poznawała problemy i potrzeby psychologiczne pracowników oraz kadry menedżerskiej, a także problemy i potrzeby związane z psychologicznymi aspektami funkcjonowania ludzi w środowisku pracy i poza nim.

Była autorką projektów skoncentrowanych na przeciwdziałaniu patologicznym zjawiskom w środowisku pracy takim jak: długotrwały, silny stres, niekontrolowane, eskalujące konflikty, zaburzenia komunikacji międzyludzkiej, agresywne zarządzanie, mobbing, dyskryminacja, molestowanie seksualne, pracoholizm oraz zapobiegania ich skutkom takim jak: depresje, bezsenność, lęki, wypalenie zawodowe, obniżona samoocena i poczucie własnej wartości, martwota emocjonalna, spadek efektywności, odejścia, absencje chorobowe spowodowane depresjami, lękami, zaburzeniami psychosomatycznymi i inn.

Od 15 lat w ramach prywatnej praktyki zajmuje się wielokierunkową pomocą psychologiczną oraz działaniami rozwojowymi i modyfikującymi zachowania.
Świadczone przez nią usługi wyróżniają się kompleksowością i skutecznością,.

W pracy stawia na rozsądek i poczucie humoru (bo życie jest dostatecznie poważne). Stale zdobywa i aktualizuje wiedzę.

Nadrzędnym celem jej pracy jest satysfakcja pacjentów i klientów z dokonujących się w ich życiu pozytywnych zmian.

Jeżeli potrzebujesz wsparcia lub pomocy psychologicznej, chcesz rozwiązać swoje problemy, zmienić swoją sytuację osobistą lub zawodową, wyjść z impasu, dokonać właściwych wyborów, podjąć trafne decyzje – umów się na spotkanie!

• Kryzys życiowy

---

• Kryzys w związku

---

• Problemy wychowawcze

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Kryzys zawodowy

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Zaburzenia koncentracji

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Lęk napadowy

---

• Depresja

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Stres

---

• Bezsenność

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Zaburzenia lękowe

---

• DDA - dorosłe dzieci alkoholików

---

• Zaburzenia odżywiania

---

• Kryzys psychiczny

• Psychoterapia

  ---

• Terapia krótkoterminowa

  ---

• Psychoterapia par

  ---

• Psychoterapia młodzieży

  ---

• psychologia młodzieży