mgr Joanna Białas

Dietetyk · Więcej

Bydgoszcz 1 adres

11 opinii

Moje doświadczenie

Nazywam się Joanna Białas. Jestem dietetykiem i psychodietetykiem. Zajmuję się nauczaniem, jak zdrowo jeść żeby cieszyć się dobrym zdrowiem psychicznym oraz fizycznym. Pracuję z osobami, które chcą poprawić swoją sylwetkę lub stan zdrowia, bez skomplikowanych jadłospisów i nieuzasadnionych restrykcji. Zajmuję się również żywieniem z elementami psychologii w zaburzeniach odżywiania.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Biała Sowa- dietetyka i psychodietetyka

Generała Józefa Sowińskiego 14/1, 85-083 Bydgoszcz

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Indywidualny plan żywieniowy

    200 zł

  • Konsultacja online

    180 zł

  • Konsultacja psychodietetyczna

    180 zł

  • Psychodietetyk dla nastolatków

    180 zł

11 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • R

    Podoba mi sie wiele rzeczy, głownie to, ze pani jest konkretna i uważna i rozsądna. Rozumie przy tym, ze do diety można podchodzić z pewną elastycznością.

     • Biała Sowa- dietetyka i psychodietetyka Konsultacja psychodietetyczna  • 

  • A

    Przemiły kontakt z pacjentem,bez pośpiechu, szczegółowe zebranie potrzeb pacjenta i liczę że uda nam się pokonać anoreksję z ogromną pomocą Pani Joanny!polecam!

     • Biała Sowa- dietetyka i psychodietetyka psychodietetyk dla nastolatków  • 

  • P

    Pani Joanna to osoba w pełni profesjonalna. Stosuje indywidualne podejście do pacjenta. Na pierwszej wizycie Pani Joanna przeprowadza bardzo szczegółowy wywiad. Metody leczenia oraz ćwiczenia proponowane przez Panią Joannę są bardzo skuteczne i pomocne przy zaburzeniach odżywiania. Kontakt podczas wizyty jest bardzo przyjazny, dzięki czemu łatwiej jest współpracować. Bardzo polecam Panią Joannę zarówno w aspekcie pracy z zaburzeniami odżywiania jak i dietetycznej!

     • W innym miejscu Inny  • 

  • S

    Pani Joanna to osoba na którą szczęśliwie trafiłam . Wyrozumiała, umiejąca słuchać, empatyczna. Wizyta przebiegła w bardzo miłej atmosferze, a ja wyniosłam z niej dużo wiedzy.

     • Biała Sowa- dietetyka i psychodietetyka  • 

  • A

    Mimo, że nie mam jeszcze 18 lat, to mogę obiektywnie przyznać, że współpraca z Panią Psychodietetyk była najlepszym, co mnie w życiu spotkało. Kiedy moje życie nie miało już sensu, a ja dotknęłam dna - pojawiła się wspaniała Biała Sowa, która uratowała moje istnienie. Jestem Jej niezmiernie wdzięczna za wszystko, co dla mnie zrobiła, gdyż wiem, że bez Niej nie byłoby już mnie na tym świecie. Dlatego też polecam wszystkim chorym na zaburzenia odżywiania właśnie tę osobę, a już wkrótce okazać się może, że życie jest najpiękniejszym darem :)

     • Biała Sowa- dietetyka i psychodietetyka  • 

  • M

    Byłam gotowa zaufać- nie żałuję! Empatia, zrozumienie, a przede wszystkim doświadczenie bije od Pani psychodietetyk.

     • Biała Sowa- dietetyka i psychodietetyka  • 

  • A

    Serdecznie polecam Panią dietetyk. Pani dietetyk objaśnia i pokazuje praktyczne sposoby na walkę z zaburzeniami odżywiania.

     • Biała Sowa- dietetyka i psychodietetyka konsultacja online  • 

  • A


    Jeśli szukacie dobrego specjalisty, to na pewno Pani Joanna jest właściwą osobą. Od pierwszej chwil rozmowy widać i słychać, ze ma ogromna wiedzę i lubi to co robi. Jestem zachwycona jej indywidualnym podejściem do pacjenta i problemów. Dokładnie tłumaczy, odpowiada cierpliwie na wszystkie pytania i sama zadaje dużo pytań, aby lepiej zdiagnozować problem. Chociaż jesteśmy na początku drogi, to wierzę, że z pomocą Pani Joanny moja córka na nowo zaprzyjaźni się z jedzeniem. Bardzo polecam!

     • Biała Sowa- dietetyka i psychodietetyka  • 

  • A

    Bardzo polecam Panią Joannę. Pani Joanna jest fachowcem w swojej dziedzinie. W pracy do każdego pacjenta podchodzi bardzo indywidualnie i z pełnym zaangażowaniem. Ponadto jest bardzo życzliwą i serdeczną osobą. Jeśli ktoś ma problem z jedzeniem to zdecydowanie warto skorzystać z pomocy Pani Joanny.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • B

    Pani Joanna to specjalistka, którą mogę polecić z pełnym przekonaniem. Profesjonalna, empatyczna i zawsze przygotowana do wizyty. Cierpliwie odpowiada na wszelkie pytania i doskonale rozumie rozterki i lęki osoby, która zmaga się z zaburzeniami odżywiania, a przy tym jest bardzo skuteczna. Bardzo mi pomogła i na pewno nadal będę kontynuować te współpracę.

     • Biała Sowa- dietetyka i psychodietetyka  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam!. Mam 14 lat i ważyłem 98kg. Ostatnio po 2 tygodniach lepszego odżywiania się, oraz wzmożonej aktywności fizycznej. Jazda na rowerze+długie spacery, zważyłem się i moja waga to 94.3kg. Czy takim sposobem mogłbym zrzucić trochę więcej kg?. Czy wprowadzić coś do swojego codziennego funkcjonowania.

Spadek masy ciała jest zależny od deficytu kalorycznego (jemy mniej kalorii niż spalamy w ciągu dnia). Deficyt ten można określić stosując wyliczenie swojego zapotrzebowania energetycznego (CPM- kalkulatory dostępne online) lub w przypadku nastolatków- korzystając z tabel zapotrzebowania energetycznego. Wartości, które uzyskamy, będą oczywiście przybliżone i nie można w 100% na nich polegać, ponieważ nie uwzględniają metabolizmu osoby. Jeśli jednak widzi Pan efekty swoich działań i waga sukcesywnie spada, może to oznaczać, że ten deficyt Pan osiągnął. Proszę jednak zwrócić uwagę, by nie jadł Pan zbyt mało i dostarczał sobie wszystkich wartości odżywczych, co jest niezwykle istotne w okresie dojrzewania.

mgr Joanna Białas

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania