lek. Jan Kośmider

Ortopeda · Więcej O specjalizacjach

Warszawa 1 adres

Nr PWZ: 6718078

249 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Urodziłem się 1966 r. Trenowałem wyczynowo pływanie w okresie drugiej połowy szkoły podstawowej, w liceum i też na studiach. Nadal uprawiam pływanie zawodniczo, ale już nie w wymiarze 4-6 godzin dziennie tylko 3 x tygodniowo po 1 godz. Jestem wielokrotnym mistrzem i rekordzistą Polski w pływaniu. Chciałem studiować na wielu kierunkach : architekturę, inżynierię lotniczą, wychowanie fizyczne, sztuki piękne, orientalistykę i medycynę. Ostatecznie wybór padł na medycynę , choć w rodzinie nie było żadnych tradycji medycznych.
Na 3 roku studiów byłem w kole naukowym chirurgii dziecięcej i trochę pracowałem jako salowy/sanitariusz w Centrum Zdrowia Dziecka. Pod koniec studiów stwierdziłem, że moje serce może nie wytrzymać obciążeń psychicznych związanych z leczeniem dzieci i zdecydowałem się starać o pracę na chirurgii dorosłych. Po rocznym stażu po studiach otrzymałem pracę na Oddziale Chirurgii Ogólnej i Naczyniowej u Profesora Wojciecha Noszczyka. W 1995 r uzyskałem specjalizację z chirurgii ogólnej. W okresie pracy na chirurgii również współpracowałem z polskimi i chińskimi lekarzami ze Stołecznego Centrum Akupunktury Profesora Garnuszewskiego w Warszawie. Moje związanie ze sportem wyczynowym przyczyniło się do tego, że w 1996 rozpocząłem pracę na Oddziale Ortopedii i Traumatologii u Profesora Artura Dziaka, gdzie leczono również wielu sportowców. W tym czasie zajmowałem się szczególnie diagnostyką i chirurgią artroskopową barku. Po kilku latach przeniosłem się do szpitala im. Prof. A. Grucy w Otwocku, gdzie uzyskałem kolejną specjalizację z ortopedii i traumatologii (zdając egzamin z wyróżnieniem). Pracowałem tam m.in. na Oddziale Zapaleń u Profesora Jerzego Białeckiego, gdzie leczono również ciężkie powikłania po różnych, czasami błahych operacjach. Pracowałem później jeszcze na Oddziale Chirurgii Kręgosłupa u Prof. S. Łukawskiego. Dodatkowo konsultowałem i operowałem w Centrum Medycyny Sportowej na Skrze. Przez te lata głównie z własnych środków jeździłem na dodatkowe szkolenie do Francji i USA ( związane z chirurgią artroskopową barku i kolana), a na Międzynarodowym Kongresie Medycyny Sportowej otrzymałem główną nagrodę za cykl wystąpień dotyczących diagnostyki i chirurgii artroskopowej barku. Od 2002 roku pracowałem na kontrakcie w państwowych i prywatnych placówkach medycznych (wykonywałem najczęściej operacje barków, kolan i stawów skokowych). W 2018 r. otworzyłem własną klinikę, którą prowadzę do dziś. W 2023r. zrezygnowałem z wykonywania operacji.
Z początkowego zachłyśnięcia światem chirurgii, chęcią leczenia prawie wszystkiego metodami chirurgicznymi mam wrażenie, że doszedłem do etapu, w którym powinien być każdy lekarz :
Nie tylko leczyć, ale również wyleczyć , zapobiegać chorobom i urazom.
Tak mi się ułożył los, że przez te wszystkie lata (od liceum, przez studia, prace w renomowanych klinikach) spotykałem niesamowitych ludzi, miałem czasami zarówno dramatyczne jak i cudowne doświadczenia. I to wszystko doprowadziło do następujących wniosków :
- nie leczymy choroby, urazu, ale człowieka,
- mamy wyleczyć, a nie zaleczyć chorobę przewlekłym stosowaniem leków czy zastrzyków,
- wąska specjalizacja, choć bywa pomocna, zawęża spojrzenie na pacjenta człowieka i czasami utrudnia pełne leczenie w dłuższej perspektywie,
- leczenie i profilaktyka powinny być integracyjne tzn. wykorzystywać wszelkie możliwe metody, nierzadko uzupełniające się, z medycyny zachodniej jak i innych kręgów kulturowych (np. akupunktury z medycyny chińskiej itp.)
Przez ostatnie lata w mojej klinice znacznie poszerzyliśmy warsztat terapeutyczny, który często pozwala uniknąć operacji czy ją odroczyć w czasie. Natomiast podczas pierwszej konsultacji mogę nie tylko wykonać badanie usg , ale również zastosować terapie bez używania leków czy zastrzyków, które w zdecydowanej większości przypadku już podczas tej pierwszej wizyty wyraźnie zmniejszają dolegliwości i usprawniają pacjenta. Osiągane efekty i zadowolenie pacjentów zachęca mnie i moich współpracowników do ciągłego poszukiwania, rozwijania i tworzeniu skuteczniejszych protokołów terapeutycznych, regeneracyjnych i profilaktycznych. W najbliższych latach planuję zebrać wyniki i podzielić się nimi na kongresach i w czasopismach naukowych. Owszem nie zawsze jestem w stanie sprostać oczekiwaniom pacjentów. Współpracuję, a nie konkuruję z innymi ośrodkami medycznymi. Dlatego w razie potrzeby mogę pacjenta skierować pod opiekę innego zaufanego specjalisty jeśli stwierdzam, że u niego uzyska lepszą pomoc.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Chirurgia ogólna
  • Ortopedia i traumatologia narządu ruchu

Rodzaje konsultacji

Usługi i ceny

  • Konsultacja ortopedyczna

    350 zł

  • Konsultacja ortopedyczna + USG

    450 zł

  • Konsultacja ortopedyczna + iniekcja dostawowa

    Od 150 zł

  • Konsultacja ortopedyczna + iniekcja z kwasu hialuronowego

    Od 750 zł

Adres

JK Clinic

Patriotów 110, Wawer, 05-420 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza

Telefon

22 274...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

249 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • L

    Leszek P

    Mocną stroną Pana Doktora jest nie tylko jego wiedza i doświadczenie. Potrafi słuchać pacjenta ze zrozumieniem, omawiać problem medyczny i wspólnie podejmować decyzje terapeutyczne. Ocena powyżej skali.

     • JK Clinic konsultacja ortopedyczna  • 

  • K

    K.W

    Bardzo miły, zaangażowany w cel chorobowy, bardzo szczegółowo wyjaśnił problem z którym przyszedłem oprócz tego zbadał mi kolana które nie były celem wizyty. Bardzo rzeczowo wyjaśniony problem chorobowy związany z kręgosłupem lędźwiowym.

     • JK Clinic konsultacja ortopedyczna  • 

  • R

    RR

    Kompetentna, zwięzła, uprzejma i na temat wizyta. Wszystko na plus.

     • JK Clinic konsultacja ortopedyczna + USG  • 

  • K

    KK

    Wizyta przebiegła bardzo dobrze, p. Jan Kośmiderjest bardzo zaangażowanym lekarzem, metody diagnozowania były bardzo szczegołowe, rozwiały moje wątpliwości, opis badania usg bardzo czytelny, nastawiony na zrozumienie pacjenta, jasne wytyczne odnośnie kolejnych metod diagnozowania i wizyt.

     • JK Clinic konsultacja ortopedyczna + USG  • 

  • W

    WJ

    Wybitny specjalista, doskonale wyposażony gabinet, zaangażowany zespół

     • JK Clinic konsultacja ortopedyczna + USG  • 

  • J

    Joanna

    Jasna, kompletna informacja, dobra atmosfera, życzliwość

     • JK Clinic konsultacja ortopedyczna  • 

  • M

    M.G.

    Doktor bardzo zaangażowany poświęcił mi dużo czasu nie spieszył się wytłumaczył każdy problem bardzo szczegółowo obejrzał badania. Widać że pacjent jest dla niego ważny a nie czas jaki mu poświęca. Dziękuję bardzo Panie doktorze za empatię i wiedzę.

     • JK Clinic konsultacja ortopedyczna  • 

  • J

    Joanna

    Polecam! Wszystko szczegółowo wyjaśnione i ustalony plan leczenia. To już kolejna wizyta z różnymi urazami.

     • JK Clinic konsultacja ortopedyczna + USG  • 

  • P

    Piotr K

    Wspaniały lekarz, zaangażowany w wizytę i dobrostan pacjenta.

     • JK Clinic konsultacja ortopedyczna + USG  • 

  • T

    Tommy

    Wyleczony. Mogę nadal psuć kolana, biegając po lasach. Po wizycie u Pana doktora polecam od razu wstąpić do gabinetu obok. Tam podpowiedzą co i jak obklejać, aby za często nie wracać.

     • JK Clinic konsultacja ortopedyczna + USG  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Proszę o interpretację opisu rezonansu stawu kolanowego. Czy konieczna jest operacja? Dodam tylko, ż

Proszę o interpretację opisu rezonansu stawu kolanowego. Czy konieczna jest operacja? Dodam tylko, że jestem trenerem tenisa ziemnego, lubię aktywność fizyczna, a póki co ledwo co chodzę.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

lek. Jan Kośmider

Dzień dobry , nie załączył Pan opisu rezonansu. Mała dygresja : proponuję najpierw zbadanie Pana (ocena kolana, ale również całego ciała - postawy, innych stawów, przykurczy itp) i dopiero wtedy skonfrontowanie z wynikiem MRI.


Pół roku temu miałam operację na kolanie- mikro zlamania rzepki, nalozenie błony na ubytek wielkości

Pół roku temu miałam operację na kolanie- mikro zlamania rzepki, nalozenie błony na ubytek wielkościa zajmujący znaczna większość powierzchni rzepki, oraz plastykę rzepki w celu korygacji polozenja(chrondomolacja IV stopnia). Po operacji miałam zalecenie unieruchomienia nogi na 6 tygodni w następstwie czego mimo rehabilitacji i regularnych ćwiczenia do dnia dzisiejszego mam problem że zgieciem nogi (maks 120stopni) oraz występuje w niej straszne chrupanie i przeskakiwanieprzy szybszym ruchu . Dodatkowo straszny bol i chrupanie przy próbie wyprostu nogi że zgiecia w pozycji siedzącej co jest dość martwica. Konsultowala to z moim lekarzem, który uważa się to normalne. Bardzo proszę o udzielenie opinii innych specjalistow. Jeżdżę dużo na rowerze, ale chciałam również zapytać czy mogę spróbować ćwiczeń na orbitreku? Ew co jeszcze robić żeby wrócić do sprawności?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

lek. Jan Kośmider

Dzień dobry. Każda operacja niesie ze sobą ryzyko różnych problemów. Część z nich można rozwiązać. Do tego konieczne jest dokładne zbadanie Pana nie tylko kolana, ale całego "układu mechanicznego" - postawy, ustawienia miednicy, przykurczy w innych częściach ciała, blizny itd. Być może lekarz prowadzący będzie chciał wykonać kontrolne badanie MRI i w połączeniu z badaniem funkcjonalnym umożliwi zaplanowanie odpowiedniej rehabilitacji (terapii manualnej z właściwie dobranymi ćwiczeniami) lub innego dodatkowego leczenia. Przestrzegam przed rozpoczęciem ćwiczeń na własną rękę - lepiej to skonsultować bezpośrednio z lekarzem prowadzącym i doświadczonym terapeutą. Powodzenia


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania