Moje doświadczenie
Jestem psychologiem oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr certyfikatu 1961). Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi oraz młodzieżą. W swojej pracy łączę empatię i uważne słuchanie z nauką konkretnych umiejętności, które pozwalają pacjentom lepiej radzić sobie z codziennymi trudnościami.
Ukończyłam całościowe szkolenia certyfikujące z terapii schematów (zarówno dla dorosłych, jak i dzieci/młodzieży). Swoje doświadczenie zawodowe budowałam w ośrodkach, gdzie psychoterapia stanowiła główną metodę leczenia.
W czym pomagam?
Specjalizuję się w terapii osób, które zmagają się z:
Zaburzeniami nastroju: depresją, obniżonym nastrojem, poczuciem beznadziei.
Zaburzeniami lękowymi: lękiem napadowym, uogólnionym, społecznym oraz nerwicami.
Kryzysami osobistymi i zawodowymi: wypaleniem, silnym stresem, niską samooceną.
Trudnościami w relacjach: problemami w budowaniu bliskości i komunikacji.
Problemami wychowawczymi: wspieram rodziców i nauczycieli w radzeniu sobie z wyzwaniami rozwojowymi dzieci.
Jak pracuję?
Moja praca opiera się na nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), ze szczególnym uwzględnieniem metod tzw. trzeciej fali, które pozwalają na głębszą pracę z emocjami i utrwalonymi wzorcami:
Terapia Schematów
ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania)
DBT (Terapia Dialektyczno-Behawioralna)
Podczas sesji pomagam zrozumieć źródła problemów i mechanizmy, które je podtrzymują. Kładę duży nacisk na to, by pacjent wychodził z gabinetu z konkretnymi narzędziami do pracy nad sobą.
Profesjonalizm i etyka
Dla zapewnienia najwyższej jakości opieki, stale podnoszę swoje kompetencje na konferencjach w Polsce i za granicą, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Należę do prestiżowych organizacji branżowych:
Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB)
International Society of Schema Therapy (ISST)
Association for Contextual Behavioral Science (ACBS)
Przyjmuję osoby powyżej 16 roku życia
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zespół lęku uogólnionego
- Zaburzenia lękowe
- +7 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Moje doświadczenie
Joanna Steinke- Kalembka
psycholog, psychoterapeuta
Edukacja
- Uniwersytet im. Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy
- Akademia Motywacji, Studium Dialogu Motywującego
- Poza Schematami, terapia poznawczo-behawioralna dzieci i młodzieży
- Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej, Terapia poznawczo-behawioralna osób dorosłych
- Krakowskie Centrum Psychodynamiczne, Studium Socjoterapii i Treningu interpesonalnego
- Krakowskie Centrum Psychodynamicze, Studium Podstaw Psychoterapii
- Czteroletnie całościowe szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej Crescentia
- całościowe szkolenie Terapii Schematów ISST (International Society of Schema Therapy)
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zespół lęku uogólnionego
- Zaburzenia lękowe
- Lęki
- Zaburzenia okresu dojrzewania
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zespół stresu pourazowego
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
Publikacje
- ' Dodaj mi skrzydeł. Jak budować motywację wewnętrzną u dzieci' wyd. SamoSedno 2017
- liczne artykuły w miesięczniku Dziecko i Dziecko Extra
- cykl artykułów na portalu Smart Start
- liczne artykuły w magazynie Inspiracje Nauczanki
- artykuły na portalu edukowisko.pl
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 200 zł -
-
Psychoterapia
180 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
150 zł -
-
Poradnictwo dla rodziców
200 zł -
Adres
Końcowa 8/6, Chełmińskie Przedmieście, 87-100 Toruń
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
29 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
katarzynaweregowska
Pani Joasia jest bardzo ciepłą osobą, wysłuchała nas , zadawała pytania, udzieliła ważnych wskazówek. Zarówno my jak i nasza dorastająca córka czuliśmy się komfortowo. Jesteśmy bardzo zadowoleni z wizyty i kontynuujemy terapię.
• gabinet pomocy psychologicznej i psychoterapii w Toruniu • konsultacja psychologiczna pierwszorazowa •
-
E
eit.gortowscy
Bardzo dobra psycholog. Pełen profesjonalizm, szczerość, delikatność, takt to wszystko połączone z duża życzliwością i ciepłem.
Mam porównanie z innymi terapeutami i szczerze polecam Panią Joanne.• gabinet pomocy psychologicznej i psychoterapii w Toruniu • konsultacja psychologiczna pierwszorazowa •
-
J
Julia B.
Byłam kiedyś u pani Joanny na szkoleniu stąd decyzja, aby wziąć udział w konsultacjach. Nasz problem dotyczy adaptacji córki w przedszkolu. Wizyty zawsze punktualnie i w miłej atmosferze. Problem został gruntownie omówiony i dostałam serię wskazówek., które powoli wcielam w życie.
• gabinet pomocy psychologicznej i psychoterapii w Toruniu • konsultacja w sprawie terapii dziecka ( biorą w niej udział rodzice bez dziecka) •
-
J
Jacek
Razem z żoną skorzystaliśmy z wizyty z powodów wychowawczych z dzieckiem. Panią psycholog poleciła nam pedagog ze szkoły. Spotkanie w miłej atmosferze, zebrany potrzebny wywiad. Jesteśmy umówieni na kolejną wizytę ale już na tej otrzymaliśmy kilka przydatnych wskazówek do pracy w domu.
• gabinet pomocy psychologicznej i psychoterapii w Toruniu • konsultacja psychologiczna pierwszorazowa •
-
O
ola
skorzystałam z mężem z porady wychowawczej w sprawie problemów z moim 3 letnim synkiem. Długo wahałam się przed tą wizytą, bo bałam się, że nasze problemy zostaną zbagatelizowane, ale nic takiego nie miało miejsca. Jestem bardzo zadowolona. Pani psycholog dokładnie nas wysłuchała i podpowiedziała konkretne wskazówki.
• gabinet pomocy psychologicznej i psychoterapii w Toruniu • poradnictwo dla rodziców •
-
M
monika
Wszystko w jak najlepszym porządku. Wizyta odbyła się punktualnie i otrzymałam potrzebną mi pomoc. Pani psycholog jest bardzo sympatyczna, dokładnie słucha, zadaje trafne pytania, a przy tym dzieli sie fachową wiedzą.
• gabinet pomocy psychologicznej i psychoterapii w Toruniu • konsultacja psychologiczna •
-
F
filip
Do pani Asi na terapię chodziła moja nastoletnia córka, która zachorowała na depresję a my z żoną nie umieliśmy jej pomóc. Zarówno kontakt z panią psycholog jak i efekty terapii uważam za pozytywne. Widać to na pewno po mojej córce, która otworzyła się na ludzi, zaczęła wychodzić z domu, być aktywna.
• gabinet pomocy psychologicznej i psychoterapii w Toruniu • psychoterapia dzieci i młodzieży •
-
M
marlena
Do pani joanny chodziłam na terapię przez około dwa lata. Głównym powodem, który zmusił mnie do szukania pomocy był mój obniżony nastrój, stres i nerwica. Na ten moment większość moich objawów zniknęła. Dziękuję za te cotygodniowe spotkania bo to był na pewno dobry dla mnie czas, chociaż nie zawsze łatwy.
• gabinet pomocy psychologicznej i psychoterapii w Toruniu • psychoterapia indywidualna •
-
E
evachilmanowicz
Polecam! Pani Psycholog ma bardzo rzetelne podejście do problemu. Podsuwa wskazowki dot. radzenia sobie z wychowaniem 4klasistki i daje do myślenia, przy czym nie narzuca kolejnych wizyt. Postaram się zastosować omówione metody wychowawcze, jak nie pomoże to wrócę na drugą wizytę. Dziękuję pięknie!
• gabinet pomocy psychologicznej i psychoterapii w Toruniu • konsultacja w sprawie terapii dziecka •
-
W
wojcik
Jestem pozytywnie zaskoczona. Bardzo się denerwowałam przed wizytą, bo była to moja pierwsza wizyta u psychologa w ogóle. Na szczęście okazało się, że pani psycholog jest bardzo ciepłą osobą, więc cały stres szybko minął i mogłam wreszcie komuś opowiedzieć o swoich problemach. Pozytywne było również to, że pani doktor pytała nie tylko o moje problemy, ale i oczekiwania, o to, co bym chciała zmienić. Duży plus dla mnie za to, że gabinet jest anonimowy i nie trzeba czekać w kolejce z innymi. Jestem umówiona na kolejną wizytę, więc zobaczymy jak będzie dalej.
• gabinet pomocy psychologicznej i psychoterapii w Toruniu • psychoterapia indywidualna •
Odpowiedzi na pytania
14 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Szanowna Pani Doktor,
mam kłopoty z wychowaniem 6-letniego synka, chciałabym zapisać się na konsultacje dla rodziców, ale interesuje mnie, czy zajmuje się Pani tez takimi smykami, czy w ofercie są tylko spotkania dla rodziców?
Z pozdrowieniami
J.K.
Dzień dobry,
Jeśli chodzi o terapię tak małych dzieci to pracuję głównie z całym systemem rodzinnym ( rodzice i dziecko) lub samymi rodzicami. Myślę, że umówienie się na pierwszą konsultację pokaże nam nam, jaka forma spotkań będzie najbardziej korzystna dla Państwa rodziny.
Pozdrawiam serdecznie,
Joanna Kalembka
Mam problem z zasypianiem i nocnym budzeniem się dwulatka. Czy zajmuje się Pani takimi problemami?
Tak, zapraszam serdecznie do kontaktu:)
Pozdrawiam serdecznie,
Joanna Kalembka
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Joanna Steinke- Kalembka?Joanna Steinke- Kalembka to psycholog, psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Joanna Steinke- Kalembka oferuje usługi takie jak: poradnictwo dla rodziców, psychoterapia indywidualna, Psychoterapia, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Joanna Steinke- Kalembka ma swój gabinet?Joanna Steinke- Kalembka przyjmuje pod adresem:
- Końcowa 8/6 Toruń
-
Czy Joanna Steinke- Kalembka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Joanna Steinke- Kalembka nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Joanna Steinke- Kalembka akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Joanna Steinke- Kalembka to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Joanna Steinke- Kalembka umawia wizyty?Joanna Steinke- Kalembka używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Joanna Steinke- Kalembka?Obecnie Joanna Steinke- Kalembka nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Joanna Steinke- Kalembka?Joanna Steinke- Kalembka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
gabinet pomocy psychologicznej i psychoterapii w Toruniu
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: