Moje doświadczenie
Witam serdecznie na moim profilu.
Jestem dietetykiem klinicznym z 16-letnim doświadczeniem w pracy z pacjentami i układaniu indywidualnie dopasowanych jadłospisów.
Pomagam poprawić zdrowie, samopoczucie oraz osiągnąć i utrzymać prawidłową masę ciała w bezpieczny i skuteczny sposób.
Pracuję z osobami, które chcą schudnąć, poprawić swoje nawyki żywieniowe lub potrzebują wsparcia dietetycznego w różnych problemach zdrowotnych.
W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście oraz rozwiązania dopasowane do stylu życia, potrzeb i możliwości pacjenta.
Wiem, że zmiana nawyków żywieniowych bywa trudna, dlatego oferuję realne wsparcie, motywację i zrozumienie na każdym etapie współpracy.
Zależy mi na tym, aby dieta była nie tylko skuteczna, ale również smaczna i możliwa do utrzymania na co dzień.
W galerii zdjęć znajdziesz przykładowe posiłki z moich diet oraz metamorfozy pacjentów, które pokazują efekty i rezultaty naszej wspólnej pracy.
Zapraszam do zapoznania się z opiniami pacjentów oraz efektami współpracy.
Jeśli szukasz profesjonalnej pomocy oraz spokojnego, empatycznego podejścia — zapraszam do kontaktu.
Zakres porad
- Dietetyk dziecięcy
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk sportowy
- Dietetyka
- Dietetyka bariatryczna
Główne obszary pomocy
- Choroby przewodu pokarmowego
- Choroby metaboliczne
- Otyłość
- Nadwaga
- Cukrzyca
- +80 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
W pigułce
-
Ekspert w skutecznej redukcji masy ciałaUniwersytet Przyrodniczy, Wydział DietetykiSkuteczne i dogłębne podejście do problemu.
Moje doświadczenie
Joanna Zimna
dietetyk
Doświadczenie
- Praktyki zawodowe dietetyka klinicznego: Szpital Kliniczny im. Heliodora Święcickiego Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, Klinika Gastroenterologii, Dietetyki i Chorób Wewnętrznych (2008 r. – 2009 r.).
- W trakcie studiów: dietetyk w studenckiej poradni dietetycznej, Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu (2005 r. – 2009 r.).
- Pierwsza praca: dietetyk w Centrum Dietetycznym Naturhaus (2009 r. – 2012 r.). Zakres obowiązków: poradnictwo żywieniowe w dietoterapii osób z nadwagą i otyłością, dobór suplementacji wspierającej proces redukcji masy ciała.
- Dietetyk kliniczny w Poradni Dietetycznej Dieta System, ul. Mazurska 3, Września. Od czerwca 2012 r. – obecnie. Zakres obowiązków: poradnictwo dietetyczne w zakresie diet odchudzających oraz dietetyki klinicznej w różnych jednostkach chorobowych.
- Dietetyk kliniczny w Przychodni Zespołu Lekarza Rodzinnego Medyk s.c., ul. Rotmistrza Witolda Pileckiego 20a, Słupca. Zakres obowiązków: poradnictwo dietetyczne w zakresie diet odchudzających oraz dietetyki klinicznej w różnych jednostkach chorobowych. Od września 2016 r. – obecnie.
- Dietetyk kliniczny w Średzkim Centrum Zdrowia, ul. Czerwonego Krzyża 2. Od marca 2012 r. – obecnie. Zakres obowiązków: poradnictwo dietetyczne w zakresie diet odchudzających oraz dietetyki klinicznej w różnych jednostkach chorobowych.
- Dietetyk kliniczny w Poradni Dietetycznej Dieta System przy ul. Olszynowej 22i/2, Rabowice (Swarzędz). Od października 2019 r. – obecnie. Zakres obowiązków: poradnictwo dietetyczne w zakresie diet odchudzających oraz dietetyki klinicznej w różnych jednostkach chorobowych.
- Dietetyk kliniczny w V-Med Clinic Centrum Fizjoterapii Fałkowo 1P, Fałkowo, (koło Gniezna). Od maj 2023r.-obecnie. Zakres obowiązków poradnictwo dietetyczne z zakresu diet odchudzających i dietetyki klinicznej w różnych jednostkach chorobowych.
Edukacja
- Uniwersytet Przyrodniczy, Katedra Żywienia Człowieka i Dietetyki. Studia inżynierskie I stopnia, specjalizacja dietetyka ogólna. Ukończenie w 2009 r. obroną pracy inżynierskiej pt. „Dietoterapia w leczeniu celiakii”.
- Uniwersytet Przyrodniczy, Katedra Żywienia Człowieka i Dietetyki. Studia II stopnia magisterskie, 2012 r. – 2015 r. Obrona pracy magisterskiej pt. „Wybór pokarmu przez osoby z nadmierną masą ciała i jego związek z wskaźnikami antropometrycznymi”.
Certyfikaty
Choroby
- Choroby przewodu pokarmowego
- Choroby metaboliczne
- Otyłość
- Nadwaga
- Cukrzyca
- Choroba Hashimoto
- Hipercholesterolemia
- Nadciśnienie tętnicze
- Choroba Leśniowskiego-Crohna
- Niedoczynność tarczycy
- Niedowaga
- Choroby wątroby
- Alergia pokarmowa
- Celiakia
- Osteoporoza
- Choroby autoimmunologiczne
- Choroby dietozależne
- Choroby cywilizacyjne
- Choroby endokrynologiczne
- Choroby jelit
- Choroby nerek
- Choroby serca
- Anemia
- Atopowe zapalenie skóry
- Bóle brzucha
- Biegunka
- Choroba wrzodowa
- Choroby błon śluzowych
- Choroby dróg żółciowych
- Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Żywienie w sporcie
- Zaburzenia odżywiania
- Cellulit
- Choroby hematologiczne
- Dna moczanowa
- Drożdżyca
- Fenyloketonuria
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Choroby narządów wewnętrznych
- Cukrzyca typu 1
- Cukrzyca typu 2
- Cukrzyca ciążowa
- Łysienie
- Niepłodność
- Nadczynność tarczycy
- Zawał serca
- Choroby przewlekłe
- RZS – reumatoidalne zapalenie stawów
- Choroby dorosłych
- Choroby neurologiczne
- Choroby reumatologiczne
- Choroby tarczycy
- Choroby trzustki
- Choroby układu krążenia
- Choroby układu moczowego
- Choroby układu pokarmowego
- Choroby urologiczne
- Choroby wieku dziecięcego
- Choroby żołądka
- Grzybica
- Kamica nerkowa
- Kamica żółciowa
- Łuszczyca
- Marskość wątroby
- Menopauza
- Miażdżyca
- Mukowiscydoza
- Nadciśnienie
- Niewydolność nerek
- Polipy przewodu pokarmowego
- Reumatoidalne zapalenie stawów
- Wrzodziejące zapalenie jelita grubego
- Wzdęcia
- Zaburzenia lipidowe
- Zaburzenia trawienia
- Zakażenie Helicobacter pylori
- Zapalenie dwunastnicy
- Zapalenie jelit
- Choroba Addisona
- Choroba Gravesa-Basedowa
- Choroby wewnętrzne
- Nadmiar tkanki tłuszczowej
- Insulinooporność
- Sibo
Filmy
Znajomość języków
- polski
Publikacje
Nagrody i wyróżnienia
- Pierwsze miejsce we Wrześni Orły Medycyny w 2018r.
- Pierwsze miejsce we Wrześni Orły Medycyny 2019r.
- Certyfikat jakości 2017r. Znany Lekarz
- Certyfikat jakości 2021r. Znany Lekarz
- Certyfikat jakości 2022r. Znany Lekarz
- Certyfikat jakości 2023r. Znany Lekarz
- Certyfikat jakości 2024r. Znany Lekarz
- Certyfikat jakości 2025r. Znany Lekarz
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Dieta FODMAP przy SIBO
Od 300 zł -
-
Konsultacja dietetyka (wizyta kontrolna)
150 zł -
-
Konsultacja dietetyczna w schorzeniach jelit + jadłospis 7-dniowy
Od 300 zł -
-
Konsultacja dietetyczna w schorzeniach jelit (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (5)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Olszynowa 22i/2, 62-020 Swarzędz
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Mazurska 3, 62-300 Września
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Rotmistrza Witolda Pileckiego 20, 62-400 Słupca
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Ul. Czerwonego Krzyża 2, 63-000 Środa Wielkopolska
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Galeria
Opinie
172 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Marzena G
Chciałabym serdecznie podziękować Pani Joannie! Prawdziwa profesjonalistka – wszystko tłumaczy jasno, z sercem i pełnym zaangażowaniem. Widać, że robi to z pasją i szczerym pragnieniem pomocy. Dzięki jej wsparciu i dobrze dobranemu planowi żywienia w końcu poczułam lekkość, energię i pewność siebie. Dokładna analiza składu ciała robiona przez Panią Joannę pozwala kontrolować i z uwagą śledzić efekty na każdym etapie diety .Bardzo się cieszę, że trafiłam właśnie na nią! Rezultaty przerosły moje największe oczekiwania, a co najważniejsze nauczyłam się zdrowo odżywiać .
• Poradnia Dieta System - SWARZĘDZ (RABOWICE) Dietetyk Kliniczny mgr inż. Joanna Zimna • Dieta redukcyjna •
mgr inż. Joanna Zimna
Dziękuję Pani Marzenko. Niezmiernie mi miło że jest Pani zadowolona. Również dziękuję za miłą współpracę.
Pozdrawiam dietetyk Joanna Zimna
-
J
Joanna
Polecam z całego serca Panią Joannę jako dietetyka. Pomogła mojej córce wrócić do prawidłowej wagi. Córka borykała się z niedowagą. Pani dietetyk tak skonstruowała dietę, że córka szybko wróciła do zdrowia. Dieta była smaczna, łatwa w przygotowaniu oraz przede wszystkim wartościowa a produkty łatwo dostępne. Doceniam profesjonalne a zarazem serdeczne podejście do pacjenta.
• Poradnia Dieta System – Środa Wielkopolska. Skuteczne odchudzanie. Dietetyk kliniczny mgr inż. Joanna Zimna. • dietetyk dla nastolatków •
mgr inż. Joanna Zimna
Dziękuję
-
K
Katarzyna
Wszystko wyjaśnione skierowanie na dodatkowe badania w celu wykluczen i dostosowania lepszej diety
• Poradnia Dieta System - SWARZĘDZ (RABOWICE) Dietetyk Kliniczny mgr inż. Joanna Zimna • konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta) •
-
J
Joanna
pierwsza wizyta przebiegła bardzo miło i z szczegółowym wywiadem. jadłospis ułożony pod moje preferencje. bardzo dziękuję
• Poradnia Dieta System - SWARZĘDZ (RABOWICE) Dietetyk Kliniczny mgr inż. Joanna Zimna • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
-
A
Azja Z
Pani Joanna to bardzo miła i życzliwa osoba. Na wizycie zostało wszystko dokładnie wyjaśnione. Jestem bardzo zmotywowana do zmiany nawyków żywieniowych.
• Poradnia Dieta System - Września. Dietetyk Kliniczny mgr inż. Joanna Zimna • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
-
M
Martyna
Jestem bardzo zadowolona ze współpracy. Już po 10 dniach widzę spore zmiany. Dużo lepsze samopoczucie, lepsza cera :) dieta jest bardzo smaczna. Od Pani Joanny otrzymałam też bardzo dużo zaleceń :)
• Online Konsultacje • Kolejny pakiet miesięcznej współpracy standard (nowy 7 dniowy plan żywieniowy + 2 spotkania kontrolne) •
-
M
Monika
Osobiście jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Panią Joanną. Jest bardzo miłą osobą a co najważniejsze dietę mam dostosowaną osobiście do moich potrzeb i wyników badań. Dieta przeciwzapalna. Chodzę do Pani Joanny od prawie 3 miesięcy i 10 kg mam mniej. Polecam z czystym sumieniem. Współpraca oceniam na bardzo dobrą, posiłki są szybkie i proste do wykonania a co dla mnie ważne to wszystkie składniki są wykorzystane. Nic nie zostaje, nie wyrzucam jedzenia co nie raz się zdarzało przy poprzednich dietach. Posiłki sycące, nie ma potrzeby podjadania. Szczerze polecam
• Poradnia Dieta System - SWARZĘDZ (RABOWICE) Dietetyk Kliniczny mgr inż. Joanna Zimna • kuracja odchudzająca •
-
M
Mateusz P.
To moje pierwsze doświadczenie z dietetykiem w życiu. Przyszedłem do p. Joanny coś zmienić w swoim życiu, zmienić swoje nawyki, a przede wszystkim - swój wygląd. Bałem się, że znajdując dietetyka spotkam osobę która będzie mnie oceniała przez pryzmat wyglądu, powie wręcz że będzie to niemożliwe aby zjechać z wagi aż tyle ile bym chciał. I tu pojawia się p. Joanna - naprawdę ciepła, serdeczna kobieta, a przede wszystkim konkretna w działaniach.
Potrafi dostosować diety do każdej osoby, nawet dla tych, którzy nie mają dostatecznie dużo czasu na co dzień aby przyrządzać posiłki. Posiłki w dietach są odpowiednio zbilansowane, a przede wszystkim sycące. A efekty? Współpracując razem od początku września -8 kg, w niecałe 2 miesiące. Posiłki dostosowane dla każdego, dla osób z małą aktywnością fizyczną i dla tych, którzy spędzają całe dnie w pracy w pozycji siedzącej.
I najważniejsze - kiedy są jakieś wątpliwości to p. Joanna zawsze służy pomocą w swoim wolnym czasie. Polecam!• Poradnia Dieta System - Września. Dietetyk Kliniczny mgr inż. Joanna Zimna • Kolejny pakiet miesięcznej współpracy standard (nowy 7 dniowy plan żywieniowy + 2 spotkania kontrolne) •
-
I
Izabela
Pani Joanna przekazała mi informacje na temat odżywiania i odchudzania. Pomogło mi to lepiej zrozumieć cały proces i spojrzeć na to jak na styl życia, a nie na "dietę". Dzięki Pani Joannie osiągnęłam cel i czuję że odzyskałam pewność siebie. Jestem bardzo wdzięczna za pomoc,ciepło i empatię .Wizyta u Pani Joanny to prawdziwa przyjemność.
• Poradnia Dieta System - Września. Dietetyk Kliniczny mgr inż. Joanna Zimna • Dieta redukcyjna •
-
E
Emil Probst
Serdecznie polecam Panią Dietetyk Joannę Zimną! Pani Zimna ma bardzo profesjonalne podejście do pacjenta, szczegółowo omawia plan oraz czas trwania kuracji dietetycznej. Od pewnego czasu jestem pacjentem Pani Joanny i wiem, że stosując się do wszystkich zaleceń Pani Dietetyk szybko, skutecznie i przyjemnie można pozbyć się zbędnych kilogramów.
Polecam!• Poradnia Dieta System - Września. Dietetyk Kliniczny mgr inż. Joanna Zimna • Dieta redukcyjna •
Odpowiedzi na pytania
12 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Syn lat 11, od małego jadł warzywa i owoce i w 2 roku przestał.
Byłam już u dietetyka psychologa, usłyszałam słowa typu"może brała pani za dużo jakiś witamin", " może jadła pani za dużo np brokuła i ma przesyt".
Próbowałam na wszelkie sposoby, syn trenuje sport, trenerzy próbowali i nic.
Syn dopiero od 3 lat otwiera sam lodówkę, ale na widok wszystkich warzyw ma odruch wymiotny i owoce też nie uznaje. Dawałam po plasterku żeby go przyzwyczaić i nic. Opadam z sił. Tłumaczenia i argumenty nic nie dają, jak pomóc dziecku
Rozumiem, że sytuacja jest trudna i frustrująca. Oto kilka sugestii, które mogą pomóc w radzeniu sobie z awersją pokarmową Pani syna.
Kiedy bilansuję jadłospisy dla dzieci, często przemycam warzywa w taki sposób, by nie rzucały się w oczy – np. w zupach kremach czy sosach do makaronu. Na początku nie mówić dziecku, z czego dokładnie jest danie – po prostu zachęcić, żeby spróbowało. Gdy mu posmakuje, wtedy zdradzić, że jednym ze składników było warzywo. Czasem to pierwszy krok do zaakceptowania go w innej, mniej przetworzonej formie.
Oprócz zup kremów i warzywnych sosów do makaronu, jest mnóstwo sprytnych sposobów na przemycanie warzyw do diety dzieci – bez wywoływania fali protestów przy stole
Oto kilka pomysłów, które możesz wykorzystać w jadłospisach lub polecać rodzicom:
1. Warzywa w placuszkach i naleśnikach
Cukinia, marchewka, dynia czy burak doskonale nadają się do placuszków – zarówno na słodko, jak i wytrawnie.
Naleśniki szpinakowe lub z dodatkiem czerwonej papryki wyglądają kolorowo i atrakcyjnie!
2. Warzywa w wypiekach
Buraki w brownie, cukinia w cieście czekoladowym, marchewka w muffinkach – klasyki, które smakują dzieciom, a przy okazji dostarczają błonnika i witamin.
3. Warzywne pulpety i kotleciki
Do mięsnych lub roślinnych pulpetów można dodać starte warzywa – np. marchewkę, cukinię, brokuły lub pieczarki.
W wersji wege: kotleciki z soczewicy i warzyw, pieczone zamiast smażonych.
4. Mini pizze z warzywnym spodem
Spód z kalafiora, brokuła albo marchewki z dodatkiem jajka i sera – idealna baza pod ulubione dodatki.
Dzieci widzą pizzę, a nie warzywa
5. Pastki do kanapek
Pasty z pieczonej papryki, soczewicy, dyni, cieciorki ze szpinakiem – podane z kolorowym pieczywem i np. plasterkiem sera nie wzbudzają podejrzeń.
Dobrze się też sprawdza klasyczny hummus z dodatkami warzywnymi.
6. Lody i sorbety z dodatkiem warzyw
Marchewka, dynia czy burak w połączeniu z owocami (np. mango, truskawkami) tworzą pyszne, naturalnie słodkie lody.
Idealne na lato – dzieci nie zorientują się, co tam siedzi.
7. Smoothie i koktajle
Zielony koktajl z banana, jabłka, szpinaku i awokado – pełen witamin, a smakuje jak deser.
Można przemycić też dynię, buraka czy cukinię.
Dzień dobry. Biorę mesopral 2* dziennie, obecnie w dawce 20 mg, wcześniej 40 mg. W wynikach morfologii mam niedobory żelaza i ferrytyny. Mesopral upośledza wchłanianie żelaza. Mam pytanie jakie mogę mieć jeszcze niedobory ?
Dzień dobry. Biorąc pod uwagę Pana/Pani sytuację, rzeczywiście długotrwałe stosowanie inhibitorów pompy protonowej (IPP) takich jak mesopral może wpływać na wchłanianie różnych składników odżywczych. Oto potencjalne niedobory, które mogą wystąpić:
Witamina B12: IPP mogą zmniejszać wchłanianie witaminy B12, co może prowadzić do jej niedoboru .
Magnez: Długotrwałe stosowanie IPP może być związane z obniżonym poziomem magnezu .
Wapń: Chociaż wpływ nie jest jednoznaczny, niektóre badania sugerują, że IPP mogą wpływać na wchłanianie wapnia.
Cynk: Istnieją doniesienia o potencjalnym wpływie IPP na poziom cynku w organizmie .
Kwas foliowy: Niektóre badania wskazują na możliwy wpływ IPP na metabolizm kwasu foliowego .
Warto zaznaczyć, że niedobór żelaza, który Pan/Pani już zdiagnozował/a, może również wpływać na wchłanianie innych składników odżywczych, takich jak wapń i fosfor .
Zaleca się konsultację z lekarzem w celu przeprowadzenia odpowiednich badań i ewentualnego dostosowania suplementacji.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Joanna Zimna?Joanna Zimna to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Joanna Zimna oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyka klinicznego - pierwsza wizyta (online), konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta), konsultacja online (kontrolna), dieta dla dzieci, dieta dla kobiet w ciąży, dieta FODMAP przy SIBO, dieta dla kobiety karmiącej, Dieta kliniczna, dieta niskohistaminowa + jadłospis 10 dniowy, dieta niskosalicylanowa+jadłospis 10 dniowy.
-
Gdzie Joanna Zimna ma swój gabinet?Joanna Zimna przyjmuje pod adresem:
- Mazurska 3 Września
- Rotmistrza Witolda Pileckiego 20 Słupca
- Ul. Czerwonego Krzyża 2 Środa Wielkopolska
- Olszynowa 22i/2 Swarzędz
-
Czy Joanna Zimna przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Joanna Zimna oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Joanna Zimna akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Joanna Zimna to: Gotówka, Blik, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Joanna Zimna?Języki, których używa Joanna Zimna to polski.
-
Jak Joanna Zimna umawia wizyty?Joanna Zimna używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Joanna Zimna?Joanna Zimna może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Joanna Zimna: co mówią pacjenci?172 osób dodało swoją opinię. Joanna Zimna ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Joanna Zimna?Joanna Zimna nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Online Konsultacje
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Poradnia Dieta System - SWARZĘDZ (RABOWICE) Dietetyk Kliniczny mgr inż. Joanna Zimna
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Poradnia Dieta System - Września. Dietetyk Kliniczny mgr inż. Joanna Zimna
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Poradnia Dieta System – Skuteczne odchudzanie - SŁUPCA. Dietetyk Kliniczny mgr inż. Joanna Zimna
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Poradnia Dieta System – Środa Wielkopolska. Skuteczne odchudzanie. Dietetyk kliniczny mgr inż. Joanna Zimna.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: