dr Joanna Mydlarska

Choć nie mam takiej mocy, by zabrać Ci Twój lęk, by uśmierzyć Twój ból, wiem, że wzmocniona/y możesz stawać się osobą, jaką chcesz być, jaką jesteś.

Oferuję rozmowy o Twoim życiu, o Twoich wyborach, refleksje o tym, jak jest - a jak mogłoby być. Nauczę Cię technik, które Cię wzmocnią, będą pomocne w zmniejszeniu odczuwanego napięcia i staną się dla Ciebie punktem wyjścia do lepszego zrozumienia siebie i oczekiwanych zmian. Masz szansę poczuć większy wpływ na swoje życie i zwiększyć zaufanie do samego siebie, jeśli jesteś gotowa/y na REFLEKSJE i ZMIANY.

Pracuję psychoterapeutycznie w podejściu SYSTEMOWYM z osobami indywidualnymi, parami w kryzysie i rodzicami zatroskanymi o swoje dzieci. Jestem nakierowana na holistyczne spojrzenie na zdrowie, zachęcam do łączenia refleksji, wiedzy i oddziaływań psychologicznych z fizycznymi / praca z ciałem, praca w przestrzeni.

Posiadam

doświadczenie zawodowe w prywatnej praktyce psychoterapeutycznej (13 lat),wiedzę (doktorat, liczne szkolenia psychoterapeutyczne oraz szkolenia związane z holistycznym podejściem do zdrowia), szacunek dla drugiego człowieka i poczucie humoru.

Kiedy możesz się do mnie zwrócić?

- Jeśli chcesz zacząć wprowadzać zmiany w swoim życiu: chcesz być szczęśliwszy, chcesz odrzucić zły nastrój, napięcie, lęki i bóle na tle psychologicznym (oferuję: wsparcie samorozwoju, psychoterapia zaburzeń depresyjnych, lękowych i związanych ze stresem);

- Jeśli znajdujesz się w trudnym momencie w swoim życiu lub doświadczyłe/aś traumy i potrzebujesz wsparcia (oferuję: wsparcie psychologiczne, interwencja kryzysowa, terapia traumy);

- Jeśli nie jesteś zadowolona/y ze swoich relacji z otoczeniem, z partnerem, z dzieckiem (oferuję: poradnictwo, psychoterapia rodzinna, coaching rodzicielski);

- Jeśli oboje chcecie mieć lepszy związek i wierzycie, że każde z Was może coś zrobić w tym kierunku (oferuję: terapia par i rodzin).

I jeśli nie chcesz trafić na psychoterapeutę, który całe spotkanie milczy lub odwrotnie - "od razu wie lepiej niż Ty, jak masz zmienić swoje życie i co jest z Tobą nie tak" ;)... to zapraszam, ale bądź gotów, że czasem sporo gadam i często wielu rzeczy o Tobie nie wiem ;p  

***********************

UMAWIANIE WIZYT

Pierwsze spotkanie jest dłuższe - trwa około 75 min. Dla Par i Rodzin także proszę rezerwować dłuższe spotkanie. Kolejne spotkania mogą trwać około 45 lub 75 minut (według Państwa decyzji). W trybie terapii spotkania odbywają się co około 2 tygodnie.

!!! Odwoływanie/przenoszenie spotkań musi nastąpić z 48 godzinnym wyprzedzeniem przed terminem wizyty. W przypadku późniejszego odwołania lub nie pojawienia się na spotkaniu, obowiązuje opłata wartości 60% ceny wizyty - płatna przelewem w ciągu 4 dni od czasu nieobecności. Tylko po opłaceniu nieuprzedzonej nieobecności możliwa jest nasza dalsza współpraca.

W przypadku trzykrotnego przełożenia wizyty pod rząd przez pacjenta, możliwość dalszego rezerwowania wizyt u mnie przez portal Znany Lekarz zostaje zablokowana.

STACJONARNIE

Zapraszam do gabinetów w Poznaniu (poniedziałek, środa, czwartek) oraz w Luboniu (wtorek rano). Płatność po wizycie gotówką lub przelewem blik na numer telefonu.

ON-LINE

Oferuję konsultacje on-line poprzez komunikator Google Meet i WhatsApp. Konsultacje on-line mogą być wystarczające do poradnictwa lub być wstępem do psychoterapii. Należy jednak pamiętać, że zawsze są one formą wtórną do spotkań w gabinecie i nie dają pełni możliwości terapeutycznych - nie każdego rodzaju problemem można równie skutecznie zając się poprzez spotkania on-line. Decyzję o formule kolejnych spotkań podejmuje terapeuta w takcie wspólnych ustaleń z klientem podczas wstępnej konsultacji.

O umówionej godzinie ja czekam na Państwa połączenie do mnie. ("Pacjent przychodzi do lekarza" :) ). Opłatę za konsultację on-line należy wnieść przed jej rozpoczęciem. Jeśli to jest Twoja pierwsza wizyta u mnie (jesteś nowym pacjentem) opłata za konsultację on-line powinna być widoczna na moim koncie przynajmniej 12 godzin przed zaplanowaną wizytą - w przeciwnym razie wizytę uznaję za niepotwierdzoną i mogę anulować taką rezerwację.

Dlaczego ze Znany Lekarz po rezerwacji przychodzi inna informacja o czasie trwania wizyty?

- wizyty krótsze (kontynuacja terapii/psychoterapia) = ok 50 min. spotkanie + 10 min. moja przerwa = 60 minut;

- wizyty dłuższe (pierwsza wizyta/spotkanie rodzinne) = ok 80 min. spotkanie + 10 min. moja przerwa = 90 minut.

Brak widocznych terminów w kalendarzu?

Mój kalendarz pokazuje dostępność terminów na najbliższe 2 tygodnie. Spróbuj przełączyć typ wizyty na "psychoterapia" - by zobaczyć dostępne terminy dla wizyt krótszych (ok 50 min). Jeśli nie znajdujesz dla siebie terminów, napisz do mnie wiadomość SMS lub poprzez formularz kontaktowy na Znany Lekarz, z pytaniem o dostępne terminy. Preferuję kontakt pisemny, gdyż często nie mogę odebrać telefonu.

*******************************

Rodziców, szukających pomocy dla dziecka zapraszam na pierwsze spotkanie bez dziecka, by w spokoju omówić kłopot - bez konieczności kontrolowania, które z treści muszą być powiedziane dużo ostrożniej, a których dziecko w ogóle nie powinno usłyszeć. Pracę z "dzieckiem z problemem" opieram w dużej części na współpracy z rodzicami i ich zaangażowaniu we wprowadzanie działań korygujących zachowania dziecka.

Nastolatki, które same chcą przyjść na indywidualne spotkanie z psychologiem, zapraszam na spotkania terapeutyczne od 11 r.ż., poprzedzone wstępnym spotkaniem z rodzicami.

***

Kim jestem:

Jestem psychologiem, psychoterapeutą w procesie certyfikacji i wykładowcą akademickim. Terapię prowadzę w podejściu systemowym. W pracy terapeutycznej koncentruję się na mocnych stronach, wewnętrznych siłach i zasobach. Spotkania miewają nieformalny nastrój. Posiłkuję się metaforami, aranżacjami w przestrzeni i humorem. Ufam mądrości moich klientów i nie udaję, że znam proste doskonałe rozwiązania na ich trudne sprawy. Zastanawiamy się nad różnymi pomysłami na siebie - takimi z którymi byłoby łatwiej iść przez życie, a także nad możliwymi zmianami w życiu teraz i w przyszłości.

Poza pracą psychoterapeutyczną jestem wykładowcą akademickim (np. Wyższa Szkoła Pedagogiki i Administracji, Uniwersytet Medyczny, Uniwersytet im. Adama Mickiewicza, Wyższa Szkoła Logistyki) z zakresu przedmiotów takich jak: psychoterapia, psychologia kliniczna, psychologia uczenia się, itp. Wykonuję także konsultacje i szkolenia dla zakładów pracy (zwłaszcza dla służby zdrowia) i placówek edukacyjnych.

Studia psychologiczne magisterskie na UAM ukończyłam z wyróżnieniem, zaś doktorat na temat traumy psychologicznej broniłam na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu. Wciąż podnoszę swoje kompetencje naukowe (konferencje, artykuły naukowe) oraz profesjonalne - uczestniczę w profesjonalnych szkoleniach psychoterapeutycznych i korzystam z regularnych superwizji.

Prywatnie jestem wielbicielką dobrej kuchni, medycyny naturalnej, zdrowego, uszczęśliwiającego i świadomego stylu życia, amatorską aktorką, namiętną słuchaczką muzyki i audiobooków, kobietą o kilku zawodach, żoną i mamą, podróżniczką palcem po mapie, psiarą z dwoma kotami.

Nie świadczę usług diagnostycznych - nie wykonuję testów/diagnozy psychologicznej dla potrzeb instytucji. Nie wystawiam recept na leki ani zwolnień lekarskich.