mgr
Iwona Suberlak
Psychoterapeuta certyfikowany
·
Psycholog
Więcej
O specjalizacjach
Toruń 1 adres
Moje doświadczenie
Jestem absolwentką studiów psychologicznych o specjalności Psychologia Kliniczna, studiów podyplomowych w zakresie Psychotraumatologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (Certyfikat PTTPB nr 1828). Ukończyłam również Studium Pomocy Psychologicznej dla Par (I i II stopień) w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie. Systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje i umiejętności terapeutyczne uczestnicząc w warsztatach i szkoleniach prowadzonych przez polskich i zagranicznych wykładowców.
Doświadczenie terapeutyczne zdobywałam na stażach w Ośrodku Psychoterapii Remedis PRO na Oddziale Dziennym Zaburzeń Nerwicowych i Behawioralnych, w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień i Współuzależnienia oraz w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Młodzieży w Toruniu.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR (PTT EMDR).
Udzielam wsparcia osobom doświadczającym cierpienia z powodu:
depresji, lęków, niskiego poczucia własnej wartości, stresu, zaburzeń odżywiania, uzależnień behawioralnych, doświadczania kryzysu życiowego, przemocy, żałoby, utraty i innych znaczących zmian życiowych.
Pracuję z osobami dorosłymi indywidualnie oraz z parami.
Prowadzę psychoterapię w języku polskim i angielskim.
Kieruję się Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP, a swoją pracę systematycznie poddaję superwizji.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychotraumatologia
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Lęki
- Kryzys życiowy
- Kryzys w związku
- Zaburzenia psychosomatyczne
- +33 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Iwona Suberlak
psychoterapeuta, psycholog
Edukacja
- Psychologia Kliniczna - studia magisterskie - Uniwersytet SWPS w Warszawie
- Psychotraumatologia - studia podyplomowe - Uniwersytet SWPS w Warszawie
- Szkoła Psychoterapii Crescentia - czteroletnie szkolenie podyplomowe w Toruniu
- Studium Pomocy Psychologicznej dla Par - I i II stopień - Instytut Psychologii Zdrowia w Warszawie
Certyfikaty
Choroby
- Depresja
- Lęki
- Kryzys życiowy
- Kryzys w związku
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Brak sensu życia
- Anoreksja
- Bezsenność
- Zaburzenia odżywiania
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Choroby psychosomatyczne
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Bulimia
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Problemy rodzinne
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys zawodowy
- Nerwica
- Zespół stresu pourazowego
- Ból emocjonalny
- Fobia społeczna
- Fobie
- Hipochondria
- Trauma
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia emocjonalne
- Zespół lęku uogólnionego
- Ataki paniki
- Napady paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Współuzależnienie
Znajomość języków
- polski
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Psychoterapia par
250 zł -
Adresy (2)
Szosa Lubicka 166Ł, Gabinet nr 8, Na Skarpie, 87-100 Toruń
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Blik
- Przelew na konto
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
3 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
Joanna
Z całego serca polecam panią Iwonę. To terapeutka, która potrafi spojrzeć na pacjenta całościowo, dostrzec to, co czasem trudno samemu nazwać i stworzyć bezpieczną przestrzeń do spokojnej pracy nad sobą. Szczególnie doceniam to, że każda sesja była prowadzona z pełnym skupieniem i indywidualnym podejściem. Profesjonalizm na najwyższym poziomie, duża wiedza, a jednocześnie dużo ciepła i zwykłej ludzkiej uważności. Dzięki naszym spotkaniom poradziłam sobie z atakami paniki i dziś zdecydowanie łatwiej mi się żyje.
• Gabinet Psychoterapeutyczny Iwona Suberlak • psychoterapia indywidualna •
-
D
Daisy
P. Iwona jest empatyczną osobą. Mam zastrzeżenia merytoryczne do terapii OCD. Wg mnie ERP zostało potraktowane schematycznie:„brud tak, sprzątanie nie, pomoc nie”.
Moje OCD było związane ze źródłem lęku – pracą z substancjami toksycznymi, później lękiem przed rzadką chorobą. Było to poruszone, ale niewystarczająco. Był to kluczowy element mojego OCD. Podejście „po prostu dotknąć brudu” było uproszczeniem.
Problemem był też contamination spillover. U niektórych osób z OCD:„dotknięcie czegoś brudnego→mycie rąk→lęk”. U mnie poczucie skażenia przenosiło się na kolejne przedmioty, a ekspozycje w mieszkaniu mogły uruchamiać „lawinę” kompulsji. Nie zostało to dostatecznie uwzględnione.
Mam zastrzeżenia do interpretacji sprzątania jako kompulsji. Sprzątanie było wyzwalaczem OCD–narzucało mi zasady, przez które wykonywałam czynności dokładnie, w określony sposób i je powtarzałam. Sprzątałam wolno, dlatego prosiłam rodzinę o pomoc. Problemem był sposób, w jaki sprzątałam, a nie samo sprzątanie.• Konsultacja online • psychoterapia indywidualna •
-
J
Jolanta S.
Jestem niezmiernie zadowolona ze współpracy z panią Iwoną. Jej profesjonalizm, empatia i pełne zaangażowanie stworzyły bezpieczną przestrzeń, w której mogę otwarcie pracować nad sobą. Dzięki jej wsparciu czuję się zrozumiana, a każdy krok naprzód staje się łatwiejszy. To najlepsza psychoterapeutka w Toruniu. Gorąco polecam każdemu, kto szuka rzetelnej i ciepłej pomocy.
• Gabinet Psychoterapeutyczny Iwona Suberlak • psychoterapia indywidualna •
mgr Iwona Suberlak
Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa. Jest mi niezwykle miło, że nasze dotychczasowe spotkania dają Pani poczucie bezpieczeństwa, zrozumienia i wsparcia. To dla mnie ogromnie ważne i cieszę się, że mogę Pani towarzyszyć w tej drodze. Dziękuję za zaufanie.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Iwona Suberlak?Iwona Suberlak to psychoterapeuta certyfikowany, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Iwona Suberlak oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, psychoterapia par, Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna.
-
Gdzie Iwona Suberlak ma swój gabinet?Iwona Suberlak przyjmuje pod adresem:
- Szosa Lubicka 166Ł Toruń
-
Czy Iwona Suberlak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Iwona Suberlak oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Iwona Suberlak?Metody płatności, które akceptuje Iwona Suberlak to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Iwona Suberlak?Języki, których używa Iwona Suberlak to polski, angielski.
-
Jak Iwona Suberlak umawia wizyty?Iwona Suberlak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Iwona Suberlak?Iwona Suberlak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Iwona Suberlak: co mówią pacjenci?3 osób dodało swoją opinię. Iwona Suberlak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Iwona Suberlak?Iwona Suberlak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet Psychoterapeutyczny Iwona Suberlak
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: