Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt, posiadającą certyfikaty European Association for Gestalt Therapy(EAGT) i Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG).

Towarzyszę osobom, które:

  • zmagają się z lękiem lub napięciem

  • doświadczają wypalenia zawodowego

  • przechodzą trudny moment w życiu

  • mają trudności w relacjach

  • czują się zagubione lub „odcięte” od siebie

Wiem, jak trudno czasem zrobić pierwszy krok — dlatego na początku najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, spokojnej przestrzeni, w której możesz być sobą.

Jak pracuję?

W terapii nie chodzi o „naprawianie” — tylko o lepsze rozumienie siebie.

Wspólnie przyglądamy się:

  • Twoim emocjom

  • potrzebom

  • schematom, które się powtarzają

  • temu, co dziś jest dla Ciebie trudne

Pracuję w sposób uważny i dopasowany do Ciebie — bez oceniania i bez presji.

Co mnie wyróżnia?

Mam wieloletnie doświadczenie w pracy w biznesie, również jako liderka w środowisku korporacyjnym.

Dzięki temu szczególnie dobrze rozumiem:

  • przeciążenie i odpowiedzialność

  • presję wyników

  • trudność w stawianiu granic

  • wypalenie zawodowe „od środka”

Łączę doświadczenie psychoterapeutyczne z realnym rozumieniem świata pracy — nie tylko z teorii, ale też z własnej drogi.

Obszary, z którymi pracuję:

  • lęk i napięcie

  • wypalenie zawodowe

  • depresja i obniżony nastrój

  • kryzysy życiowe i zawodowe

  • trudności w relacjach

  • rozwój i pogłębianie samoświadomości

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt - posiadam certyfikat EAGT ( The European Certificate of Gestalt Psychotherapy ) oraz certyfikat PTPG ( Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt ). Ukończyłam czteroletnie szkolenie z zakresu psychoterapii w Instytucie Psychoterapii Gestalt (IG) - Szkoła Trenerów i Psychoterapeutów w Krakowie posiadającym akredytację European Association for Psychotherapy (EAP) oraz Polskiej Federacji Psychoterapii (PFP). Ponadto ukończyłam szkolenie Erickson Professional Coach. Moja praca podlega regularnej superwizji.

Nie musisz wiedzieć dokładnie „co jest nie tak”, żeby przyjść.

Wystarczy, że czujesz, że coś jest dla Ciebie trudne.

Zapraszam na pierwsze spotkanie.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Terapia długoterminowa
Terapia krótkoterminowa

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Logo
Joanna Burawa

Ul. Filarecka 18/4, 33-332 Kraków

Zapraszam Cię do spotkania w bezpiecznej, uważnej i pełnej szacunku relacji. Pracuję w nurcie Gestalt, z ciekawością podążając za Twoją indywidualną drogą. Psychoterapia jest dla mnie twórczym, żywym kontaktem z drugim człowiekiem. Wierzę, że zmiana jest możliwa, jeśli tylko jej pragniemy i damy sobie przestrzeń, by za nią pójść. Jeśli czujesz, że to dobry moment, zapraszam do mojego gabinetu.

19/11/2025

Usługi i ceny

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

  • Psychoterapia dla osób studiujących

    180 zł

  • Psychoterapia

    200 zł

  • Psychoterapia Gestalt

    200 zł

  • Psychotherapy in English

    220 zł

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychoterapii w Katowicach - Joanna Burawa

Jagiellońska 11/1, Parter, 40-036 Katowice

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychoterapii - Joanna Burawa

Ul. Filarecka 18/4, 33-332 Kraków

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

7 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • Sesje z Panią Joanną pomogły mi wytrwać w bardzo stresującym czasie. Terapia sprawiła, że poczułem się lepiej we własnym ciele, a wydarzenia z przeszłości przestały mieć taki ogromny wpływ na moją teraźniejszość i przyszłość. Dziękuję za pomoc, no i polecam każdemu, kto potrzebuje podobnej pomocy :)

     • Konsultacja online Psychoterapia  • 

    Joanna Burawa

    Dziękuję bardzo!


  • M

    Do pani Joanny trafiłem w trudnym dla mnie momencie i była to jedna z najlepszych decyzji, jakie mogłem podjąć. Od pierwszej wizyty czułem się wysłuchany i potraktowany z pełnym szacunkiem oraz zrozumieniem. Pani Joanna tworzy bezpieczną, spokojną atmosferę, w której łatwo się otworzyć – nawet w tematach, które wcześniej były dla mnie bardzo trudne.

    Spotkania są uporządkowane, konkretne i jednocześnie pełne empatii. Otrzymałem realne narzędzia do pracy nad sobą, a nie tylko „rozmowę”. Dzięki terapii lepiej rozumiem swoje emocje, schematy działania i potrafię podejmować bardziej świadome decyzje.

    Z całego serca polecam każdemu, kto szuka profesjonalnego wsparcia i prawdziwego zaangażowania.

     • Gabinet Psychoterapii - Joanna Burawa psychoterapia indywidualna  • 

    Joanna Burawa

    Dziękuję!


  • K

    Z całego serca polecam Panią Joannę. To niezwykle profesjonalna, a jednocześnie bardzo empatyczna i uważna osoba. Od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana i traktowana z pełnym szacunkiem oraz zrozumieniem.

    Terapia przebiega w bezpiecznej, spokojnej atmosferze, która sprzyja otwartości i pracy nad sobą. Pani Joanna potrafi trafnie zadawać pytania, pomaga spojrzeć na trudne sytuacje z innej perspektywy i daje realne wsparcie w procesie zmiany. Widać ogromne doświadczenie oraz zaangażowanie w pracę z pacjentem.

    Dzięki spotkaniom zauważyłam realne postępy i lepsze zrozumienie siebie. To specjalistka, której naprawdę można zaufać. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka profesjonalnej i empatycznej pomocy psychoterapeutycznej.

     • Gabinet Psychoterapii - Joanna Burawa psychoterapia indywidualna  • 

    Joanna Burawa

    Dziękuję za ciepłe słowa i podzielenie się opinią.


  • K

    Pani Asia to mój wieloletni terapeuta. Wspaniale słucha, nie ocenia, pomaga zrozumieć, towarzyszy, współczuje, pomaga znaleźć granice, jest szczera, ale jednocześnie tak delikatna, że nie mam najmniejszych obaw przed zdradzeniem jej swoich myśli. Jej pomoc to kotwica mojego lepszego życia, po wielu latach ciężkich zmagań. Przeszła ze mną różne moje ciężkie chwile, zawsze ma dla mnie dużo cierpliwości, matczynej troski, której tak mi brak i wsparcia, za które już zawsze będę wdzięczna. Co tu więcej dodać - po prostu wspaniały człowiek. :)

     • Konsultacja online konsultacja online  • 

    Joanna Burawa

    Dziękuję za ciepłe słowa i podzielenie się opinią. Pozdrawiam :)


  • S

    Chodzę do pani Joanny na terapie już od dobrych paru lat, na początku zmagałem sie z epizodami psychotycznymi pozniej depresją nastepnie z nerwami, dzieki wsparciu terapią z panią Asią nie tylko poradziłem sobie w cieższych momentach życia ale i poczyniłem duży rozwój mentalny. Czuje ze sie i rozwijam i coraz lepiej rozumiem jak radzić sobie w problemach życia codziennego. Serdecznie polecam.

     • Konsultacja online konsultacja online  • 

    Joanna Burawa

    Dziękuję bardzo za podzielenie się Pana opinią. Pozdrawiam


  • A

    Również mogę jedynie zachęcić do kontaktu z Joasią, jeśli masz poważne problemy z depresją lub sytuację w życiu w której nie potrafisz się odnaleźć. Po 7 miesiącach pracy z P. Burawą mogę potwierdzić, że jak niewielu terapeutów potrafi okazać szczerą empatię i ułatwić nawiązanie zaufania w relacji pacjent-terapeuta. Jest profesjonalna, ciepła i ma stalową pamięć do wszystkiego co jej opowiesz.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • P

    Szczerze polecam Panią Asię Burawa. Jest profesjonalną psychoterapeutką, do której trafiłem w trudnym momencie życia. Trudno za pomocą tekstu wyjaśnić, jak bardzo Pani Asia mi pomogła… Pierwsze wizyty były jak „zdejmowanie ogromnego ciężaru (skorupy) ciążącego na klatce piersiowej ,a przede wszystkim na umyśle”. Z wizyty na wizytę miałem przeświadczenie, że coraz bardziej znowu stawałem się "sobą" i że coś może się zmienić na lepsze. Że będzie lepiej. Nie miałem 100% pewności, ale miałem wrażenie, że spotkania z Panią Asią właśnie mają sens. Potem było już tylko lepiej. Pani Asia ma wspaniały charakter i osobowość terapeuty. Pani Asia jest osobą, która potrafi słuchać człowieka , widać zaangażowanie jej w tym słuchaniu ale jej słowa na moje "wywody" były niesamowicie celnymi dla mnie, będącymi wielką podporą potem gdy wracałem do codziennego życia ( psychoterapia była co tydzień ).
    Psychoterapeutka uczyła mnie obserwować samego siebie i dokonywać rzetelnych i obiektywnych ocen (samego siebie i innych spotykanych na swojej ścieżce życia, bo przecież nie zawsze problem leży tylko po naszej stronie). Leczyłem się z poczucia dyskredytowania siebie i bardzo częstego poczucia obwiniania się za wszystko i złego myślenia o sobie samym.
    Oczywiście jednocześnie Pani Asia "wprowadzała" korektę do moich wyobrażeń o codziennych spostrzeżeniach wyprowadzając mnie na "prostą drogę".
    Wracałem także do wydarzeń z przeszłości mojego trudnego życia , do tych sytuacji traumatycznych w które wchodziłem ponownie z Panią Asią ( bezpiecznie), a które tak bardzo mają wpływ na teraźniejszość. Wsparcie ( ciepło) jakie dostałem w tych trudnych chwilach było nie ocenione.
    Pani Asia wyprowadziła mnie do nowego życia, świat stał się zupełnie inny ( postrzeganie jego teraz).
    Zmieniłem się na lepsze wróciłem na "właściwe tory", zawdzięczam to pracując nad sobą razem z Panią psychoterapeutką Asią Burawą , którą gorąco mogę polecić.Dziękuję Bardzo jeszcze raz....
    Paweł
    Kraków

     • Gabinet Psychoterapii - Joanna Burawa psychoterapia depresji  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry
Mam taki problem, z którym zmagam się od kilku lat.Problem zaczął się z początkiem technikum. Mianowicie w sytuacjach stresowych, moja twarz automatycznie robi się cała czerwona. Nawet rozmowa z kimś, powoduje rumień na twarzy. Próbując nad tym panować to jeszcze bardziej robie się czerwony. I stąd moje pytanie, czy da się coś z tym zrobić? Obecnie mam 22 i ciężko mi nawiązać nowe znajomości.

Dzień dobry,

dziękuję, że Pan o tym napisał — to, czego Pan doświadcza, jest trudne i bardzo zrozumiałe, zwłaszcza jeśli wpływa na kontakty z innymi ludźmi.

To, że twarz się czerwieni w sytuacjach stresowych, jest reakcją fizjologiczną organizmu — często związaną z napięciem, uwagą skierowaną na siebie i obawą przed oceną. Wiele osób doświadcza czegoś podobnego, choć rzadko się o tym mówi.

Z tego, co Pan opisuje, wygląda na to, że pojawia się pewien „krąg”: napięcie → zaczerwienienie → próba kontroli → jeszcze większe napięcie. I to może być bardzo frustrujące.

W podejściu psychoterapeutycznym, w którym pracuję, nie skupiamy się na „zatrzymaniu objawu na siłę”, ale raczej na zrozumieniu, co się dzieje w takich momentach — w ciele, emocjach i myślach. Często już samo zwiększenie świadomości i stopniowe oswajanie tych reakcji przynosi ulgę i zmniejsza ich nasilenie.

Możliwe jest też przyjrzenie się temu, co pojawia się wokół kontaktu z innymi — np. napięciu, obawie przed oceną czy potrzebie bycia dobrze odebranym.

To jest coś, z czym można pracować w terapii — i wiele osób zauważa zmianę w czasie.

 Joanna Burawa

Mam taki problem, że mam wrażenie że nie mam osobowości. Przy każdej osobie zachowuje się inaczej i zamiast być swoją autentyczną wersją to dostosowuję się pod ludzi, patrząc jakie zachowania pasują danej osobie. Przez to, że żyje tak od kilku lat to sama nie wiem już kim jestem, nie wiem co serio lubię. Dodatkowo codziennie łapie mnie nagle lęk w ciągu dnia, nawet jak nic stresującego się nie dzieje. Stres odczuwam całym ciałem, płytki oddech i pełno paraliżujących myśli, że nie poradzę sobie w dalszym życiu. Nie wiem co jest ze mną nie tak, ale wiem że nawet coś się ze mną dzieje.

Każdy z nas ma osobowość. Z perspektywy psychoterapii Gestalt to, co opisujesz, wygląda nie na „brak osobowości”, ale na silny mechanizm zlewania się z innymi i ich potrzebami w relacji z Tobą — czyli nawykowe dopasowywanie się do innych kosztem kontaktu ze sobą. Twoje „ja” nie zniknęło, raczej przez lata było odsuwane na dalszy plan. Lęk, który pojawia się w ciele, może być sygnałem napięcia wynikającego z braku oparcia w sobie, czy też właśnie z niepokoju związanego z brakiem autentyczności. Kierunkiem pracy byłoby stopniowe odzyskiwanie kontaktu z własnymi odczuciami, potrzebami i granicami — tu i teraz.

 Joanna Burawa

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania