lek. Jan Kośmider

Ortopeda · Więcej O specjalizacjach

Warszawa 1 adres

Nr PWZ: 6718078

258 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Urodziłem się 1966 r. Trenowałem wyczynowo pływanie w okresie drugiej połowy szkoły podstawowej, w liceum i też na studiach. Nadal uprawiam pływanie zawodniczo, ale już nie w wymiarze 4-6 godzin dziennie tylko 3 x tygodniowo po 1 godz. Jestem wielokrotnym mistrzem i rekordzistą Polski w pływaniu. Chciałem studiować na wielu kierunkach : architekturę, inżynierię lotniczą, wychowanie fizyczne, sztuki piękne, orientalistykę i medycynę. Ostatecznie wybór padł na medycynę , choć w rodzinie nie było żadnych tradycji medycznych.
Na 3 roku studiów byłem w kole naukowym chirurgii dziecięcej i trochę pracowałem jako salowy/sanitariusz w Centrum Zdrowia Dziecka. Pod koniec studiów stwierdziłem, że moje serce może nie wytrzymać obciążeń psychicznych związanych z leczeniem dzieci i zdecydowałem się starać o pracę na chirurgii dorosłych. Po rocznym stażu po studiach otrzymałem pracę na Oddziale Chirurgii Ogólnej i Naczyniowej u Profesora Wojciecha Noszczyka. W 1995 r uzyskałem specjalizację z chirurgii ogólnej. W okresie pracy na chirurgii również współpracowałem z polskimi i chińskimi lekarzami ze Stołecznego Centrum Akupunktury Profesora Garnuszewskiego w Warszawie. Moje związanie ze sportem wyczynowym przyczyniło się do tego, że w 1996 rozpocząłem pracę na Oddziale Ortopedii i Traumatologii u Profesora Artura Dziaka, gdzie leczono również wielu sportowców. W tym czasie zajmowałem się szczególnie diagnostyką i chirurgią artroskopową barku. Po kilku latach przeniosłem się do szpitala im. Prof. A. Grucy w Otwocku, gdzie uzyskałem kolejną specjalizację z ortopedii i traumatologii (zdając egzamin z wyróżnieniem). Pracowałem tam m.in. na Oddziale Zapaleń u Profesora Jerzego Białeckiego, gdzie leczono również ciężkie powikłania po różnych, czasami błahych operacjach. Pracowałem później jeszcze na Oddziale Chirurgii Kręgosłupa u Prof. S. Łukawskiego. Dodatkowo konsultowałem i operowałem w Centrum Medycyny Sportowej na Skrze. Przez te lata głównie z własnych środków jeździłem na dodatkowe szkolenie do Francji i USA ( związane z chirurgią artroskopową barku i kolana), a na Międzynarodowym Kongresie Medycyny Sportowej otrzymałem główną nagrodę za cykl wystąpień dotyczących diagnostyki i chirurgii artroskopowej barku. Od 2002 roku pracowałem na kontrakcie w państwowych i prywatnych placówkach medycznych (wykonywałem najczęściej operacje barków, kolan i stawów skokowych). W 2018 r. otworzyłem własną klinikę, którą prowadzę do dziś. W 2023r. zrezygnowałem z wykonywania operacji.
Z początkowego zachłyśnięcia światem chirurgii, chęcią leczenia prawie wszystkiego metodami chirurgicznymi mam wrażenie, że doszedłem do etapu, w którym powinien być każdy lekarz :
Nie tylko leczyć, ale również wyleczyć , zapobiegać chorobom i urazom.
Tak mi się ułożył los, że przez te wszystkie lata (od liceum, przez studia, prace w renomowanych klinikach) spotykałem niesamowitych ludzi, miałem czasami zarówno dramatyczne jak i cudowne doświadczenia. I to wszystko doprowadziło do następujących wniosków :
- nie leczymy choroby, urazu, ale człowieka,
- mamy wyleczyć, a nie zaleczyć chorobę przewlekłym stosowaniem leków czy zastrzyków,
- wąska specjalizacja, choć bywa pomocna, zawęża spojrzenie na pacjenta człowieka i czasami utrudnia pełne leczenie w dłuższej perspektywie,
- leczenie i profilaktyka powinny być integracyjne tzn. wykorzystywać wszelkie możliwe metody, nierzadko uzupełniające się, z medycyny zachodniej jak i innych kręgów kulturowych (np. akupunktury z medycyny chińskiej itp.)
Przez ostatnie lata w mojej klinice znacznie poszerzyliśmy warsztat terapeutyczny, który często pozwala uniknąć operacji czy ją odroczyć w czasie. Natomiast podczas pierwszej konsultacji mogę nie tylko wykonać badanie usg , ale również zastosować terapie bez używania leków czy zastrzyków, które w zdecydowanej większości przypadku już podczas tej pierwszej wizyty wyraźnie zmniejszają dolegliwości i usprawniają pacjenta. Osiągane efekty i zadowolenie pacjentów zachęca mnie i moich współpracowników do ciągłego poszukiwania, rozwijania i tworzeniu skuteczniejszych protokołów terapeutycznych, regeneracyjnych i profilaktycznych. W najbliższych latach planuję zebrać wyniki i podzielić się nimi na kongresach i w czasopismach naukowych. Owszem nie zawsze jestem w stanie sprostać oczekiwaniom pacjentów. Współpracuję, a nie konkuruję z innymi ośrodkami medycznymi. Dlatego w razie potrzeby mogę pacjenta skierować pod opiekę innego zaufanego specjalisty jeśli stwierdzam, że u niego uzyska lepszą pomoc.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Chirurgia ogólna
  • Ortopedia i traumatologia narządu ruchu

Rodzaje konsultacji

Usługi i ceny

  • Konsultacja ortopedyczna

    350 zł

  • Konsultacja ortopedyczna + USG

    450 zł

  • Konsultacja ortopedyczna + iniekcja dostawowa

    Od 150 zł

  • Konsultacja ortopedyczna + iniekcja z kwasu hialuronowego

    Od 750 zł

Adres

JK Clinic

Patriotów 110, Wawer, 05-420 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza

Telefon

22 274...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

258 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    MR

    Kłopoty z barkiem po siłowni- bardzo szczegółowe badanie- polecam

     • JK Clinic • konsultacja ortopedyczna + USG  • 

  • A

    Amadeusz

    Sama wizyta u Pana doktora mnie uzdrowiła, dokładnie przeanalizowana sytuacja złamanej strzałki postawiła mnie na nogi :) Pan doktor zadbał nie tylko a samą kość ale również o nastawienie, które w moim przypadku jest bardzo ważne. Gorąco polecam :)

     • JK Clinic • konsultacja ortopedyczna + USG  • 

  • R

    Robert

    Polecam gorąco - duża wiedza i doświadczenie .....

     • JK Clinic • konsultacja ortopedyczna  • 

  • J

    JGJ

    Bardzo dobry lekarz z podejściem holistycznym. Nie leczy tylko objawu, a szuka przyczyny. Podczas wizyty wykonane USG stawów dłoni.
    Kompetentny i.... sympatyczny

     • JK Clinic • konsultacja ortopedyczna + USG  • 

  • O

    Oskar

    Mega profesjonalizm !! Rzeczowo fachowo pomocnie jestem.bardzo zadowolony z wizyty !!

     • JK Clinic • konsultacja ortopedyczna  • 

  • A

    Artur

    Bardzo pozytywne doświadczenie. Lekarz przeprowadził dokładny wywiad, wszystko szczegółowo wyjaśnił i odpowiedział na wszystkie pytania. Profesjonalne i konkretne podejście do pacjenta. Zdecydowanie polecam.

     • JK Clinic • konsultacja ortopedyczna + USG  • 

  • M

    MARZENNA Ś.

    Pan Doktor Jan Kośmider jest wspaniałym i kompetentnym lekarzem. Wizyta przebiegła profesjonalnie. Tylko jemu mogę zaufać. Dziękuję Panie Doktorze za pomoc

     • JK Clinic • konsultacja ortopedyczna  • 

  • K

    K.O.

    Wizyta jak zwykle przebiegła w bardzo profesjonalnej i komfortowej atmosferze. Kompleksowe podejscie. Doktor posiada ogromną wiedzę merytoryczną i doświadczenie, a przy tym podchodzi do pacjenta z pełnym zaangażowaniem. Zdecydowanie jest to specjalista z pasja, któremu można w pełni zaufać. Polecam.

     • JK Clinic • konsultacja ortopedyczna  • 

  • J

    JC

    Bardzo wnikliwy wywiad i badanie. Podejście pana doktora wskazuje na autentyczną chęć pomocy i skutecznego wyleczenia problemu, a nie leczenia czy zaleczenia. Problem dotyczył urazu stawu skokowego, ale w szerszym kontekście innych urazów i przeciążeń.

     • JK Clinic • konsultacja ortopedyczna  • 

  • L

    Leszek P

    Mocną stroną Pana Doktora jest nie tylko jego wiedza i doświadczenie. Potrafi słuchać pacjenta ze zrozumieniem, omawiać problem medyczny i wspólnie podejmować decyzje terapeutyczne. Ocena powyżej skali.

     • JK Clinic • konsultacja ortopedyczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Proszę o interpretację opisu rezonansu stawu kolanowego. Czy konieczna jest operacja? Dodam tylko, ż

Proszę o interpretację opisu rezonansu stawu kolanowego. Czy konieczna jest operacja? Dodam tylko, że jestem trenerem tenisa ziemnego, lubię aktywność fizyczna, a póki co ledwo co chodzę.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

lek. Jan Kośmider

Dzień dobry , nie załączył Pan opisu rezonansu. Mała dygresja : proponuję najpierw zbadanie Pana (ocena kolana, ale również całego ciała - postawy, innych stawów, przykurczy itp) i dopiero wtedy skonfrontowanie z wynikiem MRI.


Pół roku temu miałam operację na kolanie- mikro zlamania rzepki, nalozenie błony na ubytek wielkości

Pół roku temu miałam operację na kolanie- mikro zlamania rzepki, nalozenie błony na ubytek wielkościa zajmujący znaczna większość powierzchni rzepki, oraz plastykę rzepki w celu korygacji polozenja(chrondomolacja IV stopnia). Po operacji miałam zalecenie unieruchomienia nogi na 6 tygodni w następstwie czego mimo rehabilitacji i regularnych ćwiczenia do dnia dzisiejszego mam problem że zgieciem nogi (maks 120stopni) oraz występuje w niej straszne chrupanie i przeskakiwanieprzy szybszym ruchu . Dodatkowo straszny bol i chrupanie przy próbie wyprostu nogi że zgiecia w pozycji siedzącej co jest dość martwica. Konsultowala to z moim lekarzem, który uważa się to normalne. Bardzo proszę o udzielenie opinii innych specjalistow. Jeżdżę dużo na rowerze, ale chciałam również zapytać czy mogę spróbować ćwiczeń na orbitreku? Ew co jeszcze robić żeby wrócić do sprawności?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

lek. Jan Kośmider

Dzień dobry. Każda operacja niesie ze sobą ryzyko różnych problemów. Część z nich można rozwiązać. Do tego konieczne jest dokładne zbadanie Pana nie tylko kolana, ale całego "układu mechanicznego" - postawy, ustawienia miednicy, przykurczy w innych częściach ciała, blizny itd. Być może lekarz prowadzący będzie chciał wykonać kontrolne badanie MRI i w połączeniu z badaniem funkcjonalnym umożliwi zaplanowanie odpowiedniej rehabilitacji (terapii manualnej z właściwie dobranymi ćwiczeniami) lub innego dodatkowego leczenia. Przestrzegam przed rozpoczęciem ćwiczeń na własną rękę - lepiej to skonsultować bezpośrednio z lekarzem prowadzącym i doświadczonym terapeutą. Powodzenia


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania