Moje doświadczenie
Jestem mgr psychologii o specjalności: Psychoterapia; psychoonkologiem i psychotraumatologiem. Aktualnie kontynuuję naukę w Szkole Psychoterapii w nurcie Logoterapii "Specjalizacja - psychoterapia integralna: Noo-psychoterapia" - akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Logoterapii i Noo-Psychosomatyki, Viktor Frankl Institut (Wiedeń, Austria) oraz International Association of Logotherapy and Existential AnalysisJest to współczesny kierunek psychoterapeutyczny rozwinięty przez V.E. Frankla..
4-letnia Szkoła Logoterapii i Noopsychosomatyki posiada atestację Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej (PSPI).
Logoterapia oznacza psychoterapię „skoncentrowaną na sensie i wartościach”.
Określany jako trzecia szkoła wiedeńska (obok pierwszej - psychoanalizy Z. Freuda, i drugiej A. Adlera), zawierająca elementy egzystencjalizmu i behawioryzmu.
Szczególną uwagę koncentruję wokół osób zmagających się z traumą onkologiczną i ich rodzinami. W oparciu o moją wiedzę, doświadczenia zawodowe a także osobiste doświadczenia, wiem co czuje, jak myśli i z jakimi doznaniami fizycznymi zmaga się pacjent z chorobą nowotworową. W pracy terapeutycznej stosuje min. Racjonalną Terapia Zachowania (RTZ) jedną z metod pomocy psychologicznej, najczęściej używaną w pracy z osobami chorującymi onkologicznie, której twórcą jest psychiatra Maxie C. Maultsby, Terapię Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Terapię Simontonowską oraz Terapię Dialektyczno-Behawioralną (DBT), terapię narracyjną w traumie psychicznej oraz krótkoterminowa terapię eklektyczną. Wykorzystuję również wcześniej wspomnianą terapię egzystencjalną V.E. Frankla. Jestem socjologiem zdrowia, coachem w chorobie, wspieram w rozwoju kompetencji życiowych i zawodowych na różnych etapach życia, a także mentorem zmiany zawodowej. Stosuję TSR - terapie skoncentrowane na rozwiązywaniu problemów, terapie motywacyjne, wzmacniające samoocenę, poczucie sprawczości i własnej wartości, terapie antystresowe, terapie rozwijające kompetencje życiowe oraz coachingi, mentoringi, warsztaty i szkolenia. Jako psychotraumatolog pomagam przede wszystkim osobom, które borykają się z problemami takimi jak: - trudności w regulacji emocji, - problemy w relacjach, - problemy ze snem, - ataki paniki, - poczucie „utkwienia” w przeszłości, - zaburzenia psychosomatyczne (gdy ciało odmawia współpracy a medycyna nie potrafi tego wytłumaczyć) - stałe poczucie niepokoju, - poczucie utraty wpływu na własne życie, - utrzymujący się stale lęk, wstyd, żal, żałobą i poczuciem straty. Posiadam doświadczenie w obszarze biznesowym, jestem certyfikowanym trenerem biznesu. Szkoliłam oraz realizowałam coachingi rozwojowe dla menadżerów oraz ich zespołów. Wspieram w rozwiązywaniu problemów zawodowych (konflikty w pracy, stres, mobbing, dyskryminacja, molestowanie, wypalenie zawodowe, brak satysfakcji zawodowej). Przygotowuję do zmian zawodowych m.in.: zmiany pracy, zmiany lub zaplanowania ścieżki kariery zawodowej, rozmowy o pracę (autoprezentacja). Od 2009 roku wszelkie działania rozwojowe w bezpośrednim kontakcie z klientem prowadzę w ramach własnej firmy - Pracowni Rozwoju Jolanta Jankowska. Przeprowadziłam ponad 50 000 godzin konsultacji i sesji coachingowych. Współtworzyłam i realizowałam wiele form wsparcia w projektach pomocowych realizowanych ze środków unijnych i rządowych, m.in. Ministerstwa Zdrowia. Moje kompetencje zawodowe w formie studiów, stypendiów i staży zawodowych doskonaliłam w Polsce i zagranicą. Moja praca poddawana jest comiesięcznej superwizji Relacja z klientem to dla mnie szczególny rodzaj więzi i traktuję ją jako relacją wyjątkową, Klient powierza mi bowiem coś - co jest dla niego najcenniejsze- swój wewnętrzny świat – swoje problemy, radości, troski, rozczarowania i frustracje. Istotnym jest, aby to była więź autentyczna, pełna szacunku i wnosząca adekwatne wsparcie. Aby była związana ze wzajemnym, życzliwym nastawieniem i zapewniała skuteczną komunikację przynoszącą efekty w postaci postępów terapii. Z szacunku do klienta, z intencją tworzenia optymalnych warunków do budowania wiarygodnej, profesjonalnej i bezpiecznej relacji, zlokalizowałam swój gabinet w szczególnym miejscu na mapie Łodzi. Zapraszam do pięknych przestrzeni loftowych „Starej Drukarni” przy ulicy Gdańskiej 130. Czas trwania konsultacji i terapii wynosi 50 minut. Proszę o odwoływanie wizyt najpóźniej 24 h przed umówioną wizytą. Odwołanie wizyty w umówionym dniu, wiąże się z uregulowaniem płatności za tę konsultację.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychologia seniorów
- Psychologia społeczna
- Psychoonkologia
- Psychosomatyka
- Psychotraumatologia
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Zaburzenia koncentracji
- Zespół stresu pourazowego
- Bezsenność
- +11 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Jolanta Jankowska
psycholog, psychoonkolog, psychotraumatolog
Doświadczenie
- Pracownia Rozwoju Jolanta Jankowska od 2009 r. - wsparcie psychologiczne, psychoonkologiczne, coaching kariery, szkolenia i warsztaty
Edukacja
- Uniwersytet Łódzki
- University of Maryland USA
- University of Illinois at Chicago USA
- Christ Church University College Canterbury Wielka Brytania
- Erickson College Canada
- Fachhochschule des Mittelstands – Bielefeld
- Kofoed Skole Copenhagen Dania
- Wszechnica Uniwersytetu Jagiellońskiego
- Istituto Sao Paolo de Torino Włochy
- UMCS Lublin
- Universiteit Utrecht
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Zaburzenia koncentracji
- Zespół stresu pourazowego
- Bezsenność
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Konsultacje psychoonkologiczne
- Kryzys związany z chorobą onkologiczną
- Terapia rodzin osób chorujących onkologicznie
- Poradnictwo psychoonkologiczne
Znajomość języków
- angielski
Nagrody i wyróżnienia
- Nagroda w Plebiscycie HIPOKRATES 2025 III miejsce kategoria PSYCHOLOG/PSYCHOTERAPEUTA Roku
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
220 zł - 250 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)
220 zł -
-
Coaching
220 zł -
-
Konsultacja psychoonkologiczna
220 zł - 250 zł -
-
-
-
Adresy (6)
"Stara Drukarnia" Gdańska 130, Polesie, 90-520 Łódź
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Narutowicza 42, Śródmieście, 90-135 Łódź
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Obywatelska 100, Polesie, 94-102 Łódź
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Jerozolimska 11/15, 97-200 Tomaszów Mazowiecki
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Drewnowska 16, Bałuty, 91-002 Łódź
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
71 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
B
Beata
Wizyty przebiegają w bardzo przyjaznej atmosferze :) Pani Jola to fantastyczny fachowiec, zaangażowana, pomocna z sercem na dłoni ;) szczerze polecam ;)
• W innym miejscu • Inny •
-
M
MO
Pani psycholog jest bardzo uważna do pacjenta. Bardzo dobrze tłumaczę nad czym musisz pracować. Za każdym razem mam wielki sukces.
• Interfizjo.clinic • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
-
W
Wioletta
Profesjonalne podejście, wysoka kultura osobista indywidualne podejście do pacjenta. Zdecydowanie polecam
• Psycholog Psychoonkolog Jolanta Jankowska • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
-
M
Małgorzata
Z całego serca polecam Panią Jolantę. Jest niezwykle empatyczna, uważna i profesjonalna. Od pierwszego spotkania czułam się zaopiekowana i wysłuchana.
Wsparcie, jakie otrzymuję, pomaga mi lepiej poradzić sobie z emocjami i odzyskać poczucie spokoju w trudnym dla mnie czasie. Bardzo dziękuję za okazane serce i pomoc.
• Konsultacja online • konsultacja psychoonkologiczna •
mgr Jolanta Jankowska
Pan Małgosiu dziękuję za te słowa i cieszę się, że zauważa Pani zmiany i że terapia przynosi poprawę Pani kondycji psychicznej i emocjonalnej:)
-
A
Agnieszka
Profesjonalizm, uważność, empatia, stanie za pacjentem, przy pacjencie i obok pacjenta.
Decyzja o korzystaniu ze wsparcia psychologa nie była łatwa, ale z każdym kolejnym spotkaniem z Panią Jankowską czuję, że to najlepsza decyzja, jaką podjęłam.
Jej ogromne doświadczenie i wiedza zbudowały we mnie gruntowne poczucie bezpieczeństwa, a to najważnieszy krok w drodze do siebie i po siebie.
Holistyczne podejście Pani Jolanty pozwala mi na dostrzeżenie źródła moich problemów i emocji. Lepiej je rozumieć.
Każde spotkanie kończy krótkim podsumowaniem, które porządkuje nagromadzone emocje i kwestie.
Na pewno będę kontynuowała terapię i polecam serdecznie tę Psycholog.• MelissaMed Poradnia Lekarzy Specjalistów • Inny •
-
P
Patryk
Współpraca z Panią Jolantą jest dla mnie niezwykle wspierającym i wartościowym doświadczeniem. Jest psychologiem pełnym życzliwości, uważnie słuchającym i potrafiącym trafnie nazwać to, co naprawdę ważne. Jej konkretne wskazówki pomagają zrozumieć własne emocje i wyzwania, a jednocześnie dają poczucie bezpieczeństwa i zaopiekowania.
Dzięki jej profesjonalizmowi i empatycznemu podejściu łatwiej było mi pracować nad sobą. Polecam Panią Jolantę każdej osobie, która szuka mądrej, wspierającej i skutecznej pomocy psychologicznej.• Psycholog Psychoonkolog Jolanta Jankowska • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
-
K
Kamil
Proces wciąż trwa i moja droga nie należy do najłatwiejszych, ale dzięki wizytom u pani psycholog dostrzegam realną szansę na uwolnienie się z więzów, które mnie na długo trzymały w bezczynności i poczuciu bezsilności. Każda wizyta odbywa się w atmosferze zrozumienia i życzliwości, co sprawia, że mogę mówić o trudnych rzeczach z większym spokojem. Pani Jolanta pomaga spojrzeć na problem z innej perspektywy, co pozwala znaleźć praktyczne rozwiązania dostosowane do mojej sytuacji. To cenne, że nie narzuca tempa ani gotowych odpowiedzi - daje przestrzeń, abym sam mógł dojrzeć do zmian, a jednocześnie potrafi zmotywować by ostatecznie wykonać ten ruch. Dzięki tej współpracy stopniowo odzyskuję wiarę w swoje możliwości oraz, że życie jest warte przeżycia w pełni.
• Psycholog Psychoonkolog Jolanta Jankowska • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
mgr Jolanta Jankowska
Panie Kamilu bardzo dziękuję za tę wartościową opinię:).Idziemy dalej....
-
A
Anna
Pani Jola to wyjątkowa psycholog - kobieta z klasą, niezwykle elegancka, a jednocześnie pełna ciepła i zrozumienia. Już od pierwszego spotkania czuć, że jest całkowicie oddana pacjentowi - uważna, zaangażowana i autentyczna. Potrafi stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której naprawdę można się otworzyć i poczuć wysłuchanym. Kazda sesja ma ogromną wartość. Łatwiej jest zrozumieć siebie i ruszyć do przodu.
Z całego serca polecam.• Interfizjo.clinic • Konsultacja psychologiczna •
mgr Jolanta Jankowska
Bardzo dziękuję za tę piękną opinię. Czuję się zaszczycona:) Dziękuję:)
-
L
Lilianna
Spotkania z Panią Psycholog to dla mnie ogromna wartość i wsparcie, bez którego trudno byłoby mi przechodzić przez chorobę. Każda rozmowa daje mi siłę, spokój i poczucie, że nie jestem sama. Dzięki jej podejściu inaczej patrzę nie tylko na swoje leczenie, ale również na relacje z personelem medycznym. Z osoby biernej stałam się świadomą i silną kobietą, która potrafi zawalczyć o swoje prawa i wyznaczać granice. Z całego serca polecam współpracę z Panią Psycholog każdemu, kto potrzebuje profesjonalnej pomocy i ludzkiego wsparcia.
• Psycholog Psychoonkolog Jolanta Jankowska • konsultacja psychoonkologiczna •
mgr Jolanta Jankowska
Jestem ogromnie wdzięczna za tę piękną opinię:)
-
K
Katarzyna
Korzystam z konsultacji p. Jolanty Jankowskiej od jakiegoś czasu i bardzo doceniam jej pomoc. Jest osobą zaangażowaną i empatyczną. Pomogła mi uświadomić sobie kilka moich problemów i skutecznie z nimi pracować. W czasie spotkań czuję się bardzo bezpiecznie, moje granice są zawsze szanowane, co jest dla mnie ważne w takiej sytuacji. Co najważniejsze, po kilku spotkaniach widzę wyraźne efekty terapii. Polecam!
• Psycholog Psychoonkolog Jolanta Jankowska • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
mgr Jolanta Jankowska
Z serca dziękuję za tę piękną opinię:)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Jolanta Jankowska?Jolanta Jankowska to psycholog, psychoonkolog, psychotraumatolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Jolanta Jankowska oferuje usługi takie jak: poradnictwo psychologiczne, konsultacja psychoonkologiczna, psychological consultation in English, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), konsultacja psychotraumatologiczna, coaching, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Jolanta Jankowska ma swój gabinet?Jolanta Jankowska przyjmuje pod adresem:
- "Stara Drukarnia" Gdańska 130 Łódź
- Narutowicza 42 Łódź
- Obywatelska 100 Łódź
- Jerozolimska 11/15 Tomaszów Mazowiecki
- Drewnowska 16 Łódź
-
Czy Jolanta Jankowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Jolanta Jankowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Jolanta Jankowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Jolanta Jankowska to: Gotówka, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Jolanta Jankowska?Języki, których używa Jolanta Jankowska to angielski.
-
Jak Jolanta Jankowska umawia wizyty?Jolanta Jankowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Jolanta Jankowska?Jolanta Jankowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Jolanta Jankowska: co mówią pacjenci?71 osób dodało swoją opinię. Jolanta Jankowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Jolanta Jankowska?Jolanta Jankowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Psycholog Psychoonkolog Jolanta Jankowska
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
MelissaMed Poradnia Lekarzy Specjalistów
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
MelissaMed Poradnia Lekarzy Specjalistów
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Interfizjo - Specjaliści od rehabilitacji
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
MelissaMed Poradnia Lekarzy Specjalistów
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: